Muhtemelen erektil disfonksiyon için kullanılan Viagra gibi birçok ilaç duymuşsunuzdur, ancak bu ilaçlar libidoyu arttırmaz. Genital organlardaki kan akışını artırmak için tasarlanmışlardır, ancak cinsel ilişki arzunuzu etkilemezler. Aslında, bu etkiye sahip olduğu ispatlanan herhangi bir farmasötik madde yoktur. Bununla birlikte, bazı gıdalar bu konuda çok yardımcı olabilir.
Bunlardan bazıları.
Çam Fıstığı
Çam fıstığı, çeşitli yemekler yapmak için kullanabileceğiniz güçlü bir süperfondur. Bunlardan biri pesto sosudur. Çam fıstığı, libido üzerinde büyük bir etkisi olduğu bilinen yüksek bir çinko konsantrasyonuna sahiptir. Dahası, bu sadece erkeklerde değil, aynı zamanda kadınlarda da libidoyu arttıran nadir bulunan maddelerden biridir.
Karpuz
Karpuzun Libido – artan etkileri esasen domateslerde kırmızı bir pigment olan likopene dayanıyor. Libido’yu artırır ve aynı zamanda genital organlar yoluyla kan akışını arttırır. Karpuz da nemlendirme için iyidir ve en iyi cinsel ilişki performansı için iyi nemlendirme gerekir. bitkiler.gen.tr
Siyah çikolata
Orta dereceli siyah çikolata alımı, kardiyovasküler sisteminizi sağlıklı tutmak için mükemmel bir yöntemdir ve kardiyovasküler sistemin optimal işlevi, cinsel ilişki performansı için çok önemlidir. Buna ek olarak, siyah çikolata bazı ruh gelişen maddeler içerir. Bununla birlikte, çikolatanın kaloriden çok zengin olması ve şişmanlığın cinsel yaşamda arkadaşınız olmadığından, bol miktarda yemeyin.
Nar suyu
Nar suyu uzun süredir hem libido hem de erektil disfonksiyon için mükemmel bir meyve olarak biliniyor. Narın sahip olduğu, vücudun serbest radikalleri ve toksinleri ortadan kaldıran antioksidan özellikleriyle ilgisi vardır. Eğer bu suyu hazırlıyorsanız, biraz şeker ekleyin, çünkü çok tatlı olabilir. Bu meyvenin erektil disfonksiyonda kullanılabileceğini gösteren bilimsel yayınlar vardır.