Muz üzerinde bulunan ve genelde ayıklanan kılçıklar, aslında muz yiyebiliyor olmamızın en büyük sebebi. Çünkü… Muz, potasyum açısından zengin atıştırmalıklardan biri. Tek kötü yanı ise […]
Okumaya devam etadet söktürücü için bitkisel karışım
adet söktürücü çöplemecik kökü kanaryaotu kara ardıç yaprağı maydanoz meyvesi pelinotu safran sedefotu Zencefil, adet dönemini uyarmak ve söktürmek için geleneksel olarak senelerce kullanılmış bir […]
Okumaya devam etÇuha Çiçeği
Latince adı ‘Primulaceae’ olan Çuha Çiçeği çuha çiçeğigiller familyasındandır. Adını çuhaya (kumaşa) benzeyen yapraklarından almıştır. Anavatanı Çin’dir. 500’e yakın türü bulunmaktadır. Genelde bahçecilikte süs bitkisi […]
Okumaya devam etDulavrat kökü
Latince adı ‘Arctium tomentosum’ olan Dulavrat kökü papatyagiller familyasındandır. Soğuğa ve kötü hava koşullarına oldukça dayanıklı olan bu bitki genelde salaş yerlerde yetişir. Nemli bölgeleri […]
Okumaya devam etDemir eksikliği nasıl hissedilir ve demir içeren bitkiler
Tüm vücut hücreleri için gerekli bir mineral olan demirin ana fonksiyonu, kandaki hemoglobin ve kaslardaki miyoglobinin bir parçası olarak oksijenin taşınmasıdır. Kırmızı kan hücrelerinde yeterli […]
Okumaya devam etKoyun Otu Bitkisi Nerede Yetişir ve En Önemli Faydaları
Koyun Otu Nedir? Koyun otunun Latince ismi Agrimonia Eupatoria’dır. Gülgiller familyasına ait bir bitkidir. Ana vatanı İngiltere olan bitki Kanada, ABD ve Kuzey Avrupa ülkelerinde […]
Okumaya devam etTaze Yaban Mersini Faydaları Nelerdir?
Antioksidan bileşen içeriği oldukça yüksek olan taze yaban mersini, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücudu korur. Vücuttaki serbest radikallerin atılmasına yardımcı olarak birçok hastalığın […]
Okumaya devam etCilt Bakımında E Vitamini Kaynağı Kabak Çekirdeği Yağı
Kabak çekirdeği yağı bal kabağının çekirdeklerinden yapılan, sağlığa faydalı bir yağdır. Kabakgiller familyasından gelen ve Latince adı Cucurbita Pepo olan kabağın; sakız kabağı, helvacı kabağı, […]
Okumaya devam et