İnsan teni dayanıklı olarak sayılsa da aslında en hassas yerimiz cildimizdir. Çünkü dışarıyla teması en çok olan bölgemizdir. Yaşadığımız ortamların çevresel etkenleri , sıcak soğuk havalar, güneş ışınları, yanlış beslenme ve kozmetik ürünlerinin yanlış kullanımı cilt tonumuzun koyulaşmasına neden olmaktadır. Doğduğumuzda kusursuz bir tene sahipken zamanla cildimiz bozulur ve ten rengimiz koyulaşır. Sizlerde bebeksi bir ten rengine kavuşmak için kozmetik sektörüne milyonlarca lira mı döktünüz. Üzülmeyin! Artık küçük miktarlarla edineceğiniz basit ürünlerle paranız cebinizde kalacak sizde sağlıklı bir cilt rengine kavuşacaksınız. Bahsedeceğimiz basit, doğal yöntemler yardımıyla yüz beyazlatma sabunu, cilt beyazlatma kremlerine ihtiyacınız kalmayacak. Sizlerde pürüzsüz, parlak bir renk tonu için yazımızı inceleyiniz
Cilt koyulaşmasına neden olan etkenler
Su ve sıvı tüketimin azlığı, vücudunuzun ihtiyacı olan su miktarının azlığı ciltteki nemin azalmasına ve cildin koyulaşmasına neden olur.
Zararlı güneş ışınları, Cilt faktörüne uygun güneş kremi kullanılmadığında yada güneş altında fazla zaman geçirmek cildinizin esmerleşmesine neden olur. Cilt tonunuz esmerleşmiş bir hal alır.
Kozmetik ürünleri, yanlış kozmetik ürünleri kullanımı cilt yapınızın bozulmasına neden olur. Yapısı bozulan hücrelerde zamanla farklı renklerde lekeler oluşmaya başlar yada cilt renginiz koyu tonlara bürünür bu nedenle kimyasal içerikli kozmetik ürünlerini kullanmamaya özen gösterin.
Dengeli beslenin, sağlıklı bir cildin sırrı sağlıklı beslenmeden geçer. Eğer vücudunuza gerekli kalsiyum, mineral ve vitaminlere ağırlık vererek doğal besleniyorsanız sağlıklı bir cilde sahip olacaksınız demektir. Yağlı, asitli baharatlı beslenme alışkanlıkları ciltte leke, sivilce oluşumunu tetikler kötü bir cilt görünümü oluşur.
Cildinizi düzenli temizleyin , makyaj kalıntıları, cildin temizlenmemesi cilt renginize olumsuz yönde etki eder. Günlük olarak cildinizi tonikleyin ve nemlendiricinizi sürün.
Cilt beyazlatıcı maskeler
Pirinç unu maskesi
yarım kase pirinç unu
1 çay bardağından az süt. Pirinç unu ve süt bir kapta kıvamlı hal alacak şekilde karıştırılır. Daha sonra fırça yardımıyla cilde uygulanır. 30 dakika sonra durulanır. Haftada 3 kez uygulanabilir. Cilt tonunuz açılacak, lekeleriniz azalacaktır.
Portakal kabuğu ve yoğurt maskesi
Güneşte kurutulan bir portakalın kabuğu ve az miktarda koyu yoğurt karıştırılır. koyu kıvamlı bir maske elde edilir. Karışım cilde uygulanarak 20 dakika sonra durulanır.
Domates- un maskesi Ahmet Maranki kürü
1 adet domates
1 tatlı kaşığı un domatesin kabuğu soyulur ve rendelenir (blendırdan geçirilebilir). İçerisine un eklenir. Maske kıvamı alan karışım cilde uygulanır. 15-20 dakika sonra ılık suyla durulanır. Cildinizde ki lekelere de iyi gelecek bu maske cilt tonunuzu açacaktır. Dikkat: domatese alerjisi olanlar için tavsiye edilmez.
Süt- bal maskesi
1 çorba kaşığı bal
1 çorba kaşığı süt
1 çorba kaşığı limon suyu cam bir kapta karıştırılarak cilde uygulanır. Yarım saat sonra durulanır. Cildinizi beyazlatmakla kalmayıp nemlendirici özelliği de olan bir maskedir.
Nohut- gül suyu maskesi
bir miktar nohut ezilerek un haline getirilir. Daha sonra kıvamlı bir hal alacak şekilde doğal suyu eklenir. Karışım yüze uygulanır kuruduğunda hafif masaj yapılarak bol su ile durulanır.
Yoğurt- bal maskesi
2 çorba kaşığı yoğurt
1 çorba kaşığı bal karıştırılarak yüze uygulanır. Ciltten masaj yapılarak soyulur. Daha sonra ılık suyla durulanır. Haftada iki kez uygulanabilir.
Uzmanların cilt beyazlatma önerileri
Suna Dumankaya tavsiyeli cilt beyazlatma tarifi
1 tatlı kaşığı lanolin
1 çorba kaşığı vazelin
1 çorba kaşığı portakal suyu
1 çorba kaşığı beyaz kil
1 çorba kaşığı elma suyu. Lanolin ve vazelin benmari usulü cam bir kapta eritilir. Daha sonra cilde uygulanır. Cilt gerilmeye başladığında durulanır. Artan karışım buz dolabında bir hafta kadar bekleyebilir. Bu karışımı haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Dikkat bu karışım yüze uygulandıktan sonra güneşe çıkılmamalıdır.
İbrahim Saraçoğlu lavanta kürü
cilt lekeleri ve cilt tonunun doğal rengine kavuşması için önerilen bir kürdür. Bir avuç lavanta 2 su bardağı kaynamış su içerisinde demlenir. 15 dk demlenen kür ılık olarak süzülerek içilir. Her gün taze olarak hazırlanmalıdır.