Şeker oranı düşük meyveler diyetlerde tatlı ihtiyacını gidermek için mükemmel ve sağlıklı bir alternatif olabilir. Bunun için gelin sizinle bu yazımızda şeker oranı düşük meyveler […]
Okumaya devam etYazar: Bitkiler
limon ve limon suyu faydaları
1-3 damla limonun suyu sıkılıp, su ile karıştırılarak her sabah aç karnına içilirse şifadır. Kandaki PH dengesini sağlar, alerji, egzama ve mantara karşı çok iyidir. […]
Okumaya devam etAlıç meyvesinin faydaları
Çok sayıda alıç çeşidi vardır ve alıcın ayırt edici bir özelliği uzun ömürlü olmasıdır. Sağlam gövdesiyle zorlu iklim koşullarına bile dayanma özelliği sayesinde, alıç 300 […]
Okumaya devam etKalsiyum açısından zengin en iyi 13 besin
Kalsiyum denilince akla ilk olarak süt gelir ancak süt dışında da kalsiyum açısından zengin birçok farklı gıda vardır. İşte kalsiyum açısından zengin en iyi 13 […]
Okumaya devam etIspıt veya hodan otu olarak da bilinen kaldirik otunun faydaları
KALDİRİK OTUNUN FAYDALARI NELER? Yabani otlardan olan kaldirik otu, ülkemizde sıkça tüketilen ve oldukça yararlı olan bir bitkidir. Kaldirik otunun bilinen başlıca faydaları şunlardır: Kemik […]
Okumaya devam etYeşil çay ve cilt sağlığı
Yeşil çay, tüm kozmetikleri kenara bıraktırabilecek kadar yararlı ve etkili bir cilt dostudur. Birçok ünlünün hatta Gigi Hadid’in de güzellik sırrı yeşil çay. Yeşil çayla […]
Okumaya devam etEvde Meyve ve Sebze Yetiştirmek
Şehir yaşamında bahçeli ev pek mümkün olmasa da neredeyse herkesin küçük ya da büyük bir balkonu bulunuyor. Balkonlarınızı işlevsel hale getirerek organik ürünler tüketmenin yolunu […]
Okumaya devam etAdaçayı
Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan ve idrar yolu enfeksiyonu, bronşit, depresyon gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan adaçayı da evde yetiştirilmesi kolay olan bitkilerdendir. Adaçayı yetiştirmek […]
Okumaya devam et