Şifalı Bitkiler Blog

0

Kabak nedir ve faydaları

Lifi bol bir sebze olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken sebzelerdendir. Kabak sebzesi potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum demir gibi madensel Elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması...

0

Ezme Patates Salatası

Ezme Patates Salatası Tarifi İçin Malzemeler 4-5 patates 1 orta boy havuç 1/2 demet maydanoz 2 adet taze soğan 1 tatlı kaşığı kuru nane 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kimyon 2 çay...

0

Brokoli Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler

Brokoli Ezmesi (Nefis Bir Meze) Tarifi İçin Malzemeler 14-15 adet brokoli çiçeği 5 yemek kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak Üzeri İçin: 2 adet iri dövülmüş ceviz 1 yemek kaşığı zeytinyağı Pulbiber, nane Brokoli Ezmesi...