Generated by All in One SEO v4.9.9, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Şifalı Bitkiler ve Bitki Tanıtımı | Bitkiler.gen.tr

Şifalı bitkiler, faydaları, kullanım alanları ve bitki tanıtımları Bitkiler.gen.tr’de. Doğal bitkiler hakkında doğru ve güncel bilgiler burada!

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.bitkiler.gen.tr/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Yazılar

- [Düzenli Budama Nasıl Yapılmalıdır](https://www.bitkiler.gen.tr/duzenli-budama-nasil-yapilmalidir.html) - Düzenli Budama Nasıl Yapılmalıdır? Düzenli budama, bitkilerin sağlıklı gelişmesi, daha gür yapraklanması ve uzun ömürlü olması için yapılan en önemli bakım işlemlerinden biridir. Doğru tekniklerle yapılan budama, bitkinin enerjisini doğru yönlendirir ve hastalık riskini azaltır. 1. Budama İçin Doğru Zaman Seçilmelidir Budama zamanı bitki türüne göre değişir: Aromatik bitkiler: İlkbahar ve yaz aylarında düzenli yapılabilir
- [🌿 Aromatik Bitki Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/🌿-aromatik-bitki-yetistiriciligi.html) - 🌿 Aromatik Bitki Yetiştiriciliği: Doğal Lezzet ve Sağlık Kaynağı Aromatik Bitkiler Nedir? Aromatik bitkiler; hoş kokuları ve lezzetleriyle mutfaklarda ve doğal yaşamda sıkça kullanılan bitkilerdir. En Popüler Aromatik Bitkiler Nane Fesleğen Kekik Biberiye Adaçayı Evde Aromatik Bitki Yetiştirme Aromatik bitkiler saksıda yetiştirmeye oldukça uygundur. Balkon veya pencere önü yeterlidir. Bakım ve Hasat Düzenli budama yapılmalıdır
- [🌸 Süs Bitkileri Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/🌸-sus-bitkileri-yetistiriciligi.html) - 🌸 Süs Bitkileri Yetiştiriciliği: Yaşam Alanlarını Güzelleştiren Dokunuş Süs Bitkileri Nedir? Süs bitkileri; görsel güzellik sağlamak amacıyla yetiştirilen çiçekli veya yapraklı bitkilerdir. İç ve dış mekânlar için farklı türleri bulunur. En Çok Tercih Edilen Süs Bitkileri Orkide Menekşe Paşa kılıcı Ficus Gül Süs Bitkilerinde Bakım İpuçları Işık: Türüne göre direkt veya dolaylı ışık Sulama: Toprak
- [🌿 Sebze Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/🌿-sebze-yetistiriciligi.html) - 🌿 Sebze Yetiştiriciliği: Evde ve Bahçede Verimli Üretim Rehberi Sebze Yetiştiriciliği Nedir? Sebze yetiştiriciliği; domates, biber, salatalık, patlıcan gibi sebzelerin doğal koşullarda veya kontrollü alanlarda yetiştirilmesini kapsar. Doğru bakım uygulamaları ile yüksek verim elde edilebilir. Sebze Yetiştiriciliğinde Temel Adımlar Toprak: Organik maddece zengin ve drenajı iyi olmalıdır. Sulama: Sabah veya akşam saatlerinde yapılmalıdır. Güneş: Sebzeler
- [Evde Bitki Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-bitki-yetistiriciligi-nasil-yapilir.html) - Bitki Yetiştiriciliği Nedir? Temelden Profesyonele Doğru Rehber Bitki Yetiştiriciliği Nedir? Bitki yetiştiriciliği; sebze, meyve, süs bitkileri ve tarım ürünlerinin sağlıklı şekilde büyütülmesi için yapılan tüm işlemleri kapsayan bir tarım dalıdır. Doğru toprak seçimi, uygun sulama, yeterli ışık ve bakım teknikleri sayesinde verimli ve kaliteli bitkiler elde edilir. Bitki Yetiştiriciliğinin Önemi Bitki yetiştiriciliği hem doğal yaşamın
- [Eğrelti Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/egrelti-otu.html) - 🌿 Eğrelti Otu (Pteridophyta) Nedir? Eğrelti otu, damarlı fakat çiçeksiz bir bitki türüdür. Tohum yerine spor ile çoğalırlar. Yaklaşık 300 milyon yıldır dünyada bulunan bu bitkiler, özellikle nemli ve gölgeli alanlarda yetişirler. Genellikle ormanda, dere kenarlarında ya da nemli topraklarda bulunurlar. 🔍 Temel Özellikleri: Bilimsel sınıfı: Pteridophyta Yaprakları: "Frond" denilen ince, tüylü ve genellikle parçalı
- [Çoban Yastığı](https://www.bitkiler.gen.tr/coban-yastigi.html) - 🌸 Çoban Yastığı (Silene vulgaris veya Dianthus spp.) Nedir? Çoban yastığı, genellikle dağlık ve taşlık bölgelerde yetişen, yere yakın şekilde yayılan, küçük ve renkli çiçekleri olan çok yıllık otsu bir bitkidir. Türkiye’de bu isimle bilinen bitkilerden bazıları Silene, bazıları ise Dianthus (karanfilgiller) cinsine ait olabilir. Ancak halk arasında yaygın olan tanımıyla, özellikle taşlık alanlarda halı
- [Dağ Sümbülü](https://www.bitkiler.gen.tr/dag-sumbulu.html) - 🌺 Dağ Sümbülü (Muscari spp. / Bellevalia spp.) Nedir? Dağ sümbülü, genellikle yüksek kesimlerde, taşlık ve çayırlık alanlarda kendiliğinden yetişen, soğanlı ve çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında bu adla anılan bitkiler genellikle Muscari ya da Bellevalia cinsine aittir. Görünüş olarak evde yetiştirilen sümbüllere benzer, ancak daha küçük ve daha dayanıklıdır. 🔍 Temel Özellikleri: Yaygın
- [Kreatinin Nedir? Yüksekliği ve Tedavisi](https://www.bitkiler.gen.tr/kreatinin-nedir-yuksekligi-ve-tedavisi.html) - Makalede Neler Var Kreatinin Yüksekliği Nedenleri Kreatinin Yüksekliği Belirtileri Kreatinin Yüksekliği Tedavisi Normal Kreatinin Değerleri Nedir? Kreatinin Düşüklüğü Nedir? Neden Olur? Kreatinin Düşüklüğü Tedavisi Kreatinin Nedir? Yüksekliği ve Tedavisi; Vücudumuzda karaciğer, böbrek ve pankreas tarafından L-arginin, L-metiyonin ve glisin amoniasitleri kullanılarak sentezlenen kreatinin; organik bir asit olma özelliği taşıyor. Aynı zamanda kas metabolizması tarafından üretilen
- [Eklem diz ağrılarını kesen doğal  tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/eklem-diz-agrilarini-kesen-dogal-tedavi.html) - Eklem diz ağrılarını kesen doğal tedavi: Birçok kişi eklemlerinde, bacaklarında ve dizlerinde uygunsuz vücut duruşu ve yaşa bağlı olarak ağrı ile uğraşıyor. Biz de bu yazımızda Diz eklem ağrısına ne iyi gelir sorusuna en etkili yöntemin tarifini vererek size yardımcı olmayı amaçladık. Diz eklem ağrısına ne iyi gelir Ağrı kesici bantlar Bu sorun çok sık
- [Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?](https://www.bitkiler.gen.tr/ses-kisikligina-ne-iyi-gelir.html) - Soğuk algınlığı, yüksek sesle bağırma ve şarkı söyleme ya da farklı bir sebepten dolayı ses kısıklığı ortaya çıkabilir. Peki bu ses kısıklığını gidermek için neler yapılabilir, ses kısıklığına ne iyi gelir? 1.Sesinizi dinlendirin Ses kısıklığınızın nedeni çok fazla bağırıyor, konuşuyor veya şarkı söylüyor olmaksa, ses tellerinize bir mola verin. Konuşmamaya çalışın. Ne zaman isterseniz, yumuşak
- [sanal sohbet – sanalsohbet.org](https://www.bitkiler.gen.tr/sanal-sohbet-sanalsohbet-org.html) - “Sanal Sohbet: İnternetin Eğlenceli Dünyası” İnternet, günümüzde iletişimden eğlenceye, bilgiye erişimden iş yapmaya kadar pek çok alanda hayatımızı kolaylaştıran bir araç haline geldi. Bu geniş ve dinamik dünyada insanlar, farklı ilgi alanlarına sahip olanlarla tanışıp etkileşime geçme imkanı buluyorlar. İşte bu noktada sanal sohbet platformları, çeşitli insanların bir araya gelerek iletişim kurabilecekleri, fikir alışverişi yapabilecekleri
- [Organik Bal'ın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/organik-balin-faydalari.html) - Dünya çapında kaliteli bir balın faydaları saymakla bitmez. İlçemizde de aktif olarak bal yetiştiriciliği yapıldığından, balın faydalarını özetledik. İşte kaliteli bir balıninsan sağlığıüzerinde etkileri. Organik Bal'ın faydaları Bal bakteri barındırmaz. Bütün canlıların yaşamlarını devam ettirebilmek için bir miktar neme ihtiyacı vardır. Bakteriler balla temas ettiklerinde nemden yoksun kalır ve yok olurlar ayrıca balın asidik tepkisi
- [Kemik Suyu ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kemik-suyu-ve-faydalari.html) - Yıllardır kemik suyu anneler tarafından çocuklara yedirilmektedir. Kuşkusuz bu yöntem artık herkes tarafından bilinmektedir. Kemik suyu en önemli özelliği tabi kalsiyum deposu olmasıdır. Kemik suyu yağsız ve kırmızı ilik yani yaşı ilerlememiş bir hayvanın kemiklerinden elde edilmiş olmalıdır. Özellikle yaşlılarda meydana gelen birtakım rahatsızlıklar konusunda kemik suyu bir hayli iyidir. Kemik Suyu ve Faydaları Çocuklar
- [Ödem Yapan Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/odem-yapan-besinler.html) - Vücutta ödem yapan yiyeceklerin en başında tuz ve tuz içeren yemekler, yiyecekler gelir. Fazla tuz ödem yapar, vücuttaki suyu tutar. Sofradaki tuzluğu kaldırmanın zamanı geldi. Tuzu azaltarak şişkinlikten ödemden kurtulabilirsiniz. Ödem yapan bir diğer gıda ise konserve türü yiyeceklerdir. Tüketim ömrünü arttırmak için konserve ürünlerine katkı maddeler ve tuz eklenir. Ödem kurtulmak için konserve türü
- [Ağrı Kesici Şifalı Bitkiler Nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/agri-kesici-sifali-bitkiler-nelerdir.html) - Ne yazık ki günümüzde yaşı kaç olursa olsun herkes ağrı sorunu yaşıyor. Kimisi diş, kimisi bel, kimisi ise sırt ağrılarından muzdarip. Ağrının türü ve şiddeti ne olursa olsun kesin olan bir şey var ki herkesin bir yerleri ağrıyor. Bilmeniz gereken en önemli şey bu ağrıların çoğunun psikolojik nedenlerden olduğu ve bu tür ağrılarda ağrı kesici
- [Limonu saklama tüyosu](https://www.bitkiler.gen.tr/limonu-saklama-tuyosu.html) - Aylarca bozulmuyor ve küflenmiyor Limonu aylarca küflenmeden saklamanın tüyosu var Bilinen en zengin C vitamini deposu olan limon kışın çok tüketilir. Tam bir hastalıksavar olan limon hemen hemen her yemeğe lezzet katar. Sadece yemek değil tatlılarda da tercih edilen limon kurabiyeleri de lezzetlendirir. Limonu saklama tüyosu- Aylarca bozulmuyor ve küflenmiyor Pırasa, lahmacun, çiğköfte gibi saymakla
- [Keçi Boynuzu Diyeti Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/keci-boynuzu-diyeti-nasil-yapilir.html) - Keçi boynuzu, farklı bir aromaya sahip, sağlıklı muhteşem bir lezzeti bizlere tattıran kalıcı olarak kilo vermenizi sağlayan diyet listesiyle oldukça önemli bir yere sahiptir. Kısa süre içerisinde sizlerde hem lezzetli, hem de sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız keçi boynuzu diyetini denemelisiniz. Peki, keçi boynuzu diyeti nasıl yapılır? İşte, detaylar.. Gün geçtikçe popüler bir hale
- [Sirkenin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sirkenin-faydalari.html) - Sirkenin sağlığa faydaları arasında diyabeti kontrol etmeye yardımcı olması, kan basıncını kontrol altına alması ve deniz anası sokmalarında önemli bir ilk yardım olması bulunur. Aynı zamanda vücudun asit-alkalin dengesini sağlar, antimikrobial aktivitelere sahiptir ve kanseri kontrol altına almaya yardımcı olur. Sirke çoğunlukla asetik asit ve sudan oluşan zayıf bir asit türüdür. Acı bir kokusu ve
- [Proteinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/proteinin-faydalari.html) - Proteinin faydaları içerisinde enzimlerin ve hormonların üretimi ve düzenli bir şekilde fonksiyon göstermesi, hücresel ve kas sağlığının sağlanması bulunmaktadır. Protein moleküler taşınımda, hücre tamirinde ve yenilenmesinde yardımcı bir koldur ve kemiklere ve deriye mekanik ve yapısal destek sağlar. Doğru miktarlarda protein alımı bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar, nöral iletilerin daha etkili olmasını sağlar, daha sağlıklı saçlara
- [Isırgan Otu Çayının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/isirgan-otu-cayinin-faydalari.html) - Isırgan otu çayı : Isırgan otu, Urtica cinsine ait bir alt türü olan otsu bir çiçekli bitkidir. Isırgan otu küçük bir bitkidir ve nadiren beş metre yüksekliğinde büyür, ancak çok çeşitli sağlık yararları vardır. Isırgan bitkisinin yaprakları üzerinde trichomes adı verilen ısırgan kılları vardır ve sapları, insanlar tarafından dokunulduğunda histamin gibi kimyasalları insan vücuduna enjekte
- [Kantaron otu ve faydaları kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/kantaron-otu-ve-faydalari-kullanimi.html) - Orta ve hafif dereceli depresyon tedavisinde kullanılır Yaralanmalar sonucu meydana gelen ağrıları hafifletir Bel ağrısına iyi gelir Cilt sağlığı için kullanılır Baş ağrısını alır Stresi azaltır Sakinleştirir Anemi tedavisinde yardımcı olarak kullanılır Sarılık tedavisinde kullanılır Göğüs ağrılarına iyi gelir Uykusuzluk tedavisinde kullanılır bitkiler.gen.tr Sarı Kantaron Çayı Nasıl Hazırlanır? Sarı kantaron çayını bitkinin kabuğundan, tohumundan, taze
- [Brokolinin Bilinmeyen 12 Faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/brokolinin-bilinmeyen-12-faydasi.html) - "Kimilerinin bayılarak yediği, kimilerinin ise hiç sevmediği brokolinin sağlığa sayısız faydası olduğunu biliyor muydunuz? Çiğ, haşlanarak, yemeği yapılarak ya da salata olarak tüketilen bu ağaç şeklinde sebze beyinden karaciğere, kalpten kemiklere karşı vücudumuzun her bölgesini ayrı ayrı koruyor. İşte brokolinin bilinmeyen faydaları..." Kansere karşı korur Evet, yanlış duymadınız. Brokoli, A, C, E vitamini ve karotin
- [Kırkkilit otu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kirkkilit-otu-faydalari.html) - Kırkkilit otu, içindeki silis adlı bir madde sayesinde kemik sağlığını koruyor, kemiklerin güçlenmesinde önemli rol oynuyor. Bu özelliğiyle, çoğunlukla ileri yaşlarda görülen osteoporoz, yani kemik erimesi rahatsızlığına çare oluyor, kırılan kemiklerin de iyileşme sürecine destek olduğu biliniyor. Tıpkı kemikte olduğu gibi eklemlerde de olumlu etkiler gösteriyor, eklem ağrılarını ortadan kaldırmada yardımcı oluyor. Saçların, tırnakların sağlığını
- [İncir suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/incir-suyunun-faydalari.html) - İncir suyu, 1-2 tane kuru inciri küçük parçalara bölüp 1 bardak kaynamakta olan suyun içerine konulup bir kaç dakika kaynatıldıktan sonra altı kapatılarak ,soğuduktan sonra içilen bir içecektir. İncir suyu ,kuru incirle yapılabileceği gibi taze incirle de yapılabilir. Kabızlığa çok iyi gelir. B6 açısından zengin olan incir doğal bir laksatiftir. Uykusuzluğa devadır. Triptofan aminoasiti içeren
- [Kuşburnu çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kusburnu-cayinin-faydalari.html) - Kan basıncını düzenler Romatizma ağrılarını hafifletir Kanserli hücrelerin yayılmasını yavaşlatır Kötü kolesterolü düşürür Şeker hastalığına karşı koruma sağlar Yüksek miktarda C vitamini içerir Bağışıklık sistemini güçlendirir Soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır Cilde doğal parlaklık verir Doğal bir antioksidandır İdrar yolu hastalıklarına karşı koruyucudur İdrar söktürücü olarak kullanılır Kuşburnu Çayı Nasıl Hazırlanır? Kuşburnu farklı şekillerde kullanılabilir ancak
- [Limon Kabuğunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/limon-kabugunun-faydalari.html) - 1. Diz Ağrısı İçin Birebirdir: Limon kabuğu, enfeksiyon önleyici ve eklemleri iyileştirici etkisiyle diz ağrılarına iyi gelir. Diz ağrısı yaşayanlar için limon kabuğu kürü etkili bir çözüm olabilir. 2. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Limon kabuğu, C vitamini ve diğer antioksidanlarla doludur, bu da bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücuttaki hastalıklarla savaşır. 3. Sindirimi Düzenler: Limon kabuğu, sindirim
- [Topuk Dikeni Bitkisel Tedavi, Topuk Dikeni Nasıl Geçer?](https://www.bitkiler.gen.tr/topuk-dikeni-bitkisel-tedavi-topuk-dikeni-nasil-gecer.html) - Topuk dikeni genellikle uzun sürede ayakta çalışanlarda görülen bir hastalıktır. Yaş sınırı olmadığı gibi herkeste sıkça rastlanabilir. Topuk dikenini tespit etmek röntgen ile gerçekleşir. Topuk dikeni tedavisi için doktorunuza danışmanız ilk tercihiniz olmalı. Ancak topuk dikeni nasıl geçer diye düşünenler için topuk dikeni bitkisel tedavisi konusunda birkaç öneride bulunabiliriz. Kaynana Dili İsmi garip gelse de
- [sertleşmeye iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sertlesmeye-iyi-gelen-bitkiler.html) - Erektil disfonksiyon (ED) veya sertleşme sorunu, erkeklerde cinsel işlev bozukluğudur. Bu sorun, cinsel ilişki için yeterli bir ereksiyon oluşturamama veya koruyamama durumunda ortaya çıkar. ED'nin birçok nedeni olabilir, ancak yaşlılık, diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi faktörlerin yanı sıra, stres, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik faktörler de etkili olabilir. Sertleşmeye yardımcı olan bitkilerden bazıları şunlardır:
- [cinselliğe iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsellige-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - Cinsel sağlık, hem fiziksel hem de psikolojik olarak önemlidir ve bazı bitkiler cinsel sağlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Ancak, öncelikle herhangi bir bitki veya takviye kullanmadan önce, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Aşağıda, cinselliğe iyi gelen bazı bitkiler hakkında bilgi verilmiştir: Panax Ginseng: Asya kökenli bu bitki, cinsel isteği arttırmak ve ereksiyon problemlerini gidermek için kullanılır.
- [Kudret Narı Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kudret-nari-faydalari.html) - Kudret Narı, Türkiye'nin güneydoğu bölgesinde yetişen bir meyve türüdür. Bilimsel adı Ziziphus jujuba olan bu meyve, Türkiye'de özellikle Şanlıurfa, Diyarbakır, Mardin, Gaziantep ve Adıyaman gibi illerde yetiştirilir. Kudret Narı, tatlı ve ekşi bir lezzete sahiptir ve çiğ olarak tüketilebildiği gibi, reçel, marmelat, şurup ve şekerleme gibi birçok farklı yiyecek ve içecekte kullanılabilir. Ayrıca, kurutulmuş kudret
- [Aspir yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aspir-yagi.html) - ASPİR YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? Not (safran) değildir Aspir yağı vücuda faydalı olan asitleri içeren bir yağdır. Yüksek oranda linoleik asit ve omega 6 yağ asitlerini içerir. Bu asitler vücudun dengesini korur, kolesterolü dengelemeye yardım eder. Kolesterol dengelenerek vücut korunduğunda kalp hastalıklarına yakalanma, kalp krizi ve felç geçirme riskleri düşer. İçeriğindeki omega 6 yağ asidi nedeniyle
- [Sirke fermantasyonu yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/sirke-fermantasyonu-yapimi.html) - Sirke fermantasyonu Saccharomyces Cerevisiae mayaları ile başlar. Bu mayalar meyvenin kabuğunda ve ortamda bulunur. Kattığınız sirke ve anası ile alakası yoktur. Sirke anası veya ev sirkesi sandığınız gibi maya değildir. Ana kattım, sirke kattım mayalandı demek yanlıştır. Sirke anasını veya ev sirkesini kurulumda katabilirsiniz. Bu asit ortamı için uygundur. Meyveler çöktükten sonra da sirke ve
- [Kuşburnunun faydaları nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/kusburnunun-faydalari-nelerdir.html) - Kuşburnunun faydaları nelerdir? Grip ve nezle gibi kış hastalıklarında yardım aldığımız ilk bitki çaylarının başında gelen kuşburnu çayını ayrı tutarsak, aslında kuşburnunun kendisinin faydalarından pek haberdar değiliz. İstiyoruz ki kuşburnunun faydalarını keşfedin, ondan sadece soğuk algınlığına yakalandığınızda değil hep yararlanabilin. Mesela şu özelliklerinden... Solunum yolu hastalıklarını daha hızlı iyileştiriyor Kuşburnunun içinde bolca C vitamini bulunduğundan,
- [Limon ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/limon-ve-faydalari.html) - 1-3 damla limonun suyu sıkılıp, su ile karıştırılarak her sabah aç karnına içilirse şifadır. Kandaki PH dengesini sağlar, alerji, egzama ve mantara karşı çok iyidir. Yüksek tansiyonu, ateşi ve şekeri düşürür. Iltihabı kurutur, balgamı yumuşatarak akciğerlerden söker, kilo vermeyi ve sindirimi kolaylaştırır. Özellikle kan grubu "A" olanlara limon ve limon suyu cok faydalıdır. Limon, vücuttaki
- [ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL İÇİLİR?](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytin-yapragi-cayi-nasil-icilir.html) - Zeytin yaprağı çayının içilmesi ile alakalı olarak aç veya tok olunması hakkında kesin bir görüş bulunmamaktadır. Kahvaltıda gıdaların yanında tüketilebilir. Gün içerisinde ara öğünlerde de tüketilmesi doğru olacaktır. ▪︎ Ben de binamızın önündeki zeytin ağacından biraz yaprak toplayıp, sirkeli suda bekletip yıkıyorum. Yeni kullanmaya başladım. Kuru yapraklardan ziyade taze yaprakları kullanmak daha yararlıdır diye düşünüyorum.
- [ZEYTİN  YAPRAĞI ÇAYI NASIL YAPILIR?](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytin-yapragi-cayi-nasil-yapilir.html) - Zeytin yaprağını aktarlarda bulmanın yanı sıra kişi evde kendi kendine de kurutabilir. Kurutulmuş yapraklardan 1 yemek kaşığı kadarını 1 su bardağı kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek önemlidir. Ardından süzerek, zeytin yaprağı çayı tüketilebilir. Etkisinin görülmesi adına gün içerisinde 3 bardak tüketmek yeterlidir.
- [ZEYTİN  YAPRAĞI ÇAYININ FAYDALARI](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytin-yapragi-cayinin-faydalari.html) - Bağışıklık sisteminin güçlü hale gelmesine yardımcı olur. *Anti- bakteriyel özelliklerinden ötürü vücutta bulunan bakterileri temizler *Mantar oluşumunun önüne geçer. *Hücrelerin yenilenmesini sağlar. *Sindirim sisteminin rahatlamasına destek olur. *Enerji verir. *Kötü kolesterolü düşürmekte birebirdir. *Kalp sağlığına olumlu etkisi bulunur. *Kronik Yorgunluğa Çözümdür. *Kilo verdiren özelliği bulunur. *Erken yaşlanmayı engeller. *Yaraların hızlıca iyileşmesine destek olur. *Alerjilerin tedavisine
- [Şeker Oranı Düşük 9 Meyve](https://www.bitkiler.gen.tr/seker-orani-dusuk-9-meyve.html) - Şeker oranı düşük meyveler diyetlerde tatlı ihtiyacını gidermek için mükemmel ve sağlıklı bir alternatif olabilir. Bunun için gelin sizinle bu yazımızda şeker oranı düşük meyveler listesini inceleyelim. Kimyasal şekerin ne kadar zararlı olduğunu, sağlığımızı en hızlı bozan gıda olduğunu hepimiz çok iyi biliyoruz! Bu nedenle sağlıklı şekeri meyvelerden almak en doğrusu. Şekersiz meyveler bulunmasa da
- [limon ve limon suyu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/limon-ve-limon-suyu-faydalari.html) - 1-3 damla limonun suyu sıkılıp, su ile karıştırılarak her sabah aç karnına içilirse şifadır. Kandaki PH dengesini sağlar, alerji, egzama ve mantara karşı çok iyidir. Yüksek tansiyonu, ateşi ve şekeri düşürür. Iltihabı kurutur, balgamı yumuşatarak akciğerlerden söker, kilo vermeyi ve sindirimi kolaylaştırır. Özellikle kan grubu "A" olanlara limon ve limon suyu cok faydalıdır. Limon, vücuttaki
- [Alıç meyvesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/alic-meyvesinin-faydalari.html) - Çok sayıda alıç çeşidi vardır ve alıcın ayırt edici bir özelliği uzun ömürlü olmasıdır. Sağlam gövdesiyle zorlu iklim koşullarına bile dayanma özelliği sayesinde, alıç 300 yıldan fazla yaşayabilir. Alıç meyvelerinin insan sağlığı için birçok farklı yararı vardır. Alıç meyveleri kalp ve damar hastalıklarına karşı önleyici etkisiyle bilinir. Ayrıca iltihap önleyici özellikleriyle bitkisel ilaçlarda kullanılır. Alıç
- [Kalsiyum açısından zengin en iyi 13 besin](https://www.bitkiler.gen.tr/kalsiyum-acisindan-zengin-en-iyi-13-besin.html) - Kalsiyum denilince akla ilk olarak süt gelir ancak süt dışında da kalsiyum açısından zengin birçok farklı gıda vardır. İşte kalsiyum açısından zengin en iyi 13 gıda. 1. Sert peynirler Sert peynirler iyi miktarda kalsiyum, fosfor, potasyum ve manganez içerir. En fazla kalsiyumu parmesan peyniri içerir, 100 gr parmesan 1200 mg kalsiyum sağlar. Çedar peyniri yaklaşık
- [Ispıt veya hodan otu olarak da bilinen kaldirik otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ispit-veya-hodan-otu-olarak-da-bilinen-kaldirik-otunun-faydalari.html) - KALDİRİK OTUNUN FAYDALARI NELER? Yabani otlardan olan kaldirik otu, ülkemizde sıkça tüketilen ve oldukça yararlı olan bir bitkidir. Kaldirik otunun bilinen başlıca faydaları şunlardır: Kemik sağlığı ve gelişiminde oldukça yararlıdır. Kalp ve damar sağlığını korur. Tansiyonu dengeler. Ödem oluşumunu önlemede etkilidir. İdrar sökücü özelliğe sahiptir. Balgam sökücü özelliği bulunur. Balgam nedeniyle oluşan öksürükleri engeller. Boğaz
- [Yeşil çay ve cilt sağlığı](https://www.bitkiler.gen.tr/yesil-cay-ve-cilt-sagligi.html) - Yeşil çay, tüm kozmetikleri kenara bıraktırabilecek kadar yararlı ve etkili bir cilt dostudur. Birçok ünlünün hatta Gigi Hadid'in de güzellik sırrı yeşil çay. Yeşil çayla pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Tek yapmanız gereken yeşil çayı düzenli ve doğru kullanılan yeşil çay hem cilt lekelerini yok ediyor hem de yaşlanmayı geciktiriyor. Yeşil çay bol miktarda K
- [Evde Meyve ve Sebze Yetiştirmek](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-meyve-ve-sebze-yetistirmek.html) - Şehir yaşamında bahçeli ev pek mümkün olmasa da neredeyse herkesin küçük ya da büyük bir balkonu bulunuyor. Balkonlarınızı işlevsel hale getirerek organik ürünler tüketmenin yolunu açabilirsiniz Bunun için yapmanız gerekenler çok basit. Öncelikle, hangi sebze ve meyveleri yetiştirmek istediğinize karar verin. Üreteceğiniz bitkileri seçerken bulunduğunuz şehrin sıcaklığını, evinizin hangi saatlerde güneş aldığını, hangi bitkilerin balkonda
- [Adaçayı](https://www.bitkiler.gen.tr/adacayi.html) - Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan ve idrar yolu enfeksiyonu, bronşit, depresyon gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan adaçayı da evde yetiştirilmesi kolay olan bitkilerdendir. Adaçayı yetiştirmek için, ilkbahar veya sonbaharda tohumlarını küçük kaplara alarak filizlenmelerini bekleyin. İlk filizleri gördüğünüzde tohumların saksıya geçme zamanının geldiğini anlayabilirsiniz. Büyük saksıya aldığınız bitkiyi, evinizde güneş alan bir yere yerleştirebilirsiniz. Sıcağı
- [Saksıda Çilek Yetiştirmek](https://www.bitkiler.gen.tr/saksida-cilek-yetistirmek.html) - Öncelikle her çilek türünün saksıda yetiştirmek için elverişli olmadığını hatırlatmak isteriz. Bu sebeple saksıda yetişen sebzeler ile ilgili araştırma yapmanızı, çilek tohumu alırken mutlaka saksıda yetişebiliyor olmasına ve mümkün olduğunca doğal bir tohum olmasına dikkat etmelisiniz. Ayrıca çilek saksısı tercih ederken, derin saksıdan ziyade geniş saksı kullanabilirsiniz. Çilek ekiminde kullanmayı planladığınız toprak da organik mineraller
- [Saksıda Domates Yetiştirmek](https://www.bitkiler.gen.tr/saksida-domates-yetistirmek.html) - Büyük şehirlerde bahçeye sahip olmak maalesef her zaman mümkün olmuyor. Bu sebeple balkonda ve saksıda bitki yetiştirmek son dönemin trendlerinden. Saksıda domates yetiştirmek gibi bir niyetiniz varsa işe plastik bardak ya da çimleme tepsisi içine verimli bahçe toprağı ekerek başlamalısınız. Ekim işlemi sırasında tohumun çok derinde olmamasına dikkat edin. 1 cm. derinlik idealdir. Bu derinlikte
- [Fesleğen nasıl yetiştirilir?](https://www.bitkiler.gen.tr/feslegen-nasil-yetistirilir.html) - Fesleğeni evinizin mutfağında konumlandırabilirsiniz. Böylece mutfağınız hep ferah ve iyi kokar. Ancak burada dikkat etmeniz gereken şey fesleğenin bulunduğu ortamın güneş almasıdır. Fesleğen güneşe ve sıcak havaya oldukça fazla ihtiyaç duyar. Yeterli güneş almadığında gelişemeyebilir. Fesleğen bakımı çok vakit harcamanızı gerektirmez. Haftada 1 ya da 2 defa iyi bir şekilde sulama yapmanız yeterli olacaktır. Sulama
- [sohbet odaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sohbet-odalari.html) - merhaba arkadaşlar, bir döneme damga vurmuş olan gelhadi sohbet tekrar aktif edilerek yayın hayatına devam edecektir. hatırlayacağınız gibi 2008 yıllarının başlarında ve 2013 yılına kadar kendi alanında google de sohbet kelimesinde birinci sırada yer alan gelhadi.net chat ve sohbet sayfamız bir çok anılar biriktiren ve arkadaşlıklar kazandırmış bir sosyal sohbet çet projesiydi. o dönem mirc
- [prostat iltihabına iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/prostat-iltihabina-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - prostat hastalıklarının tedavisinde bitkisel ürünlerden yararlanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. 1. Beta-Sitosterol 2. Cüce Palmiye 3. Isırgan Otu 4. Pygeum Africanum Kabuğu 5. Soya Fasülyesi 6. Balık Yağı Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın
- [Siyah domatesin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/siyah-domatesin-faydalari.html) - SİYAH DOMATES VE FAYDALARI Hala üzerinde araştırma yapılan siyah domates normal domates gibi tüketilebiliyor. Yeşil, kahverengi ve olgunlaşmasıyla birlikte siyah rengini alan bu domateslerin kökeni Galapagos adaları yani Güney Amerika’dır. Türlerin karışması ile elde edilen bu domatesler, besin değeri oldukça yüksektir. Genetik olarak bir değişmenin yapılmadığı söylenilen siyah domatesler, kalın dokuya sahip ve tadı oldukça
- [incir nasıl kurutulur](https://www.bitkiler.gen.tr/incir-nasil-kurutulur.html) - İncirleri kendiniz de kurutabilirsiniz: - Fırını 60 derecede ısıtın. - İncirleri iyice yıkayıp kurulayın. - İncirleri gövdeden uca doğru ikiye bölün. - Kabuklu taraf alta gelecek şekilde bir tel ızgara üzerine yerleştirin. - İncirleri 8-24 saat kurumaya bırakın. Meyvelerin kabukları kabalaşana ve posası tüm suyu kaybedene kadar zaman zaman çevirin.
- [incirin inanılmaz faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/incirin-inanilmaz-faydalari.html) - İNCİRİN FAYDALARI İncir, çeşitli hastalıkların önlenmesi için kullanılması tavsiye edilen meyvelerden biridir, çünkü bu meyveler faydalı vitamin ve minerallerin bir deposudur. İncirler, bağışıklık düzenleyici özelliklere sahip olduğu için soğuk algınlığı, bronşit ve solunum yolu hastalıklarına faydalı olduğu bilinmektedir. İncirler ayrıca kalp ritimlerini düzeltmeye yardımcı olur ve kardiyovasküler hastalıkların gelişmesini engeller. Bağırsak rahatsızlıkları ve sindirim bozuklukları
- [kızılcığın faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/kizilcigin-faydasi.html) - Kızılcıklar pek çok faydalı element içerdiğinden özellikle idrar yolları, kalp ve damar sağlığı ve ağız sağlığına katkıda bulunur. Ek olarak, kolesterolü ve tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilirler. İşte kızılcığın 5 faydası: Faydalı Besinlerle Doludur Yarım bardak kadar doğranmış kızılcık şunları içerir: - 4.4 mc kalsiyum - 0.12 mg demir - 3.3 mg magnezyum - 6 mg
- [Peynirli Kabak Sandalı Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/peynirli-kabak-sandali-tarifi.html) - Peynirli Kabak Sandalı Tarifi İçin Malzemeler 4 orta boy kabak 2 yumurta 200 gr kadar beyaz peynir ( ben yağlı ve light birlikte kullandım, seçim sizindir) Maydanoz Karabiber, pul biber 4 kabağın dışları kazınır, boylamasına 2 ye ayrılır ve suda tuz ilavesiyle haşlanır. Haşlanırken dağılmamasına dikkat etmeliyiz. Bir miktar soğuduktan sonra ortalarındaki çekirdekli kısımları kaşıkla
- [propolis](https://www.bitkiler.gen.tr/propolis.html) - Propolis Faydaları ve Nasıl Kullanılır? 1.Antibakteriyeldir. 2.Antiviraldir. Kansere karşıdır. 4.Antioksidandır. Haricen de kullanılabilir. Ağız ve diş sağlığında kullanılabilir. Bağışıklık sistemini güçlü derecede etkiler ve sağlamlaştırır. Arıcılar arasında preboli ya da arı zamkı olarak da bilinen propolis, arıların kovan içinde yer alan peteklerin sterilizasyonunu sağlamak, dışarıdan gelen böcek, mantar, bakterilere karşı kovanı korumak, bal peteklerini onarmak
- [kudret narı ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kudret-nari-ve-faydalari.html) - Genel Bilgiler Kudret Narı tropik iklim bölgelerinde, Amazon havzasında, Doğu Afrika’da, Asya, Karayip Adalarında doğal olarak bulunan, Güney Amerika ve Uzak Doğuda ise özellikle, gıda ve ilaç olarak yetiştirilen bir bitkidir. Tek yıllık, tırmanıcı, sarmaşık formunda bir bitki olan Kudret Narı, yaz aylarında çiçek açar. Yaprakları, yelpaze şeklinde, loplu, kenarları dişlidir. Sarırenkli küçük çiçekleri, erkek
- [IHLAMURUN FAYDALARI NELERDİR ?](https://www.bitkiler.gen.tr/ihlamurun-faydalari-nelerdir.html) - IHLAMURUN FAYDALARI NELERDİR ? * Antifungal özelliği vardır. Bu nedenle mantar enfeksiyonlarını önler. * Dizanteri ve deri hastalıklarına iyi gelir. * Küçük yaraları ve kesikleri enfeksiyonlara karşı korur. * Bakterilerin vücuttaki büyümelerini engeller. * Kulak, burun, boğaz, göz, kolon ve bağırsaklardaki bakterilerin, enfeksiyonların gelişmesini önler. * İyi bir antioksidan kaynağıdır. * Karın ağrısı, bağırsak ağrılarına
- [Ekinezya](https://www.bitkiler.gen.tr/ekinezya.html) - Ekinezya Türkçe Adı: Ekinezya İngilizce Adı: Coneflower, Echinacea Familyası: Asteraceae Yayılışı: ABD’de doğal olarak yetişir. Avrupa’da kültürü yapılmaktadır. Kullanılan Kısmı: Topraküstü kısımları ve kökleri Kimyasal Bileşimi: Polisakkaritler ( Echinacin, Arabinogalaktan, Pektin), Fenilproponoidler (Kafeik asit glikozitleri-echinacoside , Quinic asitin Kafeik esterleri-cynarin-, Tartarik Asit -cichoric acid-) Flavonoitler (Kesretin, Kemferol, İzoramnetin ve bunların glikozitleri), Polienler, Glikoproteinler, Uronik asit, Aminoasitler, Mineraller, Uçucu Yağ.
- [Sarı Kantaron](https://www.bitkiler.gen.tr/sari-kantaron.html) - Sarı Kantaron Latince Adı: Hypericum perforatum İngilizce Adı: St. Johns Wort Familyası: Hypericaceae Yayılışı: Anadolu, Avrupa, Kuzey Afrika, Batı Asya ve Amerika’da doğal olarak yetişmektedir ya da kültürü yapılmaktadır . Kullanılan Kısmı: Çiçekli toprak üstü kısımları Kimyasal Bileşimi: Antrakinon türevleri(hiperisin, pseudohiperisin), Flavonoidler (kersetin, luteolin, hiperozit), Kateşik ve kondense tanenler (kateşin, epikateşin, lökosiyanidin), Floroglusinoller (hiperforin), Fenolik asitler (kafeik asit, klorojenik
- [Karnıyarık Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/karniyarik-otu.html) - Karnıyarık Otu Latince Adı: Plantago ovata İngilizce Adı: Psyllium Familyası: Plantaginaceae Yayılışı: Hindistan, Afganistan, İran, İsrail, Kuzey Afrika, İspanya, Kanarya Adaları Kullanılan Kısmı: Tohum Kısmı (Psyllium semen) Kimyasal Bileşimi: Polisakkaritler ( başlıca arabinoksilanlar), Iridoidler (başlıca aukubin), proteinler, steroller, triterpenler, yağ asitleri, prosiyanidinler
- [Yaban Mersini](https://www.bitkiler.gen.tr/yaban-mersini.html) - Yaban Mersini Latince adı: Vaccinium myrtillus İngilizce Adı: Blueberry Familyası: Ericaceae Yayılışı: Orta ve Kuzey Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika ile Türkiye’de Kuzey Anadolu dağlarının ormanlarında doğal olarak yetişir. Kullanılan Kısmı: Olgunlaşmış taze meyveleri, kurutulmuş meyveleri Kimyasal Bileşimi: Oligomerik prosiyanidinler (kateşinler), antosiyanidinler, flavonoidler, iridoidler, klorojenik asit, kafeik asit türevleri, C vitamini, krom, pektin
- [Şeytan Pençesi](https://www.bitkiler.gen.tr/seytan-pencesi.html) - Şeytan Pençesi Latince Adı: Harpagophytum procumbens İngilizce Adı: Devil’s Claw Familyası: Pedaliaceae Yayılışı: Güney Afrika Kullanılan Kısmı: İkincil yumru kök Kimyasal Bileşimi: İridoidler (harpagozit, harpajit, prokumbid), triterpenler, fitosteroller, fenolik asitler, flavonol glikozitler ve fenolik glikozitler
- [Üzüm Çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/uzum-cekirdegi.html) - Üzüm Çekirdeği Latince Adı: Vitis vinifera İngilizce Adı: Grape, vine Familyası: Vitaceae Yayılışı: Akdeniz ülkeleri, Orta Avrupa, Güneybatı Asya Kullanılan Kısmı: Çekirdek Kimyasal Bileşimi: Tanenler: Oligomerik proantosiyanidinler (kateşin ve epikateşin), Flavonoidler: (kempferol-3-O-glikozit, kersetin-3-O-glikozit) Stilbenler (resveratrol, viniferinler), Meyve asitleri (tartarik asit, malik asit, süksinik asit, sitrik asit, oksalik asit), Vitamin E ve Fenolik bileşenler.
- [DUT ve DUT YAPRAĞI](https://www.bitkiler.gen.tr/dut-ve-dut-yapragi.html) - Dünyanın bir çok ülkesinde dut yaprağı çay olarak kullanılmasına rağmen bizde kullanılmıyordu. Oysa dut yaprağında minarel olarak kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum bulunur. Ayrıca Vitamini açısından da zengin, folik asit,b1,beta koretan ve D vitamini de iceriyor .Kan şekerini dengelemesi ne destek oluyor.Vucuttaki ödemi azaltıyor, idrarı söktürüyor ve karın şişliklerini giderici etkileri çoktur. Dut yaprağından yapılan
- [?KANTARON YAĞININ FAYDALARI?](https://www.bitkiler.gen.tr/🍂kantaron-yaginin-faydalari🍂.html) - ?KANTARON YAĞININ FAYDALARI? ? Kantaron yağı antiseptik özelliğinden dolayı yani mikropları öldürme özelliğinden dolayı yaralardaki mikrop oluşumunu ve iltihap kapmasını önler. ? Klantaron yağını bal ile karıştırırsanız, antibiyotik etkisi gösterecektir. ? Kantaron yağı hücrelerin çok hızlı bir şekilde yenilenmesini sağladığından ciltteki ölü hücrelerden arınmasını sağlayacaktır. ? Yanıklardan dolayı oluşan ağrıları ve yaraları kapatmakta yardımcı olur. Bununla birlikte güneşten korunmak
- [nar ile zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/nar-ile-zayiflama.html) - Bir cennet meyvesi olan nar, birçok faydasının arasına son zamanlarda en gözde faydası haline elen zayıflamayı da ekledi. Nar tüketerek zayıflamak oldukça popüler bir zayıflama yöntemi haline geldi. Peki nar zayıflatır mı? Nar mı zayıflatır nar çekirdeği mi zayıflatır? Nar zayıflama için nasıl tüketilir? İşte bu yazımızda tüm bunların detaylarını paylaşacağız. Öncelikle en merak edilen soru olan nar zayıflatır mı sorusuna cevap verelim. Nar zayıflatır. Nar vücutta yağ yakımını
- [zayıflama yöntemleri bitkisel](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflama-yontemleri-bitkisel.html) - Kilo verme faktörü içinde zayıflama alanında yardımcı olacak bitkiler çok zengindir. Buna göre bitkisel zayıflama kilo kontrolünüzü sağlamaya yardımcı olan kaynaklar arasındadır. Tabi bunun yanında düzenli egzersiz, diyet programı uygulayarak bitkisel zayıflama yöntemleri arasında istediğinizi tercih edebilirsiniz. Zayıflama sürecinizde sizlere en çok yardımcı olacak bitkisel çay yeşil çay olmaktadır. Günde iki defa demleyip metabolizmanızı çalıştıran
- [Bağırsak gazı bitkisel tedavisi](https://www.bitkiler.gen.tr/bagirsak-gazi-bitkisel-tedavisi.html) - Bağırsaklarda oluşan gazın bir çok nedeni bulunmakta, bunun sonucunda sancı ve kramplara neden olmaktadır. Bitkisel yollarla bağırsak gazının tedavisi mümkün olmaktadır. Sindirim sisteminde oluşan rahatsızlık bir çok sorunu da beraberinde getirmektedir. Gündelik hayatı zora sokabilen sancıların çözümü bitkilerden gelecektir. Başta rezene bağırsak gazının bitkisel tedavisi için çözüm sunmaktadır. İyileştirici özelliği olan melisa, papatya bağırsak gazının tedavisi için etkili olacaktır. Her gün
- [Anne Sütü Bitkisel Tedavisi](https://www.bitkiler.gen.tr/anne-sutu-bitkisel-tedavisi.html) - Anne sütü bebeklerin ilk 6 ay mutlaka alması gereken tek besindir. Fakat bu konuda şikayet edip endişeye düşen çok fazla anne, bitkilerden çare aramaktalar. Uzmanlarda kaygı içinde sütünün gelmesini bekleyen annelere kimyonun sütü artırıcı özelliğini anlatıyorlar. bu durumda anne sütü artırıcı bitkiler ön plana çıkmaktadır. Son derece ekonomik ve çok fazla tüketilen kimyon, her yemeğin
- [Muşmula çayı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/musmula-cayi-faydalari.html) - Birçok derdin devası olan muşmula çayı her bakımdan vücudu desteklemektedir. Ayrıca çok çeşitli tüketilerek sevilen bir meyve olmaktadır. Hafif buruk bir tadı olan muşmula, insan sağlığı açısından çok faydalı olmaktadır. Demir, kalsiyum, fosfor, potasyum içeren muşmula, bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. Özellikle kış mevsiminde grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını artırmaktadır. C vitamini
- [kereviz ne işe yarar?](https://www.bitkiler.gen.tr/kereviz-ne-ise-yarar.html) - Kerevizin sağlık için yararlarını biliyoruz. K vitamini bakımından çok güçlü olan kereviz, antioksidan özelliği bakımından da güçlü bir kaynak olmaktadır. Ayrıca kereviz faydaları çeşitli hastalıkları iyileştirici özelliği ile öne çıkmaktadır. Serbest radikallere karşı vücudu temizleyen kereviz yararları tansiyonu etkileri ile bilinmektedir. bitkiler.gen.tr Ayrıca kanser hastalıklarına karşı da umut verici özellikler taşıdığını kanıtlamaktadır. İdrar söktüren özellikleri
- [Zayıflatan bitkiler nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflatan-bitkiler-nelerdir.html) - Zayıflamak için ihtiyacınız olan en önemli şey öncelikle inanmaktır. Daha sonra güvendiğiniz aktarlardan kolayca temin edebileceğiniz bitkisel kaynaklarla, kısa sürede kilo vermeniz mümkün olacaktır. Güvenle uygulayacağınız bitkisel kür kolayca yapabileceğiniz malzemelere sahip olmaktadır. Mate yaprağı, kekik, funda, sinameki ve biberiye ile bitkisel kür hazırlamak oldukça eğlenceli olacaktır. Her birinin ayır özellikleri ile, vücudunuz kısa sürede yağlarından arınmaya başlayacaktır. Öncelikle
- [Anti aging bitkisel kürleri](https://www.bitkiler.gen.tr/anti-aging-bitkisel-kurleri.html) - Her daim sağlıklı hissetmek ve genç görünmek için, doğal kaynakları tüketmeli yaşlanma karşıtı besinlere öncülük vermelisiniz. Yaşlılık sürecini ileriye atarak, ruhsal ve bedensel anlamda bütünlük yaşamanız kaçınılmaz olur. Bu sayede mümkün olduğunca anti aging kürleri uygulamak gerekmektedir. Öncelikle yeşil sebzelerin ve meyvelerin yüksek miktarda antioksidan barındırdıklarını biliyoruz. Oldukça yaygın olarak tercih edilen anti aging bitkisel karışım sizin de yaşlanma
- [Avşar Otunun Faydaları Hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/avsar-otunun-faydalari-hakkinda.html) - Bir şifalı bitkiler çeşidi olan avşar otu loğusa otugiller ailesinden bir bitkidir. 10-15 cm uzunluğunda olan avşar otu gölgeli orman altlarında büyür. Bitki kokuludur. Sarıdan yeşile çeşitli renklerde yetişir. Avşar otunun faydaları sayılması gerekirse alt tarafı kusturma ve balgam söktürme özelliği ile bilinir. Kökleri ise koku vermek için kapalı sandıklara konur. Alkol veya sigara kullandıktan sonra ağız kokusunu gidermek için çiğnenebilir. Avşar
- [Amaranthın bitkisi ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/amaranthin-bitkisi-ve-faydalari.html) - Şifalı bitkiler ailesine son zamanlarda eklenen ve popülerliği günden güne artan amaranth bitkisini tanıyoruz bugün. Biz onu yeni yeni tanımaya başlasakta bu şifalı bitki uzun yıllardır pek çok topluluk tarafından adeta bir mucize olarak tüketilmektedir. Bugün sizler için amaranth nedir, amaranthın faydaları nelerdir konulu bir yazı hazırladık. Bu yazımızda sizlerde yepyeni bir doğa mucizesi ile tanışıp aslında doğada saklı nice
- [Aylandız Ağacının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aylandiz-agacinin-faydalari.html) - Şifalı bitkiler kategorisinde değerlendirebileceğimiz aylandız ağacı kokusu keskin, salkımları uzun çiçekli, 30 metreye kadar uzayabildiğinden dolayı gölge ağacı olarak da adlandırılan bir ağaçtır. Farklı yörelerde farklı isimlerle de anılmaktadır. Bunlardan bazıları, kokarağa, mehhaneciotu, eğriotudur. Aylandız ağacı yaprakları c vitamini ve acı maddeler ihtiva eder. Aylandız ağacının faydaları hakkında bahsetmek gerekirse birçok şifalı bitkiler gibi aylandız
- [Kabızlık İçin Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kabizlik-icin-sifali-bitkiler.html) - Kabızlık sorunu birçok kişide olabilen ve çözümü olan sindirim sistemini bozukluğu rahatsızlıklarından biridir. Doğada bilinen şifalı bitkiler kabızlık için çözüm getiren kaynak olacaklardır. Öncelikle sinemaki sindirim sistemini rahatlatır ve birkaç saat içinde kabızlık sorununa kesin çözüm getirir. Rezene kabızlık için şifalı bitkiler arasında ilk sırada yerini alır. Bağırsak hareketlerini düzenleyen, zorlanma ve baskı yapan dışkının kolayca atılmasını sağlamaktadır. Günde bir
- [Yaban Mersininin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yaban-mersininin-faydalari.html) - Antioksidan bakımından çok zengin olan yaban mersini bilinen pek çok hastalığa karşı vücudun savunma mekanizmasını artıracaktır. Buna göre yaban mersini faydaları hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız, öncelikle neye iyi geldiğini bilmeniz gerekiyor. Kurutulmuş olarak tüketilebilecek yaban mersini, yapraklarıyla da şifa dağıtmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendiren hastalıklara karşı iyileştirici gücünü ortaya koyacaktır. Diyabet hastalığı başta olmak üzere, tansiyonu dengeleyen
- [Muşmula çayı yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/musmula-cayi-yararlari.html) - Birçok derdin devası olan muşmula çayı her bakımdan vücudu desteklemektedir. Ayrıca çok çeşitli tüketilerek sevilen bir meyve olmaktadır. Hafif buruk bir tadı olan muşmula, insan sağlığı açısından çok faydalı olmaktadır. Demir, kalsiyum, fosfor, potasyum içeren muşmula, bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. Özellikle kış mevsiminde grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını artırmaktadır. C vitamini bakımından zengin
- [Bezelyenin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bezelyenin-faydalari.html) - Küçük yeşil sağlıklı taneler, besin değeri oldukça yüksek kaynaklar arasındadır. A, C, E, K vitaminleri bakımından çok zengin olan bezelye faydaları sağlık açısından çok yönlüdür. Başta sindirim sistemi üzerinde etkili olan bezelye, kabızlığa da iyi gelecektir. Mide, bağırsak ve hazımsızlık sorunlarına karşı iyileştirici olmaktadır. Cilt sağlığı bakımından da faydalı olan bezelye özellikleri ile detaylı incelemektedir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren bezelye,
- [Keçiboynuzu faydaları, keçiboynuzu neye iyi gelir.](https://www.bitkiler.gen.tr/keciboynuzu-faydalari-keciboynuzu-neye-iyi-gelir.html) - Kalsiyum bakımından çok zengin olan keçiboynuzu, özellikle kemik gelişimine ve sağlığına olumlu etkiler sunar. Çocuklarda zihinsel ve bedensel gelişimleri destekleyerek, kemik erimesi sorunlarına zırh vazifesi görür. Kansızlık ve kan hastalıkları için keçiboynuzu faydaları devreye girer. İyileştirme konusunda yardımcı olan keçiboynuzu astım, bronşit rahatsızlıklarını tedavi edecektir. Bağışıklık sistemini güçlendiren keçiboynuzu yararları soğuk algı nlığı ve grip rahatsızlıklarını tedavi edecektir. Alerji hastalıkları
- [Kereviz faydaları, kereviz ne işe yarar.](https://www.bitkiler.gen.tr/kereviz-faydalari-kereviz-ne-ise-yarar.html) - Kanı temizleyen kereviz, oldukça güçlü bir vitamin takviyesi olmaktadır. A, C, B2, B3, E vitaminleri bakımından çok zengin olması sayesinde, bedeni de çok güçlendirmektedir. Mideyi ve bağırsakları kuvvetlendiren kereviz faydaları sindirim sistemi ile ilgili yaşanılan tüm sorunları absorte eder. Böbrekte oluşan taşları ve kumları döker. Beyin yorgunluğu için tavsiye edilen en önemli besin kaynakları arasındadır. Buna göre kereviz
- [Likapa bitkisi neye iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/likapa-bitkisi-neye-iyi-gelir.html) - Diğer adı yaban mersini olan likapa birçok derdin devası olarak bilinmektedir. Öncelikle düzensiz olan adet kanamalarını düzenleyici etkileri vardır. Üstelik adet sırasında yaşanan ağrıları da azaltıcı özelliği vardır. Bu sayede likapa neye iyi gelir sorusunun cevabını alabilmek için, öncelikle neye iyi gelir bilmek gerekiyor. Yüksek miktarda antioksidan barındıran likapa kanser hastalığını önleyici özellik taşımaktadır. Ayrıca damar sertliğini önleyerek kalp krizi riskini
- [Marulun zayıflatma etkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/marulun-zayiflatma-etkisi.html) - Yeşil bir zayıflama bitkisi demek oldukça doğru olacak marul için. Çünkü marul kalori açısından en zayıf bitkilerden biridir. Marul muhteşem bir diyet lezzetidir, hem kilo aldırmaz hem de fazlası ile tok tutar. Çünkü marulun içerisinde ki kalori fakirliği ne kadar tüketilirse tüketilsin kilo aldırması mümkün olmayacak derecede düşüktür. Mesela 100 gr marul içerisinde 15 kalori bulunmaktadır. Zayıflatan bitkiler içerisinde marul bu nedenle en baş sıralarda
- [Bitkisel çayların faydaları nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-caylarin-faydalari-nelerdir.html) - Doğanın cömertçe sunduğu şifalı kaynakları doğru bir amaç için kullanmak, bir çok hastalığın tedavisini yapacak, üstelik önlem alacaktır. Yaşam kalitesini artıran bitkisel çayların faydaları beden ve ruh sağlığı için olumlu etkiler sunmaktadır. Vücudun hastalıklara karşı korunması için öncelikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi gerekmektedir. Şifa kaynağı olan bitkisel çayların tamamen kontrollü şekilde kullanılması esastır. Güçlü antioksidan etkisi
- [Rezene nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/rezene-nasil-yapilir.html) - Rezene bilinen bir çok rahatsızlıkta vücudu destekler ve tedavi edici özelliklerini cömertçe sunar. Öncelikle rezene nasıl yapılır sorusunun cevabını bilmek gerekiyor. Akdeniz Bölgesinin zengin bitkileri arasında yerini alan rezene oldukça sağlıklı ve içimi keyifli bitkiler içindedir. Dünya’ nın bir çok Ülkesinde’ de doğal yollarla yetişerek, insan sağlığına büyük katkılar sağlamaktadır. Bitkinin soğanı ve yaprakları genel
- [Limon yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/limon-yagi-faydalari.html) - Sapsarı bir meyveden elde edilen mucizevi bir bitkisel yağdır limon yağı. Limon yağı faydaları üzerine daha önce hazırladığımız yazılardan sonra bugün limon yağının kullanımı üzerine bir yazı hazırlıyoruz. Limon yağı bitkisel yağlar ailesi içerisinde yer alan ve son derece önemli bir bitkisel ilaçtır. Gelin limon yağı faydaları nelerdi yeniden hatırlayalım. Limon yağı faydaları; Limon yağı kış hastalıkları içinde sayılan grip, soğuk algınlığı için vücut
- [portakal yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/portakal-yagi-faydalari.html) - Portakal bir kış meyvesidir. Turunçgiller ailesinin bir üyesi olan portakal genellikle deniz kenarı nemli iklimlerin meyvesidir. Tam bir C vitamini deposu olarak bildiğimiz portakalın kendini pek çok sağlık sorunu için bitkisel bir ilaç olarak kullanmaktayız. Portakaldan elde edilen portakal yağı ise en az portakal kadar tedavi edici özellikleri ile dikkat çekmektedir. Portakal yağının faydaları üzerine
- [Muşmulanın başlıca faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/musmulanin-baslica-faydalari.html) - – Antioksidan bakımından zengin olduğundan serbest radikalleri vücuttan uzaklaştırır. – Böbrek fonksiyonlarını artırır. – Sinir sistemindeki hasarlı hücrelerin sayısını düşürür. – Özellikle kabuğu kaynatılıp içildiğinde stres ve depresyona iyi gelir. – Lif oranı yüksek olduğu için kabızlığa iyi gelir. – Vücutta sıvı tutulumunu önler. – Vücuda enerji sağlar. – İçeriğindeki bakır minerali kırmızı kan hücrelerinin
- [Yeşil biber ile zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/yesil-biber-ile-zayiflama.html) - C,P,K vitaminleri ve karoten deposu olan yeşil biberin zayıflama üzerinde ki etkileri uzun zamandır uzmanlar tarafından sıklıkla konuşuluyor. Kilo vermek için çaba içerisinde olan kişiler için yeşil biberin zayıflama etkileri umut ışığı oluyor. Aslında biber çeşitleri içerisinde acı olanı zayıflama üzerinde oldukça büyük etkilere sahiptir. Acı biber yağ yakıcı özelliği ile kilo vermeyi sağlamaktadır. Yeşil
- [Nasır tedavisi için uygulanan bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/nasir-tedavisi-icin-uygulanan-bitkisel-kurler.html) - Ayakta ve ellerde çıkan üst derinin sertleşerek kabuklaşmasıdır nasır. Nasır tedavisi için uygulanan yöntemler vardır. Bazı kozmetik ürünler ve bazı bantlar nasırı yumuşatarak kesilip atılmasını sağlar. Oysaki nasır tedavisi için bitkisel kürler uygulamak çok daha kolay tekniklerdir. Nasır tedavisi için uygulanan bitkisel kürler asıl amaç olarak nasırın oluşumunu önlemek için kullanılırlar. Nasır tedavisi için uygulanan
- [Kebabiye bitkisi faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kebabiye-bitkisi-faydalari.html) - Kebabiye bitkisi ya da hindistan eriği olarak da bilinen bu şifalı bitki sabit yağ ve uçucu içeriyor. Kilo kaybetmeden solunum yolu hastalıkları, ses kısıklığı hatta ağız kokusu gibi birçok problemin giderilmesi için kullanılır. ??Özellikle de kebabiye bitkisi ses kısıklığı için önerilmektedir. Karabibere benzer. İlaç olarak kullanmanın yanı sıra baharat olarak da kullanabilirsiniz. ??Siyasetçiler, şarkıcılar ve
- [Karabaş yağı ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/karabas-yagi-ve-faydalari.html) - Bitkisel yağlar ailesi bugün yepyeni bir bitkisel yağ çeşidi ile Bitkisel Dermanlar okuyucuları ile bir araya geliyor. Karabaş yağı ve faydaları üzerine hazırladığımız yeni yazımız ile sizlerleyiz. Çok bilinmeyen bir bitkisel yağ çeşidi olan karabaş yağı oldukça faydalıdır. Özellikle kalp damar sertliği sorunu yaşayanlar için karabaş yağı kullanımı hayli önemlidir. Şimdi gelin bitkisel yağlar ailesinin
- [Nar çiçeği yağı kurumuş cilt için](https://www.bitkiler.gen.tr/nar-cicegi-yagi-kurumus-cilt-icin.html) - Başta yaşlanma etkileri olmak üzere cildimiz ne yazık ki giderek kırışıyor ve taze görünümünü kaybediyor. İşte bu durumlarda bizler çoğu kez ya estetik uzmanlarının kapısını çalıyoruz ya da son derece pahalı kozmetik ürünlerine dünya para verecek kadar gözümüzü karartıyoruz. Peki ya tüm bunların çaresi doğadaysa? Ya biz elimizin altında ki mucize iksirleri göremiyorsak? İşte tamda
- [Bahar alerjisi için bitkisel kür, bahar alerjisi ile mücadele, bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/bahar-alerjisi-icin-bitkisel-kur-bahar-alerjisi-ile-mucadele-bitkisel-kur.html) - Mevsim bahar olunca havada uçuşan polenler ile başımızın dertte olmaması elde dahi değildir. Bahar alerjisi en sık rastlanılan ve kişiler için önemli derece de sorun olan bir rahatsızlık türüdür. Kimileri bahar alerjisi ile mücadele etmek için tıbbi ilaçlardan yardım alırken, kimileri de bahar alerjisi ile mücadele etmek için bitkilerden yardım alır. Bugün bahar alerjisi için
- [Havuç, havuç etkileri, havuç faydaları, havuç kürü, havuç neye iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/havuc-havuc-etkileri-havuc-faydalari-havuc-kuru-havuc-neye-iyi-gelir.html) - İçermiş olduğu besin ve mineral kaynakları sayesinde, mucize ölçüsünde bir şifa kaynağı olmaktadır. Sağlık ve güzellik iksiri olan havuç faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İçerdiği protein bakımından oldukça zengin olması, birçok hastalığın önleyici ve tedavi edicisi olarak değer kazanmasını sağlamaktadır. Kanser hastalıkları için önlem alan havuç kürü tarifi özellikle meme, kolon ve mesane kanseri için önem
- [Patates Suyunun Faydaları ve Bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/patates-suyunun-faydalari-ve-bilinmeyenler.html) - Çiğ patatesleri soyup katı meyve sıkacağında suyunu çıkarın. Tercihe ve isteğe göre tatlandırmak için su, havuç suyu veya kereviz suyu ile karıştırıp için. Patates A, C, K, B6 ve E vitaminleri içermektedir, bunun yanında folatlar açısından da zenginidir. Tam bir potasyum deposu olan patates aynı zamanda kalsiyum, demir, magnezyum, demir, bakır manganez içermektedir. Patatesin sağlık
- [Ateş düşürücü için bitkisel karisimlar](https://www.bitkiler.gen.tr/ates-dusurucu-icin-bitkisel-karisimlar.html) - ateş düşürücü bir avuç arpa, bir litre suda kabukları ayrılıncaya kadar kaynatılır. limon sıkılır, tatlandırılır. yudum yudum içilir. ateş düşürücü - (2) centiyane kökü eğir kökü enginar yaprağı iğde çiçeği kokar ağaç kabuğu ökaliptus yaprağı papatya çiçeği pelinotu peygamber çiçeği söğüt kabuğu zeytin yaprağı
- [Hazımsızlık için bitkisel karisimlar](https://www.bitkiler.gen.tr/hazimsizlik-icin-bitkisel-karisimlar.html) - hazımsızlık anason-rezene-frenk kimyonu eşit karişimi: 1-2 tatli kaşigi dolusu tohum havanda hafifçe ezildikten sonra, 1 bardak kaynar suyla haşlanir, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. öglen ve/veya akşam yemeklerinden sonra, tatlandirilmadan içilir. eger temeklerden 1 saat kadar önce içilecek olursa, hem iştahi arttirir, hem de sindirimi uyarir. hazımsızlık - (2) centiyane kökü: ince kiyilmiş bir çay
- [Hıçkırık için bitkisel karisimlar](https://www.bitkiler.gen.tr/hickirik-icin-bitkisel-karisimlar.html) - hıçkırık nane çayi içilir. histeri, kediotu çayi yapilir. balla tatlandirilip içilir. hıçkırık - (2) soluk elden geldigince tutularak, diyafram yaniltilir ve yeniden normal soluklanma ritmine dönmesi saglanir. buzlu su, limon suyu veya sirke içmekle, girtlaktaki glottis spazmi çözülebilir. buruna bir tutam enfiye veya karabiber çekildiginde oluşan hapşirik ardindan gelen şok soluklanma, diyafram kaslarini etkileyerek, yeniden
- [Cinsel gücü arttırıcı için bitkisel karisimlar](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-gucu-arttirici-icin-bitkisel-karisimlar.html) - cinsel gücü arttırıcı için bitkisel karisimlar cinsel gücü arttırıcı adaçayı yaprağıantep fıstığıboğadikeniboyotu tohumufındık meyvasıısırgan tohumulahana tohumumahlepmaydanoz meyvesimührüsüleyman kökünane yaprağıpırasapırasa tohumuroka yaprağısafransalepsatersoğan tohumutarçın kabuğutermiye tohumuvanilya meyvesizencefil kökü cinsel gücü arttırıcı - (2) kazayağı böreğimalzeme: 800 gr bitkinin körpe yaprakları, 250 gr çökelek, 2 adet orta boy soğan, yarım çay bardağı sıvı yağ, 100 gr margarin, 4
- [Boğmaca için bitkisel karisimlar](https://www.bitkiler.gen.tr/bogmaca-icin-bitkisel-karisimlar.html) - boğmaca birer çay kaşığı anason ada çayı, arpa, bakla, biberine, çörekotu, dut kurusu, hatmi, ıhlamur, karabaş otu, kantaron, kekik, hünnap, kuşburnu, meyan kökü, nane, nişasta, nohut, papatya, rezene, salep tarçın üvez bir litre suda kaynatılır. balla tatlandırılır içilir. boğmaca - (2) süzme balhastalık geçinceye dek hergün bal yenilir.not: aynı amaçla taze petekli bal veya içine
- [Grip salgını için bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/grip-salgini-icin-bitkisel-kur.html) - Milyonlarca insanı etkileyen grip, öncelikle hijyen kurallarına aykırı davranan insanların vücudunu istila eder. Özellikle ellerin yıkanması grip salgınından korunmak isteyenler için savunmayı güçlendirecektir Kalabalık yerlere girmek, elleri yıkamamak, grip olan insanlar ile temasta bulunmak hastalığın hızlı ve kolayca yayılmasını sağlayacaktır. Sizde grip salgınından korunmak ve ailenizi korumak için önemli adımlar atabilirsiniz. Öncelikle vücudun savunma mekanizmasını
- [Buğday, buğday yağı, buğday yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bugday-bugday-yagi-bugday-yagi-faydalari.html) - Buğday besin değeri çok yüksek kaynaklardan bir tanesidir. Protein bakımından da zengin olan buğday, kullanıldığı alan bakımından da çok yönlüdür. Sayılamayacak kadar fazla faydası bulunan buğday yağı neye iyi gelir sorusunun cevabı olmaktadır. Cilt, saç konusunda güzelliğe doğal bir aktiflik sağlayacaktır. Özellikle sivilcelerle ilgili sorun yaşayanların başvuracağı kaynaktır. Başka buğday yağı neye iyi gelir diye
- [COVID-19 (Yeni Koronavirüs Hastalığı) 'na Yakalanmamak İçin Öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/covid-19-yeni-koronavirus-hastaligi-na-yakalanmamak-icin-oneriler.html) - Mümkün olduğu kadar yurtdışına yolculuk yapılmaması önerilmektedir. Yurtdışına çıkışın zorunlu olduğu durumlarda aşağıdaki kurallara dikkat edilmelidir: Akut solunum yolu enfeksiyonlarının genel bulaşma riskini azaltmak için önerilen temel ilkeler Yeni Koronavirüs (COVID-19) için de geçerlidir. Bunlar; El temizliğine dikkat edilmelidir. Eller en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkanmalı, sabun ve suyun olmadığı durumlarda alkol
- [COVID-19 (Yeni Koronavirüs Hastalığı) Nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/covid-19-yeni-koronavirus-hastaligi-nedir.html) - Yeni Koronavirüs (COVID-19), ilk olarak Çin’in Vuhan Eyaleti’nde Aralık ayının sonlarında solunum yolu belirtileri (ateş, öksürük, nefes darlığı) gelişen bir grup hastada yapılan araştırmalar sonucunda 13 Ocak 2020’de tanımlanan bir virüstür. Salgın başlangıçta bu bölgedeki deniz ürünleri ve hayvan pazarında bulunanlarda tespit edilmiştir. Daha sonra insandan insana bulaşarak Vuhan başta olmak üzere Hubei eyaletindeki diğer
- [Kakule Bitkisi Nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/kakule-bitkisi-nedir.html) - Bu da zencefilgiller ailesinden… Birçok sağlık avantajının yanısıra, inanılmaz bir çiçek aromasına sahip ve Asya’da “Baharatların Kraliçesi” olarak biliniyor. Tropik bir bitki olduğundan yetiştirilmesi zor fakat deneyimli bahçıvanlar, belki onunla küçük bir maceraya atılmak isteyebilir. Özellikle Hindistan’da çok yetişiyor. Dünya’da az bulunan Kakule, diğer ülkelere ithal ediliyor bu yüzden az bilinen pahalı bir bitki. Kanser
- [Anason Bitkisi Nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/anason-bitkisi-nedir.html) - Maydonozgillerden olan bitkinin Latince adı; “Pimpinella anisum”. Meyvelerinde “Anethol” denilen bir kimyasal bileşen var. Rakının hammadesi olan Anason, ilk olarak 4000 yıl önce Antik Mısır’da kullanılmaya başlanmış. Sindirimin iyileştirilmesi, vücuttaki gazın azaltılması, bulantının ve kusmanın kesilmesinde inanılmaz etkili. Emzirenlerde süt verimini arttırdığı da biliniyor. Öksürük, tıkanıklık ve boğaz ağrısı gibi soğuk algınlığı semptomlarını azaltmanın yanısıra
- [Yonca bitkisi nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/yonca-bitkisi-nedir.html) - Bildiğimiz kalp şeklinde üç yaprağı olan… Uluslararası terminolojideki adı Arapça kökenli “Alfalfa”. Baklagiller familyasından; yüksek protein ve mineral içeriği nedeniyle hem yaş hem de kurutulmuş hayvan yemi olarak kullanımı yaygın ancak insana da pek çok faydası var. Şiddetli mide bulantılarının tedavisi için mükemmel bir çözüm. Böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonları gibi üriner sistem rahatsızlıklarda
- [Çınar yaprağı ile kireçlenmeye önlem](https://www.bitkiler.gen.tr/cinar-yapragi-ile-kireclenmeye-onlem.html) - Planatus orientalis (Çınar), Anadolu’nun endemik bitkisidir. Geleneksel Çin tıbbında, uzak doğu ülkelerinde ve İran’da yüzyıllardır tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Özellikle çınar yaprağında bulunan flavonoidler, proantosiyanidin glikositler, penta-aromatik triterpenoidler, tanen ve fitol türevleri ve kafeik asit geleneksel tedavide başarı ile kullanılmasında rol oynayan biyoaktif bileşenleridir. İbni Sina, çınar yaprağını diş ağrılarında, antiinflamatuvar ve dizlerde ağrı kesici (analgesic) olarak
- [Korona virüs hakkında bilinen doğru ve yanlışlar.](https://www.bitkiler.gen.tr/korona-virus-hakkinda-bilinen-dogru-ve-yanlislar.html) - Ülkemizde koronavirüs vakalarının tespit edilmesinin ardından sosyal medya gibi mecradalarda koronavirüse dair yanlış bilgilerin paylaşımları arttı. Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi ve Ankara Üniversitesi (AÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alpay Azap, yaptığı açıklamada, yeni tip koronavirüs hakkında doğru bilinen yanlışlara ilişkin açıklamalarda bulundu. Yeni tip koronavirüs ile mücadelede kişisel hijyen kurallarına uyumun yanı sıra
- [Ökse otu faydaları, ökse otu yararları, Ökse otunun faydaları, ökseotu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/okse-otu-faydalari-okse-otu-yararlari-okse-otunun-faydalari-okseotu-faydalari.html) - Günümüz dünyasında tıbbın geldiği nokta tartışılmaz seviyededir. Ancak bu kadar ilerlemesine rağmen bazı aksaklık ve problemlerin ortaya çıkması insanların, alternatif bir tıp arayışına girmelerini sağlamıştır. İşte tam bu nokta da doğanın ana bir kaynak olduğu hatırlanmış ve yetişen bitkilerden faydalanılmaya, başka bir deyişle ilk çağlara dönülmeye başlanmıştır. Bu şifalı ve mucizevi bitkilerden ökseotunu biraz inceleyeceğiz.
- [Sinemaki çayı neye iyi gelir, sinemaki faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sinemaki-cayi-neye-iyi-gelir-sinemaki-faydalari.html) - Sinemaki öncelikle kabızlık sorununa çözüm getirir. Müshil görevi görerek kronik hale gelen kabızlığı yok eder. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek rahatlama sağlar. Midede olan şişkinliği alan sinemaki çayı neye iyi gelir hazımsızlık sorununu da çözecektir. İştah kapatıcı özelliği ile, kilo vermeye de yardımcı olacaktır. Bağırsakları temizleyerek, detoks etkisi yaratır. Hemeroid ağrısı çekenler için yardımcı olacak olan sinemaki
- [Sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor](https://www.bitkiler.gen.tr/sarimsagin-faydalari-saymakla-bitmiyor.html) - Yapılan araştırmalar sarımsak tüketiminin kanserden koruduğunu, kan şekerini düşürdüğünü ve vücuda birçok fayda sağladığını ortaya koyuyor. Peki, faydaları saymakla bitmeyen sarımsak nasıl tüketilmeli? Haftada iki kez sarımsak tüketildiğinde nasıl bir fayda sağlıyor? Sarımsak; kanserden koruyor, kan şekerini düşürüyor. Ayrıca yapılan bir çalışmaya göre sarımsağı sütle birlikte tüketmek ağız kokusunun önüne geçiyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı
- [Hibisküs Çayının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hibiskus-cayinin-faydalari.html) - Bazı çaylar ya da bitkiler var ki ne yazık ki ülkemizde yetişmediği için çok fazla tanınmıyor ve bu sebepten kullanım oranları da aynı oranda düşük kalıyor. İşte buna en güzel örneklerden birisi de hibiskus bitkisidir. Hibiskus çayı da çok faydalı ve yararlı bir içecek olmasına rağmen hak ettiği rağbeti görmüyor. Bu yazımızda hibisküs çayının hazırlanış
- [Yorgunluğa iyi gelen bitkiler.](https://www.bitkiler.gen.tr/yorgunluga-iyi-gelen-bitkiler.html) - Günümüz insanı yoğun stres yaşamaktadır. İş koşuşturması gittikçe artan iş yükü trafik zamanı iyi kullanamama ve hayatın bir maraton olarak görülmesi günümüz insanını yıprattığı gibi ömrü de kısaltıyor. Yorgunluk modern insanın ortak paydası. Yorgunluğa ne iyi gelir sorusu kişiden kişiye değişiklik arz etse de genel olarak yeterli uyku uyuyamamak olaylar karşısında aşırı tepki göstermek stres
- [Ayva çekirdeğinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ayva-cekirdeginin-faydalari.html) - Ekşi tadından dolayı bazı insanların yemekten pek de hoşlanmadığı ayva faydaları üzerine yapılan araştırmalarla bilim insanları dahi şaşırtıyor. Ayvanın faydaları meyve olarak tüketilmesi dışında çekirdeğinin soğuk preslenmesi sonucunda elde edilen yağıyla da saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Ayva çekirdeğinin yararları, meyvenin çekirdeğinin %20’ye varan oranlarda yağ ve bol miktarda protein içermesinden kaynaklanmaktadır. Ayva çekirdeğinin yararları arasında
- [Lenf kanserine iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/lenf-kanserine-iyi-gelen-bitkiler.html) - Lenf kanseri diğer kanser çeşitlerine göre daha uysal, başka bir deyişle tedavisi daha fazla mümkün olan ve başarı oranı diğer kanserlere oranla daha yüksek olan bir kanser türüdür. Gelişen tıp ile birlikte çözümü her geçen gün kolaylaşmıştır. Ayrıca lenf kanseri bitkisel tedavi yöntemleri ile de ortadan kaldırılabilir ya da önlenebilir bir problemdir. Bu yazımızda sizlere
- [Yeni Koronavirüs (2019-nCoV) nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/yeni-koronavirus-2019-ncov-nedir.html) - Çin’den başlayıp giderek Dünya’nın farklı ülkelerinde de görülmeye başlayan ölümcül Yeni Koronavirüs (2019-nCoV) virüsü ile ilgili tüm detayları sizin için derledik. Yeni Koronavirüs (2019-nCoV) nedir? Yeni Koronavirüs (2019-nCoV), ilk olarak Çin’in Vuhan Eyaleti’nde Aralık ayının sonlarında solunum yolu belirtileri (ateş, öksürük, nefes darlığı) gelişen bir grup hastada yapılan araştırmalar sonucunda 13 Ocak 2020’de tanımlanan bir
- [Aç karnına zeytinyağı içmenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ac-karnina-zeytinyagi-icmenin-faydalari.html) - Sabahları aç karnına 1 kaşık bile zeytinyağı içtiğinizde sağlığınıza faydaları inanılmaz. Zeytinyağı, sağlığımız için çok değerli bir besindir. Çok sayıda besin maddesi, yağ asidi ve vitamin içerir. Lezzetli yemeklerin vazgeçilmezidir. Yemek haricinde zeytinyağını içmeyi hiç düşündüğünüz mü? Her sabah boş mideye bir kaşık zeytinyağı…Aç karnına zeytinyağı içmenin faydalarını sizler için sıraladık. Kolon kanserini önler Zeytinyağı
- [Diş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler, karanfil, şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/dis-agrisina-iyi-gelen-sifali-bitkiler-karanfil-sifali-bitkiler.html) - En büyük ve en belalı ağrıların başında gelir diş ağrısı. Diş ağrısı ile mücadele etmek oldukça dertli bir iştir. Diş ağrısı için iyi gelen ilaçlar yanında diş ağrısına iyi gelen şifalı bitkilerde vardır. Diş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler içinde oldukça sık söz ettiğimiz karanfil ile birlikteyiz. Öncelikle diş ağrısı neden olur bunun üzerinde konuşalım.
- [mide ülserine iyi gelen bitkiler, mide ülserine ne iyi gelir, şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/mide-ulserine-iyi-gelen-bitkiler-mide-ulserine-ne-iyi-gelir-sifali-bitkiler.html) - Mide ülserine ne iyi gelir sorusundan önce mide ülseri nedir bu soruya cevap verelim. Mide ülseri midenin iç yüzünde bulunan zarın hasar görüp tahriş olarak işlevini yitirmesinin sonucudur. Aslında bu durumu tıp dilinden biraz çıkararak yorumlarsak eğer, mide içerisinde mideyi asitten ve midede sindirilen besinlerin sıvısından koruyan mide mukusu vardır, mide iç yüzeyi hasar görünce
- [üzerlik bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/uzerlik-bitkisinin-faydalari.html) - Afrika, Asya ve Amerika gibi sıcak bölgelerde yetişen üzerlik bitkisinin tohumu ülkemizde çay olarak tüketilmektedir. Ayrıca bazı yörelerde bu tohum ev içerisinde yakılarak psikolojik rahatlattığı düşünülür. Bu yüzden de nazarlık tohumu olarak adlandırılır. Beyaz çiçekler açan bu tohumun içinde harmalin, harmin, harmalol, peganin adlı glikozitler ve kırmızı boya maddeleri bulunmaktadır. Tohumundan elde edilen yağlar tıbbı
- [Darülfülfül Bitkisi ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/darulfulful-bitkisi-ve-faydalari.html) - DARÜL FÜL FÜL FAYDALARI İsmini ilk defa duymuş olabilirsiniz. O yüzden başlığı görünce Darülfülfül nedir diye sormanız gayet normal. Kendisi karabibergiller ailesine bağlı bir bitki türü. Kökeni Hindistan’a dayanan bu bitki, eski zamanlarda tıpkı şuan karabiber gibi çok yaygın olarak kullanılmaktaymış. Fakat 16. yüzyılın sonlarına doğru darülfülfül unutulmaya başlanmış. Hala aktarlarda ve baharatçılarda bulabileceğiniz bu
- [Kekik nedir ve faydaları nelerdir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/kekik-nedir-ve-faydalari-nelerdir.html) - Kekiğe ilgi duyan bir halk hekimi kekiği araştırmaya başlar. Kekikle ilgili çalışmalar yaparken kekiğin öldürmediği 1 tek mikrop bakteri virüs olmadığını farkeder.Almanya'da bilimsel araştırma yaparken Türkiye'den kekik iksiri ister . Amacı kekiğin etkisini bakteri ve virüs lerdeki etkisini kanitlamaktir. Labaratuarin soğutucu dolabına kekik iksirini koyar ama ağzını acik unutur. Sabah geldiklerinde diğer tüm dolapdaki araştırma
- [Zeytin yaprağı nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytin-yapragi-nedir.html) - Zeytin ağacının yalnızca meyvesi olan zeytin ve zeytinyağı değil,zeytin yaprağı da çok kıymetlidir, şifa deposudur.Zeytin yaprağının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor; Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, karaciğeri onarıyor, mikropları öldürüp hastalıkları tedavi ediyor.Zeytin yaprakları doğal antibiyotik vazifesi görüyor, kalp-damar sistemini koruyor ve kanser hastalıklarına karşı kalkan oluşturuyor.?Zeytin yaprağı, mikropları öldürüyor, bağırsak sistemimizi ve solunum yollarının çalışmasını düzene sokuyor.?Zeytin
- [Kişniş faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kisnis-faydalari.html) - KİŞNİŞ: Taze veya kurusundan elde edilecek suyu, ev sirkesi ve gül yağı ile karıştırılırsa, ciltteki şiş, yanma ve alerjilere fayda sağlar. Elde edilen suyu ile, gargara yapılırsa veya tozu ile ağız, diş etleri ve dil, iyice masaj yapılırsa, mantar ve yaralara fayda sağlar. Soğan veya sarımsak yendikten sonra, açığa çıkan kokular, yaş veya kuru olarak
- [Mandalina, mandalina kaç kalori, mandalina kaç kaloridir, mandalina kilo aldırır mı](https://www.bitkiler.gen.tr/mandalina-mandalina-kac-kalori-mandalina-kac-kaloridir-mandalina-kilo-aldirir-mi.html) - Kış mevsiminin tadına doyulmaz meyvesidir mandalina. Öyle ki büyük bir hayran kitlesi vardır ve mandalina yemeye başlayan kişi öyle bir kaç adet mandalina tüketerek bırakmaz mandalinayı. Bu sebeple hep merak edilir mandalina kaç kaloridir. Mandalina 50 kaloridir. 1 adet mandalinanın kalorisi 50’dir. Bu nedenle mandalina çokta masum bir meyve değildir. Mandalina kilo aldırır mı? Mandalina
- [Patates, patates kalorisi, patates kilo yapar mı, patatesin kalorisi](https://www.bitkiler.gen.tr/patates-patates-kalorisi-patates-kilo-yapar-mi-patatesin-kalorisi-2.html) - Patates oldukça sevilen kızartma ve haşlama olarak tüketilen yiyeceklerden biridir. Buna göre patates kaç kalori diye merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam edelim. Bir adet patatesin değeri 68 kalori olmaktadır. Buna göre diyet listenizde karbonhidrat bakımından zengin olan ve tok tutan patates tüketebilirsiniz. Yağsız olarak yenmesi gereken patates kaç kalori sorusunun cevabı besin değerleri bakımından zengin
- [Hücreleri Yenileyen Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/hucreleri-yenileyen-bitkiler.html) - Hangi meyveler hücre sağlığı için önemlidir. Uzmanlar, üzümün kabuğu, içeriği ve çekirdeğinin ortalama 20 civarında değişik antioksidan madde ihtiva ettiğini söylüyorlar. Böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenler. Karaciğeri temizleyen siyah üzüm, kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir. Patlıcanın A vitamini, fosfor ve kendine has bazı esanslara sahiptir. Patlıcanın sinirleri teskin edip kalp çarpıntısını gidermeyi de
- [Fındığın Faydaları ?](https://www.bitkiler.gen.tr/findigin-faydalari-2.html) - Fındık Bitkisi Nerede ve Nasıl Yetişir ? Fındığın kendisi gibi yaprağıda insana faydalı olduğunu biliyormusunuz. Uzmanların kolesterolün düşürülmesi için yaprağı ve yeşil zurufu kaynatılıp balla tatlandırılıp içildiği takdirde kollesterolü düşürmeye fayda gösterdiğini belirtiyorlar. Fındık bedeni ve zihni yorgunluğu giderir, psikolojik buhranda olan insanların ferahlamasını sağlar ve hastaların çabuk iyileşmesini sağlar. Fındığın Faydaları ? Öte yandan
- [Karbonatın cilt ve güzellik için kullanım alanları nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/karbonatin-cilt-ve-guzellik-icin-kullanim-alanlari-nelerdir.html) - Karbonatın kimyasal adı sodyum bikarbonattır. Dünyanın her yerinde kolaylıkla bulunabilen bir mineraldir. Bir maden olarak çıkarılan sodyum bikarbonat çoğunlukla Amerika, Kenya, Botsvana, Meksika, Uganda ve Türkiye’den temin edilebilmektedir. Karbonat asitli bir madde ile birleştiğinde sadece bünyesindeki karbondioksiti açığa çıkarıp, kabarcıklarla yemeğe ve cilde katkısı olmaktadır. Su ile birleştiğinde ise kendiliğinden bir oksijen kaynağı meydana getirir.
- [Dut, antioksidan özelliğiyle yaşlanmayı geciktiriyor.](https://www.bitkiler.gen.tr/dut-antioksidan-ozelligiyle-yaslanmayi-geciktiriyor.html) - ECZANE GİBİ Dutun vitamin ve mineral değerinin yüksek olduğunu, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini aynı zamanda kansızlığa, ağız ve diş sağlığı sorunları ile canlı saçlar için de çok yararlı bir meyve olduğunu belirtildi. “Beyaz dutun meyveleri tatlı olup yenir ve C vitamini içerir. Dut meyvesi, dut pekmezi, dut hoşafı ve reçeli kalp zayıflığının tedavisinde, mide-bağırsak hastalığının tedavisinde
- [Sinirlerinizi kontrol etmenize yardımcı olacak bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sinirlerinizi-kontrol-etmenize-yardimci-olacak-bitkiler.html) - Bu yazımızda,sinirlerinizi kontrol etmenize yardımcı olacak bitkilerden bahsedeceğiz. Böylece, gerginlik hissettiğinizde bunları deneyebilir, sakinleşebilir, dinlenebilir ve enerjinizi sağlıklı şeyler için harcayabilirsiniz. Lavanta Lavanta, eski zamanlardan beri rahatlatıcı özelliğiyle bilinen bir bitkidir. Bunun yanı sıra, güzel aroması sayesinde insanlar duş almadan önce küvete lavanta yağı da damlatabilmektedir. Bir tülbent veya geçirgen bir kumaştan küçük parçalar keserek,
- [Boldo bitkisi nedir, Boldo çayı, idrar söktürücü hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/boldo-bitkisi-nedir-boldo-cayi-idrar-sokturucu-hakkinda-bilgiler.html) - İdrar yolu enfeksiyonuna çare olabilecek birçok doğal alternatif bulunmaktadır. Bunlar arasında çay ve yemek tariflerinden profilaksilere oldukça fazla yöntem yer alır. Bu makalede, bu rahatsızlığın üstesinden boldo sayesinde nasıl geleceğinizden bahsedeceğiz. Bu bitki, iyileştirici özellikleri sayesinde geleneksel tıpta oldukça iyi bilinen bir bitkidir. Boldo Nedir? Boldo, And Dağları çevresinde yetişen yerel bir bitkidir. Tedavi edici
- [Hafızanıza yardımcı olabilecek birkaç şifalı bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/hafizaniza-yardimci-olabilecek-birkac-sifali-bitki.html) - Doğada, yaşam kalitemizi çok farklı şekillerde etkileyen; hafızanıza ve pek çok sağlık sorununa iyi gelen yiyecekler ve bitkiler bulunur. Şifalı bitkiler hafızayı geri kazanmak için yapılan tedavilerde alternatif bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bir yandan da zihnimizi güçlendirerek, günlük hayatta karşılaşmamız gereken değişik durumları ve deneyimlerimizi hatırlama becerimizi arttırırlar. Bu yazımızda size, beynin hatırlama kapasitesini
- [Grip için bitkisel çaylar, grip için bitkisel öneriler, grip için bitkisel tedavi, grip için tedavi yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/grip-icin-bitkisel-caylar-grip-icin-bitkisel-oneriler-grip-icin-bitkisel-tedavi-grip-icin-tedavi-yontemleri.html) - Kış aylarının vazgeçilmez viral hastalıklarından biridir grip. Öncelikle bilinmelidir ki, gribi önlemek ve tedavi edebilmek için, hijyene çok dikkat edilmesi gerekiyor. Grip virüsünü aldıktan sonra öncelikle zayıflamış olan bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekmektedir. Bu nedenle grip için bitkisel çaylar oldukça faydalı olacak, savunma mekanizmanızı güçlendirecektir. Soğanın doğal bir antibiyotik olduğunu biliyor, faydalarını özellikle grip hastalığını iyileştirme
- [Greyfurt kürü zayıflama, pembe greyfurt, pembe greyfurt faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/greyfurt-kuru-zayiflama-pembe-greyfurt-pembe-greyfurt-faydalari.html) - Turunçgillerin zengin içeriğine sahip olan meyvesi greyfurt, insan sağlığı için oldukça önemlidir. Metabolizmayı hızlandırıp yağların yanmasını sağlayan greyfurt kürü lif bakımından oldukça zengin olmaktadır. Kilo vermek isteyenlerin listelerinde en başa yazılan pembe greyfurt, kısa sürede amacınıza ulaşmanızı sağlayacaktır. E, C ve A vitamini çok zengin, fosfor, magnezyum, kalsiyum, bakır ve demir bakımından çok zengin olan
- [Arar otu, arar otunun faydaları, şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/arar-otu-arar-otunun-faydalari-sifali-bitkiler.html) - Şifalı bitkiler içinden biraz değişik bir bitki olan arar otu sıcak iklimlerde yetişen bazı bitkilerin köklerinden elde edilen beyaz bir tozdur. Nişasta gibidir ama bir miktar daha ince olduğu söylenebilir. Koku veya tat barındırmaz. Şifalı bitkiler olarak baktığınızda arar otunun faydaları da oldukça fazladır. Özellikle çocuklar için gayet besleyici ve de sağlıklı bir bitkidir. Bu
- [Eğir kökü, eğir kökü nedir, eğir kökünün faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/egir-koku-egir-koku-nedir-egir-kokunun-faydalari.html) - Eğir kökü bir bitkidir. Şifalı bitkiler kategorisinde değerlendirebilirsiniz eğir kökü bitkisini. Eğir kökü yılanyastığıgiller ailesinden bir bitki olup bataklıklarda ve su kenarları gibi yerlerde yetişiler. Yani yetiştiği yerin sürekli ıslak olması gerekiyor. Kök tarafı yere paralel uzanan bir bitkidir. Kokusu mandalinaya benzemekle birlikte biberi de andırdığını söyleyebiliriz. Tabi taze iken. Eğir kökü nedir sorusunun başka
- [Kırmızı turp, kırmızı turp faydaları, kırmızı turp ne işe yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/kirmizi-turp-kirmizi-turp-faydalari-kirmizi-turp-ne-ise-yarar.html) - Faydaları saymakla bitmeyen şifalı bir besin kaynağı olan kırmızı turp özellikleri ile sofraların baş tacı oluyor. Beyaz etli bir sebze olan kırmızı turp, çiğ olarak tüketilir. Kırmızı meyve ve sebzelerde bulunan potasyum, fosfor ve antioksidan kırmızı turpun içinde de bolca mevcuttur. Ayrıca C vitamini açısından çok zengin olan şifalı besin olan kırmızı turp faydaları tam
- [Bitkilerin en önemli organları](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerin-en-onemli-organlari.html) - Gelişmiş yapılı bitkilerin en önemli organları, yaprak, kök, gövde, çiçek ve meyvedir. Su yosunları, kara yosunları ve ciğer otları gibi basit yapılı bitkilerde bu organlar tam olarak belirgin değildir. Organların görevlerini üstlenmiş kökümsü (rizoit), yaprağımsı gibi yapılar vardır. YAPRAK Bitkinin dalları ve gövdesi üzerinde bulunan çoğunlukla yeşil renkli ve genellikle yassı şekilli yapılardır. Yapraklar bitkilerdeki
- [Dikenli İncir Hakkında Bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/dikenli-incir-hakkinda-bilgiler.html) - Dil biçiminde, yassı ve dikenli dalları olan kaktüs türüne ait, 5-10 santimetre uzunluğunda, kırmızı, sarı, turuncu renklerde kabuğu olan etli bir meyvedir. Faydaları; Dizanteri ve ishal tedavisinde etkilidir. İshal kesicidir. Meyveleri yüksek tansiyonu önler. İskelet sistemi ve kemikler için faydalıdır. Antioksidandır. Vücut direncini artırır. Bu bitkinin sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir. Ayrıca vücut direncini artırıcı
- [Bamya neye iyi gelir, bamyanın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bamya-neye-iyi-gelir-bamyanin-faydalari.html) - Bamya bir yaz sebzesidir. Fakat kurutulmuş bamya sayesinde bamyadan her mevsim faydalanmamız mümkündür. Bamya Amerika ve Asya ana vatanı olan bir kültür sebzesidir. Fakat artık Afrika’nın da belli bölgelerinde bamya yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bamya oldukça faydalı bir sebzedir. Şifalı bitkiler içerisinde adlandırabileceğimiz bamya ile sağlıklı bir beslenme biçimine yardımcı olacaksınız. Bamya içerisinde bol miktar lif ve
- [hamilelikte maydanoz suyu, maydanoz suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/hamilelikte-maydanoz-suyu-maydanoz-suyu.html) - Son zamanlarda herkesin dilinden düşmeyen, diyetisyen listelerinin baş tacı maydanoz suyu, hamilelik sürecinde de içilir mi içilmez mi bunu araştırıyoruz bugün. Öncelikle maydanoz suyu nedir buna kısaca değinelim. Maydanoz suyu kilo vermeye yarayan ve zayıflama amacı ile kullanılan bir kürdür. Vücuttan toksin atımını hızlandırır, metabolizma hızını artırır. Bu şekilde zayıflamaya yardımcı kürler arasında yer alır.
- [İyi Kalite Doğal Tereyağını Ayırt Etmenin 6 Yolu](https://www.bitkiler.gen.tr/iyi-kalite-dogal-tereyagini-ayirt-etmenin-6-yolu.html) - Tereyağı Türk mutfağının leziz yemeklerinin tadını ikiye katlayan bir yağ türüdür. Yaklaşık %82 süt yağından elde edilen tereyağı, pek çok yemek yapımında kullanılır. Şehriye ve pilav kavururken, çorba sosları hazırlarken mutfakta nefis bir koku oluşturan bu hayvansal kaynaklı yağ aynı zamanda besin değeri yüksek bir ana malzemedir. Piyasada birçok tereyağı türü bulunmaktadır. Doğal ürünler satan
- [Yabani Pirinç Nedir? 6 Faydası, Nasıl Tüketilir?](https://www.bitkiler.gen.tr/yabani-pirinc-nedir-6-faydasi-nasil-tuketilir.html) - Vegan ve Glutensiz Protein Deposu: Yabani Pirinç Doğanın sizlere sunduğu tahılları tek tek değerlendirmelisiniz. Dünyanın çeşitli bölgelerinde yetişen birbirinden farklı ve yararlı tahıllar, pek çok şekilde mutfaklarda yerini alıyor. Şimdi sizlere öyle bir besinden bahsedeceğiz ki; gördüğünüzde çok şaşıracaksınız. Siyah rengiyle dikkat çeken, diyetisyenlerin gündemlerinden düşmeyen yabani siyah pirinç eşsiz faydalarıyla evinize konuk olmak istiyor.
- [Yemek tarifleri](https://www.bitkiler.gen.tr/yemek-tarifleri.html) - Günümüz teknolojinin ilerlemesiyle artık bilgilere ulaşmak çok kolay ve hızlı özellikle ev hanımlarının tercih ettiği bu bilgilerin başında yemek tarifleri gelir. Pratik bilgiler ile evde boş zamanlarını değerlendirmek isteyen ev hanımları veya yemek öğrenmek isteyen bayanların en çok aradığı bilgileri en güzel ve sade sunan www.yemekler.gen.tr sitesinden biraz bahsetmek isterim. Web sayfası oldukça sadece kullanışlı
- [Nane, Nane Yağı, nane yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nane-nane-yagi-nane-yagi-faydalari.html) - Itırlı ve mentollü bir bitki olan naneden elde edilmiş bir bitkisel yağdır nane yağı. Öncelikli olarak pek çok sağlık sorununa çözüm yaratsa da nane yağı da diğer bitkisel yağlar gibi kullanımına mutlaka dikkat edilmesi gereken bir bitkisel üründür. Nitekim nane yağı faydaları her ne kadar fazla olsa da aşırı ve yanlış kullanımı ile zarar verebilmektedir.
- [melisa, melisa yağı, melisa yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/melisa-melisa-yagi-melisa-yagi-faydalari.html) - Bitkisel yağlar ailesinin farklı bir üyesi olan melisa yağı ile birlikteyiz bugün. Melisa yağının faydaları üzerine hazırladığımız bu yazımızda oldukça işinize yarayacak bilgilere ulaşacaksınız. Melisa yağı melisa bitkisinden elde edilen bir yağdır. Melisa bitkisi ise ısırgan otu ile naneye benzeyen daha mini yapraklı bir bitkidir. Melisa bitkisinden elde edilen melisa yağı pek çok sağlık sorununa
- [pepino, pepino faydaları, pepinonun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pepino-pepino-faydalari-pepinonun-faydalari.html) - Tropikal bir meyve olan pepino hem lezzetli, hem de şifalı özelliklere sahiptir. Öncelikle C ve A vitamini bakımından zengin olduğu için, idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmektedir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirerek, vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. Her bakımdan faydalı olan pepino neye iyi gelir diyorsanız, kan damarlarının da güçlü olmasını desteklemektedir. Ağızda oluşacak olan yaralara ve
- [maş, maş fasulyesi faydaları, maş fasulyesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/mas-mas-fasulyesi-faydalari-mas-fasulyesinin-faydalari.html) - Ülkemiz’ de çok yaygın olarak bilinmese de, birçok kişi tarafından sevilen maş fasulyesi oldukça değerli bir yiyecektir. Diğer ismi cin börülcesi olan maş fasulyesi son derece lezizdir. İnsan sağlığına faydalı bir bitki olması nedeniyle, sofraların baş konuğu olmaya başlamıştır. Sizde maş fasulyesi neye iyi gelir diyorsanız, yazımızı okumaya devam edebilirsiniz. Şeker hastalarına önerilen şifalı kaynağın,
- [MS hastalığı için bitkisel tedaviler, MS hastalığı için iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/ms-hastaligi-icin-bitkisel-tedaviler-ms-hastaligi-icin-iyi-gelen-bitkiler.html) - Tıp dilinde ki adı Multipl Skleroz olan MS hastalığı çaresizlikleri ile imkansızlıkları ile hastaları ve hasta yakınlarını çıkmazlara sürükleyen bir rahatsızlıktır. Öncelikle MS hastalığını kısaca tanımlayalım. MS hastalığı beyin ile omurilikler arasında iletişimsizlik yaşanması olarak adlandırılabilir. Sinir sisteminde sinir dokularının etrafında bir yağ dokusu vardır bu yağ dokusunun adı ise miyelindir. Bu yağlı doku sayesinde
- [saç, saç uzaması, saç uzatan](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-sac-uzamasi-sac-uzatan.html) - Hızlı uzayan saçlar kadınların en çok istediği işlevlerden biridir. Zira saçlar estetik bakımından en güçlü silahlardan biridir. Üstelik sağlıklı uzaması ayrıca güven verici unsurlar arasındadır. Bu nedenle saçı uzatan bitkisel yağlar acil yardıma koşmaktadır. Bu nedenle haftada bir defa mutlaka bitkisel yağlarla, saç kökleri desteklenip güçlendirilmelidir. Başta hint yağı saç uzatan bitkisel yağlar arasında ilk
- [peynir suyu, peynir suyu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/peynir-suyu-peynir-suyu-faydalari.html) - Kozmik beden temizliğinin yaşlanma karşıtı özellikleri olduğunu belirtelim. Kozmik beden temizliğinin gençleştirme iksiri olduğunu belirten uzmanlara göre peynir suyu gençleştirme formülleri arasında ilk sırada yerini alıyor. Yaşlanmanın en önemli nedenlerinden biri de beslenme alışkanlıkları olmaktadır. Yanlış beslenme alışkanlıkları yaşlanmayı hızlandıran en önemli etkenler arasındadır. Peynir suyu, mayalanmış olan peynirin kalan sarı sıvısıdır. Peynir suyunun vücudu
- [ıspanak kürü, ıspanak kürü faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ispanak-kuru-ispanak-kuru-faydalari.html) - Ispanak her bakımdan çok faydalı besin kaynaklarından biridir. Çağımızın hastalığı olan depresyon ve panik atak için ideal olan ıspanak kürü uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Ayrıca kansızlık ve anemi hastalıklarına da iyi gelen ıspanak, sinir sistemi rahatsızlıklarına iyi gelen ıspanak kürü tarifi son derece kolay hazırlanıyor. Birçok hastalığı tedavi ederken, bağışıklık sistemini de güçlendiren mucize yeşil
- [sarımsak çayı, Sarımsak çayı zayıflama etkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/sarimsak-cayi-sarimsak-cayi-zayiflama-etkisi.html) - Yoğun kokusu ile pek çok insanın yemeden önce iki kere düşündüğü sarımsak üzerinde yapılan bilimsel araştırmaların bu doğal lezzetin tam bir şifa deposu olduğunu çıkarması üzerine herkes sarımsakla arasını yeniden düzelmenin yollarını aramaya koyuldu. Bitkisel zayıflama yöntemlerini araştıranlara son dönemde sarımsak çayı ile bitkisel kilo verme seçeneği de sunuluyor. Aslında sarımsağın insan bedenine olan faydalarını
- [sedir ağacı, sedir ağacı yağı, sedir ağacı yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sedir-agaci-sedir-agaci-yagi-sedir-agaci-yagi-faydalari.html) - Sedir ağacı iğne yapraklı ağaçlar gurubu içerisinde yer alan ülkemizde de sıklıkla rastlanan bir ağaç türüdür. Sedir ağacından elde edilen sedir ağacı yağı ise başta kozmetik amaçlı olmak üzere oldukça sık kullanılır. Sedir ağacı yağı saç ve cilt için kullanımı oldukça yaygın olan bir bitkisel yağdır. Sedir ağacı yağının faydaları; Kepeklenmiş saçlarda saçta kepeği yok
- [Üşümeye iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/usumeye-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - Kış aylarının gelmesiyle beraber daha çok kendini gösteren oluşumlardan biridir. Bu nedenle öncelikle üşümeye ne iyi gelir öğrenmek gerekiyor ki, önlemini alabilelim. Tabi ki, bitkisel kaynakların desteğini alarak bu soruna daha kolay çözüm bulabiliriz. Öncelikle kansızlık sorunu varsa analiz edilmeli ve hemen tedaviye başlanmalıdır. Bunun için organik üzüm pekmezi, çekirdekli üzüm gibi besinlerin her gün
- [Böbrek iltihaplanması için iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bobrek-iltihaplanmasi-icin-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - En sıkıntılı ve ağrılı rahatsızlıklardan biridir böbreklerin iltihaplanması vücutta önemli derecede ağrılar oluşturan ve hastayı idrara çıkma noktasında oldukça rahatsız eden bir hastalıktır. Böbrek iltihaplanması için yapılabilecek pek çok şifalı yol vardır. Böbrek iltihaplanmasına iyi gelen şifalı bitkiler ve böbrek iltihaplanmasına iyi gelen bitkisel kürler içerikli bir yazı hazırladık sizlere. Böbrek iltihaplanmasının en çok yaşandığı
- [egzama, egzamaya bitkisel çözüm, egzamaya bitkisel kür, egzamaya bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/egzama-egzamaya-bitkisel-cozum-egzamaya-bitkisel-kur-egzamaya-bitkisel-kurler.html) - Çağımızın cilt hastalıkları arasında sayabileceğimiz ve ne yazık ki kesin bir çözümü olmayan rahatsızlıklar listesinde de sıralayabileceğimiz bir hastalıktan – rahatsızlıktan bahsedeceğiz. Nedir o hastalık? Halk arasında egzama diye adlandırılan, kimileri tarafından sedef kimileri tarafından seberoik dermatit olarak bilinen rahatsızlıktan bahsedeceğiz. Egzama karaciğerde meydana gelmiş olan rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkabileceği gibi üzüntü, stres ve aşırı
- [Ekinezya, ekinezya bitkisi, ekinezya faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ekinezya-ekinezya-bitkisi-ekinezya-faydalari.html) - İnanılmaz görüntü ile tüm bakışları üzerinde toplayan muhteşem bir çiçek ekinezya. Pembe mor arası çiçekleri olan bu bitki pek çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Özellikle son yıllarda ekinezyanın faydaları üzerinde insanlar daha çok bilinçlenmiş ve bu mucizevi bitki ile bir çok hastalık için tedavi uygulamaktadırlar. Nedir ekinezyanın faydaları gelin birlikte inceleyelim. Ekinezyanın faydaları; Ekinezya bağırsak geliştirici
- [Tarhun, tarhun faydaları, tarhun neye iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tarhun-tarhun-faydalari-tarhun-neye-iyi-gelir.html) - Bugün tarhun bitkisini inceleyeceğiz. Tarhun anavatanı sibirya olan ıtırlı bir bitkidir. Az bilinmektedir fakat faydaları saymakla bitmiyor. Şimdi gelin tarhunun faydaları nelerdir birlikte inceleyelim. Tarhunun faydaları nelerdir? Tarhun iyi bir idrar söktürücüdür. Tarhun bitkisi vücuttan fazla tuz atımını gerçekleştirir. Ödem attırır. Vücuttan fazla suyu atar. Hazımsızlık için bire bir olan tarhunun faydaları arasında aynı zamanda
- [su diyeti, su diyeti nasıl yapılır, su diyeti nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/su-diyeti-su-diyeti-nasil-yapilir-su-diyeti-nedir.html) - Son derece sağlıklı ve faydalı olan suyun, ideal kilonuza ulaşmak için doğru kaynak olduğunu biliyor musunuz? Buna göre su diyeti sağlıklı zayıflama sürecinize girmenizi sağlayacak en ideal yollardan biridir. Özellikle kalorilerin kolay yakılmasını sağlayan, sindirim sisteminizin kolay çalışmasını sağlayan en kolay yöntemlerden biridir. İstediğiniz her besini kolayca tüketebilmenizi sağlayan mucize diyet sayesinde, kilo verme süreciniz
- [nar, nar kaç kalori, nar kaç kaloridir, narın kalorisi](https://www.bitkiler.gen.tr/nar-nar-kac-kalori-nar-kac-kaloridir-narin-kalorisi.html) - Narın kalorisi kaçtır? Nar kaç kaloridir? Nar yüksek kalorili mi? Nar düşük kalorili mi? 1 adet nar kaç kalori? Nar kaç kcal? Narın 1 adeti yaklaşık 150 gram gelmektedir ve bu 1 adet narın kalorisi 117 kcal olmaktadır. 1 fincan nar tanelerinin gram olarak yaklaşık 100 gram civarında gelmektedirler ve 100 gram civarı nar tanesinin
- [muşmula nedir, muşmula özellikleri, muşmula yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/musmula-nedir-musmula-ozellikleri-musmula-yararlari.html) - Bilinen birçok hastalığı iyileştirici gücü olan muşmula, öncelikle enerji deposu olarak bilinir. Vücudun savunma mekanizmasını artırır ve bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Sindirim sistemi üzerinde etkili olan muşmula faydaları kabızlık sorununu çözerek, toksinlerden arındırmayı sağlamaktadır. Merkezi sinir sistemine olumlu sinyaller gönderilmesini sağlayarak, zihin yorgunluğunu azaltır. Kan dolaşımını hızlandırır ve beyine daha çok oksijen gitmesini sağlar. Böbreklere de
- [salatalık, salatalık diyeti, salatalık diyeti listesi](https://www.bitkiler.gen.tr/salatalik-salatalik-diyeti-salatalik-diyeti-listesi.html) - Türk mutfağının olmazsa olmazı salatalık! Dünyanın pek çok bölgesine ihraç ettiğimiz salatalık yetiştirme olanakları olarak ülkemizde oldukça verimli tarım arazilerine sahiptir. Yeme kültürümüzün bu kadar merkezinde bulunan salatalık ile kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Bugün salatalık diyeti hatta salatalık diyetleri ile karşınızdayız. Kilo vermenizi sağlayacak olan salatalık diyeti aynı zamanda cildi güzelleştirme etkisi ile de cildinizde
- [bal, bal kilo yapar mı, balın kalorisi](https://www.bitkiler.gen.tr/bal-bal-kilo-yapar-mi-balin-kalorisi.html) - Bal büyük küçük herkesin çok sevdiği, kahvaltı sofralarının baş tacı, şifa konusunda iyileştirici yüksek besinler arasındadır. Fakat bu kadar çok sevilen balın kilo yapması da içerdiği şeker bakımından kaçınılmaz olmaktadır. Buna göre bal kaç kalori diye soruyorsanız, 100 gr. bal 300 kaloridir demek doğru olacaktır. İçerdiği kalorinin nedeninin şekere bağlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Buna göre
- [patates, patates kalorisi, patates kilo yapar mı, patatesin kalorisi](https://www.bitkiler.gen.tr/patates-patates-kalorisi-patates-kilo-yapar-mi-patatesin-kalorisi.html) - Patates oldukça sevilen kızartma ve haşlama olarak tüketilen yiyeceklerden biridir. Buna göre patates kaç kalori diye merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam edelim. Bir adet patatesin değeri 68 kalori olmaktadır. Buna göre diyet listenizde karbonhidrat bakımından zengin olan ve tok tutan patates tüketebilirsiniz. Yağsız olarak yenmesi gereken patates kaç kalori sorusunun cevabı besin değerleri bakımından zengin
- [pekmez kaç kalori, pekmez kalori, pekmez kalori miktarı, pekmez kalorisi](https://www.bitkiler.gen.tr/pekmez-kac-kalori-pekmez-kalori-pekmez-kalori-miktari-pekmez-kalorisi.html) - Oldukça faydalı ve lezzetli olan pekmez, büyük küçük herkesin severek yediği şifa kaynakları arasındadır. Özellikle çocukların gelişiminde demir kaynaklı besin takviyesi olması, pekmezi daha özel kılmaktadır. Kan yapıcı ve anemi hastalığının tedavisinde önerilen pekmez kaç kalori? Diye merak ediyorsanız hep birlikte öğrenelim. Bir porsiyonu sadece 16 kalori olmaktadır. Oldukça kuvvetli bir antioksidan kaynağı olan üzümün
- [Bademcik Şişmesine Bitkisel Kür](https://www.bitkiler.gen.tr/bademcik-sismesine-bitkisel-kur.html) - Yoğun üreyen bakterilere karşı direnemeyen bademcikler, şişmeye ve iltihaplanmaya başlarlar. Özellikle kış aylarında daha yoğun yaşanan rahatsızlığın önüne geçmek için, çeşitli yöntemlerine başvurulmaktadır. Özellikle bademcik bitkisel tedavisi arasında ada çayı yer almaktadır. Boğaz enfeksiyonları, iltihap ve şişmesine karşı kullanılan ada çayı, günde iki fincan tüketilmelidir. Vücudun savunma mekanizması olan bademcikler, temel direk görevini yapmaktadır. Sürekli
- [Gençleştirici Bitkisel Kür](https://www.bitkiler.gen.tr/genclestirici-bitkisel-kur.html) - Genç görünmek ve yılların yoğunluğunu cömertçe sergilememek içini öncelikle cildin sağlıklı olması gerekmektedir. Cildi beslemek ve genç görünmesini sağlamak, içeriden ve dışarıdan desteklerle mümkün olacaktır. Bu nedenle gençleştirme yöntemleri dikkate alınmalı, geç kalmadan uygulanmalıdır. İlk olarak cildi besleyen ve hücreleri tazeleyen maydanozun mucizelerinden faydalanmak gerekiyor. 15 dal maydanoz, yarım limon ve yarım bardak suyla gençleştiren
- [Göbek Eriten Yoğurt Kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/gobek-eriten-yogurt-kuru.html) - Yoğurdun beden sağlığı için faydalarını biliyoruz. Mineral, vitamin ve protein destekli olan yoğurt, kilo verme sürecinde de desteğini esirgemiyor. Yağları yakan, metabolizmayı çalıştıran ve incelten yoğurdun 2 hafta boyunca tüketilmesi, inanılmaz etkiler yaratıyor. Buna göre yoğurt kürü göbek bölgesinde oluşan yağların hızlı bir şekilde erimesini sağlıyor. 2,5 yemek kaşığı yağsız yoğurdun içine, yarım limon suyu
- [Sarımsak Çayı Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/sarimsak-cayi-nasil-yapilir.html) - Son zamanlarda kilo vermek isteyenlerin favorisi haline gelen sarımsak çayı, bitki çayları ve zayıflama konusunda hemen herkese çok yönlü fayda sunduğu için fazla kilolarından hem kolayca hem de sağlığından olmadan kurtulmak isteyenlerin internet üzerinden hakkında en fazla araştırma yaptığı zayıflatan bitkisel çaylar arasında yer almaya başladı. Bitki çayları ve zayıflama konusunda birçok farklı tercih seçeneğine
- [kiraz çöpünün zayıflamaya faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/kiraz-copunun-zayiflamaya-faydasi.html) - Kiraz çöpü ya da kiraz sapı aslında bir çok fayda sağlamaktadır. Ne yazık ki bunun bilincinde olmadığımız için böyle bir şansı kaçırıyor ve onu çöpe atıyoruz. Son yıllarda yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkan sonuç ise kiraz çöpünün zayıflamaya faydası var demekte. Ülkemizde de bol miktarda yetiştirilen kiraz meyvesi, bizim açımızdan mükemmel bir şanstır. Lakin bunun
- [Gül yağının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/gul-yaginin-faydalari.html) - Muhteşem kokusu, aşklara konu olan görselliği ile gül yüzyılların en önemli çiçeği. Bugün gül yağı faydaları üzerine bir yazı ile sizlerle birlikteyiz. Gül yağı gül yapraklarından elde edilen bir bitkisel yağdır. Pek çok faydası olmakla birlikte ilk önceliği cilt ve saç güzelliğidir. Gül yağının faydaları; Gül yağı alerjik ciltlerin tedavisinde kullanılır. Egzamalı ciltlere gül yağı
- [Adaçayı yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/adacayi-yagi-faydalari.html) - Adaçayı bugüne kadar bitkisel çaylar ailesinde hakkında en çok bahsettiğimiz ürünler arasında yer alıyor. Bugün ise adaçayından elde edilen bir bitkisel yağ olan ada çayı yağı ile birlikteyiz. Adaçayı yağı faydaları üzerine hazırladığımız bu yazımızda sizlere yağın mucizevi etkilerinden bahsedeceğiz. Kimler adaçayı yağını kullanmalıdır, kimler adaçayı yağını kullanmamalıdır hepsi bu yazımızda yer alacak. Adaçayı yağının
- [Saç kepeğini yok eden bitkisel yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-kepegini-yok-eden-bitkisel-yaglar.html) - Bitkisel yağlar hem besin olarak kullanılabilmekte hem de cilt bakımında kullanılabilmekte. Bitkisel yağlar birçok cilt sorununu çözmek için de kullanılıyor. En faydalı Bitkisel yağlararasında zeytinyağı-limon yağı- Hindistan cevizi yağı-biberiye yağı-lavanta yağı sayılabilir. Bitkisel yağlar Kepekleri önlemek içinBitkisel yağlararasında zeytinyağı içerdiği yüksek proteinler ve doymamış yağ oranları ile saçları beslerken kepekleri de önler. Kepekler Neden Oluşur?
- [güneş gülü, güneş gülünün faydaları, şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/gunes-gulu-gunes-gulunun-faydalari-sifali-bitkiler.html) - Şifalı bitkiler içinde güneş gülü uzun tüyleri ve beyaz çiçekleri olan böcek yediği için etobur bitki olarak da bilinen bir bitkidir. Güneş gülü çoğunlukla Avusturalya’da yetişir ve yaprakları biraz güle benzer. Yapraklarındaki bazı yapışkan damlacıklar küçük böceklerin yapışmasını sağlar. Bu böceklerin kurtulma çabaları bu sıvının daha fazla salgılanmasına yol açar ve bu şekilde 3 ila
- [lavanta çayı, lavanta çayı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/lavanta-cayi-lavanta-cayi-nasil-yapilir.html) - Lavanta çayı yüzlerce derde deva bir çaydır. Lavanta çayı çok iyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar söktürücüdür. Karaciğer dostu olan lavanta çayı aynı zamanda cildinizi de güzelleştirir ve sivilcelerinizi yok eder. Lavanta çayı içmek sizi daha zinde yapar ve size enerji katar. Her sabah aç karnına içeceğiniz bir bardak lavanta çayı bir ay içinde 7
- [melisa çayı, melisa çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/melisa-cayi-melisa-cayinin-faydalari.html) - Melisa çayı oldukça hoş olan limon kokulu bir bitkidir. Ülkemizde Marmara Bölgesi Akdeniz Bölgesi’nde yetişen Melisa çayı ya da melisa bitkisi ince ve yumuşak yapraklara sahip şifalı bir bitkidir. Melisa çayı melisa bitkisinin yapraklarının demlenmesi ile yapılan bir çay türüdür. Melisa çayı tüketmek sinirlerin yatışmasına kasların gevşemesine yardımcı olur. Melisa çayı en çok uykusuzluk çekenler
- [hayıt tohumu, hayıt tohumunun faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/hayit-tohumu-hayit-tohumunun-faydasi.html) - Hayıt tohumu kadınlar için mükemmel bir bitki. Özellikle menopoza giren kadınlar için oldukça faydalı olan Hayıt tohumu birçok rahatsızlığı önleyici etkisi ile biliniyor. Mesela Hayıt tohumu kadınlarda adet düzeltici özeliğinin yanında hem idrar söktürücü özelliği vardır hem de sancı kesici özelliğine sahiptir. Hayıt tohumu en çok kadınların düzensiz adet periyotlarını düzeltme etkisi ile bilinen bir
- [çürdük otu neye iyi gelir, çürdük otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/curduk-otu-neye-iyi-gelir-curduk-otunun-faydalari.html) - Çürdük otu faydaları nelerdir? Mavi renkli ve çiçeklere sahip ayva görünümlü bir bitki olan çürdük otunun tadı acıdır. Çürdük otu faydaları arasında en belirgin olanı şüphesiz ki mide dostu olan bu otun sancıları kesme becerisidir. Çürdük otu faydaları sıralanırken midede meydana gelen hazımsızlıkları giderdiği de söylenebilir. Çürdük otu neye iyi gelir? Çürdük otu özellikle az
- [portakal yaprağı, portakal yaprağının faydaları, şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/portakal-yapragi-portakal-yapraginin-faydalari-sifali-bitkiler.html) - Doğanın bize sunduğu birçok şifalı bitkiler vardır. Taze portakal yaprağı bunlardan bir tanesidir. Portakal yaprağının faydaları çoktur, en belirgin özelliği kronik kabızlık şikayeti olanların imdadına yetişmesidir. Kabızlık şikayeti için kullanılacak olan portakal yaprağı mutlaka taze ve yeşil olmalı. Kurutulmuş olan yapraklar işlevini kaybetmiş olacaktır. Portakal yaprağı içerisinde bulunan hidroksiprolin ve luteolin maddeleri sindirim sisteminizi uyarır
- [Acı Kavunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-kavunun-faydalari-2.html) - Acı kavunun faydaları yazısında giriş yapmadan önce bir uyarı yazmak durumundayız. Kesinlikle 2 gramdan fazla kullanmadan önce uzman kişilere danışılmalıdır. Şifalı bitkiler konusunda uzman olmayan kişilerin tavsiyeleriyle 2 gramdan fazla alınan acıkavunun faydaları daha çok zarara dönüşebilir. Acıkavunun faydaları konusunda uzman kişiler kontrolünde acıkavunu şifalı bitkiler olarak kullanmak mümkün. Sulandırılarak kullanıldığında sinüzite iyi geldiği söylenebilir.
- [Adamotu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/adamotu-faydalari.html) - Çok kötü bir kokuya sahiptir ve adını kökleri insana benzediği için köklerinden alır. Şifalı bitkiler içerisinde yer alan adamotu temkinli kullanılmalı çünkü aynı zamanda zehirli bir bitkidir. Zehirlenme belirtileri kızarıklık, ağızda kuruluk, sürekli uyuma isteği ve hayal görmektir. bitkiler.gen.tr Şifalı bitkiler aktarlardan temin edilebilir fakat özellikle de adamotu bitkisi sadece uzman tavsiyesi eşliğinde kullanılmalıdır. Adamotu
- [Selülit için Bitkisel Yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/selulit-icin-bitkisel-yaglar.html) - Bitkisel Yağlar selülitleri önlemek için son zamanlarda çok kullanılıyor. Bitkisel Yağlar arasında zeytinyağı-biberiye yağı-susam yağı selülitin önlenmesinde en çok kullanılan bitkisel yağlar grubundan sayılabilir. Bitkisel Yağlar besin olarak kullanılmalarının yanı sıra aynı zamanda cilt bakımı-selülitlerin önlenmesi ve saç dökülmelerinin önlenmesinde de kullanılıyor. bitkiler.gen.tr Selülit için Bitkisel Yağlar Selülit için bitkisel yağlar deyince en çok faydası
- [Saç dökülmesini önleyen bitkisel yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-dokulmesini-onleyen-bitkisel-yaglar.html) - Saçlarımız çeşitli nedenlere bağlı olarak dökülmekte, bu durumda kaygı ve endişelere neden olmaktadır. Kadın ve erkek fark etmeden herkesin yaşayabileceği olumsuzluklardan biridir. Bunun için saç dökülmesini önleyen bitkisel yağlar dünyasından yardım alarak saç dökülmesine engel olabilirsiniz. Başta stres, yorgunluk, besin yetersizliği veya genetik faktörlerin takip ettiği saç dökülmesine çözümler sunuyoruz. Öncelikle saç dökülmesini önleyen bitkisel
- [Havuç Yağı Nedir ve Nasıl Kullanılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/havuc-yagi-nedir-ve-nasil-kullanilir.html) - Havucun insan sağlığı için sunduğu faydaları çok yönlüdür. Cilt ve saç bakımı için son derece donanımlı olan havuç yağı A, B, E, B1 vitaminleri bakımından çok güçlüdür. Her türlü bakım için özenle kullanılması tavsiye edilen havuç yağı, cildi dejenere eden her türlü olumsuzluğu absorte eder. Haftada bir defa olmak üzere, havuç yağı ve zeytinyağını karıştırıp
- [Tarhun bitkisi nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tarhun-bitkisi-nedir-ve-faydalari.html) - Latince adı ‘Artemisia dracunculus’ olan Tarhun, papatyagiller familyasının yavşan cinsindendir. Anavatanı Sibirya’dır. Ülkemizde Ankara, Gaziantep, Urfa ve Erzurum’daki bazı bahçelerde yetiştirilmektedir. Yuvarlağımsı gövde üzerinden açık yeşil renkli dallara ayrılır. Bitkinin tabanına doğru gövde kahverengileşir. Yaprakları parlak yeşil, ince ve uzundur. Yaprak altında bulunan yağ bezeleri biberimsi acı tadı olan güzel bir koku yayarlar. Küre biçimli
- [8 Etkili Çay ve Zayıflama Kürü Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/8-etkili-cay-ve-zayiflama-kuru-tarifi.html) - 8 Etkili Çay ve Zayıflama Kürü Tarifi Zayıflamak için nelerin yapılması gerektiğini artık herkes az çok biliyor. Sağlıklı bir beslenme programı, zayıflama hareketleri ile beraber metabolizma hızlandırıcı kürler ile desteklendiğinde harikalar yaratabilir. Zayıflama için motivasyon arayışında olanlar zayıflama hikayeleri ile birlikte metabolizma hızlandırıcı kürlerin etkilerinden de faydalanabilir. Zayıflama kürlerinin gerçekten işe yaraması için sağlıklı bir
- [Kişniş Nedir? Nerelerde Bulunur?](https://www.bitkiler.gen.tr/kisnis-nedir-nerelerde-bulunur.html) - Kişniş Nedir? Nerelerde Bulunur? Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biri olan kişniş otu, sıklıkla maydanoz ile karıştırılır. Eğer siz de ikiliyi ayırt edemeyenlerdenseniz bitkilerin kokusuna ve tadına odaklanarak ayırt testlerini geçebilirsiniz. Daha yoğun bir tadı ve baharatlı bir kokusu olan aş otu, besin değerleri ve daha güçlü antioksidan özelliği ile de maydanozdan ayrışır. Maydanoz sadece tuzlu
- [Yağ yakan bitkisel iksir tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/yag-yakan-bitkisel-iksir-tarifi.html) - Yağ Yakan İksir Tarifi İçin Malzemeler Yarım limon 1 bardak su 1 tatlı kaşığı yeşil çay Yağ Yakan İksir Tarifi Yapılışı Bir bardak suyumuzu kaynatıp ,yarım limonu sıkıp kabuğuyla birlikte koyun. Sabahları aç karnına hatta her yemekten önce bir bardak tüketiyoruz yağ yakımını hızlandırıyor.
- [Açlık Otu Nasıl Kullanılmalıdır? Nasıl İçilir? Zayıflatan İpuçları](https://www.bitkiler.gen.tr/aclik-otu-nasil-kullanilmalidir-nasil-icilir-zayiflatan-ipuclari.html) - Açlık otunu en iyi şekilde değerlendirmek için içmeniz gereklidir. Açlık otu nasıl içilir? dediğinizde ise size hemen etkili ve zayıflatıcı bir fincan açlık otu çayı demlemenizi tavsiye edebiliriz. Açlık otunu kuru şekilde bitki haliyle yemeniz uygun değildir. En iyi yöntem bir miktar sıcak su ile buluşturmak olacaktır. Açlık otu ile zayıflayabileceğinizi söylesek bu yazımızı okuduktan
- [Mide Fıtığı Bitkisel Tedavisi – İyi Gelen 5 Doğal Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/mide-fitigi-bitkisel-tedavisi-iyi-gelen-5-dogal-cozum.html) - 1) Keten Tohumu Mide fıtığının etkilerini azaltan bir bitkisel yöntem arıyorsanız birçok derde derman olan keten tohumuyla tanışmalısınız. Keten tohumunu bal ile tükettiğinizde, mide fıtığının bedeninizde oluşturduğu etkileri yok edebilirsiniz. Bal, mideyi koruyan bir besin olduğu için keten tohumuyla iyi bir iş birliği içinde olacaktır. Düzenli şekilde bu karışımı tüketenlerin mide fıtığı şikayetlerinde ciddi derecede
- [Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/geniz-akintisina-ne-iyi-gelir-evde-10-bitkisel-cozum.html) - 1) Sarımsak Geniz akıntısı nasıl durdurulur dediğinizde bu süreçte bolca sarımsak yemenizi önereceğiz. Sarımsak doğal bir antibiyotiktir ve geniz akıntısına neden olan durumları ortadan kaldırır. Vücudun savunma mekanizmasını canlandırır ve sinüslerin açılmasını sağlar. Sarımsak gün içinde çiğ olarak veya yemeklere eklenerek tüketilebilir. Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Yutmanın Faydaları sarımsak 2) Limon Suyu Geniz akıntısı yaşadığınız
- [Menisküse Ne İyi Gelir? 5 Bitkisel Tedavi Yöntemi](https://www.bitkiler.gen.tr/meniskuse-ne-iyi-gelir-5-bitkisel-tedavi-yontemi.html) - 1) Andız Kökü Andız kökü, menisküs yırtığı bitkisel tedavisi önerilerinden biridir. Genellikle mide hastalıkları için önerilen bu şifalı bitki, menisküs yırtılmasında da etkili olmaktadır. Andız kökü ile hazırlanan bitki çayı, hücre hasarını onarmaktadır. Bu nedenle andız kökü bitki çayı hazırlanıp rahatsızlık günlerinde tüketilmesi önerilir. Kaynayan ve soğuyan andız suyunu, diz bölgesine sürdüğünüzde dokuların hızlıca iyileşmesine
- [Detoks Etkili Kivi Suyunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/detoks-etkili-kivi-suyunun-faydalari.html) - Detoks Etkili Kivi Suyunun Faydaları Tropikal meyvelerden biri olan kivi, yüksek oranda C vitamini içermesi nedeniyle birçok kişinin bitkisel ilacı haline gelmiştir. Kış enfeksiyonlarından ve çeşitli hastalıklardan uzak kalmak isteyenlerin tercihi olan kivi, hem meyve hem de meyve suyu şekliyle sık sık tüketilmektedir. Kendine has dikkat çeken bir görünümü olan kivi, son yılların popüler meyvelerinden
- [Ak söğüt](https://www.bitkiler.gen.tr/ak-sogut.html) - Anadolu’nun hemen her yerinde, genellikle dere kenarlarında görülür. Aspirin yapımında kullanılan salisik asit bu bitkide bolca bulunur. MÖ 400’lü yıllara dek, doğum sırasında çekilen ağrıları azaltması nedeniyle hamilelere bu bitkinin yaprakları kaynatılıp içirilirmiş. Fakat oranının tutturulamaması halinde mide kanaması başlar. Kent peyzajında sıklıkla rastlanan zehirli bitkilere daha da eklemeler yapılabilir elbette. Fakat bunlar sıradan bir
- [Güzel avrat otu nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/guzel-avrat-otu-nedir.html) - Bu tür kent parklarında kullanılmak üzere yetiştirilmez ama kent yakınlarındaki piknik ve rekreasyon alanlarında, orman örtüsü arasında rastlanır. Latince adında geçen bella donna (güzel kadın) kelimesinin ilginç bir hikâyesi vardır. Roma imparatorluğu boyunca kadınlar bu bitkinin siyah meyvelerinden elde ettikleri suyu küçük bir kapta biriktirip içine bir iğne daldırırlar ve o iğnenin üzerinde kalan meyve
- [Kalp – Damar hastalıklarına iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-damar-hastaliklarina-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - Soğan: Kanı temizleme özelliği ile damar sertliğine yol açan kötü kolesterolü düşürür, iyi huylu kolesterolü yükseltir. Doğal antibiyotik olmasının yanı sıra potasyum minerali ile B ve C vitaminleri içerir. Şeker hastaları ve gebeler doktor kontrolünde tüketmelidir. Keten tohumu: C, E ve K vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, bakır, demir mineralleri açısından da zengindir. Omega-3 Yağ Asidi
- [Hangi şifalı bitkiler kansere iyi gelir?](https://www.bitkiler.gen.tr/hangi-sifali-bitkiler-kansere-iyi-gelir.html) - Brokoli: Selenyum, potasyum, kükürt ve diyet lifi yönünden zengindir. Kansere neden olan hücrelere etki ederek ortadan kalkmasında etkilidir. İdrar yolları, kalın bağırsak ve meme kanserine karşı koruyucudur. Çiğ olarak veya buharda pişirilerek tüketilmelidir. Çörek otu: Çok zengin bir vitamin ve mineral kaynağıdır. A, C, B1, B2 ve B6 vitaminleri ile selenyum, çinko, magnezyum minerallerini içeren
- [Siklamen Bakımı Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/siklamen-bakimi-nasil-yapilir.html) - Siklamen saksı çiçeği, ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarımızı renklendiren pembe, fuşya, beyaz gibi renkleri bulunan bitkilerdir. Doğada en çok pembe, fuşya, pembe-beyaz, beyaz ve kırmızı renk çeşitleri vardır. Boyları 20 cm ile 40 cm arasında değişmektedir. Ters lale gibi açan çiçekleriyle ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarında çalışma odaları gibi yerleri süsler ve güzellik
- [Aster çiçeği nasıl bakılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/aster-cicegi-nasil-bakilir.html) - Sonbahar ile birlikte doğa yazın cıvıl cıvıl renklerini kahve tonlarına bırakıyor. Yapraklar sararıyor, dökülüyor. Çiçekler kış uykularına hazırlanıyor. Sonbaharın kendine has bir güzelliği olan bu hüzünlü sezon finaline başkaldıran çiçek olan aster ise en güzel renklerini bu günler için saklıyor! Rengarenk çiçekleri ile tüm rakiplerinin piyasadan uzaklaşmasını bekleyen aster, sonbahara renk katan güzeller güzeli bir
- [Sardunya Bakım Rehberi](https://www.bitkiler.gen.tr/sardunya-bakim-rehberi.html) - Balkonların güzel kızı sardunyalar özellikle yaz aylarında kendilerine özgü kokuları ve kolay bakımlı olmaları ile sıklıkla tercih edilirler. Yazın sıcak havasına rağmen susuz kaldığında formunu bozmayan bu rengarenk çiçekler hakkında önemli bilgileri sizler için yazımızda derledik. Sardunya, turnagagasıgiller familyasından gelen ve anavatanı Güney Afrika olan, kırmızı, pembe, sarı ve beyaz renkli çiçekli kışa dayanıklı bir
- [Kereviz tohumunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kereviz-tohumunun-faydalari.html) - Kereviz tohumu günümüzde insanların pek de aşina oldukları bir gıda değildir. İster inanın ister inanmayın, bu tohum yüksek tansiyona ve diğer rahatsızlıklara karşı harika bir doğal ilaç görevi görür. Tabii kereviz tohumunu nasıl tüketeceğinizi ve olası yan etkilerinin neler olduklarını bilmeniz de oldukça önemlidir. Yüksek Tansiyon Bu yazımızda bazı hastalıkların tedavi edilmesi ve önüne geçilmesi
- [Yenilebilir 8 Bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/yenilebilir-8-bitki.html) - Yıllarca insanlar “ot” olarak düşündükleri için bitkileri bahçelerinden ve avlularından kopardılar. Bilmedikleri şey ise çok uzun zaman önce pek çoğu temel besin ögeleri barındıran yenilebilir bitkiler oldukları için yemek yapmada kullanılıyordu. Geleneksel otlar kadar popüler olmasalar da, bunlar yenilebilir bitkilerdir. Hatta bazılarının pek çok farklı yemeğe yakışan egzotik tatları vardır. Bu sebeple onları sökmek yerine
- [Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar?](https://www.bitkiler.gen.tr/adacayi-yakmak-ne-ise-yarar.html) - Evinizin Ruhunu Arındıracak: Adaçayı Tütsüsü Tütsü yakmak, çok eski dönemlere ait bir alışkanlıktır. Pagan ve Şaman inancından doğan tütsü yakmak, hoş kokulu bitkilerin ateşlenip söndürülmesinden meydana gelmektedir. Genellikle yeşil çay, sandal ağacı, lavanta, limon ağacı, portakal ağacı ve tarçın çubuklarından tütsü yapılır. Bitkilerin közünden gelen aromatik koku, ortamdaki havayı değiştirdiği gibi görünmeyen fakat hissedilen detayları
- [Dulavrat Otu Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/dulavrat-otu-nedir.html) - Cildi Sıkılaştırır, Hücre Yeniler: Dulavrat Otu Faydaları Bitkilerin hayatımızdaki önemi günden güne daha da duyulur oldu. Özellikle de kendiliğinden yetişen bitkiler, pek çok ilaçla aynı özelliklere sahip olmasıyla bilinmekte. Kan akışından cilt güzelliğine kadar birçok konuda söz sahibi olan bitkilere, bu yazımızla beraber bir yenisini daha eklemeye karar verdik. Farklı isimler ve şekillerle toprağa tutunan
- [Evde doğal gübre nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-dogal-gubre-nasil-yapilir.html) - Saksı Bitkilerinizi Canlandıran Doğal Gübreler Ev bitkileri, zaman zaman gübre ihtiyacı duyar. Daha verimli büyümesi ve yapraklarını koruması için bakımı düzenli ister. İster ufak bir saksı olsun ister kocaman bir salon bitkisi, gübre aldığında daha sağlıklı şekilde gelişmeye devam eder. Bitkilerle ilgilenenler genellikle çiçeklere doğal gübre eklemek ister. Kimyasal olan ne varsa uzak tutmak daha
- [Tere otu nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/tere-otu-nedir.html) - Tere otu, yaprakları salata olarak yenebilen ve vücutta yağ yakımını hızlandıran şifalı bir bitkidir. Turpgiller familyasından bir bitki olan tere otunun çiğ yenmesi gerekir. Tere tohumları serbest radikallerin vücuda zarar vermesini önleyen antioksidanlar içerdiği için kansere karşı koruyucudur. Bol miktarda E ve C vitaminleri içeren tere otunun kolesterol düşürücü etkisi vardır ve yaşlanmayı geciktirir. Tere
- [Bergamot nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/bergamot-nedir.html) - Bergamot, çok sayıda antioksidan içeren hoş kokulu narenciye grubu bir meyvedir. Pek çok vitamin ve mineral türü içeren bu şifalı meyve iltihap önleyici özelliğe sahiptir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca kalp damar hastalıklarına iyi gelir ve kötü kolesterolü (LDL) düşürür. Bergamotun kabuklarından sağlanan esansiyel yağı anti-mikrobiyaldir, aromaterapi uygulamalarında antidepresan olarak kullanılır. Bergamot yağı ayrıca, sinir
- [Divle Obruk Peyniri Nedir? Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/divle-obruk-peyniri-nedir-nasil-yapilir.html) - Divle Obruk Peyniri Nedir? Nasıl Yapılır? Divle peyniri, özel olarak büyütülen ve fenni yem tüketmeyen küçükbaş hayvanların sütünden hazırlanan bir tulum peyniridir.Peynire adını veren obruk, Karaman ilinin Ayrancı ilçesine bağlıdır. Buradaki köyde yer alan obrukta, mayalanan peynirlerin dinlendirilme ve soğutma işlemi yapılır.Lezzetini mağaradan alan bir peynir olan Divle obruk peyniri, yıllardır Karaman’ın Ayrancı ilçesinde elde edilmektedir.Toros
- [Ceviz Yaprağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ceviz-yapraginin-faydalari.html) - Ceviz Yaprağının Faydaları Yoksa Siz Sadece Meyvesini mi Yiyorsunuz? Ceviz yaprağı insan sağlığına pek çok faydası olan ve az bilinen bir şifa kaynağıdır. Geleneksel tıpta eski tarihlerden beri yaygın olarak kullanılan yaprakların, tazesi gibi kurutulmuş olanları da şifa dağıtmaya devam eder. Hastalık tedavisinin yanı sıra cilt ve saç bakımında da sıklıkla kullanılan bir bitkidir. Ceviz
- [İncir Kürü Tarifi – Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/incir-kuru-tarifi-nasil-yapilir.html) - İncir Kürü Tarifi – Nasıl Yapılır? İncir kürü hamilelik için önerilen bir kür. Kürün düzenli ve bazı noktalara dikkat ederek uygulanmasının hamile kalmaya faydalı olduğu belirtiliyor. Elbette bunun için öncelikle doktorunuza danışmayı ve onun onayının ardından kürü uygulamayı unutmayın. Malzemeler: 15 adet kuru incir 1 litre klorsuz su Uygulanışı: Kuru incirleri dış kısmında yer alan
- [Aspir bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/aspir-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Aspir devedikenine benzeyen, Amerika, Meksika ve Hindistan gibi ülkelerde daha ağırlıklı olarak yetişen bir bitki türüdür. Aspir ülkemizde de son yıllarda yetiştirilmeye başlanmıştır. Özellikle Eskişehir'de ciddi bir Aspir tarımı yürütülmektedir. Yalancı safran olarak da adlandırılan Aspir, insanların yetiştirmiş olduğu en eski bitkilerden biridir. Aspir bitkisi, genelde preslenme yöntemiyle bitkisel yağ elde edilerek kullanılır. Aspir yağı,
- [Şakayık bitkisi hakkında bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/sakayik-bitkisi-hakkinda-bilgi.html) - Şakayık, oldukça dayanıklı bir bitkidir. Bitkinin toprağı nemli, humuslu ve iyi drenaj yapılmış olmalıdır. Dikimi esnasında torf ve gübre ile harmanlanmış toprak kullanılması durumunda, köklerinin güçlenmesi sağlanabilir. EKİLDİKTEN 2 YIL SONRA ÇİMLENİYOR Üretiminde tohumla çoğaltma ve üretme kullanılsa da aşılama yöntemi en sık kullanılan yöntemdir. Bunun nedeni ise tohumun ekildikten iki yıl sonra ancak çimlenmesidir.
- [Kan damlası bitkisi hakkında bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/kan-damlasi-bitkisi-hakkinda-bilgi.html) - Bulunduğu noktada her yıl üreyebilen, yaklaşık 30 ile 50 santimetre uzunluğunda büyüyebilen, saçak kök olarak her yıl toprağın altından çıkan ve mevsimsel büyüyen bir bitki olan kandamlası, kök olarak yetişebiliyor. Bitki, deniz seviyesinden 1.950-2 bin 70 metre yüksekteki rakımlarda yetişiyor. Sığırkuyruğu, sarı kantaron, yabani soğan, geven, ada çayları ile birlikte aynı yaşam ortamında görülebiliyor. Kandamlası
- [Kabak hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/kabak-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Kabakgiller familyasından, meyveleri sebze olarak değerlendirilen çeşitli Cucurbita türlerinin ortak adı. Yayılarak ya da dik olarak büyüyen bu bir yıllık bitkilerin, üzeri sert tüylerle kaplı, derin parçalı ya da hafif loplu geniş yaprakları ve tek eşeyli sarı çiçekleri vardır. Dişi çiçekler, meyve bağladıktan sonra uzunca bir süre dökülmeden kalır. Kabak, iyi sulanan topraklarda, genellikle çit
- [Bitkiler nasıl büyür hakkında bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkiler-nasil-buyur-hakkinda-bilgi.html) - Bitkiler etkileyicidir, özellikle nasıl büyüdüklerini merak ettiğinizde. Toprak üstünde ve su altında 350.000’den fazla bitki çeşidi vardır. Bunların her birinin büyümek için zalim koşullara karşı dayanması gerekir, ve kanyon yamaçlarına tünemiş veya eski kaldırımlardan yollarını açmış bitkileri gördüğünüzde bitkilerin büyümek için ne kadar inatçı olduklarını anlayabilirsiniz. Hayatta kalmak ve yayılmak için istekleri çok yoğundur! Bitkiler
- [Türkiyede yetişen bitki türleri](https://www.bitkiler.gen.tr/turkiyede-yetisen-bitki-turleri.html) - 1-Kral Eğreltisi Sadece Türkiye’de yetişen bitki türlerinden biri olan Kral Eğreltisi Karadeniz bölgesi olmak üzere ülkemizdeki nemli topraklarda bulunmaktadır. Dere kenarı, bataklık, nemli çayırlarda sık sık görülmektedir. Çok yıllık bitkilerden olmakta ve Temmuz ile Ağustos aylarından itibaren olgunlaşmaya başlamaktadır. 2-Sütlegengiller Bu bitki türünün 240 cinsi ve 6 bin civarında türü bulunmaktadır ve tropik türleri çalılar
- [Ülkemizde Türkiyede kaç ağaç var](https://www.bitkiler.gen.tr/ulkemizde-turkiyede-kac-agac-var.html) - Orman sayımlarında ormanlarımızda rastlanan ağaçların sayımını düzenli olarak yapmaya çalışmaktadır. Türkiye ormanlarında her on yılda bir Orman Envanteri yapılması söz konusudur. Ormanlar ve bu alanlarda dağılım gösteren ağaçlar iklim için önemli bireylerdir. Örneğin, ağaçlar karbondioksiti emer ve canlı sağlığı için risk teşkil eden bu gazı oksijene dönüştürür. Ayrıca, ormanlar birçok hayvan türünü içinde barındırarak ekolojik
- [İpek ağacı hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/ipek-agaci-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Kuraklığa ve ılıman soğuk iklimlere dayanıklıdır. Suyun bol olduğunda zamanlarda hızlı bir şekilde büyür ve bazen 25 metreden daha yüksek bir boya ulaşabilirler. Gövde şişe şeklindedir ağacın çevresi 2 metreye kadar ulaşabilmektedir. Ağacın gövde, vahşi hayvanların tırmanmasını engelleyecek bişimde keskin ve konik dikensi yapılarla çevrelenmiştir. Genç ağaçlarda, gövde, yaprakları yokken fotosentez yapabilme yeteneğine sahip klorofil
- [Bitki gelişimi](https://www.bitkiler.gen.tr/bitki-gelisimi.html) - Bitki gelişmesinde çevresel ve hormonal etkenler rol oynar A. Çevresel Etmenler Sıcaklık: Sıcaklığın büyüme ve gelişmeye etkisi oldukça önemlidir. Yüksek sıcaklıkta terleme çok olacağından bitkinin su kaybı fazla olur. Yüksek sıcaklık fotosentez ve solunum arasındaki dengeyi bozar. Düşük sıcaklıkta topraktaki su donar ve bitki topraktaki sudan yararlanamaz. Düşük sıcaklık çiçek tomurcuklarının gelişimini durdurur. 35°C'ta metabolik
- [Opuntia ficusindica "Dikenli İncir"](https://www.bitkiler.gen.tr/opuntia-ficusindica-dikenli-incir.html) - Opuntia ficusindica "Dikenli İncir" derler. Ayrıca pabuç inciri, frenk inciri, kaynana dili gibi başka isimleri de var… Dil biçiminde, yassı ve dikenli dalları olan kaktüs türüne ait, 5-10 santimetre uzunluğunda, kırmızı, sarı, turuncu renklerde kabuğu olan etli bir meyvedir. Faydaları; Dizanteri ve ishal tedavisinde etkilidir. İshal kesicidir. Meyveleri yüksek tansiyonu önler. İskelet sistemi ve kemikler
- [Datça Hurması](https://www.bitkiler.gen.tr/datca-hurmasi.html) - Datça Hurması Teke Yarımadası ve Datça’da yetişen bir bitkidir. Ortalama 10-15 metre boyunda olan Datça Hurması ağacının meyveleri 1.5 cm boyunda ve sarı-kahverengi arasında renk tonlarına sahiptir. Datça hurması ağaçları şiddetli rüzgarlardan olumsuz etkilendikleri için genellikle derin vadilerde hayatta kalmayı başarabiliyorlar.
- [Eber Sarısı - Piyam](https://www.bitkiler.gen.tr/eber-sarisi-piyam.html) - Eber Sarısı - Piyam Türk botanikçiler tarafından 1982 yılında keşfedilen Eber Sarısı, Dünyada yalnızca Akşehir ve Eber göllerinin yamaçlarında parçalı popülasyonlar halinde bulunmaktadır. Endemik bitki çeşitleri arasında bulunan bu türün çok hızlı azalması nedeniyle türü çok tehlikede kategorisinde değerlendirilen bir bitkidir. Sarı çiçekli, otsu ve 40-80 cm arasında uzunluğa sahiptir. En önemli özelliği bir çiçekten
- [Ağaç Kavunu](https://www.bitkiler.gen.tr/agac-kavunu.html) - Bu yaprak dökmeyen narenciye ağacının tam güneş ışığında kumlu, iyi drenajlı topraklarda iyi yetişen bir bitkidir. En iyi performans tam güneşte gerçekleşir. Tutarlı ve düzenli nem sağlayın. Kötü drenaj yapılmış topraklardan kaçının. Sıcak yaz koşullarına, kuraklığa ve dona karşı dayanıklı değildir. Ağaç Kavunu Hakkında Bilgi ağaç kavunu, dikenli bir çalı veya genellikle 8-15 ‘boyunda olgunlaşan
- [Dağ Çileğinin 5 Faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/dag-cileginin-5-faydasi.html) - Yaz mevsiminin minik lezzet deposu çilek, dağ çileği türü ile de oldukça ilgi görüyor. Çilekte bulunan faydaların hemen hemen birçoğunu içeren dağ çileğini duymayan kalmasın dedik ve bu satırlara dağ çileğinin tüm özelliklerini dağıttık. İlk defa görenlerin ham çilek zannettiği dağ çileğini, tüm sırları ile burada ifade etmek istiyoruz. Şimdi sizlere şifalı ve faydalı satırlarımızı
- [Ayak Kokusuna bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/ayak-kokusuna-bitkisel-cozum.html) - 1) Limon Suyu Ayak kokusuna çözümler listemize limon suyu ile başlıyoruz. Her evde mutlaka bulunan limon ile ayak bakımı yapıp kokudan kurtulabilirsiniz. Ayak bakımı için seçtiğiniz bir kovanın içine bir bardak limon suyu dökün ve ayaklarınızı geçecek şekilde ılık su ekleyin. Bu suyun içinde 20 dakika kadar ayaklarınızı bekletin. Limon ayaklarda oluşan bakterileri yok edip
- [Peeling ile ellerinizi ölü derilerden arındırın](https://www.bitkiler.gen.tr/peeling-ile-ellerinizi-olu-derilerden-arindirin.html) - Yaşlanma belirtilerinin en çabuk ellerde ortaya çıktığını düşünürseniz peeling bu konuda büyük bir önem taşır. Hem ellerdeki ölü derileri arındırmak hem de ellerinize canlılık kazandırmak için doğal malzemeleri kullanarak kendi el peelinginizi hazırlayabilirsiniz. Malzemeler: Peelinglerin baş tacı şeker -özellikle de esmer şeker- ellerinizi ölü derilerden arındırırken zeytinyağı ve süt de ellerinize istenilen yumuşaklığı geri kazandıracaktır.
- [Yıldız Anason](https://www.bitkiler.gen.tr/yildiz-anason.html) - Eski çağlardan günümüze kadar birçok alanda kullanılan anason, 2 farklı türe sahiptir. Anason, genellikle rakıya aroma veren bir bitki olarak bilinse de bu özelliğinin dışında oldukça güçlü yanları da bulunmaktadır. Kendine has kokusu ile gıda alanında ve ilaç sanayisinde tercih edilen anason, yıldız anason türüyle de dikkat çeker. Organik maddeler ve kireç bakımından zengin toprakları
- [Soya Fıstığı](https://www.bitkiler.gen.tr/soya-fistigi.html) - Keyifli Gevrek! Soya Kaplı Fıstık Güney Amerika’da doğup ülkemizde de yetişme imkanı bulan ve tüm kuru yemiş tabaklarına konuk olan fıstık, soslu çeşitleri ile damakları lezzetlendirmektedir. Meyve suyu ile alkollü içecekler ile ve keyifli sohbetlerin olduğu tüm ortamlarda çıtır çıtır tüketilen fıstık bazı işlemlerden geçerek karşınıza soyalı haliyle de çıkar. Son yılların sıkça tüketilen besini
- [Börülce](https://www.bitkiler.gen.tr/borulce.html) - Börülce göbeğinde benek bulunan bir cins bakla çeşididir. Özellikleri ve faydaları; Börülce, soğutucu ve rutubet verici özelliklere sahipdir, Vücutta iyi bir sıvı yapar. Öksürüğe karşı gayet faydalıdır. Mide ve bağırsaklarda bakla gibi gaz yapmaz. Börülcenin bakla gibi kayganlık özelliği de yoktur. Bu sebeple mide ve bağırsaklarda bakladan daha çok zaman kalır. Kabızlık da yapar. Börülce,
- [Ihlamur](https://www.bitkiler.gen.tr/ihlamur.html) - Genellikle adı, soğukların gelmesiyle karakterize olmuş bir şifalı bitkidir ıhlamur. Bilinen kanının aksine ıhlamur sadece soğuk ve bununla birlikte gelen hastalıklardan korunmak için değil, gündelik hayatımızda içeceklerimize renk katmak için de kullanılması gereken bir şifalı bitkidir. Mevsim farklılıkları gözetmeksizin sağlam bir vücuda sahip olmak istiyorsanız ıhlamur ve ürünlerinizi tüketmekte ısrarcı olmalısınız. Sinirlerden tutun da bağışıklık
- [Fındık Yağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/findik-yaginin-faydalari.html) - Fındık Yağı: Bı, B2, B6 ve E vitamini bakımından zengin bir üründür. Sabit yağ, fosfor, kalsiyum, protein ve şeker içerir. Fındık Yağının Faydaları: Kumları döker. Vücuda kuvvet verir. Böbrek taşını düşürür. Böbrek ağrılarını dindirir. Saç dökülmesini durdurur. Sara hastalığında faydalıdır. Varis tedavisinde faydalıdır. Bağırsak solucanlarını düşürür. Saçkıran hastalığı içinde faydalıdır. Beden ve zihin yorgunluğunu giderir.
- [Ayı Yağı nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ayi-yagi-nedir-ve-faydalari.html) - Ayı Yağı Kullanımı ve Faydaları Ayı yağı Osmanlı döneminde halkın tedavi amacıyla sık başvurduğu maddelerden biridir. Ayının dokularından elde edilen katı yağ, kırık-çıkık ve burkulmalarda dışarıdan kullanılırken, bronşit tedavisi için ağızdan alınıyordu. Öte yandan, ayı yağı, 10. yüzyılda İngiltere’de boyun iltihaplanmasına, 13. yüzyılda Fransa’da ise gut hastalığına karşı kullanılıyordu. Devenin hörgüçlerinden alınan yağ da ağrı,
- [Evde yetiştirmeyeceğiniz çiçekler](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-yetistirmeyeceginiz-cicekler.html) - Saksınızdaki çiçekler, evinize güzellik ve estetik kattığını söyleyen uzmanlar, bu çiçeklerin aynı zamanda sağlığınızı olumsuz etkileyebildiğini belirtiyor. Stanley J. Kays Üniversitesi Georgia's Bahçecilik bölümünde görevli bir grup tarafından yürütülen araştırma, evin içinde saksılarda yetiştirilen çiçeklerin ve bitkilerin çevreye uçucu organik bileşenler saldığını ortaya çıkardı. Çalışma süresince, araştırmacılar evde yetiştirilen Barış Çiçeği, Paşa Kılıcı, Sarkık İncir
- [Kekik Suyu Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/kekik-suyu-nasil-yapilir.html) - İlk etken kekik yapraklarının taze olmasıdır. Kuru kekiklerin yağ asitleri ve bitkiye ait diğer önemli etkenler uçup gider. Bu sebeple taze kekik kullanılmalıdır. Kekik suyu hazırlamak için bilinen çikolata eritme yöntemi için kullanılan iki kazan yolundan yardım alacağız. Kazanlardan büyük olana su doldurarak küçük kazana taze kekikleri ekleyeceğiz. Küçük kazanı su dolu kazanın içine oturtarak
- [Kayısı Çekirdeği Yağı Maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/kayisi-cekirdegi-yagi-maskesi.html) - Doğal Saç Kremi Tarifi: Temiz bir kap alın ve bu kabın içine ¼ fincan kayısı çekirdeği yağı dökün. Daha sonra 5 damla nane, 5 damla lavanta ve 5 damla sardunya yağı ekleyin. Kabı kapatın ve içindekileri karıştırmak için iyice sallayın. Her duştan sonra saçlarınızı kurutmadan önce 4 damla bu karışımdan uygulayın. Kayısı Çekirdeği Yağı Saç
- [Öksürükotu](https://www.bitkiler.gen.tr/oksurukotu.html) - Öksürük otu, öksürüğe karşı kullanılan en eski bitkidir. Eski Yunanlılar bile, astımı yatıştırabilmek için, yakılan bitkinin dumanını içlerine çekerlermiş. Bitki 15 cm kadar yükselir, çok köşeli yaprakları ve altın sarısı çiçekleri vardır. Daha mart ayında topraktan çıkmaya başlayan çiçekler ilkbahar müjdecisi olarak bilinir. Öksürük otu öncelikle killi topraklarda ve dere kıyılarında yetişir. Ancak mayıs başlangıcında
- [Kuşkonmaz yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/kuskonmaz-yetistiriciligi.html) - Kuşkonmaz iklim istekleri bakımından seçici bir sebze değildir. Afrika’dan Kuzey Avrupa ülkelerine kadar geniş bir coğrafyada başarıyla üretilmektedir. Başarılı bir kuşkonmaz üretimi için hasat döneminin mümkün olduğu kadar az yağışlı veya yağışsız geçmesi gerekir. Zira hasat sırasında yaralanan kısımlar yağışlı havalarda çürüyerek çok sayıda bitki tacının yok olmasına yol açabilmektedir. Bitki tacının toprağın derinliklerinde olması,
- [Haşhaş Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/hashas-yetistiriciligi.html) - Haşhaşın tohumları çok küçüktür. 1000 tane ağırlığı 0,4-0-0,8 g arasındadır. Ortalama olarak 0,5-0,6 g’dır. Litre ağırlığı 550-600 gramdır. Bu şekilde çok küçük yapıdaki tohumların çimlendirilmesi yağışlar uygun gitmez ise hayli zordur. Orta Anadolu şartlarında en ideal ekim zamanı 20 eylül 5 ekim tarihleri arasındadır. Fakat bu tarihler arasında genellikle yağış olmamakta, sulama yapılmaz ise tohumlar
- [Frenk Üzümü](https://www.bitkiler.gen.tr/frenk-uzumu.html) - Frenk üzümü yetiştiriciliğinde çok sıcak, kurak ve sisli yerlerin dışındaki bölgeler, iklim özellikleri bakımından büyük zorluklar çıkarmamaktadır. Soğuklara karşı dayanımı diğer üzümsü meyvelere oranla daha fazladır. Yalnız siyah Frenk üzümleri sert kışlara biraz hassastır. İlkbahar don tehlikesinin olduğu bölgelerde Frenk üzümü yetiştiriciliği oldukça risklidir. Üzümsü meyveler içerisinde en erken çiçek açan tür olduğundan, -2 oC
- [Doğada Bitki Nasıl Yetiştirilir?](https://www.bitkiler.gen.tr/dogada-bitki-nasil-yetistirilir.html) - Bitki Nasıl Yetiştirilir sorusuna sizler için kısa bir cevap vermeye çalıştık; Bitkiler nasıl büyüdüklerini merak ettiğinizde etkileyicidir. Toprak üstünde 350 bin’den fazla bitki çeşidi mevcuttur. Bitkiler çiçekleri, ağaçları, çalıları, otları, yosunları, asmaları, deniz yosunları içerir. Bunların birçok ortak yanı vardır. Hayatta kalmak için doğaya ve diğer canlıların içeriklerine bağlıdırlar. Yaşamak için gün ışığına , suya,
- [Islatılmış Bademin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/islatilmis-bademin-faydalari.html) - Islatılmış badem sağlık açısından son derece faydalı olmasının yanı sıra genellikle kozmetik bir ürün olarak kabul edilmektedir. Islatılmış bademin hem çiğnemesi hem de sindirimi kolaydır. Badem tüm fındık çeşitlerinin en besleyici olarak çeşidi olarak kabul edilir. Badem Orta Doğu, Güney Asya ve Kuzey Afrika kıtalarında yetişebilmektedir. Badem her ne kadar fındık kadar olmamasına rağmen dış
- [Karpuz çekirdeği yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/karpuz-cekirdegi-yagi.html) - Karpuz çekirdeği yağı cilt için büyük yararlara sahiptir. Karpuz çekirdeği yağı bazı ülkelerde Ootanga yağı ya da Kalahari yağı olarak adlandırılır ve Afrika’da bolca üretilir. Karpuz çekirdeği yağı bileşiminde birçok sağlıklı yağ içermektedir. Düşük viskoziteye ve çok az bir kokusu olmasından dolayı popüler bir yağdır. NEREDE KULLANIRIM* Yemeklerinizde diğer yağların yerine çok rahat bir şekilde
- [Acı kırmızı biber yağ yakmaya olan etkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-kirmizi-biber-yag-yakmaya-olan-etkisi.html) - Acıyı sevmiyorsanız artık yavaş yavaş acıya alışmaya çalışın. Acı kırmızı biberdeki ‘kapsaisin’ maddesi metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştırır. Çabuk doymanızı sağlar. Kırmızı biber bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığa çözüm olabilir. Bu arada acı süs biberi turşusu metabolizmayı hızlandıran mucize bir yiyecektir. İçindeki acı, sirke ve probiyotikler tam bir yağ yakıcıdır. Yemeklerinizin yanına birkaç tane koymayı ihmal
- [Greyfurt nedir ? nelere dikkat edilmelidir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/greyfurt-nedir-nelere-dikkat-edilmelidir.html) - Greyfurt, tüm ilaçların neredeyse yarısını yıkmaktan sorumlu olan ince bağırsakta bir enzime müdahale eden bir tür bileşik içerir. Sonuç olarak bu meyve, vücudunuzun emilim gücüne bağlı olarak değişkenlik gösterir. Ve böylece ilaçları güçlü veya çok güçlü hale getirebilir. Bazı ilaçları alırken greyfurt yemek vücudumuzu nasıl etkiler? Eğer tansiyon ilacı, kalp ritim bozukluğu ilacı veya kolesterolünüzü
- [Rezene Çayının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/rezene-cayinin-faydalari.html) - Maydanozgiller familyasından olan rezenenin her derde deva olduğunu biliyor musunuz? Evet, kokusu biraz tatsız ve sizi cezbetmiyor olabilir ama rezene çayının faydaları saymakla bitmiyor. Rezene çayı, A ve B kompleksi, C ve D vitaminleriyle antioksidanlar açısından zengin. Ayrıca mükemmel bir kalsiyum, yağ asitleri, fosfor, manganez, magnezyum, amino asit, demir, kükürt, molibden, potasyum, çinko ve sodyum
- [Helvacı Kabağı Bal Kabağı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/helvaci-kabagi-bal-kabagi-ve-faydalari.html) - Helvacı kabağı (Cucurbita maxima), kabakgiller ailesinden, gövdeleri silindir biçiminde, yaprakları böbrek seklinde ve tüylü bir kabak türüdür. Helvacıkabağı Meyveleri basık küremsi ve saplı, üzeri dilimli, pürtüklü veya düz ve ince kabukludur. Kirli sarı ya da kırmızımtırak renkleri vardır. Etli kısmı sarı-turuncu renkte olup, genellikle tatlı yapılarak yenir. Pişirildiğinde kabukları yumuşar ve zar gibi soyulur. Kırmızı
- [Havlıcan Bitkisi Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/havlican-bitkisi-kullanimi-ve-faydalari.html) - Havlıcan (Alpinia officinarum), zencefilgiller (Zingiberaceae) familyasından köksapları baharat olarak kullanılan çok yıllık ıtırlı bir bitkidir. Anavatanı Hindistan, Güneydoğu Asya ve Laos’tur. Havlıcan yağı denilen uçucu yağ, flavonlar ve sarı madde içerir. 3 m boyunda olan havlıcan beyaz ya da pembe çiçeklere ve mızraksı yapraklara sahiptir. Tıp ve mutfak alanında geniş bir kullanım alanı olan köksaplı
- [B17 Vitamini Hangi Bitkilerde Var?](https://www.bitkiler.gen.tr/b17-vitamini-hangi-bitkilerde-var.html) - İlk olarak 1830 yılında 2 bilim adamı tarafında acı badem’den izole edilen B17 vitamini ticari olarak “amigdalin” veya “laetrile” adlarıyla anılmaktadır. Keşfini takip eden ve günümüze kadar gelen süreç içinde yapılan bazı bilimsel araştırmalar, B17 vitaminin kanserli hücre oluşumunu önlediği ve mevcut kanserli hücreleri öldürdüğü yönünde sonuçlar sunmakla birlikte bazı klinik çalışmalar B17 vitamininin kanseri
- [Çocuklar için 10 sağlıklı besin](https://www.bitkiler.gen.tr/cocuklar-icin-10-saglikli-besin.html) - Cevizli hurma topları15 adet kuru hurmayı ılık suda yumuşayana kadar 10 dakika bekletin. Yumuşayan hurmaları çekirdeklerinden ayırın ve 6 tam ceviz ile mikserden geçirerek hamur kıvamında bir karışım oluşturun. Bu karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar kopararak top halinde yuvarlayın. Çocuğunuz, elde ettiğiniz toplardan 2-3 adedini ara öğün niyetine tüketebilir. Muzlu smoothie1 adet kabuğu soyulmuş yerli muzu
- [En faydalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/en-faydali-bitkiler.html) - Papatya çayıUyku bozuklukları tedavisinde kullanılır, romatizmal rahatsızlıklar için kullanılır, deri döküntüsüne yol açan cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletir, gastrit ve ülseratif kolit tedavisinde kullanılır, sabah bulantılarını hafifletir, alerji belirtilerini azaltır, stresi azaltır mide kasılmalarını engeller. Yeşil çayGüçlü bir antioksidandır, kansere karşı koruma sağlar, kötü kolesterolü düşürür, kalp sağlığına iyi gelir, kan basıncını düşürür, diş çürüklerini önler,
- [Bitki Nasıl Yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/bitki-nasil-yetistirilir.html) - Bitkiler nasıl büyüdüklerini merak ettiğinizde etkileyicidir. Toprak üstünde 350 bin’den fazla bitki çeşidi mevcuttur. Bitkiler çiçekleri, ağaçları, çalıları, otları, yosunları, asmaları, deniz yosunları içerir. Bunların birçok ortak yanı vardır. Hayatta kalmak için doğaya ve diğer canlıların içeriklerine bağlıdırlar. Yaşamak için gün ışığına , suya, havaya, arılara ve böceklere, toprağa, hayvanlara ve ateşe ihtiyaç duyarlar. Bitkilerin
- [Bitkilerin Sağlığa Olan Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerin-sagliga-olan-faydalari.html) - Mükemmel yemeğin sırrı taze bitkilerdir. Bir tutam taze fesleğen basit bir domates salçası yemeğini yeni bir boyuta taşıyabilir, taze kişniş sıradan bir omleti gurme bir omlete dönüştürebilir, incecik doğranmış çikolata nanesi ise bir kış meyvesi salatasına suçluluk yaratmayan büyük bir lezzet katabilir. Bu tatları günlük yemeklerinizi pişirirken elinizin altında bulundurmak için mutfağınızda cam kenarında ya
- [Sağlık için önemli bitki ve yiyecekler](https://www.bitkiler.gen.tr/saglik-icin-onemli-bitki-ve-yiyecekler.html) - Yumuşak, etli, yenebilir filizleri için yaygın olarak yetiştirilen kuşkonmaz 2000 yıldan daha uzun bir süre önce Doğu Akdeniz bölgesinde yetiştirilmeye başlandı. Tasarımcı elinden çıkmış görünümü, sofistike havası ve özgün otsu tadı sayesinde taze kuşkonmazın popülerliğinin zamana neden yenik düşmediğini anlamak aslında çok kolay. Kuşkonmaz, Zambak familyasının bir üyesidir. Sapları, kumlu toprağın yaklaşık otuz cm derinine
- [Hint yağı nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/hint-yagi-nedir.html) - Botanik bilimin “ricinus commuis” olarak adlandırdığı Hint bitkisinin tohumların elde edilir. Genel olarak Afirika ve Hindistan Bölgesinde yetiştiği için ve bu bölgelerde yangın olarak kullanıldığından Hint yağı isim verilmiştir. Bu bitkilerin tohumlarının preslenmesi ile ortaya çıkan yağların genelidir. İçeriğinde bulunan antienflamatuar ve antibakteriyel özellikleri E vitamini,minareler, doymamış yağ oranı ve proteinin içeriğinde çok bulunduğu bir
- [Okaliptus Yağının Saçlara olan Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/okaliptus-yaginin-saclara-olan-faydalari.html) - Güçlü bir kaşıntı giderici olan okaliptüs yağı, aynı zamanda saçtaki kaşıntıyı da giderir. Kepek oluşumunu önleyerek, kepek sorunundan kurtulmanıza yardımcı olur. Saçtaki bitleri de öldüren okaliptüs yağı, saçı besler ve saç köklerini güçlendirir. Bir yandan da saç dökülmesini önler. Kısacası saç sağlığınıza pek çok açıdan katkısı bulunan okaliptüs yağını saç bakım rutininizde kullanabilirsiniz. Nasıl kullanılır?
- [Okaliptus Yağının Yüze Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/okaliptus-yaginin-yuze-faydalari.html) - Akne ve sivilce tedavisinde kullanabileceğiniz okaliptüs yağı, ciltte yer alan sivilce ve aknelere uygulandığında iltihabı kurutur. Güçlü bir antioksidan olarak, cildimizdeki bakteri ve mikropların daha geniş alanlara yayılmasının önüne geçer. Cildimizdeki siyah noktalarla da mücadele ederek, gözenekleri derinlemesine temizler. Her gün günde birkaç sefer bir parça pamuğa okaliptüs yağı damlatarak ve bu pamukla cildinizdeki sivilce
- [kara halile bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/kara-halile-bitkisi.html) - Genel Bilgiler Güney Asya, Hindistan, Nepal, Güney-batı Çin, Güney Sri Lanka, Malezya ve Vietnamda yaygın olarak yetişir. Herdem yeşil bir ağaçtır, 30 m.ye kadar uzayabilir. Gövde kalınlığı 1 m.yi bulabilir. Meyvesi 2-4.5cm uzunluğunda, 1.2-2.5 cm genişliğinde siyahımsı renkli ve üzeri boylamasına çizgiler şeklinde girintilidir. Ayuverda tıbbında en sık kulanılan bitkilerdendir. Tıbbi Kullanımı Meyvesi hafif laksatif,
- [Ginsengin Faydaları Nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/ginsengin-faydalari-nelerdir.html) - Ginseng, faydaları binlerce yıllardır Asya ve yerli Amerikan Kültürleri tarafından bilinmekte olan şifalı bir bitkidir. İnsan şekline benzerliği nedeniyle Çince “insan bitkisi” olarak adlandırılan ginseng’in iki farklı çeşidi vardır. Bunlar Asya ginsengi ve Amerikan ginsengidir. Asya ginsengi aynı zamanda Panax ginseng, Çin veya Kore ginsengi, ya da kırmızı ginseng olarak adlandırılır. Panax anlam olarak her
- [Zambak ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/zambak-ve-faydalari.html) - Zambak (Lilium), zambakgiller (Liliaceae) familyasının genellikle soğan ile üreyen soğanı pullu, dik gövdeli, mevsimlik güzel ve iri çiçekli bitkilerin adıdır. Zambakgiller familyasında bu cinse ait 110 civarında bitki türü vardır. Beyaz zambak 1 metre kadar boylanabilir. Çiçekleri beyazdır. Kırmızı zambak yüksek dağlarda bulunur. Trabzon zambağı Doğu Karadeniz bölgesinde yetişir. Genellikle bahçe ve süs bitkisi olarak
- [Hamam Otu Zırnık Otu ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hamam-otu-zirnik-otu-ve-faydalari.html) - Zırnık Otu (Hamam Otu), Bu bitki ölümlere sebebiyet verebilecek kadar zehirlidir. Hamam otu tozunu kullanırken oldukca fazla dikkat etmeniz gerekir. Zırnık Sarı renkli tabii arsenik sülfür minerali. Limon sarısı renginde, özgül ağırlığı 3.45, sertliği 1,5-2 ve kimyasal bileşimi AS2S3 olan rombik trimentrik prizma yapısına sahip çok zehirli bir maddedir. Zırnık önceleri kral sarısı adı ile
- [karpuz diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/karpuz-diyeti.html) - Kiraz ve karpuz yiyerek,15 gün içinde 6 kilo verebilirsiniz. Hiç bir yan etkisi yok. İşte Sağlıklı ve kalıcı kilo verdiren mucize iki diyet... 1. hafta Sabah,1 fincan yeşil çay Yarım-1 kilo karpuz Ara öğün, 1 fincan yeşil çay Öğle, Yarım-1 kilo karpuz (kiloya göre) Ara öğün,1 fincan yeşil çay Akşam, Yarım-1 kilo karpuz Bir kaç
- [Çam Fıstığı Üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/cam-fistigi-uretimi.html) - Fıstık çamı coğrafi yayılışına Portekiz’den başlar Suriye’ye değin yayılır. Fransa, İspanya ve İtalya’da küçük meşcereler kurar. Batı Anadolu’da Bergama, Aydın, Muğla yakınlarında geniş, Marmara, Manavgat, Kahramanmaraş, Trabzon ve Çoruh vadisinde lokal yayılış gösterir. Üç yılda olgunluğa erişen kozalaklar, üçüncü yılın Ocak-Mayıs ayları arasında toplanır. Çam fıstığı isteğe göre kabuklu veya kabuğundan çıkartılmış iç olarak üretilir.
- [Trabzon hurması dünyada yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/trabzon-hurmasi-dunyada-yetistiriciligi.html) - Ülkemizde, illerin yarıdan fazlası Trabzon hurması yetiştiriciliği yapmasına rağmen yıllık üretim 15.000 tona ulaşabilmiştir. Trabzon hurması subtropik iklim meyve türü olmasına karşın, kışın yaprağını dökerek -12 oC hatta bazı çeşitlerde -18 oC’ye kadar olan düşük sıcaklıklara dayanabilmektedir. Hurmanın tüketimine baktığımızda taze ve kurutularak kullanıldığını görmekteyiz. Taze tüketimde, buruk olmayan (tanensiz) çeşitler sert iken yenilebilmektedir. Buruk
- [Marul Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/marul-yetistiriciligi.html) - Toprak İstekleri: Marul pek çok toprak tipinde yetişebildiği halde, en kaliteli ürün: organik maddesi fazla, nem tutma kapasitesi yüksek ve drenajı iyi, derin tınlı topraklardan alınır. Gübreleme: Çiftlik gübresi toprağın fiziksel yapısını düzeltmek için kullanılan değerli bir maddedir. Bu gübrenin tuz ihtiva etmemesine, yanmış olmasına dikkat edilmelidir. Dekara 2-5 ton kullanılabilir. Toprak PH’sı 6,5-7,5 arasında
- [Armut nasıl yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/armut-nasil-yetistirilir.html) - Dünya Armut üretiminde lider konumundaki ülkeler sırasıyla Türkiye, Çin, Birleşik Devletler, İtalya, ispanya, Almanya, Belçika ve Fransa’dır. Armut yetiştiriciliği neredeyse yurdumuzun tüm bölgelerinde yapılmaktadır. Ağaç sayısına göre ise Ege (%17.7), Marmara (%16.7) ve Ortakuzey (%16.0); üretim bakımından ise Marmara (%20.7) ve Ortakuzey (%15.4) Bölgeleri ilk sırada yer almaktadır. Ülkemizde En Fazla Armut Yetiştirilen Şehirler Sırasıyla
- [Cilt temizleme yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-temizleme-yontemleri.html) - VÜCUT İÇİN FIRÇALAMA YÖNTEMİ #### Kahverengi, beyaz, ya da çiğ şeker ile başlayın. Ham şeker ile yapılan fırçalama, ayaklar ve fazla kuru cilt bölgeleri için harika sonuçlar verir. Kahveyi şekerin taneleri küçük olduğu için bol sıvı ile daha nazik bir bakım sunar. Granüle beyaz şeker ise tanelerinin büyüklüğü bakımından kahverengi şeker kadardır ama daha az
- [zayıflamada bitkisel kür çözümleri](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflamada-bitkisel-kur-cozumleri.html) - Son zamanlarda organik ürünlerinde hayatımıza girmesiyle bitkilere verilen değer biraz daha artmıştır. Bu nedenle bitkisel kürler hakkında genel bir yazı hazırladık sizlere. Ufak notlar şeklinde bu önerileri not alıp uygulayabilirsiniz. -Çilek kökü,oğul otu, atkuyruğu, sinirli yaprak ve keklik çayları içilmesi tavsiye edilir. – Kabukları soyulmadan havuç ve turp rendelenir, çiğ olarak biraz da lahana ve
- [Saç Çıkaran Bitkisel Yöntem ve Kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-cikaran-bitkisel-yontem-ve-kurler.html) - Kellik son yıllarda yaşanan en büyük sağlık problemlerinden teki. Bu konu üzerine bilim dünyasında çığır açan gelişmeler yaşanıyor. Bu gelişmelerle birlikte keller için neredeyse her gün yeni bir umut ışığı doğuyor. Günde erkeklerde 100, kadınlarda 200 saç teline kadar dökülme, oldukça normal olarak karşılanıyor. Ancak bu dökülme zamanla kafada saçların seyrekleşmesine neden oluyor. Bilim dünyasındaki
- [Kırılan tırnaklar için bitkisel bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/kirilan-tirnaklar-icin-bitkisel-bakim.html) - Tırnak güçlendirici tarif; 2 yemek kaşığı Hint yağı 2 yemek kaşığı limon suyu Tırnaklarınıza, limon suyu ve Hint yağını karıştırarak her gün sürün ve 3 dk bekledikten sonra temizleyin. Tırnaklarınız bir hafta içinde daha güçlü ve kalın olacaktır. tırnaklarınızı bu sayede istediğiniz gibi uzatabilirsiniz. Kırılan tırnaklar için bakım; Yarım limon suyu 1 tatlı kaşığı menekşe
- [Kuruyan Cilde Ne İyi Gelir?](https://www.bitkiler.gen.tr/kuruyan-cilde-ne-iyi-gelir.html) - Nane-elma sirkesi kürü: İçeriğindeki maddeler sayesinde nane cildi rahatlatır, kuruyup pul pul dökülen derinin nemlenmesini sağlar, ölü derilerden de arındırarak pürüzsüz bir görünüme kavuşmanızı sağlar. İçerdiği maddelerin etkisi ile elma sirkesi, bakterileri yok ederken, cilde sıkı ve parlak bir görünüm kazandırır. Dakikalar içinde nane elma sirkesi kürünü hazırlayarak ferah ve taze bir tenin keyfini yaşayabilirsiniz.
- [Unutkanlığa bitkisel çözüm havuç kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/unutkanliga-bitkisel-cozum-havuc-kuru.html) - Unutkanlık için kür Hafıza zayıflığı ve unutkanlığı önlemek için her sabah; • 5 adet cevizi • 5 adet badem-5 adet fındık • Kuru kayısı (gün kurusu kayısı gölgede kurutulmuş) • 1 avuç Kuru üzüm (çekirdekleri ile) yiyin. • Her akşam 1 bardak taze sıkılmış havuç suyunun içine 1 tatlı kaşığı zeytin yağı koyarak için. Unutkanlığa
- [Çörekotu nasıl yetiştirilir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/corekotu-nasil-yetistirilir.html) - Çörekotu Tohumu Tanımı : Nigella Sativa, Nigella Arvensis, Nigella Damascena türleri ülkemizde tarımı yapılmaya müsait türlerdir. Yağlık Çörekotu dediğimiz tohum türü Nigella Sativa olup yüksek aromalı, tadı yüksek acı ve yağı yüksek çörekotu kokusu ihtiva eder. Nigella Damascane türü ise ülkemizde verimi en yüksek alınan türdür. Fiyat olarak Nigella Sativa , Nigella Damascena’dan yüksek olup
- [Yağlı Tohumlar Üretimi Soya Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/yagli-tohumlar-uretimi-soya-tohumu.html) - Dünyada en fazla yağlı tohumlar üretimi arasında soya tohumu gelmektedir. Soya tohumu %18 gibi düşük bir yağ oranına sahip olmasına rağmen üretiminin fazla olması nedeniyle dünya yağ ihtiyacının karşılanmasında önemli bir pazar payı vardır. Çizelge 3.1 incelendiğinde 2004/2005 yıllarında dünyada soya tohumu üretimi en fazla üretim yapan ülkeler ABD ve Brezilya’dır. Dünya toplam soya üretimi
- [Madımak otu yemeği](https://www.bitkiler.gen.tr/madimak-otu-yemegi.html) - Ayıklanması ve yıkanması oldukça zahmetli dolayısıyla yapımı da biraz oyalıyor insanı Benim gibi ilk defa yapacak olanlar için ufak bir ayrıntı da sert sap kısımlarını mutlaka kesin , pişer diye ümit etmeyin..Tarife nette rastladım , çemen unu kullanılması ilginç geldi doğrusu..:) Sarımsaklı yoğurt ile nefis oluyor , yoğurtsuz yemek isterseniz biraz daha suluca yapabilirsiniz.. Malzemeler
- [Gelincik otu kavurması](https://www.bitkiler.gen.tr/gelincik-otu-kavurmasi.html) - Gelincik otuyla yeni tanıştım , şimdiye kadar denediğim otlar arasında en güzeliydi . İsmi gibi tadıda nefis, tereyağı ve sütte eklenince beklediğimden çok daha lezzetli bir yemek oldu. Ebegümecini hatırlattı bana hafif tüylü bir dokusu var. Faydaları da azımsanmayacak kadar fazla öksürükten, uykusuzluğa kadar bir çok hastalığa iyi geldiğini öğrendim. Malzemeler: 1 bağ gelincikotu 2
- [Damarları hangi besinler tıkar hangi yiyeceklere dikkat etmeliyiz.](https://www.bitkiler.gen.tr/damarlari-hangi-besinler-tikar-hangi-yiyeceklere-dikkat-etmeliyiz.html) - Damar tıkanması sonucu kalp rahatsızlıklarının meydana çıkma olasılığını hızlandıran farklı risk faktörleri vardır. Hipertansiyon, yüksek kolesterol ve obezite bu faktörler arasında yer almaktadır. Ancak alışkanlıklarımızla ilgili başka sebepler de mevcut: Sigara içmek Alkol kullanmak Egzersiz yapmamak Yağlı yiyecekler yemek Yavaş yavaş yağ (veya tabaka) damarlarımızın duvarlarında birikir, onları daraltıp sertleşmesine neden olmaktadır. Böyle bir durum
- [Bağırsak hareketlerini nasıl düzene sokabilirsiniz?](https://www.bitkiler.gen.tr/bagirsak-hareketlerini-nasil-duzene-sokabilirsiniz.html) - Bağırsak sorunundan muzdaripseniz, kullandığınız ilaçlar size faydalı olmadıysa. Doğal çareler bile uzun süreli çözümler sunamaz, yalnızca sorunu kısmen gidermek için kullanılacak hızlı çözümler getirecektir. Uzun süreli bir çözüm günlük yiyecek rutininizi ve hayat tarzı alışkanlıklarınızı değiştirmeyi içerecektir. Uyguladığınız diyet hem çiğ hem de pişirilmiş olarak tüketeceğiniz meyve ve sebze ağırlıklı olmalı (meyve suları, smoothieler, salatalar,
- [Astım ve bronşit`e iyi gelen mersin suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/astim-ve-bronsite-iyi-gelen-mersin-suyunun-faydalari.html) - Mersin Suyunun Faydaları İştah açıcı etkisi vardır. Astım ve bronşitte bronşları açar. Selülit için hazırlanan karışımlara girer. Basit vajinal akıntılarda vajinal duş olarak faydalı olur. Yağlı ciltlerle, gözenekli ciltler ve akneli ciltlere uygulanır. Mersin suyu vücutta ter kokularına karşı iyi bir deodoranttır. Saf mersin suyu hem antiseptik etkiye sahip, hem de ter kokularına ve terlemeye
- [Avokado Yaprağının Suyu ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/avokado-yapraginin-suyu-ve-faydalari.html) - Avokado yaprağı, içerisinde bol miktarda barındırdığı yağ yakıcı bir antioksidan bir enzim olan Glutathion sayesinde hem hücre yaşlanmasını önlemekte hem de kilo verme ve zayıflama amacıyla kullanılmaktadır. Avakado suyu ya da Avokado yaprağı çayı Böbrek sancısı çeken kişilerin imdadına Avakado yaprağı yetişiyor. Yaklaşık 1 tutam avakado yaprağını (3,4 gr) 1 bardak suda kaynatın. Yaklaşık (8-10
- [Zencefilin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/zencefilin-faydalari.html) - Zencefilin faydaları da aslında bir bir saymaya başlayınca sonu gelmeyecek kadar fazla ama biz yine de herkesin bilmesi gerekenleri şöyle aşağıya bırakalım. Zencefil, kan dolaşımının hızlanmasına yardımcı olan bileşenleri sayesinde vücudun ısınmasını sağlıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirip grip ve nezleyle mücadelemizde yanımızda yer alıyor. Özellikle boğaz ağrılarının daha hızlı iyileşmesine destek oluyor. Bal ile birlikte tüketildiğinde
- [Ihlamur çayı tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/ihlamur-cayi-tarifi.html) - Ihlamur, aslında hepinizin bildiği gibi en çok kurutulmuş yaprakları ve çiçekleri demlenip çay haline getirilerek tüketiliyor. Bunun için kullanılacak malzemeleri çeşitlendirmek de yine size düşüyor. Sade bir ıhlamur çayı için gerekli malzemeler sadece şunlar: Bir tutam kurutulmuş ıhlamur ve 1 su bardağı kaynamış su. Ihlamur çayı nasıl yapılır: Kaynatıp bir kenara aldığınız suyun içine ıhlamur
- [Cilde parlaklık veren zambak suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cilde-parlaklik-veren-zambak-suyunun-faydalari.html) - Zambak Suyunun Faydaları: Yüze parlaklık verir. Yüzdeki lekeleri çıkarmakta etkilidir. Bu çiçeğin içinde hormon bulunduğundan hücrelerin normal çalışmasını sağlıklı ve kuvvetli olmasını sağlar. Zambak Suyu Hazırlanışı: Renkli bir şişeye 8-10 adet zambak çiçeği parçalayıp koyun, üzerini örtecek kadar tatlı badem yağı doldurup bu karışımı üç hafta güneşte bekletin. Daha sonra hazırladığınız losyonu her akşam yüzünüze
- [Karın ağrısına da iyi gelen papatya suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/karin-agrisina-da-iyi-gelen-papatya-suyunun-faydalari.html) - Acı tadı nedeniyle iştah açar. Sinir yolu hastalıklarına iyi gelir. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Ağız ve yemek borusu iltihabına iyi gelir. Papatya suyu saç rengini açmakta kullanılır. Mide fonksiyonunu düzenleyici, gaz ve safra söktürücüdür. Karın ağrısına da iyi gelen papatya suyunun kuvvet verici özelliği vardır. Ağrılı hemoroidlerde, pamukla yapılacak kompresin rahatlatıcı etkisi vardır. Ateş düşürücü,
- [Physalis Altın Çilek ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/physalis-altin-cilek-ve-faydalari.html) - Physalis (Güveyfeneri) patlıcangiller (Solanaceae) ailesine mensup, ılıman ve astropik bölgelerde yetişen ve birçok türü olan bir bitki ve meyvedir. Ayrıca Physalis, Ground Cherry, Cape Gooseberry, Winter Cherry, Altın Çilek ve Güney Feneri olarakta adlandırılır. Yaklaşık olarak 30-40 cm yüksekliğe erişen bitkinin meyveleri bilye büyüklüğünde ve turuncumsudur. Dokusu domatesi andırır. Meyvesi kağıdımsı bir kabuğa sarılıdır. Meyveler
- [Pırasanın bilinen yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/pirasanin-bilinen-yararlari.html) - Pırasa, Zambakgiller familyasından yılın her mevsiminde yetişen veya iki senede bir yetişen ve genellikle yaprakları için yetiştirilen sebzelik bir bitkidir. Diğer İsimleri Leek, Poireau, allium porrum olarak bilinir. Soğanı uzun ve göbeklidir. Yazın ürün almak için ilk baharda veya güz aylarında; kış mevsiminde ürün almak için ise yaz aylarında ekilir. Yurdumuzda kamış pırasası ve kara
- [Turunç Bitkisi ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/turunc-bitkisi-ve-faydalari.html) - Turunç (Citrus aurantium), sedef otugiller ailesi içinde bir alt grup olan turunçgillerden, 1-6 m boyunda, kış aylarında yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Bütün Akdenize kıyı ülkelerde, Güneydoğu Asya kıyılarında yetişen, kışın yaprağını dökmeyen ağaca ve bu ağacın portakala benzeyen, fakat suyu acımtırak olan meyvesine verilen addır. Diğer isimleri Citrus aurantium, Citrus aurantium var. amara, Sour orange
- [Marrup ve Marrubun Bilinen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/marrup-ve-marrubun-bilinen-yararlari.html) - Marrup (marupa) ikiçenekliler sınıfının, simaroubaceae familyasından, bileşik almaşık yapraklı uzun boylu bir ağaçtır. Amerika’da yetişen dokuz türü bilinmektedir. Antillerde yetişen şişmarouba amara; 20 m kadar boyunda bir ağaçtır. Ağacın kabuğu düz, pürüzsüz, grimsi ve çok acıdır. Kerestesi kıymetlidir. Kabuğu düz, pürüzsüz ve acı olan bir ağaçtır. Başlıca etken maddesi Quassin’dir ve Marrup’un Kalp hastalıklarına iyi
- [Margarit Çiçeğinin Bilinen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/margarit-ciceginin-bilinen-yararlari.html) - Margarit dağlarda ve çayırlarda yetişen güzel çiçekli bir bitkidir. Kasımpatıya benzemektedir, dalları küçüktür. Yeşil yaprakları dantela gibidir. Çiçeklerin etrafında beyaz yaprakları olup ortası altın sarısı rengindedir. Çiçekleri yaz aylarında toplanıp kurutulur. Diğer isimleri Çayır kasımpatı, Chrysanthemum leucantheum, Leucanthemum vulgare olarak bilinir. Margarit Çiçeğinin Bilinen Yararları Uyarıcıdır. İdrar söktürür. Romatizma şikayetlerini azaltır. Karaciğer hastalıklarında faydalıdır. Bağırsak
- [Strese iyi gelen manolya asmasının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/strese-iyi-gelen-manolya-asmasinin-faydalari.html) - Manolya asması hastalıklara ve strese karşı olan direnci arttırmak için kullanılır, enerji seviyelerini, fiziksel performansı ve direnci yükseltir. Erken yaşlanmayı önlemek, üreticiliği arttırmak, kan şekeri ve tansiyonu normalleştirmek, bağışıklık sistemini tetiklemek ve ameliyat sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak için kullanılır. Ayrıca karaciğer hastalığını (hepatit) tedavi etmekte ve bu organı korumakta da kullanılır. Manolya asmasının diğer kullanım
- [Kaşık Otunun Bilinen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/kasik-otunun-bilinen-yararlari.html) - Kaşıkotu (Cochlearia) Turpgiller familyasından; toprak zeminde yatık olarak büyüyen, Mart’tan Temmuz’a kadar beyaz çiçekler açmaktadır, genelde yol kenarlarında rastlanan güzel yeşil renkli bir veya çok yıllık otsu bir bitkidir. Türkiye’de yabani olarak 7 türü yetişmektedir. Hardala benzer. Lezzeti acı, kokusu keskindir. Yaprakları etli, kenarları kaşık gibi içeri doğru kıvrıktır. Taze yapraklarında acı ve yakıcı bir
- [Karaçalı Bitkisinin Bilinen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/karacali-bitkisinin-bilinen-yararlari.html) - Karaçalı bitkisi (Paliurus Aculeatus), haziran ve temmuz ayları arasında sarı çiçekler açmaktadır, 2-4 metre boylarında, zikzak dallı dikenli bir çalı bitkisi veya ağaç şeklindedir. Genelde Anadolu da kendiliğinden yetişmesiyle bilinmektedir. Flavonlar, tanen, paliurin ve uçucu yağ içerir. Yaprakları saplı, yuvarlak ve kenarları dişlidir. Yaprakların tabanındaki yaprakçık dikensidir. Meyveleri disk şeklinde yuvarlak, ortası şişkin, kenarları ince
- [Çiğne halk dilinde hünnap meyvesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cigne-halk-dilinde-hunnap-meyvesinin-faydalari.html) - Hünnap (Zizyphus vulgaris), ayrı çanak yapraklı ikiçeneklilerden bahar aylarında hoş kokulu bir ağaç ve bu ağacın verdiği kırmızı kabuklu, sert çekirdekli, iri zeytin biçim ve büyüklüğünde bir yemiştir. Diğer isimleri Ünnap, Çiğde ve Rhamnaceae olarak bilinmektedir. Güz’ün olgunlaşan bu meyve. Çiçekleri küçük ve yeşilimsi renktedir. Meyveleri ise tatlımsıdır. Hünnap meyvesi, çiğde olarak da bilinir. Pektin,
- [Kahkaha Çiçeği Çitsarmaşığı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kahkaha-cicegi-citsarmasigi-ve-faydalari.html) - Kahkahaçiçeği, Çitsarmaşığıgiller familyasındandır, her dem yeşil kalan çalıdır. Bir başka isimleri Gündüz sefası, Çitsarmaşığı, Convolvulus persicum, Liseron, Bindweed olarak toplumda bilinmektedir. 250 den fazla türü bulunan kahkaha çiçekleri genelde Akdeniz kıyılarında olmak üzere, yurdumuzda bir çok bölgede yetişmektedir. Hızlı büyüyen bu bitkiler yaklaşık 1 m. ye kadar uzayabilmektedir. Bir kaç cm olan çiçekleri çok büyük
- [Vitamin ve şifa kaynağı incirin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/vitamin-ve-sifa-kaynagi-incirin-faydalari.html) - Ülkemizde yetiştirilen ve yeterince tüketilmeyen değerli besin maddelerinden birisi de “incir” dir. İncir, genelde sıcak ve ılık bölgelerde yetişen ve meyvesi çok faydalı olan bir ağaçtır. Birçok ürünü yetiştirdiğimiz halde bunlardan yeteri kadar faydalandığımızı söyleyemeyiz. Makalemizde Kuran’ a bir surenin adını veren ve peygamberimizin de hadislerinde konu aldığı inciri duyduğunuzda dudak uçuklatan yönleri ile açıklamaya
- [iğde nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/igde-nedir-ve-faydalari.html) - Menşei Güneydoğu ve İç Anadolu Bölgesi olan iğde, zeytin büyüklüğünde meyveleri olan bir bitkidir. Fakat ülkemizde karasal iklim iğde özellikleri taşıyan her bölgesinde yetiştirilmektedir. Ülkemizde kültür bitkisi olarak ise kuş iğdesi ismi verilen tür tüketilmektedir. Çoğumuzun severek tükettiği iğde, yurdumuzda fazla tüketilmeyen sağlık kaynağı bitkilerden. Latince adı Elaeagnus angustifolia olan iğdenin meyveleri, sarı kahverengi arası
- [Defne yaprağının şifa deposu olduğunu biliyormuydunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/defne-yapraginin-sifa-deposu-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Defne yaprağı sert ve mat renkli bir şifalı bitkidir. Kendine özel bir kokusu ve tadı mevcuttur. Defne yağını tıbbi bileşenlere katılarak, onların sert bir koku ve sıcaklık vermesi sağlanır. Defne yaprağının birçok kullanım alanı vardır. Yemeklere katılabilir, çayı yapılır, odadaki havayı temizlemek için kullanılır. Defne yaprağını, etkilerini iyi görebilmesi için genelde yaz sonunda toplamak gerekir.
- [Acı baklanın bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-baklanin-bilinmeyen-faydalari.html) - Baklagiller familyasından yassı başlı, ortası oyuk, tadı acı bir şifalı bitkidir. Bahçelerde ve bostanlarda yetiştirilir. Buna Yahudi baklası veya mısır baklası da söylenmektedir. Başlıca Özellikler: Acıbakla ısıtıcı ve kurutucu olup hazmı zordur. Su içine normal şekilde bırakılıp biraz bekletildikten veya kaynatılıp acılığı giderildikten sonra yenilir. Gıdası iyi değildir. Acı bakla gıda olmaktan daha çok, ilaç
- [Hodan Bitkisinin Bilinen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/hodan-bitkisinin-bilinen-yararlari.html) - Hodan (Borago officinalis), hodangiller (Boraginaceae) familyasından mavi beyaz çiçekli bir yıllık bitkidir. Anavatanı Suriye’dir. Güney Amerika, Kuzey Afrika ve Anadolu’da yayılış yapmasına karşın Akdeniz boyuncada doğallaşmıştır. Hekimlikte çiçekleri ve kökü kullanılır. İçeriğinde müsilaj ve madeni tuzlar vardır. Körpe yaprakları salata, peynir ve diğer bazı yiyeceklere katılır. Bazı yerlerde sebze olarak yenir. bitkilergentr Toplanması ve Kurutulması
- [Hazanbel bitkisinin faydaları nelerdir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/hazanbel-bitkisinin-faydalari-nelerdir.html) - Hazanbel (Eğirotu) Kullanımı ve Faydaları Hazanbel (Acorus calamus) Yılanyastığıgillerden, daha çok bataklıklarda ve dere kenarlarında yetişen ve 1,5 metreye kadar boylanabilen, çok yıllık otsu ve rizomlu bir su bitkisidir. Anavatanı Hindistan olan ve zaman içerisinde Asya, Avrupa ve Amerika kıtalarına kadar yayılmıştır. Eğir otu, azak eriği, azak eğeri, yeleotu ve hintkamışı adlarıyla da bilinir. Uçucu
- [Şifa kaynağı bitkisel tansiyon kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-kaynagi-bitkisel-tansiyon-kuru.html) - Tansiyon Kürü: 1 LT Suyun İçine 5 diş sarımsağı kırın. 7 gün kapalı ve güneş görmeyen bir yerde bekletin. Süzün. Sabah ve akşam, çocuklar için 1 çay kaşığı, 12 yaş üstü için 1 tatlı kaşığı, yetişkinler için de 1 çorba kaşığı içilir. Tansiyon Hastaları İçin Soğan Kürü: 1 Büyük soğanı (250 Gr) Elinizle kırın. Parçalayarak,
- [Parazitlerden kurtulmak için şifalı bitkilerden hazırlanmış bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/parazitlerden-kurtulmak-icin-sifali-bitkilerden-hazirlanmis-bitkisel-kur.html) - Parazit Tedavisi İçin Bitkisel Kür Parazitlerden kurtulmak için şifalı bitkilerden hazırlanmış bitkisel kür. 1.Kür • 5 diş sarımsak • 200 ml (1 su bardağı) havuç suyu • 1 çorba kaşığı saf zeytinyağı 5 diş sarımsak sıkılır, 1 su bardağı saf havuç suyu ve zeytinyağı ile karıştırılarak oluşturulan karışımdan günde 3 bardak tüketilmesi önerilir. 2. Kür
- [Hint Yağı Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hint-yagi-kullanimi-ve-faydalari.html) - Hint yağı bitkisi (Ricinus Communis) anavatanı Hindistan olan, sütleğengiller familyasından 10 metreye kadar uzayabilen bir ağaçtır. Hint çiçeği tohumlarının sıkılması ile renksiz ya da hafif sarı renkte, berrak ve koyu kıvamlı bir yağ olan Hint Yağı elde edilir. Tohumları, Hint Yağı adıyla bilinen yağın dışında ricinoleik asit, alkaloit ve E vitamini içerir. Akdeniz iklimin görüldüğü
- [Hardal ve Hardal Tohumu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hardal-ve-hardal-tohumu-faydalari.html) - Hardal, turpgiller (Brassicaceae) familyasından tohumları baharat olarak kullanılan, 50 cm boylarında, yaprakları tüylü sarı renkli çiçekleri olan otsu bir bitkidir. On kadar farklı türü olmasına karşın üç ana türü genelde baharat olarak bilinir ve kullanılır. Bunlar: Beyaz, siyah ve kırmızı hardaldır. Yaygın olarak siyah hardal kullanılır. Kırmızı hardal ise Hint hardalı olarak da adlandırılır. Hardal
- [Antioksidan Etkili Bitkiler ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/antioksidan-etkili-bitkiler-ve-faydalari.html) - Antioksidan etkili bitkiler : Lipid oksidasyonu gıdaların raf ömrünü sınırlandıran ve kalite kaybına neden olan önemli bir problemdir. Lipid oksidasyonunu kontrol etmek için sentetik antioksidanlar uzun yıllardan beri kullanılmaktadır. Ancak birçok araştırma sonucu bu maddelerin kullanımının insan sağlığı üzerinde olumsuz etkiler gösterdiği tespit edilmiştir. Bu nedenle tüketici tercihleri doğal ürünlere kaymış, bitki ve baharatların antioksidan
- [Bitkisel yağlarla cilt ve saç bakımı hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-yaglarla-cilt-ve-sac-bakimi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Bitkisel yağ türlerinde bazı bitkisel yağların saçları güçlendirdiği ve saçların çabuk uzamasını sağladığı, saç kırıklarını azalttığını, saçlara doğal güzellik, parlaklık ve canlılık verdiğini bitkisel yağları kullanıp tecrübe edinen kişiler tarafından duymuşsunuzdur. Tabi ki her bitkisel yağın saçlar için faydalı olduğu anlamına gelmiyor. Diğer bir konu bazı bitkisel yağları saça ve saç derisine uygulama yapılmadan önce
- [Kabak Çekirdeği Yağı Hakkında Tüm Bilmek İstedikleriniz](https://www.bitkiler.gen.tr/kabak-cekirdegi-yagi-hakkinda-tum-bilmek-istedikleriniz.html) - Kabak Çekirdeği Yağı Nasıl Yapılır? Kabak çekirdeği yağı, Kabak bitkisinin olgunlaşması sonrası büyük, sert kabak sebzesinin içinde yer alan sarı kabuklu çekirdeklerinin, yeşil iç çekirdeklerinin kabuklu olarak hiçbir ısıl işleme maruz bırakmadan sıkıştırılarak sıkılması yöntemiyle elde edilir. Kabak Çekirdeği Yağı Tanımı ve Özellikleri; Ülkemizde iki cins kabak yetiştiriciliği yapılmaktadır. Endüstriyel kabak çekirdeklerinden çıkan yağ kırmızı
- [İncir Çekirdeği  Yağı Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/incir-cekirdegi-yagi-nasil-yapilir.html) - İncir Çekirdeği yağı, incir ağacının olgunlaşması sonrası incir meyveleri içinde yer alan İncir Çekirdeklerini hiçbir ısıl işleme maruz bırakmadan sıkıştırılarak sıkılması yöntemiyle elde edilir. Bu yönteme soğuk sıkım denir. Bu üretim tekniği ile üretilen yağlar rafine edilmeden tüketilmeye uygundur. İncir Çekirdeği Yağı Tanımı ve Özellikleri İncir kuruduktan sonra içinde hafif sertleşen sarı minik yuvarlak çekirdekleri
- [Ev yapımı sabunda kullanılan bitkisel yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/ev-yapimi-sabunda-kullanilan-bitkisel-yaglar.html) - Kaliteli bir sabun temizlik özelliğinin yanı sıra cilde ve saçlara faydalı olmalı, bitkisel yağların içeriği etkin madde cildi kucaklamalıdır. Cilde ve saça iyi geldiği bilinen saf ve doğal yağlardan oluşan bir sabun temizlik, hijyen ve besleyici özelliği olan doğal yağlardan elde edilen ürün cildinizin sağlığı için kullanmanız gereken tek üründür. Sabun yapımında kullandığınız yağlar çok
- [Lavanta yetiştiriciliği, bakımı ve tarımı](https://www.bitkiler.gen.tr/lavanta-yetistiriciligi-bakimi-ve-tarimi.html) - Lavanta bitkisi, 1 m’ye kadar boylanabilen, yarı çalımsı, çok yıllık bir bitkidir. Lavanta bitkisinin ekonomik olarak kullanılan kısmı çiçekleridir. Bitkinin çiçek ve çiçek saplarından elde edilen uçucu yağ, dünyada ticareti en fazla yapılan 15 uçucu yağdan birisidir. Uçucu yağ bileşenlerinde en fazla linalool ve linalil asetat bulunmaktadır. Uçucu yağ kalitesi bu bileşenlerden linalil asetat oranına
- [biberiye yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/biberiye-yetistiriciligi.html) - Tıbbi Biberiye Biberiye yağı üretiminde kullanılan bitkidir. Ülkemizde biberiye bitkisinin yetiştiriciliğini ve kültürünü yapmak isteyen çiftçilerimiz bizimle irtibata geçerek biberiye üretimi hakkında bilgi ve destek alabilirler. TIBBİ BİBERİYE YETİŞTİRİCİLİĞİ VE BİBERİYE TARIMI Tıbbi Biberiye uçucu bitkisel yağı üretiminde kullanılmak üzere çiftçilerimize tıbbi biberiye yetiştirmesi ve biberiye tarımı yapması hususunda destek oluyoruz.
- [10 Günde 4 Kilo Bitkiler ile Nasıl Verilir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/10-gunde-4-kilo-bitkiler-ile-nasil-verilir.html) - Kilo vermek, yaşa, metabolizmaya ve yaşam tarzına bağlı olan bir süreçtir. Bu saydığımız faktörler herkeste farklı etkiler gösterebilir. Buna rağmen birçok insan kısa sürede ince ve sağlıklı bir görünüm elde etmek için farklı yöntemler arar. Bu makalede 10 günde nasıl 4 kilo verebileceğinizi öğreneceksiniz. Obezite ile mücadele edilirken dengeli beslenme ve egzersiz gibi sağlıklı alışkanlıkların
- [Bitkisel Karaciğer temizliği diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-karaciger-temizligi-diyeti.html) - Bu karaciğer temizliği diyeti, bazı yiyeceklerin alımını artırırken diğer yiyecekleri kısıtlar ve bunlardan kaçınmanızı sağlar. İdeal senaryo, bir hafta boyunca diyetin takip edilmesidir. Gıdaları üç gruba ayıracağız: “evet” gıdaları, “ılımlı” gıdalar ve “hayır” gıdaları. Evet gıdaları (istediğiniz kadar yiyin) Bu güçlü, arındırıcı meyveler, bu karaciğer temizliği diyetinin önemli bir parçasıdır. En iyi seçenekler: Turunçgiller Papaya
- [Deniz Tuzunun Faydaları Nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/deniz-tuzunun-faydalari-nelerdir.html) - Deniz tuzu doğal bir kese olarak kullanılabilir. Gözenekleri temizler, toksinleri vücuttan atar. Sıvı tutumunu azaltır ve sinir bozucu selülitleri engellemek için rahatlıkla kullanılabilir. Cilt altındaki dokuların tıkanıklığı açar. Deniz tuzu serotonin ve melatonin gibi mutluluk verici hormonların salgılanmasını sağlar. Bu sayede strese karşı savaşmış olursunuz. Vücudun enerji akışını düzenler ve bu sayede vücudun dengesini sağlar.
- [Saçlar İçin Böğürtlen Maskesi Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/saclar-icin-bogurtlen-maskesi-nasil-yapilir.html) - Halihazırda insan sağlığı için çok faydalı olan böğürtlenden yapılan bu maske, hem saçlara hem de cilde müthiş yararlar sağlıyor. Tamamen doğal olan ve içerisine yine doğal malzemeler ilave edilerek hazırlanan bu maske sayesinde saçlara ve cilde kaybettiği eski sağlığını yeniden kazandırmak mümkün. Size, hem saçlarınız için hem kırışıklıklarınız için hem de tüm vücudunuz için uygulayabileceğiniz
- [Cilt Lekeleri İçin Boza Maskesi Nasıl Yapılır?](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-lekeleri-icin-boza-maskesi-nasil-yapilir.html) - Boza hem cilt lekelerini gidermek hem de cildi temizlemek için adeta birebir. Dışarıdan satın aldığınız ve tercihen organik olan boza ile yapacağınız boza maskesi cildinize çok iyi gelecek. Ancak boza maskesinde boza, tek başına uygulanmıyor. Bozayı bazı maddeler ile karıştırarak farklı amaçlara uygun boza maskeleri hazırlayabilir ve cildinize uygulayabilirsiniz. Bunun için size cilt lekelerine iyi
- [Yeşil Çay İle Yüz Maskesi Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/yesil-cay-ile-yuz-maskesi-kullanimi.html) - Yüz maskeleri tıpkı nemlendiriciler, tonikler, peelingler gibi bir tür cilt bakımı ürünüdür. Sivilce, siyah nokta gibi problemleri gidermek için kullanılabileceği gibi sorunsuz olduğu halde cildi nemlendirmek için de kullanılabilir. Yağlı Ciltler İçin Yüz Maskesi Tarifleri 1. Yeşil Çaylı ve Limonlu Yüz Maskesi Malzemeler: 1 poşet yeşil çay 1-2 çay kaşığı limon suyu Hazırlanışı: Bir poşet
- [Bitkiler ile Evde Penis Mantarı Tedavisi](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkiler-ile-evde-penis-mantari-tedavisi.html) - 1. Hindistan cevizi yağı Hindistan cevizi yağının, penis mantarının çekirdeğini ve plazmasını yok ettiği çeşitli bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. Krem benzeri bir yapıya sahip olan hindistan cevizi yağı ilgili bölgeye direkt uygulanabilir. 2. Mercanköşk yağı Kasık ve penis bölgesindeki dokunun sertleşerek kayış benzeri bir hale geldiği durumlarda tercih edilir. İncelmiş ve hassaslaşmış dokuyu yakmaması için, hindistan
- [Yaz mevsimine özel bitkiler ve sebzeler](https://www.bitkiler.gen.tr/yaz-mevsimine-ozel-bitkiler-ve-sebzeler.html) - Sağlıklı bir bedene sahip olmak istediğinizde, vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve proteini besinler aracılığı ile alabilirsiniz. Bu ihtiyacınızı dört mevsimde farklı gıdalardan karşılayabilirsiniz. Yaşa ve kiloya bağlı olarak değişen besin değeri ihtiyacınız, tükettiğiniz gıdalara göre de değişecektir. Her zaman aynı yiyecekten aynı miktarda yiyemezsiniz. Bu durumu sağlıklı beslenme programı uygulayarak günlere ve aylara bölebilirsiniz. Yaz
- [Yaşlanmayı geciktiren şifa deposu dut `un faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yaslanmayi-geciktiren-sifa-deposu-dut-un-faydalari.html) - Dutun vitamin ve mineral değerinin yüksek olduğunu, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini aynı zamanda kansızlığa, ağız ve diş sağlığı sorunları ile canlı saçlar için de çok yararlı bir meyve olduğunu belirten Karadeniz, şöyle konuştu: “Beyaz dutun meyveleri tatlı olup yenir ve C vitamini içerir. Dut meyvesi, dut pekmezi, dut hoşafı ve reçeli kalp zayıflığının tedavisinde, mide-bağırsak hastalığının
- [Muzun üstünden çıkan kılçığı atmayınız](https://www.bitkiler.gen.tr/muzun-ustunden-cikan-kilcigi-atmayiniz.html) - Muz üzerinde bulunan ve genelde ayıklanan kılçıklar, aslında muz yiyebiliyor olmamızın en büyük sebebi. Çünkü... Muz, potasyum açısından zengin atıştırmalıklardan biri. Tek kötü yanı ise muzu soyduğunuzda tel tel ortaya çıkan kılçıkları. Hemen hemen her meyvede bulunan bu soymuk dokular, bütün meyvelerde aynı görevi görüyor. Bu yüzden uzmanlar neredeyse meyvenin kendisi kadar besin değeri olan
- [adet söktürücü için bitkisel karışım](https://www.bitkiler.gen.tr/adet-sokturucu-icin-bitkisel-karisim.html) - adet söktürücü çöplemecik kökü kanaryaotu kara ardıç yaprağı maydanoz meyvesi pelinotu safran sedefotu Zencefil, adet dönemini uyarmak ve söktürmek için geleneksel olarak senelerce kullanılmış bir ilaçtır ve uterus kasılmalarına neden olduğuna inanılmaktadır. Ancak, zencefilin ağrılı adet dönemleri üzerindeki etkisiyle ilgili bazı araştırmalar yapılmasına rağmen bu etkisi araştırmalar tarafından kanıtlanmamıştır. Zencefili çiğ yemek biraz rahatsızlık verebilir,
- [Çuha Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/cuha-cicegi.html) - Latince adı ‘Primulaceae’ olan Çuha Çiçeği çuha çiçeğigiller familyasındandır. Adını çuhaya (kumaşa) benzeyen yapraklarından almıştır. Anavatanı Çin’dir. 500’e yakın türü bulunmaktadır. Genelde bahçecilikte süs bitkisi olarak yetiştirilen çuha çiçeği, Avrupa ve Asya’nın güneşli çayırlarında ya da güneş gören orman altı bölgelerde yabani olarak yetişir. Anadolu’da da yaygın olan Çuha Çiçeği, yörelere göre Ayıkulağı, Tutya Çiçeği,
- [Dulavrat kökü](https://www.bitkiler.gen.tr/dulavrat-koku.html) - Latince adı ‘Arctium tomentosum’ olan Dulavrat kökü papatyagiller familyasındandır. Soğuğa ve kötü hava koşullarına oldukça dayanıklı olan bu bitki genelde salaş yerlerde yetişir. Nemli bölgeleri ve gölgeyi tercih eden Dulavratotu ülkemizde daha çok Orta, Kuzey ve Doğu Anadolu’da farklı türlerine rastlanırken, Avrupa, Kuzey Asya ve Kuzey Amerika’da yaygındır. Bilinen diğer isimleri arasında Uluavratotu, Pıtrak, Dulkarıgömleği,
- [Demir eksikliği nasıl hissedilir ve demir içeren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/demir-eksikligi-nasil-hissedilir-ve-demir-iceren-bitkiler.html) - Tüm vücut hücreleri için gerekli bir mineral olan demirin ana fonksiyonu, kandaki hemoglobin ve kaslardaki miyoglobinin bir parçası olarak oksijenin taşınmasıdır. Kırmızı kan hücrelerinde yeterli miktarda demir bulunmadığında “demir eksikliği anemisi” ortaya çıkar. Bu durum gebelik, kan kaybı ve demir bakımından yetersiz beslenme gibi koşullarda sık görülür. Demir eksikliğinin en çok görülen belirtileri sürekli baş
- [Koyun Otu Bitkisi Nerede Yetişir ve En Önemli Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/koyun-otu-bitkisi-nerede-yetisir-ve-en-onemli-faydalari.html) - Koyun Otu Nedir? Koyun otunun Latince ismi Agrimonia Eupatoria’dır. Gülgiller familyasına ait bir bitkidir. Ana vatanı İngiltere olan bitki Kanada, ABD ve Kuzey Avrupa ülkelerinde kendiliğinden yetişir. Koyu yeşil yaprakları olan bitkinin uzun dalları üzerinde, küçük sarı çiçekler açar. Boyu 80 cm’ye kadar uzayabilen çok yıllık otsu bitkidir. Çengel şeklinde meyveleri vardır. Alkali toprak özelliğini
- [Taze Yaban Mersini Faydaları Nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/taze-yaban-mersini-faydalari-nelerdir.html) - Antioksidan bileşen içeriği oldukça yüksek olan taze yaban mersini, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücudu korur. Vücuttaki serbest radikallerin atılmasına yardımcı olarak birçok hastalığın oluşmasını önler. İçeriğinde yer alan fenol bileşenler kan şekerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Ayrıca taze yaban mersini faydaları arasında kanı temizleyici özelliği yer alır. Karaciğer dokularında nitrik oksit birikimini
- [Cilt Bakımında E Vitamini Kaynağı Kabak Çekirdeği Yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-bakiminda-e-vitamini-kaynagi-kabak-cekirdegi-yagi.html) - Kabak çekirdeği yağı bal kabağının çekirdeklerinden yapılan, sağlığa faydalı bir yağdır. Kabakgiller familyasından gelen ve Latince adı Cucurbita Pepo olan kabağın; sakız kabağı, helvacı kabağı, bal kabağı gibi çeşitleri vardır. Yemek ve tatlı yapımında kullanılan kabağın çekirdekleri de kendisi kadar faydalıdır. Kabak çekirdeği, yassı ve koyu yeşil renkte olup sarımsı renkte bir kabuk içinde yer
- [Vitamin Kaynağı Doğal Antibiyotik Soğan Suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/vitamin-kaynagi-dogal-antibiyotik-sogan-suyu.html) - Türk mutfağında özel bir yere sahip olan soğan bitkisi, hem yemeklere sunduğu lezzeti hem de faydaları ile dikkat çekicidir. Düşük kalorili bir sebze olan kuru soğan yüksek oranda C vitamini, A vitamini, B vitamini, folik asit ve E vitamini içerir. Ayrıca fosfor, kalsiyum, iyot, silis, kükürt, sodyum, potasyum ve magnezyum gibi minerallerden de zengindir. Doğal
- [Ev Yapımı Guacamole Tarifini Deneyin](https://www.bitkiler.gen.tr/ev-yapimi-guacamole-tarifini-deneyin.html) - Bu ev yapımı guacamole tarifi, avokadonun yanı sıra, kırmızı biber, soğan, kişniş ve daha bir çok sağlıklı malzemeyi içermektedir. Bu Meksika sosu, dünya çapında tanınmış haldedir ve birçok insan her gün onun harika lezzetinin tadını çıkarır. O kadar popülerdir ki, bu sosun hazır yapılmışını marketlerden satın alabilirsiniz. Guacamole’nin sağlık açısından yararları Bu besleyici, renkli ve
- [Enerji deposu bitkiler ve enerji veren besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/enerji-deposu-bitkiler-ve-enerji-veren-besinler.html) - Hepimizin muhtemelen fiziksel ya da zihinsel yorgunluk hissettiği zamanlar olmuştur, özellikle de bir işte çalışıyorsak. Eve hiç enerjiniz kalmamış, bitap düşmüş bir halde geliyor olabilirsiniz. Ne yapabilirsiniz? Endişelenmeyin – size bu konuda yardımcı olacak bir çok şifalı bitki var! Daha fazlasını bu yazımızda keşfetmeye hazır mısınız? Enerji için en iyi bitkiler Bir hastalığı atlatıyor olabilirsiniz
- [Buğday çimi nedir faydaları ve zararları hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/bugday-cimi-nedir-faydalari-ve-zararlari-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çeşitli sağlık yararları için kullanılan buğday çimi, biyolojik olarak Triticum aestivum olarak malum buğday bitkisinin kotiledonlarından hazırlanan bir içecek olarak tüketilir. Bağışıklığı güçlendirme ve kanserle başa çıkma becerisi ile bilinir. Sağlığa yararlı olduğu, 1930’larda, tarımsal kimyacı Charles F. Schnabel tarafınca meydana getirilen birçok gözlem sonrasında ortaya çıktı. Çoğu zaman buğday bitkisi büyümeye başladığında ve kahverengi
- [Gelincik çiçeği nedir, nelere iyi gelir?](https://www.bitkiler.gen.tr/gelincik-cicegi-nedir-nelere-iyi-gelir.html) - Gelincik çiçeği genellikle şurup haline getirilerek kullanılır. Gelincik şurubu, sakinleştirici, uyku sağlayıcı olarak kullanılmaktadır. Ayrıca astım ve bronşitte, göğsü yumuşatmada ve öksürük kesmede de yaygın olarak kullanılır. Bunların yanında, ağrı kesici ve ishal giderici olarak da kullanılır. Saç ve cilt sorunlarında kullanımı da yaygındır. Kırışık önleyici olarak, yüz maskesi şeklinde kullanılır. Gelincik şurubu nasıl hazırlanır?
- [Prostata İyi Gelen Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/prostata-iyi-gelen-bitkiler.html) - Isırgan Otu Kökü Isırgan otu ve ısırgan otu kökü, prostat üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Prostat büyümesinde etkili olan ısırgan otu kökü, büyümeyi tamamen durduramasa da büyüme hücrelerine etki ederek büyümeyi yavaşlattığı gözlemlenmiştir. Kabak Çekirdeği Kabak çekirdeği prostat kanserinin önlenmesinde etkili olduğu yapılan araştırmalar sonucunda anlaşılmıştır. Her gün düzenli olarak tüketilen bir avuç kadar kabak
- [Kalp damar ve beyin damar tıkanıklığına iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-damar-ve-beyin-damar-tikanikligina-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - Karabaş otu, Melissa, Zencefil, Havlıcan, Alıç çiçeği, Alıç meyvesi, Zahter, Çoban çökerten dikeni (İsveç şurubu sabah akşam aç karnına) Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler: Hindistan cevizi, Kişniş, Soğan, Papatya, Ekşi nar ,Karanfil, İncir, Bal,udi hindi her evde bulunması gerekenler.. - Üç tutam papatya, iki tutam kişniş, bir tutam karan fil, bir baş soğan, beş adet incir
- [Kalp kuvvetlendirici doğal bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-kuvvetlendirici-dogal-bitkiler.html) - Alıç kalp üzerine olumlu etkileri olan ve zehirli bileşikler ihtiva etmeyen en önemli bitkisel droglardan en önemlisidir. Kalp kuvvetlendirici olarak kullanılan bitkiler genellikle zehirli glikozitler ihtiva ettiğinden ancak standardize edilerek kullanılabilirler. Alıçta bu durum zehirli glikozitler taşımadığından söz konusu değildir.Bu sebeple de evde bulundurulabilecek en iyi droglardan bir tanesidir. Koroner damarları genişleten bioflavononidler açısından zengin
- [Damar sertliğine karşı her gün bir kaşık doğal yağ](https://www.bitkiler.gen.tr/damar-sertligine-karsi-her-gun-bir-kasik-dogal-yag.html) - Keten tohumu, çörek otu, nar çekirdeği, üzüm çekirdeği, ceviz ve fındık yağından günde bir kaşık tüketilmesinin, damar sertliğinin gelişmesini önlediğini aralarında üzüm, nar ve kabak çekirdeği ile keten tohumundan elde edilen yağların, ülkenin hemen her yerinden kolayca temin edilebilebilir. Antioksidan maddeler ihtiva eden ve soğuk pres yöntemiyle elde edilen bu yağların makul fiyatlarda satılmaya başladığını
- [Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/kabak-cekirdeginin-faydalari-nelerdir.html) - Kabak Çekirdeği Kalp Sağlığını Korur: Bir su bardağı kabak çekirdeği, bünyenin ihtiyaç duyduğu fizyolojik fonksiyonlar için önemli miktarda magnezyum sağlamaktadır. Kabak çekirdeğinin içerdiği magnezyum, kalp sağlığı başta olmak üzere birçok organ için önemlidir. Kan damarlarının gevşemesini sağlar. Magnezyum diş sağlığı için çok önemlidir, kemik sağlığı ve bağırsak fonksiyonlarını destekler. Kabak çekirdeğinin bol miktarda içerdiği magnezyum
- [Böbrekleri çalıştıran şifa deposu limon otu çayı nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/bobrekleri-calistiran-sifa-deposu-limon-otu-cayi-nedir.html) - Mide krampları ve ağrıları, tansiyon, öksürük, soğuk algınlığı ve hatta bitkinlik gibi rahatsızlıkların giderilmesine nasıl yardımcı olabileceği birçok çalışma tarafından kanıtlanmıştır. Limon otu esansiyel yağı özellikle solunma yoluyla, kas ağrısını tedavi etmek için kullanılır. Bitki ayrıca yiyecek ve içeceklerde bir lezzet artırıcı olarak kullanılır. Bu bitkinin başka birçok kullanım şekli vardır. Çay olarak tüketildiğinde ne
- [Yumurtalıklara iyi gelen karabuğday çayı nedir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/yumurtaliklara-iyi-gelen-karabugday-cayi-nedir.html) - Karabuğday Nedir? Karabuğday pek çok tahıl gevreğinde bulunan, ancak tahıl türlerinin hiçbirinde bulunmayan bir bitkidir. Buğday gibi tane tane olduğundan dolayı, ekmek ve makarnada sıklıkla kullanılır. Karabuğday çayı bitkinin tohumlarından üretilir. Tadı hafiftir ve sağlık amaçları dışında eğlenmek için de kullanılır. Çalışmalar kilo kaybına yardımcı olduğunu, kan damarlarının sağlığını geliştirdiğini ve kan kolesterolünü azalttığını göstermektedir.
- [Soya sütünün mucizeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/soya-sutunun-mucizeleri.html) - Soya sütü dediğimiz ürün, bakliyat grubundan bir ürün olan soya fasulyesinin ıslatıldıktan sonra öğütülmesi, son olarak da süzülmesi işlemi görmesiyle birlikte elde edilen bir ürün olmuştur. İlk olarak Uzakdoğu’da yaygınlaştıktan sonra tüm dünyaca bilinen ve zevke göre kullanılan bir ürün haline gelmiştir. Soya sütü, içerik olarak bol miktarda protein, demir minerali, Omega-3 yağ asidi ve
- [Acve hurması yararları nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/acve-hurmasi-yararlari-nelerdir.html) - Acve hurması denilen yiyecek, özellikle İslam dini için oldukça önemli bir ürün olup aynı zamanda oldukça faydalı bir şifa kaynağıdır. Medine bölgesinde yetiştirilen bu bitki türünün geçmiş dönemlerde inanışa göre Hazreti Muhammed tarafından ilk kez ağacının dikildiği ve günümüze kadar geldiğine inanılmaktadır. Medine hurması olarak da geçen bu hurma, dünyadaki en pahalı hurma olarak bilinmektedir.
- [Dünyada nadir bulunan 9 bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/dunyada-nadir-bulunan-9-bitki.html) - Attenborough sürahi bitkisi (Nepenthes Attenboroughi) Filipinler’in Palawan bölgesindeki bir dağın tepesinde yetişen bu etobur bitkiden bugün sadece birkaç yüz tane kaldığı sanılıyor. Çanak şeklindeki gövdesinde biriktirdiği sıvıya giren hayvanlar bir daha kurtulamıyor. 30 cm büyüklüğündeki bu çanaklara böcekler ve sıçanlar düşüyor daha çok. Bu bitkiyi 2007’de Hristiyan misyonerlerin uyarısı üzerine bölgeye giden botanikçiler keşfetti ve
- [Cilt sıkılaştırmak için bitkisel kür ve maske tarifleri](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-sikilastirmak-icin-bitkisel-kur-ve-maske-tarifleri.html) - Günlük yediğimiz yemekler alışkanlıklar sonucu fazla kilo nedeni ile cilt ödem toplayabilir, yağlanabilir, bozulabilir ve şişebilir. Özellikle kilo kayıplarından sonra deride oluşan sarkmalar ve çatlaklar oldukça üzücü durumlar yaşatabiliyor. Bu sorunların önüne geçebilmek için doğanın bitkilerinden faydalanabilirsiniz. Evde yapılabilecek bazı formüller sayesinde cilde güzellik kazandırırken bir yandan da sıkılaşmak hayal gibi fakat kesinlikle gerçekleşebilecek bir hayal.
- [Miğde şişkinliğine iyi gelen bitkisel tonik](https://www.bitkiler.gen.tr/migde-siskinligine-iyi-gelen-bitkisel-tonik.html) - Şiddetli miğde sorunları, her yaştan kişiler arasında giderek daha sık rastlanır. Sık sık şişmanlık ile karıştırılan bir rahatsızlık duygusu, genişlik ve şişkinlik yaratır. İnsanın deneyimlerine göre, şişkinlik midenizde büyük bir balon gibi hissediyor ve bunu huzursuzluk ve aşırı kilo olma hissi izliyor. Şişkin bir göbekten kurtulma üzerine birçok teori olsa da, tedavi oldukça basittir. Ünlü
- [Yenibahar Yağı Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yenibahar-yagi-kullanimi-ve-faydalari.html) - Yenibahar yağı, meyva ve yapraklardan buhar distilasyonu ile elde edilir. İthal edilen Yenibahar tanelerinden ekstraksiyon yöntemi ile elde edilen Yenibahar Oleoresin de uçucu yağ en çok %18 olabilmektedir. Yaprak ve meyvalarından elde edilen yağının içerisinde cineol, eugenol, caryophyllene, methyl eugenol ve phellandrene bulunur. Yenibahar yağının bilinen yararları Antiseptik, antioksidan, ağrı giderici, kas rahatlatıcı, uyarıcı ve
- [Yasemin Yağı Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yasemin-yagi-kullanimi-ve-faydalari.html) - Yasemin yağı oldukca faydalı olduğu bilinmektedir. Yasemin Yağı, Rezin, uçucu yağ ve alkolitler içerir. Yasemin yağının bilinen yararları Romatizmal ağrıların tedavisinde kullanılır. Balgam söktürücüdür. Strese iyi gelir. Hafif uyutucudur. Kuru ciltler için tavsiye edilir. Hücre yenileyici doku sıkılaştırıcı olduğu bilinmektedir. Dinlendirici etkisi nedeniyle banyo suyuna karıştırılır. Cildi besler, sıkılaştırır. Selülitlerin giderilmesine yardımcı olur. Antiseptik olduğundan
- [Fidan üretim teknikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/fidan-uretim-teknikleri.html) - Fidanlık topraklarında uygulanan kültürel işlemler, bir fidanlıktan diğer bir fidanlığa hatta aynı fidanlık içindeki parseller arasında bile değişebilir. Ancak, bazı ana işlemler hemen hemen her fidanlıkta aynıdır. Fidanlıkta ekim yastığının hazırlanma zamanı, fidan üretim planı ve fidan söküm zamanı tayin eder. Eğer yastıkların yapılması yeşil gübrelemeyi takip ediyorsa, yeşil gübre en az 30-45 gün önce
- [Bitki Besin Elementleri](https://www.bitkiler.gen.tr/bitki-besin-elementleri.html) - Bugüne kadar yapılan araştırma ve bitki analizleri sonucunda, bitki bünyesinde 60 element bulunmuş ancak bunlardan 16 tanesinin bitkiye mutlak gerekli olduğu tesbit edilmiştir. Bu elementlerden herhangi birinin yokluğunda bitkide biyolojik yapı oluşumu ve bitkinin gelişimi sekteye uğramaktadır. Bitkiler mutlak ihtiyaç duyduğu besin elementlerinden C,H,O’ ni havadan ve sudan, diğer besin elementlerini topraktan temin etmektedirler. Topraktan
- [Fidanlık Alanının Düzenlenmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/fidanlik-alaninin-duzenlenmesi.html) - Fidanlık alanının düzenlenmesinden maksat; fidanlığın parselasyonunun yapılması, toprak tesviyesi, drenaj, toprağın işlenmesi ve ıslahı ile fidan üretim planlarının yapılmasıdır. Parselasyon: Fidanlık alanının parsellere bölünmesinde; makineli çalışmaya uygun olması, bitkiye yararlı olacak şekilde ışık ve güneşin dağılışı, ekim yastıkları ve repikaj sıralarının kuzeyden güneye uzanacak şekilde olmasına dikkat edilmelidir. Fidanlık alanı eşit şekilde bölünmeye uygun ise,
- [Yeşil eriğin bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yesil-erigin-bilinmeyen-faydalari.html) - Özellikle bolca tüketilebilen ve kalorisi çok az olan bu meyve, zayıflama diyetlerinde yaz aylarının vazgeçilmezidir. Kişilerin şeker ihtiyacında çilek ve erikten oluşan bir kâse meyveyi tüketmeleri yeterli olacaktır. Eriğin tuzlanarak yenmesi vücutta su tutulmasına ve ödem oluşmasına neden olur bu da dolaylı yoldan kilo almayı tetikleyecektir. Bu nedenle erik tek başına yenilmelidir. Pek çok çeşidi
- [Aşırı Terlemeye Bitkisel Çözüm Önerileri](https://www.bitkiler.gen.tr/asiri-terlemeye-bitkisel-cozum-onerileri.html) - Duş sonrası koltuk altınızı iyice kurulayarak bir çorba kaşığı elma sirkesine, 1 tatlı kaşığı karbonat katarak kıvamlı bir karışım elde edin. Sonrasında macun kıvamında olan bu karışımı koltuk altınıza sürerek 10-15 dakika bekleyin sonrasında durulayın. Haftalık olarak düzenli uygulamalısınız. Domates suyu içerdiği antioksidan sebebiyle ter bezlerinin çalışmasını düzene sokarak, az ve kokusuz terlemenize yardımcı olur.
- [Göz altı morlukları için doğal maske tarifleri](https://www.bitkiler.gen.tr/goz-alti-morluklari-icin-dogal-maske-tarifleri.html) - Badem yağı ve limon maskesi Cildinizin daha canlı ve sağlıklı görünmesi için limon kullanabilirsiniz. Cilt bakımında kullanılan limon göz altı morluklarının giderilmesinde de kullanılmaktadır. Malzemeler; 1 çay kaşığı badem yağı Yarım çay kaşığı limon suyu ( taze sıkılmış olmalıdır) karıştırılarak göz altı bölgesine uygulanmalıdır. Uygulama yaparken nazik bir şekilde masaj yaparak uygulamaya dikkat etmelisiniz. Patates
- [Kanser tedavilerinde etkili bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kanser-tedavilerinde-etkili-bitkiler.html) - Limon Kanser tedavisinde etkili bir bitki olan limon, bol miktarda C vitamini içerir. Güçlü bir antioksidan olan C vitamini, gripten kansere kadar birçok hastalığa karşı koruyucudur ve vücudun enfeksiyonlara karşı olan direncini artırır. Fakat limonda öyle güçlü bir etken madde var ki, bu şifalı meyvenin içindeki diğer tüm aktif maddeleri gölgede bırakıyor: D-Limonen. Üstelik bu
- [Şifalı otlar nelerdir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-otlar-nelerdir.html) - Sinirli Ot doğada genel olarak iki çeşidi ile karşımıza çıkıyor. Birincisi dar yapraklı sinirli ot diğeri ise geniş yapraklı sinirli ot. Yol kenarlarında, bahçe otları arasında kendiliğinden yetişen, şifalı bir bitki çeşididir. Öyle ki dünyanın pek çok yerinde sinirli ot ve türlerine rastlamak mümkündür. Sinir otu, yaz kış yeşil ve taze kalabilmektedir. En sert kışlarda
- [Diyabet hastaları için yeni bir umut olan stevia bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/diyabet-hastalari-icin-yeni-bir-umut-olan-stevia-bitkisi.html) - Şeker otu bitkisi olarak da bilinen Stevia, Paraguay menşelidir. Diyabet hastaları için bir umut olan bu bitki, işlem gördükten sonra şekere oranla 300-400 kat daha fazla tatlandırıcı özellik kazanabiliyor. Bu mucize bitkinin en önemli özelliği ise kana insülin salgılatmadan beyne ulaşması. DOĞAL VE FAYDALI Tüm dünyada şeker kullanımına bağlı hastalıkların artmasıyla kullanımı yaygınlaşan stevia, doğal
- [Kil maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/kil-maskesi.html) - Malzemeler : Bir yumurta akı Bir çay kaşığı taze limon suyu Bir tatlı kaşığı kil (beyaz ya da yeşil olabilir) Altı yedi damla çay ağacı yağı Yapılışı : Bir kabın içerisinde yumurta akı ve taze limon suyunu çırpıyoruz. Daha sonra bu karışıma azar azar bir tatlı kaşığı kili ekleyip karıştırıyoruz. Son olarak altı yedi damla
- [Salatalık ve limon suyu maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/salatalik-ve-limon-suyu-maskesi.html) - Malzemeler : İki, üç çay kaşığı limon suyu Bir adet salatalık Yapılışı : Yıkamış olduğunuz salatalığı bir kabın içerisine rendeleyin. Daha sonra içine iki, üç çay kaşığı limon suyunu ilave edin. Hazırladığınız karışımı cildinize uygulayın. 10-15 dakika beklettikden sonra cildinizi yıkayın. Salatalık zengin bir potasyum kaynağıdır. Ayrıca cildi yatıştırma etkisi de vardır. Limon ise c
- [Bal ve tarçın maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/bal-ve-tarcin-maskesi.html) - Malzemeler : İki yemek kaşığı bal Bir çay kaşığı tarçın Yapılışı : Bir kase içerisinde iki yemek kaşığı bal ve bir çay kaşığı tarçını karıştırıp macun kıvamına getirin.Cildimize uygulayıp 10 dakika kadar bekletin ve ılık su ile cildimizi yıkayın. Balın doğal bir antibiyotik oluşu ve tarçının antibakteriyel özelliği sayesinde bu maske ile cildinizdeki sivilce görünümünü
- [Sivilcelerden kurtulma yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/sivilcelerden-kurtulma-yontemleri.html) - Genellikle ergenlik dönemlerinde hormonların etkisiyle cildin aşırı yağlanması ve cildin gözeneklerinin, yağ bezlerinin salgıladığı sebum maddesiyle tıkanması ve bakteriyel enfeksiyonu sonucu yüzümüzde ve vücudumuzda sivilceler oluşur. Uykusuzluk stres düzensiz beslenme gibi faktörlerde sivilce oluşumuna zemin hazırlar. Ergenlik dönemi dışında da her yaşta karşılaşabileceğimiz sivilce sorunu hem bayanlar hem de erkekler tarafından kesinlikle istenmeyen bir cilt
- [Eriğin Faydaları ve Besin Değeri](https://www.bitkiler.gen.tr/erigin-faydalari-ve-besin-degeri.html) - Antioksidan: Erikte bulunan güçlü antioksidan bileşenler hücreleri serbest radikallerin tahribatına karşı koruyor. Serbest radikallerin hücre yapısında oluşturduğu hasar kanserden kalp hastalıklarına kadar pek çok hayati sağlık sorununa yol açtığı için eriğin antioksidan etkisi sağlığımız adına oldukça önemli. Texas A&M Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışmada sarı ve kırmızı kabuklu eriklerin yeşil eriğe oranla daha fazla antioksidan
- [Soya Faydalı mı? Zararlı mı?](https://www.bitkiler.gen.tr/soya-faydali-mi-zararli-mi.html) - Soya fasulyesi diğer bitkisel kaynaklara göre yüksek oranda protein içeriyor ve bu özelliği sayesinde hayvansal protein kaynaklarına göre oldukça sağlıklı bir protein kaynağı. Ancak son yıllarda soya fasulyesinin sağlık üzerine etkileri konusunda farklı noktaları işaret eden çok sayıda bilimsel araştırma sonucu yayınlandı. Bu araştırmalar o kadar kafa karıştırıcı ki bir araştırmaya göre “soya sağlığa çok
- [Ökse otunun şifalı bitki olarak en önde gelen özellikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/okse-otunun-sifali-bitki-olarak-en-onde-gelen-ozellikleri.html) - Kan basıncını dengeleyici ve kan dolaşımını düzenleyici etkileridir. Herkesin yılda altı haftalık bir ökse otu kürü uygulamasını öneriyoruz. İlk üç hafta boyunca günde 3 bardak, iki hafta boyunca günde 2 bardak ve son bir hafta boyunca da günde 1 bardak ökse otu çayı içilmelidir. Bu kürden sonra kan basıncı ve kan dolaşımı normalleşmiş olacaktır. Yarım
- [Yarpuz bitkisinin faydaları ve bilinmeyen yönleri](https://www.bitkiler.gen.tr/yarpuz-bitkisinin-faydalari-ve-bilinmeyen-yonleri.html) - Yarpuz, yabani nane olarak da bilinen sarmaşık otu gibi bir bitkidir. Botanikte Mentha pulegium olarak tanınan yarpuzun diğer adları filiskin, pülüskün ve narpuzdur. Latince adından da anlaşılacağı üzere yarpuz “mentha” adı verilen aromayı taşımaktadır. Halk arasında mentol olarak bilinmektedir. Çiçekler kümeler halinde ve lila, mavi ve mor renkte olabilmektedir. Yarpuz çiçeklerinin açma ayları ise Temmuz
- [Aloe vera bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/aloe-vera-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çok faydalı bir bitkidir. Sarı sabır olarak da bilinir. Zambakgiller ailesindendir. Yeşilimsi gri, sıkı, etli yaprakları vardır. Yapraklarının kenarları tırtıklı ve dikenlidir. Yapraklarının içindeki özünün büyük faydası vardır. Alole vera sıcak ve kuru iklimden hoşlanır. Dona dayanıklı değildir, o yüzden onu korumak gerekir. Geçirgen toprakları sever. Fazla suya ihtiyaç duymaz. Kurudukça sulamak yeterlidir. Yapraklarını kullanmak
- [Balkon veya bahçede domates yetiştirmek](https://www.bitkiler.gen.tr/balkon-veya-bahcede-domates-yetistirmek.html) - 1- SAKSI SECİMİ Saksı olarak yoğurt kablarını veya bahçe ürünleri reyonundan tohum çimlendirme kapları alarak başlayabilirsiniz. Yoğurt kabı veya buna benzer bir kap kullanılacaksa dezenfekte edilerek işleme başlanmalıdır. 2- TOPRAK SECİMİ PH 5.5- 7.0 arasında solucansız bakteri içermeyen bir toprak işinizi görecektir. 3-TOHUM Ekmeyi planladınız tohum(lar) 4- ETİKET Etiket bu işin olmazsa olmazlarından. 2-3 çeşit
- [Vapur Dumanı Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/vapur-dumani-bitkisi.html) - Doğal olarak Güney ve Orta Amerika ile Kuzey Amerika’nın güney bölgelerinde yetişmektedir. Otsu veya otsu – odunsu karakterde, dallanmış formda 33 türü bulunur. Birçoğu bir arada başçıklar şeklinde mavi, beyaz veya pembe renkte bol sayıda çiçeklere sahiptir. Özellikle uzun süre çiçekli kalabildikleri için park ve bahçelerde çok aranılan bitkilerdir. Ilıman iklim şartlarında mayıs sonu ve
- [Biberiye](https://www.bitkiler.gen.tr/biberiye.html) - Küçük iğne uçlu yapraklı bitki (Lamiaceae) nane ailesindendir. Latince adı Rosmarinus Officinalis’dir. Bütün ilkbahar ve yaz boyunca soluk-mavi renkli çiçekler açan, 1-2 m yüksekliğinde, kışın yapraklarını dökmeyen bir bitki. Gövdeleri dik ve çok dallıdır. Yaprakları mızrak gibi, etli ve yeşil renklidir Çiçekleri dalların uçlarında, yaprakların tabanlarında bulunur. Meyveleri esmer renkli ve fındıksıdır. Kuşdili olarak da
- [Mercan Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/mercan-cicegi.html) - Mercan çiçeği kaya bahçelerine, duvar diplerinde kullanabilirsiz. Sarkık formundan dolayı olukça dekoratif ve şık durur. Meksikalı, güneşi sıcağı seven, hava şartları müsait oldukça bütün yıl çiçek açmaya devam eder. Çalı türü bir bitkidir. Çalı süpürge gibi incecik zarif dalları uzadıkça öne eğilir. Mercan çiçeği asla dik durmaz. Kökten çıkan sürgünler saplar üzerinde ince ince yüzlerce
- [Maden suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/maden-suyunun-faydalari.html) - Mineraller, vücudumuzdaki reaksiyonlarda görev alan temel düzenleyicidirler. Eksikliklerinde vücudunuzda belirgin derecede aksaklıklar meydana gelir. İçerdiği zengin mineral deposu ile maden suyu, çocuk, genç ve yaşlılar için gayet faydalı bir içecektir. Uygun fiyata alınabilen maden suları, kişinin mineral ihtiyacını karşılayabilmektedir. Buna ilaveten aşırıya kacılmadıkça, herhangi bir zararlı etkisine rastlanmamıştır. Uzmanlar günde 2 litre kadar tüketilebileceğini belirtmektedirler.
- [Ceviz yağı faydaları ve bilinmeyen özellikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/ceviz-yagi-faydalari-ve-bilinmeyen-ozellikleri.html) - Çağımız insanının kendine verdiği önemin artması ile ilişkili olarak kişilerin özellikle de bayanların cilt bakım ürünlerine olan ilgileri günbegün artmaktadır. Her insan güzel görünmek ister ve her insan yaşlılık etkilerini gizleyebilmek ya da geciktirebilmek için gizli de olsa bir takım çaba içerisinde olurlar. Size önerimiz, piyasada önü alınamayacak kadar büyüyen kozmetik sektörü içinde bir de
- [Çiçekli Bitkilerde Üreme Hücrelerinin Oluşumu](https://www.bitkiler.gen.tr/cicekli-bitkilerde-ureme-hucrelerinin-olusumu.html) - Polen Üretimi: Erkek organda oluşur. Erkek organın başçık kısmında bulunan polen ana hücresi mayoz bölünme geçirir. Bunun sonucunda dört adet haploit kromozomlu mikrospor hücresi oluşur.Her bir mikrospor hücresinin çekirdeği mitoz bölünme geçirerek ikişerli çekirdekli gruplar halinde toplamda dört adet polen meydana gelir. Her polen şekil ve renk bakımından birbirinden farklıdır. Fakat yapısında genel olarak vejatatif
- [Bitkilerin sınıflandırılması nasıl olur?](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerin-siniflandirilmasi-nasil-olur.html) - Damarsız bitkiler: Bu bitkilerde iletim demetleri olmaz. Üremede ve gelişmede çiçek ve tohum oluşturmazlar. Bu bitkiler karasal ortama uyum sağlayamadığı için nemli bölgelerde yaşar. Bitkilerin kök, gövde ve iletim demetleri olmaz. İhtiyaçları olan suyu nemli ortamdan direkt olarak diffüzyon yoluyla alırlar. Tohum oluşturmazlar. Üremeleri eşeyli ve eşeysiz şekilde olabilir. Eşeysiz üreme sporla olur. Damarlı bitkiler:
- [Avrupa kayını](https://www.bitkiler.gen.tr/avrupa-kayini.html) - Dolmabahçe sarayının bahçesinde Mor kayın (Fagus sylvatica Purpurea) kültivarı olduğunu sandığım harika bir örneği var. bu ağaç adından da anlaşılabileceği gibi avrupa'nın çeşitli bölgelerinde yaygın bir tür. kuzey batı türkiye'ye kadar uzanırmış yayılımı. 25-35 metre boya kadar 100-200 yaşa kadar ulaşır. yer yer bu rakamları da aşabilir. sert kışlara dayanıklıdır. bahar donlarından hoşlanmaz. değişik kültivarları
- [Akdeniz Defnesi Hakkında Bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/akdeniz-defnesi-hakkinda-bilgiler.html) - Herdem yeşil boylu cali, bazen 8-10 m. boylarinda kucuk bir agactir. Yuvarlak tepeli ve SIK dallidir. Govde kabugu koyu gri, siyahimsi ve duzgundur. Genc surgunler yesil, sonra kirmizi siyah ve ciplaktir. Yapraklar dar ve eliptik yapida, her iki uca dogru sivrilmekte, kenarlari hafif dalgalidir. Cicekleri iki evciklidir. Disi ciceklerde korelmis 4 etamin gorulur. Uzumsu meyve
- [Çinko Bulunan Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinko-bulunan-besinler.html) - Aşağıdaki listede çinko bakımından zengin bazı gıdaları bulabilirsiniz ancak bu liste çinko bulunan besinlerin tam listesi değildir. Ayrıca listede yer alan bazı besinler yüksek kolesterol, yağ ve kalori içerikleri nedeniyle herkes için uygun olmayabilir. Çinko eksikliği şikayetiniz varsa ya da çinko bakımından zengin bir beslenme programı arıyorsanız, sizin sağlık koşullarınıza, yaş aralığınıza uygun bir beslenme
- [Acı Biberde Bulunan Vitaminler](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-biberde-bulunan-vitaminler.html) - Bugün neredeyse tüm dünya mutfaklarında kullanılan acı biberin tarihi bundan 9 bin yıl önceye dayanır. Arkeolojik kazılarda Meksika’da bulunan Tehuacan Vadisi’nde bin yıllık acı biber tohumlarına rastlanmıştır (1). Yani acı biberin anavatanı Amerika Kıtası’dır. Aztek ve Maya uygarlıkları acı biberi hem yemeklerinde hem de ilaç yapımında kullanmışlardır (2). Kristof Kolomb acı biber tohumlarını Karayip Adaları’ndan
- [Pancar Sapı Kavurması Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/pancar-sapi-kavurmasi-tarifi.html) - Yüksek antioksidan özelliği ile bilinen kırmızı pancarın, vücutta üretilen serbest radikalleri yok ederek kanserli hücre oluşumunu engellediği bilinmektedir. Bu muhteşem kökün, yaprakları da yenilebilir ve saydığımız faydalar pancar yaprakları içinde geçerlidir. Alkali beslenme ile ilgilenenlere şiddetle tavsiye edilen bu çok basit yemeğin tarifi ise şöyle bıraktık. KAÇ KİŞİLİK 2 kişilik HAZIRLAMA SÜRESİ 15 dakika PİŞİRME
- [Mücver nasıl yapılır ?](https://www.bitkiler.gen.tr/mucver-nasil-yapilir.html) - Türk mutfağının uzakta ama çok sevilen kuzeni ya da teyzesidir mücver tarifi. Her öğün göremezsin, her akşam yemezsin, yiyemezsin. Ancak her gördüğünde mutlu olursun; daha çok görmek istersin. Özeldir, yeri ayrıdır. Herkes güzelini yapamaz. Arzu ettiğiniz yeşillik, patates, havuç hatta kereviz gibi sebzeleri de ekleyerek hazırlayabileceğiniz sağlıklı mı sağlıklı bir atıştırmalık, mücver tarifimiz var. Ne
- [iktidarsızlığa doğal tedavi yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/iktidarsizliga-dogal-tedavi-yontemleri.html) - Reçeteli ilaçlar, doğal ürünler ve yaşam tarzı değişikliklerini içeren bir dizi iktidarsızlık çözümü bulunmaktadır. Reçeteli İlaçlar İktidarsızlık tedavisinde kullanılabilen çeşitli tıbbi tedaviler vardır. İktidarsızlığa yardımcı olmak için başvurulan reçeteli tedaviler ve diğer tıbbi müdahaleler şunlardır: Sildenafil (Viagra) Tadalafil (Cialis) Vardenafil (Staxyn, Levitra) Testosteron replasman Kan damarı ameliyatı Psikolojik danışma Doğal Çözümler Reçeteli ilaçları kullanmak istemeyenler
- [Elmada Bulunan Vitaminler](https://www.bitkiler.gen.tr/elmada-bulunan-vitaminler.html) - Elmada en çok C vitamini, K vitamini, B6 vitamini, A vitamini ve E vitamini bulunmaktadır. Ayrıca magnezyum, fosfor, bakır, manganez mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidanlar bakımından zengin olan elma yüksek C vitaminiyle birlikte hastalıklara karşı korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kabuğuyla birlikte yenen 1 adet kırmızı elma yaklaşık 4 gram besin lifi içerir ve
- [A Vitamini Bakımından Zengin Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/a-vitamini-bakimindan-zengin-besinler.html) - Güçlü bir bağışıklık sistemi, göz sağlığı, hücre işlevi, kemik sağlığı ve sağlıklı bir cilt için gerekli olan A vitamini eksik alındığında (genellikle gelişmekte olan ülkelerde görülen bir sorun) ya da vücut tarafından işlenemediğinde çocuklarda körlüğe kadar varan ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Sürekli olarak önerilen günlük değerden fazla A vitamini almak ise; mide bulantısı, iştah
- [Kan şekerine iyi gelen bitkiler ve ardınç bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/kan-sekerine-iyi-gelen-bitkiler-ve-ardinc-bitkisi.html) - Kozalaklılardan 2-5 metre boyunda bir ağaçtır. Kisin yapraklarini dökmeyen daimi yesil agaçlardan. Yapraklari küçük pulsu veya igne seklinde olup 1-2 cm uzunlugundadir, ince, uzun, sivri ve güzel kokuludur. Bir evcikli veya iki evcikli bitkilerdir. Ardiç yemisi diye anilan kozalaklari disi agaçlar üzerinde bulunur. Ardiç türleri kozalaklarinin büyüklügüne, rengine ve özellikle her kozalagin içinde bulunan tohumlarinin
- [Alman Papatyası Faydaları ve Kullanım Alanları](https://www.bitkiler.gen.tr/alman-papatyasi-faydalari-ve-kullanim-alanlari.html) - Avrupa ve Batı Asya kökenli olup, papatya ailesinin bir üyesidir. Avrupa? da yaygın bir şekilde tarımı yapılmaktadır. Tek yıllık, çiçekleri 5-10 mm çapında, dil şeklindeki çiçekler beyaz renkli, bir sıra ve 12-20 tanedir. Tüp şeklindeki çiçekler ise sarı renkli, çok adette ve kapitilumun ortasındadır. Çiçek tablası koni biçiminde, üzeri çıplak ve içi boştur (Diğer papatyalardan
- [Şeker düşüren bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/seker-dusuren-bitki-ve-besinler.html) - Şeker hastasıysanız büyük ihtimalle hangi yiyeceklerin kan şekerini yükselttiğini, ne zaman karbonhidrat, protein ve lif tüketmeniz gerektiğini biliyorsunuzdur. Şeker hastalığını kontrol altında tutabilmek için uygun beslenme programına bağlı kalmak 1. derecede önem taşır. Şeker hastası değilseniz, ancak kan şekerinin yüksek olması nedeniyle; sürekli susuzluk, aşırı iştah, görme sorunları, sık idrara çıkma gibi problemler yaşıyorsanız, şekeri
- [Yumurta ile Yapılan Yüz Maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/yumurta-ile-yapilan-yuz-maskeleri.html) - Yüz maskeleri güzellik konusunda cildin bakımı için oldukça önemli ve faydalıdır. Bu maskeler sayesinde cildinizin sarkmasına engel olabilir, kırışıklıkların daha yavaş bir şekilde oluşmasını sağlayabilir, sivilce problemine çözüm üretebilir ve cildinizde bulunan fazla yağ oranını düzenleyebilirsiniz. Fakat bu maskeleri uygulamadan önce yumurtaya herhangi bir alerjinizin olup olmadığını öğrenmek unutulmaması gereken bir noktadır. Bunu öğrenmek içinde
- [Gebelikte Saça Boya Yaptırılır mı?](https://www.bitkiler.gen.tr/gebelikte-saca-boya-yaptirilir-mi.html) - Hamilelik dünyaya bir canlı getirmenin ilk aşamalarından birisidir. Aynı zamanda bu dönem kadınların dikkat etmesi geren en önemli dönemlerdendir. Çünkü artık taşıdığımız ikinci bir can vardır ve bu can dış etkenlerden çabucak etkilenmektedir. Yeme içme alışkanlıklarından tutun da yaşam şekillerine kadar değişiklikler biz bayanları beklemektedir. Gebelik sırasında saç boyatma da dikkat edilecek durumlardan birisidir. Yazımızda
- [Yarpuz (Filiskin) Suyu ve Yarpuz Ekşisi faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yarpuz-filiskin-suyu-ve-yarpuz-eksisi-faydalari.html) - Halk arasında filiskin, pülüskün olarak da tanınan bir yabani nane türünün damıtılan suyudur. Uçucu yağının içinde bol miktarda pulegon ihtiva eder. Kuvvet verici, nefes yollarını açıcı, hazım kolaylaştırıcı, gaz giderici, balgam ve safra söktürücü olarak kullanılan yarpuz suyu aynı zamanda adet kolaylaştırıcı olarakta kullanılmaktadır. Yarpuz ekşisi yapılışı Malzemeler: 1. 1/2 kg su yarpuzu 2. 1
- [kepeklenme ve saç dökülmelerine tere suyu ile bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/kepeklenme-ve-sac-dokulmelerine-tere-suyu-ile-bitkisel-cozum.html) - Tere suyu kepeklenme ve saç dökülmelerine karşı kullanılır. Tere suyu içilmez Terenin, çiğ salatalara lezzet ve canlılık kattığını, ayrıca değerli bir sebze suyu olduğunu vurgulayan uzmanlar, çeşitli vitaminler ve özellikle C vitamini, bazı faydalı esanslar ve mineralleri ile çok tesirli ve faydalı olduğunu belirtiyor. Uzmanlar, terenin, karaciğer, böbrek ve bronşları çalıştırdığını, gribi geçirdiğini, kanda şekeri
- [Mantarın Sağlığa Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/mantarin-sagliga-faydalari.html) - Özellikle sebze yemeklerinde sıkça kullandığımız mantar yemeklere lezzet vermenin yanı sıra sağlığımız içinde pek çok faydası bulunan gıdalar arasında yer alıyor. Örneğin, eksikliğinde çeşitli kanser türleri, kalp sorunları, diyabet, yüksek tansiyon ve depresyon gibi hastalıkların oluşma riski artan D vitamini mantarda bol miktarda bulunuyor. Üstelik mantar, D vitamini içeren az sayıdaki bitki kaynaklı besinler arasında.
- [Anne Sütünü Artırdığı Bilinen Bitki ve Otlar](https://www.bitkiler.gen.tr/anne-sutunu-artirdigi-bilinen-bitki-ve-otlar.html) - Emzirme dönemindeki annelerin büyük çoğunluğu zaman zaman bebeklerinin yeterince süt alıp almadıklarından endişe eder. Vücudun ürettiği süt miktarı, bebeğe verilen mama miktarı gibi kontrol edilemediği için annelerde “yetersiz süt üretimi” endişesi oldukça normaldir. Ancak şunu söylemek gerekir ki bebeğe yetecek kadar süt üretilememesi durumu oldukça nadir görülen bir durumdur. Emzirme dönemindeki kadınların yaşadığı bir diğer
- [Siğillerden kurtulmanın en doğal yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/sigillerden-kurtulmanin-en-dogal-yontemleri.html) - Büyük ihtimalle, siğiller hakkında duyduğunuz çoğu şey yanlış. Siğiller aslında tehlikeli değil ve en temiz insan bile bir, hatta daha fazla siğil çıkarabilir. Bunları üreten vücudunuz, kendinizi suçlamayın. Bu yazımızda, siğiller için evde kolayca hazırlayabileceğiniz çarelere yer vereceğiz. Siğiller, genellikle ellerde, dizlerde ve dirseklerde ortaya çıkan iyi huylu kabartılardır ve kanserli değillerdir. HPV olarak bilinen
- [istiridye mantarı nasıl yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/istiridye-mantari-nasil-yetistirilir.html) - Evimizde organik ve besleyici olan istiridye mantarını (kayın veya kavak mantarıda denmektedir. ) çok ucuz maliyete üretebiliriz. MALZEMELER Ağaç talaşı (10 kg ) Misel (250 gr ) Battal boy kalın çöp peşeti (siyah ) Misel mantar tohumuna verilen isimdir , internetten istiridye miseli adı ile temin edebilirsiniz. Talaşımızı çöp poşetinin dibine kalınca bir tabaka olarak
- [Mercimekli Çanak Salata Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/mercimekli-canak-salata-tarifi.html) - Mercimekli Çanak Salata Tarifi İçin Malzemeler Mercimekli İçin: 2 su bardağı kırmızı mercimek 2 su bardağı köftelik bulgur 2 adet orta boy soğan 1 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası 2 diş sarımsak 2/3 su bardağı sıvı yağ 1 tutam maydanoz 1 tutam dereotu 1/2 (yarım) limon 1 tatlı kaşığı kimyon 1
- [Kış Salatası (Vünegret) Tarifi Yapılışı](https://www.bitkiler.gen.tr/kis-salatasi-vunegret-tarifi-yapilisi.html) - Kış Salatası (Vünegret) Tarifi İçin Malzemeler 400 gr şeker pancarı 400 gr havuç 400 gr patates 2 büyük turşu 1 soğan 1 yeşil bezelye (süzülmüş olabilir) 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz ( isteğe bağlı ) Tuz ve karabiber Kış Salatası (Vünegret) Tarifi Yapılışı Büyük bir tencerede pancarı su ile haşlayın.
- [Danaayağı, Buzağı otu, Eşekkulağı, Yılanfidanı, Yılanekmeği, Filkulağı](https://www.bitkiler.gen.tr/danaayagi-buzagi-otu-esekkulagi-yilanfidani-yilanekmegi-filkulagi.html) - Bilimsel adı Dracunculus vulgaris olan yılanyastığı ismini çağrıştırdığının aksine sağlık için göz kamaştırıcı bitkilerden sadece birisidir. Halk arasında Danaayağı, Buzağı otu, Eşekkulağı, Yılanfidanı, Yılanekmeği, Filkulağı gibi değişik isimlerle isimlendirilmektedir. 90 cm. kadar uzayabilen bitkinin yaprakları uzun saplı ve parçalıdır. Etrafa kötü koku yayan yılanyastığı, bunun tam aksine güzel çiçeklere sahiptir. Zehirli olmaları hayvanların ondan uzak
- [Çay ağacı kremi yada merhemi](https://www.bitkiler.gen.tr/cay-agaci-kremi-yada-merhemi.html) - Çay ağacı kremi yada merhemi çay ağacından elde edilir. Bilimsel adı Melaleuca alternifolia olan bitki dört mevsim yeşildir. Bitkinin damıtma yolu ile elde edilen yağı birçok krem ve kozmetik üründe baş bileşen madde olarak kullanıldığı bilinmektedir. Kültürel ve geleneksel olarak bilinen topikal çay ağacı mevcut Batı tıbbı tarafından kabul edilen kavramlardan farklı olabilir. Bitkisel takviyelerin
- [Göz Yanması Bitkisel Tedavi Yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/goz-yanmasi-bitkisel-tedavi-yontemleri.html) - Göz yanmasına sebep olan birçok çevresel faktör vardır. Bunlar sırasıyla; güneş yanığı, toz, rüzgar, sigara dumanı, rüzgarla gelen tahriş edici maddeler, saç spreyi, kirli hava, yüzme sularında bulunan klor gibi tahriş edici maddeler göz yanmasına sebep olan etkenler arasında bulunmaktadır. Eğer bu etkenlerle karşılaştığınız zamanlarda göz yanması problemi yaşadığınızı fark ettiyseniz olabildiğince bu etkenlerden uzak
- [Diş Lekeleri İçin Doğal Çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/dis-lekeleri-icin-dogal-cozumler.html) - Dişlerde istem dışı olarak leke oluşmasının en büyük nedenleri; Aşırı derece sigara ve alkol tüketimi, Asitli içecek tüketimi, Yeterli düzeyde diş bakımının gerçekleştirilmemesi, Anne karnındayken annenin fazla miktarda yüksek etkili antibiyotik kullanması, Genetik diş bozuklukları, Yanlış diş fırçası ve diş macunu kullanımından dolayı diş minesinde meydana gelen aşınmalar, Eskimiş olan protezler, Aşırı florlu su tüketimi,
- [Viola yetiştiriciliği ve bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/viola-yetistiriciligi-ve-bakimi.html) - Doğada kendiliğinden yetiştiğinde yalnızca sarılı moılu çiçekler açan küçük bir kır bitkisidir. Ama 19. yüzyılın başlarında bu yabani hercainin (Viola tricolor) park ve bahçelerde süs bitkisi olarak yetiştiril­mesine başlandıktan sonra sarı, koyu kırmızı, mor, turuncu, beyaz ya da siyah çiçekli birçok çeşidi geliştirilmiştir. Hercaimenekşelerin, hepsi eşit büyüklükte olmayan ve her birinde genellikle iki ayrı renk
- [Marmara Bölgesinde Yetişen Bitki ve Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/marmara-bolgesinde-yetisen-bitki-ve-besinler.html) - Buğday: Trakya’da Ergene Bölümü’nde yoğun olarak yetiştirilen bu bitki İç Anadolu’dan sonra 2. sırada yer almaktadır. Ayçiçeği: Tohumlarından yağ elde etmek için yetiştirilen bu bitki Türkiye üretiminin % 80 ini karşılamaktadır. Ergene ve Güney Marmara Bölümleri’nde ayçiçeğinin ekimi yoğunlaşmaktadır. Şekerpancarı: Trakya, Güney Marmara ve Adapazarı ovalarında ekim yapılmaktadır. Tütün: Bölge, Türkiye üretiminde 3. sırayı almaktadır.
- [Karedenizde yetişen bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/karedenizde-yetisen-bitki-ve-besinler.html) - Her mevsim yağış görülmesi, yaz kuraklığı isteyen ( buğday, arpa, yulaf, çavdar, mercimek, pamuk) ürünlerin yetişmesini önlemiştir. Kıyı kesimde tahılın yerini mısır almıştır. Kış mevsiminde Doğu Karadeniz'de kış ılıklığı fındık, çay, turunçgil, zeytin gibi ürünlerin yetişmesini kolaylaştırmıştır. İç bölgelerde yağış azlığı orman örtüsünün azlığına, tahıl ve şekerpancarı gibi ürünlerin öne çıkmasına yol açar. Bölgede çalışan
- [Sumak nedir ve faydaları hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/sumak-nedir-ve-faydalari-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Sumak (Rhus), Antepfıstığıgiller familyasından; kışın yaprak döken veya her mevsimde yeşil kalan bir ağaçcıktır. Diğer isimleri Sumac, Rhus coriaria olarak bilinir. Türkiye’de Doğu Anadolu Bölgesi dışında her yerde yetişir. Kırmızımsı ve ekşi lezzetteki meyvesi küre biçiminde olup mercimeğe benzer. 150 kadar türü vardır. Birçoğu zehirlidir. Yurdumuzda derici sumağı ve boyacı sumağı doğal olarak yetişir. Kokulu
- [Öksürük tedavisinde doğal besinler ve bitkiler nelerdir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-tedavisinde-dogal-besinler-ve-bitkiler-nelerdir.html) - Öksürüğe yakalandığımız zaman kendimiz rahatsız ve mutsuz hisseder ve mümkün olan en kısa sürede kurtulmak isteriz. Öksürük sıklıkla grip, nezle gibi soğuk algınlığının belirtisi olmakla birlikte, alerji, astım, reflü, kuru hava, sigara ve hatta bazı ilaçlar gibi başak etkenlerden de kaynaklanabilir. Öksürükten kaynaklanan rahatsızlık ve diğer şikayetlerden kurtulmak için aşağıdaki ipuçları işinizi kolaylaştırabilir. DOĞAL ÖKSÜRÜK
- [Mine çiçeği nedir faydaları nelerdir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/mine-cicegi-nedir-faydalari-nelerdir.html) - Bilimsel adı Verbena officinalis olan mine çiçeği, ülkemizin her yerinde yetişen bir bitkidir. Boyu 60–100 cm kadar büyüyen çok dayanıklı bir bitkinin dört köşe, koyu yeşil renkli ve tüylü gövdesi, bitkinin tepesine doğru dallara ayrılır. Çoğunlukla deniz, akarsu ve göl çevrelerinde, güneşi güzel gören yerlerde, seyrek toprakları seven bir bitkidir. Bitkinin çiçeği açmadan yaz aylarında
- [Ne Kadar B3 Vitamini Almalıyım](https://www.bitkiler.gen.tr/ne-kadar-b3-vitamini-almaliyim.html) - Diğer adı “niyasin” olan (bazı kaynaklarda niasin olarak da geçiyor) B3 vitamini, 8 farklı B vitamininden biridir. B3 vitamininin niyasin (nikotinik asit) dışında niacinamide (nikotinamid) ve inositol hexanicotinate olarak 2 farklı formu daha bulunur. B3 vitamini temel olarak kolesterolün düşürülmesine, kan şekeri düzeyinin korunmasına, hücrelerdeki genetik işlevin devamına ve gıdalar yoluyla alınan yağın işlenmesine yardımcı
- [B12 hangi besinlerde bulunur ve bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/b12-hangi-besinlerde-bulunur-ve-bilinmeyen-faydalari.html) - 12 vitamini, kırmızı kan hücresi üretimini destekleyerek anemiye karşı koruma sağlar, sinir hücrelerinin gelişiminde önemli bir rolü vardır ve hücrelerin protein, karbonhidrat ve yağları metabolize etmesine yardımcı olur. Ayn zamanda, beyin ve sinir sisteminin normal fonksiyonlarını yerine getirmesinde ve yaşlılarda Alzheimer hastalığının ilerleyişini yavaşlatmada önemli bir role sahiptir. B12 vitamini eksikliğinde en çok görülen belirtiler,
- [safrakesesi hastalıklarına iyi gelen turp suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/safrakesesi-hastaliklarina-iyi-gelen-turp-suyu.html) - Turp özsuyu, safrakesesi hastalıklarına karşı kullanılabilir. Özellikle öksürük ve boğmacaya karşı ballı turp suyu çok rahatlatıcıdır. Siyah turp aç karnına yarım fincan içilirse, böbrek taşlarını eritir. Aynı zamanda tam bir karaciğer dostu olan turp suyu, damar sertliği ve uykusuzluğa da iyi gelir. Soğuk algınlığında görülen öksürüğe karşı 1 tatlı kaşığı turp suyu içilmesi faydalı olduğu
- [Çilek Suyu ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cilek-suyu-ve-faydalari.html) - Çilekte bol miktarda demir ve fosfor bulunmaktadır. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengindir. Çilek suyu bağırsaklardaki zararlı mikropları öldürür. Onların insanı zehirlemesini önler. Çilek Suyu vücudu mineralize eder. Romatizma hastaları bu meyve suyunu bol bol içebilirler. Çilek suyu sinir sistemini düzenler. Ayrıca Damar sertliğine de iyi gelir. Çilek Suyu Nasıl Yapılır? Malzemeler:
- [Karaciğer Sağlığı İçin Önerilen Gıdalar](https://www.bitkiler.gen.tr/karaciger-sagligi-icin-onerilen-gidalar.html) - En büyük organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunmaktadır. Düzenli alkol kullanımı ve aşırı yağlı gıdaların tüketimi karaciğer yağlanması, hepatit ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına yol açabilmektedir. Karaciğer sağlığında ilk adım, tüketilen gıdaların dikkatle seçildiği bir dengeli beslenme programı olmalıdır. Doğru yiyecekler antioksidan
- [Saç dökülmesine büyük oranda çözüm olan bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-dokulmesine-buyuk-oranda-cozum-olan-bitki-ve-besinler.html) - Saç dökülmesi büyük oranda kalıtsal nedenlerle meydana gelir ancak yetersiz beslenme nedeniyle oluşan vitamin ve mineral eksikliklerinin de saç dökülmesine yol açtığı bilinmektedir. Eğer saçlarınız kalıtsal nedenlerle dökülüyorsa bunu beslenmenizi düzenleyerek durdurmanız mümkün değil ancak saçlarınızın daha sağlıklı görünmesini ve dökülmenin yavaşlamasını doğru bir beslenme programıyla sağlayabilirsiniz. Saçlarınız belirli bir neden olmadan dökülmeye başladıysa başka
- [Hct Testi Neden İstenir?](https://www.bitkiler.gen.tr/hct-testi-neden-istenir.html) - Hct testi, tam kan sayımı sırasında rutin olarak yapılır. Ayrıca genel sağlık kontrolü sırasında hemoglobin testiyle birlikte yapılabilir. Bu testler (eğer özel bir sağlık koşulunuz yoksa) genellikle aşağıdaki belirtilerin nedeninin belirlenebilmesi için istenmektedir. Güçsüzlük ve kronik yorgunluk Enerji eksikliği Gözlerin kararması Solgun cilt Nefes darlığı Baş dönmesi Baş ağrısı Kilo kaybı Dalak büyümesi Aşırı susuzluk
- [Zeytinin Faydaları Nelerdir?](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytinin-faydalari-nelerdir.html) - Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında kahvaltı, kahvaltının vazgeçilmezleri arasında ise zeytin bulunur. Krallara layık sofralar kurmak istediğinizde zeytinin türevleri mutlaka orada bulunur. Siyah zeytin, yeşil zeytin, dolma zeytin dediğimiz içine kırmızıbiber, salam gibi malzemelerin doldurulduğu zeytinler sık tüketilen zeytin çeşitleri arasındadır. Akdeniz ve Ege insanının kıskandıran gençlik formülünün tek cevabı olması, besleyici meyveler arasında ilk sıralarda
- [Kilo almak isteyenler bu yiyecek ve bitkileri öğrenmeniz lazım](https://www.bitkiler.gen.tr/kilo-almak-isteyenler-bu-yiyecek-ve-bitkileri-ogrenmeniz-lazim.html) - Normal kilonuzun altındaysanız ve sağlıklı kilo almak istiyorsanız, aynı sağlıklı kilo verenler gibi dengeli bir beslenme programına ihtiyacınız var demektir. Çünkü her kalorisi yüksek olan gıda sizin için faydalı değildir ve “boş kalorili” besinler kilo alırken başka sağlık problemlerine yaşamanıza neden olabilir. Kilo almanın ilk kuralı, gün içinde harcadığınız kaloriden fazlasını almak ve bunu düzenli
- [Basur hastalarına iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/basur-hastalarina-iyi-gelen-bitkiler.html) - 50 yaş üzeri yetişkinlerin neredeyse yarısı basur rahatsızlığı yaşamaktadır. Belirtileri ve neden olduğu rahatsızlıklar basurun hangi aşamada olduğuna göre değişmekle birlikte; anüste kanama, anüs çevresinde şişlikler, tuvalete çıkarken zorlanma veya acı nedeniyle çıkamama ve anüs bölgesinde kaşıntı en sık görülen belirtiler arasında yer almaktadır. Basurun en çok görülen nedenleri ise gebelik, obezite, uzun süreler boyunca
- [Mide ekşimesi ve yanmasına çare bitkilerde](https://www.bitkiler.gen.tr/mide-eksimesi-ve-yanmasina-care-bitkilerde.html) - Mide ekşimesini aşırı ve ağır yemeklerden sonra yaşıyorsanız beslenmenizde yapacağınız değişikliklerle ekşimeyi azaltabilirsiniz. Ancak hafif öğünlerden sonra bile mideniz ekşiyorsa ya da haftada 2-3 gün mide ekşimesi oluyorsa bu durum reflü veya gastrit gibi bir diğer hastalığın belirtisi olarak görülebilir. Reflü ve gastrit tedavisinde erken teşhis önemlidir ve doğru beslenme ile belirtilerini önemli oranda azaltmak
- [Astımın mı var bitkiler ile çözüm bulmak çok kolay](https://www.bitkiler.gen.tr/astimin-mi-var-bitkiler-ile-cozum-bulmak-cok-kolay.html) - Astım, akciğerlerin kronik iltihabı ile karakterize bir rahatsızlıktır. Stres, alerjik reaksiyonlar, sigara dumanı, ağır egzersizler ve soğuk hava astımı tetikleyen nedenler arasında gösterilmektedir. Beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve belirli yiyecekleri tüketmek astımı tedavi etmez ancak astım ataklarının sayısını ve şiddetini azaltmanızda size yardımcı olabilir. Astım için diyet programınızı belirlerken doktorunuza danışın. Astıma İyi Gelen Yiyecekler ve
- [Selülit artık dert değil bitkisel çözümler burada](https://www.bitkiler.gen.tr/selulit-artik-dert-degil-bitkisel-cozumler-burada.html) - Selülit, yani cilt altındaki yamru yumru yağ birikintileri, hemen her kadında görülmekte ve bu söylediğimiz sadece öylesine bir varsayım değil. Bilimsel çalışmalar ve istatistikler on kadından dokuzunda selülit olduğunu söylüyor. Biz her ne kadar kiloları suçlamaya meyilli olsak da aslında selülitin esas sorumlusu genlerimiz olarak kabul ediliyor. Genlerin ardından vücudumuzdaki toksinler ve hormonlar da selülit
- [Beden ve zihin yorgunluğuna iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/beden-ve-zihin-yorgunluguna-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - En çok enerji vermesi ile bilinen pekmez içerisinde demir, potasyum ve kalsiyum minerallerini bulundurmaktadır. Buna bağlı olarak da kan hücrelerinin işleyişine katkıda bulunmaktadır. Ancak pekmez fazlaca enerji vermesi ile birlikte cinsel gücün artmasına da olanak sağlamaktadır. Pekmezin özellikle tahin ile birlikte tüketilmesi önerilmektedir. Çünkü pekmez, tahin ile birlikte tüketildiği takdirde etkisini neredeyse iki katına çıkarmaktadır.
- [Cinselliğe iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsellige-iyi-gelen-bitkiler.html) - Yıllardan beri daha iyi bir cinsel yaşama sahip olmak ve cinsel gücü arttırmak için tüketilmesi gerektiği uzmanlar tarafından dile getirilen fındık, fıstık, badem ve ceviz, çeşitli vitaminler, proteinler ve lifler bakımından çok zengindir. Bu nedenle cinsel güce olumlu pek çok katkısı olduğu gibi, enerji de vermektedirler. Aynı zamanda içeriklerinde bulunan B vitamini ve protein sayesinde
- [Cilt beyazlatma yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-beyazlatma-yontemleri.html) - İnsan teni dayanıklı olarak sayılsa da aslında en hassas yerimiz cildimizdir. Çünkü dışarıyla teması en çok olan bölgemizdir. Yaşadığımız ortamların çevresel etkenleri , sıcak soğuk havalar, güneş ışınları, yanlış beslenme ve kozmetik ürünlerinin yanlış kullanımı cilt tonumuzun koyulaşmasına neden olmaktadır. Doğduğumuzda kusursuz bir tene sahipken zamanla cildimiz bozulur ve ten rengimiz koyulaşır. Sizlerde bebeksi bir
- [Kuru ciltler için nemlendirici  doğal krem önerileri](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-ciltler-icin-nemlendirici-dogal-krem-onerileri.html) - Cilt tipleri yağlı, kuru ve karma olarak 3′ e ayrılır. Her cildin kendine özel artıları bulunmakla beraber eksileri de vardır. Yağlı ciltler daha çok siyah nokta sivilce ve lekelere yatkındır. Kuru ciltler ise kuruluktan mat, soluk görünüme ve erken yaşlanma belirtileri ile bilinmektedir. Özellikle yaz aylarının sıcak ve kurutucu etkisi pul pul dökülen mat bir
- [Chia Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/chia-tohumu.html) - Chia tohumu tüketimi bütün dünyada sağlıklı omega-3 yağları ve lif içeriği yüzünden giderek yaygınlaşıyor. Mexico ve Guatemala'da yetişen Chia tohumu, tarihi Aztek uygarlığında büyük önem taşıyordu. Peki, Chia tohumunu nasıl tüketebiliriz yararları nelerdir? Chia tohumu nasıl tüketilir? Chia nedir? Bugün Türkiye'de de pek çok büyük süpermarket ve aktarda bulabileceğiniz chia tohumlarını tüketmenin 10 faydası: Daha
- [Kışa hazırlık bitkisel konserveler](https://www.bitkiler.gen.tr/kisa-hazirlik-bitkisel-konserveler.html) - Kış gelmeden en güzel ve en taze yaz meyvelerinden reçelleri, sebzelerden turşuları yapıp kavanozları doldurmanın tam zamanı. Artık birçok meyve ve sebzeyi mevsimsiz olarak bulabilsek de önceden hazırlanan kavanozlar hem zamandan tasarruf etmenizi sağlayacak hem de çok daha lezzetli olacaktır. İşte şimdiden hazırlanması gereken kavanoz tarifleri: 1. Domates Konservesi Yazın kokulu tazecik domateslerinden hazırlanan konserveler
- [Ev Yapımı Kemik Suyu Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/ev-yapimi-kemik-suyu-nasil-yapilir.html) - Özellikle yurtdışında çok popüler olmaya başlayan kemik suyu sağlığımıza o kadar faydalı ki sadece kemik suyu satan kafeler bile açılmaya başladı. Ülkemizde de kemik suyu satışı yapan kafeler açılır mı bilinmez ama organik kemik suyu almak isterseniz yaklaşık 500 ml olarak satılan organik kemik suları mevcut. Ancak hem maliyet açısından hem de kullanılan malzemelerden emin
- [Havaciva Otu Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/havaciva-otu-kullanimi-ve-faydalari.html) - Hava Civa otu (Alkanna tinctoria) hodangiller ailesinden, kumlu topraklarda yetişen, 10-30 cm uzunluğunda, mavi çiçekli, çok yıllık otsu bir bitkidir. Tanen, alkannin adında kırmızı boya maddesi ve mum içerir. Anavatanının Akdeniz bölgesi olduğu tahmin edilmektedir. Havaciva Otunun Bilinen Yararları İdrar ve balgam söktürür. Bağırsak hastalıklarında faydalıdır. Yaraların iyileşmesini hızlandırır. Ağrıları giderir. bitkiler.gen.tr Hava Civa Otu
- [Sarı ve Kara Halilenin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sari-ve-kara-halilenin-faydalari.html) - Halile (Terminalia) Doğu Hindistan’da yetişen bir bitkinin olgunlaşmadan önce toplanan ve kurutulan 1-3 cm uzunluğunda, iğ biçiminde sert, kokusuz taneleridir. Sarı Halile ve Karahalile (Terminalia chebula) olmak üzere iki çeşidi bulunur. Sarı Halilenin Bilinen Yararları Kabızlığı giderir. Vücuda kuvvet verir. Zayıflığa ve kansızlığa karşı faydalıdır. Sinirleri güçlendirir. Nefes darlığı ve astıma iyi gelir. Balgamı söker.
- [Altınmühür Hidrastis Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/altinmuhur-hidrastis-kullanimi-ve-faydalari.html) - Hidrastis (Hydrastis canadensis), el şeklinde parçalı yaprakları olan, 30 cm kadar boylanabilen yassı köklü bir bitkidir. Berberin başta olmak üzere, hidrastin ve kanadin alkaloitlerini içerir. Altın mühür olarak da bilinir. Kuzey Amerika’ya endemiktir. Türkiye’de yetişmez. Kanada ve ABD’de, nemli yerlerde yetişir. İyi süzülmüş bol humuslu toprak ister. Hidrastisin Bilinen Yararları Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mikrop öldürücüdür.
- [Tamarillo Meyvesi ve bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tamarillo-meyvesi-ve-bilinmeyen-faydalari.html) - Tamarillo (Tree Tomato) ülkemizde de yetişebilen ve küçük ağaçlarda yetişen, yumurta şeklinde oval, ince kabuklu kırmızı bir meyvedir. Meyveler ortalama 2 – 8 cm arasında boylara sahiptirler. Meyve kırağıya karşı özellikle olgunlaşma aşamasındayken oldukça hassastır. Tamarillo lar gölgelik yerlerde yetişmekle birlikte 6 metreden daha küçük ağaçlarda yetişir. Soğuktan ve şiddetli rüzgardan korunmaları meyvelerin istenilen olgunluk
- [Canan Karatay’ın yasaklı yiyecek listesi](https://www.bitkiler.gen.tr/canan-karatayin-yasakli-yiyecek-listesi.html) - Sağlıklı beslenme önerileriyle gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay bir kez daha çarpıcı açıklamalarda bulundu ve asla tüketilmemesi gereken yiyecekleri bir bir sıraladı. İşte canan Karatay’ın yasaklı yiyecek listesi… GECE ATIŞTIRMALIKLARI AYÇİÇEĞİ VE MISIR ÖZÜ YAĞI ŞEKERLİ GIDALAR VE BEYAZ ŞEKER HER TÜRLÜ DİYET İÇECEKLER HER TÜRLÜ KIZARTMALAR ÖZELLİKLE DE PATATES KIZARTMASI YÜKSEK ISIDA ET
- [Lobelya Bitkisi Nasıl Kullanılır? Ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/lobelya-bitkisi-nasil-kullanilir-ve-faydalari.html) - Lobelya Bitkisi (Lobelia inflata), Salkım durumunda mavi çiçekleri bulunan bir ya da çok yıllık Kuzey Amerika bitkisi. 1 metreye kadar boylanabilen, beyaz çiçekli ve zehirli bir bitkidir. Lobelin adlı alkaloit içerir. Lobelyanın Bilinen Yararları Uyarıcıdır. Balgam söktürücüdür. Sigarayı bırakmaya yardımcı olur. Kalp atışlarını hızlandırır ve tansiyonu yükseltir. Astım, bronşit, boğmaca ve öksürük gibi solunum yolu
- [Laden Bitkisi, Laden Çiçeği, Laden Otu, Laden Gülü ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/laden-bitkisi-laden-cicegi-laden-otu-laden-gulu-ve-faydalari.html) - Laden, Ladengiller (Cistaceae) familyasından Cistus cinsini oluşturan beyaz veya pembe çiçekli bitki türlerine verilen addır. Laden otu İç Anadolu ve sahil bölgelerinde yetişen, yaprakları yapışkanlı ve kış aylarında yaprak dökmeyen, yeşil bodur bir çalıdır. Diğer isimleri Laden gülü, Cistrose, Cistus incantus olarak bilinir. Türkiye’de beş laden türü bulunmaktadır. Bunlar da beyaz ve pembe çiçekli olmak
- [Kadıntuzluğu ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kadintuzlugu-ve-faydalari.html) - Kadın Tuzluğu (Berberis vulgaris) 2 metreye kadar uzayabilen, dikenli bir çalı bitkisi olan Kadın Tuzluğu bitkisinin güzel kokulu çiçekleri sarı, meyveleri ise kırmızı renktedir. Berberin başta olmak üzere çeşitli alkaloitler, reçine ve müsülaj içerir. Meyvesi ise C vitamini ve meyve asitleri içerir. Yapraklarını kışın döker. Sarı ya da turuncu çiçekleri tek tek, küçük demetler halide
- [Taş Anasonu Bitkisi ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tas-anasonu-bitkisi-ve-faydalari.html) - Taş Anasonu (Pimpinella saxifraga) 50 cm. kadar uzayabilen beyaz çiçekli, çok yıllık, otsu bir bitkidir. Avrupa ve Asya’da yabani olarak yetişir. İçeriğinde uçucu yağ, kumarin ve çeşitli saponinler barındırır. Taş Anasonunun Bilinen Yararları Hazmı kolaylaştırır. Çayı adet söktürücüdür. İdrar söktürücü etkisi vardır. İshali kesmeye yardımcı olur. Ağız ve boğaz hastalıklarında kullanılır. Derideki yaraların iyileştirilmesinde faydalıdır.Kökleri
- [Telomer bitkisi nedir, telomer bitkisi faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/telomer-bitkisi-nedir-telomer-bitkisi-faydalari.html) - Son yıllarda yaşlanma ve yaşlılığa bağlı hastalıklar ile ilgili araştırmalara yapılan yatırım ciddi bir artış gösterdi ve herkes gençlik formülünü gizliden gizliye beklemekte. Açılan gerontoloji bölümleri, yüksek lisans alanları ve Türkiye’nin de yaşlanmakta olan bir nüfusa sahip olduğu göz önüne alınarak açılan yaşlı bakım evleri, üniteleri , kurum ve kuruluşları var. Yaşlanmanın bilinen en temel
- [Pamuk Bitkisi ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pamuk-bitkisi-ve-faydalari.html) - Pamuk (Gossypium hirsutum), ebegümecigiller (Malvaceae) familyasından anayurdu Hindistan olan kültürü yapılan otsu veya odunsu bir bitkidir. Diğer isimleri Gossypium, Cotton, Cotton plant ve Cotonnier olarak bilinir. Ülkemizde pamuk üretimi Çukurova, Ege, Güneydoğu Anadolu bölgeleri ile Antalya yöresinde yoğun olarak yapılmaktadır. Pamuk, lif ve yağ elde etmek amacıyla ekilen bitkidir. Gövdesi dik, dallanmış ve çok tüylüdür.
- [Pomelo Meyvesi bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pomelo-meyvesi-bilinmeyen-faydalari.html) - Pomelo, sedef otugiller familyasının alt kollarından Turunçgillere bağlı citrus cinsinin bir türü olan ağaca ve meyvesine verilen addır. Diğer isimleri Çin Greyfurdu, Şadok(Shaddock), pomelo Egzotik bölgelerin kutsal olarak da nitelendirdiği pomelo. Ağaç Kavunu, Şadok olarakta bilinir. Bunlardan Çin greyfurdu, şadok ve ağaç kavunu daha yaygın olarak bilinmektedir. Pomelo aynı zamanda turunçgiller içinde en büyük meyvelere
- [kışa özel bitkisel çaylar](https://www.bitkiler.gen.tr/kisa-ozel-bitkisel-caylar.html) - Aşırı sıcaklar ve bunaltıcı hava derken tüm yurdu etkisi altına alan soğuk ve yağışlı hava, hastalıklara yol açıyor. Özellikle batı illerinin yoğun yağış alması ve beraberinde oluşan soğuklar, grip başta olmak üzere birçok enfeksiyon hastalıklara sebebiyet veriyor. Uzmanlara göre ise bu hastalıkların birçok sebebi bulunuyor. Bunların başında ise düzensiz beslenmenin geldiğini belirten uzmanlar, dikkatli olunması
- [Böbrek Yetmezliğine iyi Gelen Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bobrek-yetmezligine-iyi-gelen-bitkiler.html) - Böbrek yetmezliği İçin kullanıldığında böbrek yetmezliğini yok eden bir bitki bulunamaz. Fakat ağrıları ve semptomları aza indirecek bazı bitkiler bulunmaktadır. Bunun en belirgin örneği Ebegümeci Çayı’dır. Birçok böbrek hastası bu çay ile daha iyi duruma gelmiştir. Bu çayın vücut direncini arttırdığı ve ağrıyı aza indirdiği belirtilmektedir. Sarı sedef otu: Böbrek yetmezliği tedavisinde kullanılmakta olan bitkiler
- [Bacak çatlakları nasıl geçer bitkisel yöntemler](https://www.bitkiler.gen.tr/bacak-catlaklari-nasil-gecer-bitkisel-yontemler.html) - Bacak çatlaklarına ne iyi gelen öneriler; susam yağı, ve buğday yağı kullanımını banyo sonrasında bacakları için gerçekleştirebilirler. Düzenli olarak egzersiz yapmak, ve bacakları esnetmek de bacak çatlaklarını gidermeye yardımcı olabilmektedir. Bacaklara düzenli masaj yapmak da bacak çatlaklarını gidermeye yardımcı olurken, ayrıca, günlük olarak A vitamini, C vitamini, ve E vitamini tüketimini gerçekleştirmek de olumlu sonuçlar
- [Diyetciler yıldız meyvesini muhakkak listenize ekleyin](https://www.bitkiler.gen.tr/diyetciler-yildiz-meyvesini-muhakkak-listenize-ekleyin.html) - Hem tadı hem de sağlık açsısından faydaları ile özellikle Avrupa ülkelerinde popüler olarak tüketilen "Yıldız Meyvesi", bulaşıcı hastalıklara karşı vücut direncini artırırken, düşük kalorili olması nedeniyle diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Uzak Doğu'nun egzotik tatlarından, tatlı - ekşi aromalı olan ve "Karambola" adıyla da bilinen "Yıldız Meyvesi", doğal antioksidan özelliği ile hastalıklara karşı vücut
- [mide için ham bal en iyi ilaç](https://www.bitkiler.gen.tr/mide-icin-ham-bal-en-iyi-ilac.html) - Mide hastalıkları ülkemizde ciddi bir sağlık problemi olarak birçok kişiyi etkiliyor. Özellikle mevsim geçişleri, mide rahatsızlıklarının artmasında önemli bir etken. Sonbahar aylarında nem oranında yaşanan değişimler ve güneş ışınlarındaki farklılıklar bu duruma zemin hazırlayabiliyor. Ham balın antibakteriyel, antioksidan, prebiyotik etkilerinin mide sorunlarına karşı kullanıldığı ve özellikle antimikrobiyel etkisinin akut ve kronik mide lezyonlarına karşı mideyi
- [Callistemon leavis bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/callistemon-leavis-bitkisi.html) - Kırmızı fırça şeklinde çiçekleriyle göz alıcıdırlar. Herdemyeşil fırça çalıları genellikle sıcak iklimleri severler. Kışın soğuklarda korumak bitki için faydalılıdır. Deniz iklimine dayanıklıdırlar ve yazın ortasına doğru geçen çiçekler sonbaharda tekrar açmaya başlar.
- [Aucuba japonica diğer adı Variegata bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/aucuba-japonica-diger-adi-variegata-bitkisi.html) - Yaz kış yaprak dökmeyen sarı alacalı dolgun formda büyüyen bitkileridir . Saksılıklarda , çit olarak ya da bahçelerde gruplar halinde kullanılırlar . Yarı gölgeye dayanan fakat şiddetli soğuklardan zarar gören bitkilerdir.
- [Arbutus unedo bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/arbutus-unedo-bitkisi.html) - Herdemyeşil olan tür, güneşli ortamları sevmekte ve 5-6 metre boylanabilmektedir. Koyu yeşil yaprakları kışın kırmızı renklidir. Çiçekler beyaz, meyveleri kırmızı renkte ve aynı bitkide bazen çiçekle meyveler birlikte görülebilir. Asitli ve doğal toprakları severler. Çit yapımında ya da tek başlarına kullanılırlar.
- [Nilüfer Çiçeği ve fayfaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nilufer-cicegi-ve-fayfalari.html) - Nilüfer, nilüfergiller (Nymphaeaceae) familyasından nymphaea ve nuphar cinsinden su bitkilerinin genel adıdır. Cinste dünya geneline yayılmış, toplam 50 civarı tür bulunmaktadır. Diğer isimleri Nilüfer, Su Zambağı, Nenuphar ve Water lily olarak bilinir. Nilüfer çiçeği yavaş akan su kenarları, göl, gölet, bataklıklarda yetişir veya yetiştirilir. Şimdiye kadar gördüğümüz bitkilerden farklı olarak kökleri suyun altındaki toprağa yerleşmiştir,
- [Nevruz Otu hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/nevruz-otu-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Nevruz Otu (Linaria vulgaris) Sıracagiller familyasından, çiçekleri aslanağzına benzeyen, düzensiz çiçekli türlü renkte, taşıdığı glikozit sebebiyle iç söktürücü olarak kullanılan otsu bir kır bitkisidir. Çiçekleri aslanağzına benzer. En güzel türü mor çiçekli nevru zotudur. 80 cm’ye kadar boylanabilen ve aslanağzına benzeyen çiçekleri olan, çok yıllık, otsu bir bitkidir. Yabani Aslanağzı olarak da bilinir. Eski bir
- [Zulumba kökü neye iyi gelir faydaları nelerdir.](https://www.bitkiler.gen.tr/zulumba-koku-neye-iyi-gelir-faydalari-nelerdir.html) - Zulumba Kökü (Zedoariae rhizoma) 1 metreye kadar boylanabilen, sarı renkli çiçekleri olan, çok yıllık bir bitkidir. Ana vatanı Hindistan’dır. Ülkemizde genel olarak basur için tavsiye edilen bir bitkidir. Şekli tadı ve kokusu zencefile benzemektedir. Zulumbanın Bilinen Yararları İştah açar. Uyarıcıdır. İdrarı arttırır. Balgam ve gaz söktürücü giderici etkileri vardır. İştahsızlık, stres ve yorgunluk gidericidir. bitkiler.gen.tr
- [Zufa Otu faydaları hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/zufa-otu-faydalari-hakkinda-bilgiler.html) - Zufa Otu, Anavatanı Avrupa’nın güneyi ile Akdeniz havzasından Orta Asya’ya uzanan geniş alanlardır. Ayrıca Ülkemizde de yetişir. Zufa otu, Ballıbabagiller familyasından, 50-120 cm. boylanabilen, çok yıllık, kokulu, çalımsı bir bitkidir. Gövdesi dört köşe kesitli, dallara ayrılan yapıda ve yeşil iken, bitkinin ikinci yılında odunsulaşır. Hafif tüylü, koyu yeşil renkli, ince uzun ve ucu sivrilen yaprakları
- [Ginkgo biloba](https://www.bitkiler.gen.tr/ginkgo-biloba.html) - Mabet ağaçları 35-40 m boy yapabilen, kışın yapraklarını döken, fil kulağını andıran yaprak yapısıyla kendine özgü türlerdir. Sonbaharda yapraklar dökülmeden önce altın sarısı bir renk alır. Ginkgoların hastalıklara karşı dirençleri oldukça yüksektir. Kuvvetli kök sistemlerinden dolayı şiddetli rüzgardan fazla etkilenmezler.
- [Picea pungens 'Hoopsii'](https://www.bitkiler.gen.tr/picea-pungens-hoopsii.html) - Gümüşi -mavi ibreleriyle çam türleri içinde en dikkat çekici olanıdır.Uzun ,sert ve batıcı ibreler ilkbahar aylarında daha fosforlu gri-mavi bir renk alır.Geçirimi iyi olan toprakları tercih ederler.Nemli ortamları severler fakat çok sudan zarar gördükleri için peyzaj çalışmalarında sulamalarına dikkat etmek gerekir.
- [Ruşeymin (Buğday Özünün) Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ruseymin-bugday-ozunun-faydalari.html) - Ruşeym, kelime anlamı olarak, buğday özü anlamına gelmektedir. Buğdayın işlenerek, una dönüştürülmesi sürecinde, özel ayrıştırma işlemleri sonucunda, 1 tonundan sadece, 1 kilogram elde ediliyor. E vitamini deposu olan ruşeym, gramlarla satılıyor. Ruşeym buğdayın özünden elde edilen içinde hiç bir katkı maddesi olmayan lif değeri yüksek, tokluk hissi veren bir besin maddesi. Mükemmel bir afrodizyaktır: Ruşeym
- [Pikan Cevizi ve Tüm Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pikan-cevizi-ve-tum-faydalari.html) - Pikan Cevizi (Carya illinoensis), Amerika Kıtası kökenli bir bitki türüdür. Ülkemizde de Güney Ege Bölgesi ve Akdenizin sahile yakın kesimlerinde yetişir. Doymamış yağ asitleri yönünden çok zengindir. Yaklaşık % 70 yağ içerir. Diğer kabuklu kuruyemişlerden çok daha fazla antioksidan içerdiğinden dolayı sağlıklı beslenme yöntemleri içerisinde çok önemli bir yere sahiptir. Son yapılan araştırmalarda, yiyeceklerde bulunan
- [kavun çekirdeğinin bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kavun-cekirdeginin-bilinmeyen-faydalari.html) - Yaz aylarının en çok tercih edilen meyvelerinden biri olan kavunun çekirdeklerini hepimiz atıyoruz. Oysa bu çekirdeklerin bilmediğimiz birçok faydası bulunuyor. Çekirdeklerin atılmaması gerektiğini söyleyen uzmanlar, kavun çekirdeği suyunu içmenin bir çok hastalığa iyi geldiğini söylüyor. B vitamini ve iyot zengini olan kavun çekirdeğinin sağlığımıza faydaları. - Yemeklerden önce bir bardak tüketilen kavun çekirdeği suyunun böbrekleri
- [İstiridye Mantarı](https://www.bitkiler.gen.tr/istiridye-mantari.html) - İstiridye mantarı, Pleurotaceae familyasından yaygın olarak yenilebilen bir mantar türüdür. Latinca adı Pleurotus ostreatus olan bu mantar en lezzetli ve ekonomik değeri olan mantarlardan biridir. Şapkası istiridye şeklini andırması nedeniyle istiridye mantarı olarak adlandırılmıştır. Doğada kavak ağaçlarında yetişmesi nedeniyle kavak mantarı olarak da bilinir. İstiridye mantarı ayrıca sanayide ve vücuttaki toksik etki gösteren bileşenleri mantar
- [Çayır mantarı nerede yetişir ?](https://www.bitkiler.gen.tr/cayir-mantari-nerede-yetisir.html) - Çayır mantarı, Agaricaceae familyasından yenilebilen mantar türüdür. Latince adı Agaricus Campestris olan bu mantar genellikle çayırlık alanlarda yetiştiğinden bu isim verilmiştir. Yaygın olarak toplanabilen değerli ve lezzetli bir mantardır. Özellikle Artvin yöresinde çayır mantarı veya evlek olarak bilinir. Bazı yörelerde ise kara dolaman olarak da bilinir. Çayır mantarının halkası beyaz, ince ve belirgindir. Etli kısmı
- [Adet sancılarına karşı bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/adet-sancilarina-karsi-bitkisel-kur.html) - Achilin ve Achilleine adındaki iki etkin madde civanperçemine özgüdür ve doğada bir tek onda bulunur. Her iki madde de bayanların adet dönemlerinde ağrılarının alınmasında etkin rol oynayan maddelerdir. Bayanların regl dönemleriyle ilgili vurgulamak istediğim önemli nokta şudur. Genel bir kural olmasa da, regl döneminde ani kan şekeri düşüşü veya kan şekerinde gün boyu oynamalar kendisini
- [Prostat rahatsızlığı için soğan kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/prostat-rahatsizligi-icin-sogan-kuru.html) - Kürleri Uygulamadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar 1) Prostatit şikâyeti olanların kendilerini soğuktan korumaları gerekir. Özellikle soğuk kış aylarında prostatit hastalarının karın bölgelerinden başlayarak ayak parmaklarına kadar kendilerini soğuğa karşı koruyacak şekilde giyinmeleri gerekir. Çünkü soğuk havalar prostatit ağrılarını artırmaktadır. 2) Eğer prostatit rahatsızlığınız varsa ağırlık kaldırmayınız ve ağır eşya taşımayınız. Taşıyacağınız yük dört-beş kilogramı
- [çınar yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/cinar-yapragi.html) - Planatus orientalis (çınar), Anadolu’nun endemik bitkisidir. Geleneksel Çin tıbbında, uzak doğu ülkelerinde ve İran’da yüzyıllardır tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Özellikle çınar yaprağında bulunan flavonoidler, proantosiyanidin glikositler, penta-aromatik triterpenoidler, tanen ve fitol türevleri ve kafeik asit geleneksel tedavide başarı ile kullanılmasında rol oynayan biyoaktif bileşenleridir. İbni Sina, çınar yaprağını diş ağrılarında, antiinflamatuvar ve dizlerde ağrı kesici (analgesic)
- [Keklikotu böreği](https://www.bitkiler.gen.tr/keklikotu-boregi.html) - Bitkilerin dünyasından bir lezzet kaynağı ot daha. Bugünkü makalemizin konusu olacak. Kekikotuyla yapılan çok lezzetli bir börek tarifini vereceğiz. Malzemeler: 1 kg genç dönemde toplanmış bitki, 200 gr patates, 1 yemek kaşığı tereyağı, yarım yemek kaşığı biber salçası, 100 gr margarin, 4 adet yufka, yeteri miktarda tuz. Hazırlanışı: Toplanan otlar temizlendikten sonra 5 dakika sıcak
- [Akdarılı Tabule Yemeği nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/akdarili-tabule-yemegi-nasil-yapilir.html) - Ortadoğu mutfağında geleneksel olarak bulgurla yapılan tabulenin bu tarifinde, farklı bir lezzet elde etmek için akdarı kullanılmıştır. Bulmakta güçlük çekilirse, yerine kuşkusuz bulgur kullanılabilir. Malzemeler: 175 g akdarı bir tutam tuz bir tutam karabiber (taze çekilmiş) 6 çorba kaşığı kuşüzümü 2 demet maydanoz (sapları ayıklanmış) 1 arpacık soğanı (ince doğranmış) 2 çorba kaşığı limon suyu
- [Gübreleme ne zaman ve nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/gubreleme-ne-zaman-ve-nasil-yapilir.html) - Besin maddeleri ihtiyacı büyümenin bazı dönemlerinde artar. Bazı dönemlerde aynı miktarda besin maddesi verilmesi gelişmeyi büyük ölçüde etkilerken bazende zararlı olabilir. Gelişmenin başlangıcında Azot gübresi ne kadar etkinse, çiçeklenme safhasında ve geç devrelerde o kadar yararsızdır. Sonbaharda dokuların sertleşme ve odunlaşmasını engellediği için dona karşı hassasiyeti fazlalaştırır. Doğal gübreler genellikle dikimden ve ekimden önce verilir.
- [Çimlerde rastlanan hastalıklar](https://www.bitkiler.gen.tr/cimlerde-rastlanan-hastaliklar.html) - Pythium Blight Nisan ve Ekim ayları arasında havaların sıcak seyrettiği dönemlerde görülür. Açık kahve düzensiz lekeler halindedir. Çim yaprakları yatar. Susarium Blight Haziran ve Ağustos ayları arasında yuvarlak hilal şeklinde lekeler görülür. Ölü çim tırmıkla temizlenerek, 10-14 gün arayla 2 defa gerekli ilaçlama yapılmalıdır. Dollar Spot Eylül ve Ekim aylarında çim üzerinde 15cm çapında kahve-saman
- [Fidan nasıl dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/fidan-nasil-dikilir.html) - Fidan dikiminde dikkat edilmesi gereken noktalar vardır.  Fidanların dikileceği yere nakli, dikimi ve dikim sonrasında bakımı çok önemlidir. Çıplak köklü fidanların dikim mevsimi, fidanların uykuda olduğu Kasım-Nisan ayları arasında olmalıdır.  Tüplü fidanlar ise yılın her günü dikilebilir. Dikim sırasında kök sisteminin bulunduğu toprak kütlesi dağıtılmadan dikilmesi ve dikim kurallarına uyulması fidanın tutması için
- [Gelincik Çiçeği Kullanımı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/gelincik-cicegi-kullanimi-ve-faydalari.html) - Gelincik (Papaver rhoeas), gelincikgiller ailesinden olup Dünya’da çok geniş bir yayılma alanına sahip bir yıllık çiçekli bir bitkidir. 25-60 cm arasında değişen yüksekliklere ulaşabilir. Yaprakları mavimsi yeşildir. Dip yapraklar uzun saplı, gövde yaprakları sapsız ve gövdeye bitişiktir. Çiçeklerin genel rengi koyu kırmızıdır. Ancak beyaza kadar giden sarı, turuncu gibi değişik renkleri vardır. Çoğu kırmızı renklidir.
- [Madımak ve Madımak Otunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/madimak-ve-madimak-otunun-faydalari.html) - Madımak veya madımalak otu (Polygonum cognatum), kuzukulağıgiller (Polygonaceae) familyasından, toprak üstüne yatık sürünücü odunsu gövdeli, ufak pembe çiçekli olan, çok yıllık ve yenebilen otsu bitkidir. Cinsin diğer türlerinden oldukça iri yapraklarıyla belirginleşir. Uçucu yağ, tanen, nişasta ve glikoz içerir. Orta Anadolu halk mutfağında besin olarak kullanımı yaygındır ve çiğ (madımak salatası) olarak yenir ya da
- [Mor soğan hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/mor-sogan-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Soğan, Soğangiller familyasındaki Allium cinsine dahil tüm bitkilerin genel adıdır. Özellikle Allium cepa türünü anlatmak için kullanılır ve bu anlamda “bahçe soğanı” olarak da adlandırılabilir. Yumrusu ve yeşil yaprakları yemeklere tat vermek için kullanılır. Soğan eski çağlardan beri gıda olarak kullanılan şifalı bir bitkidir. Soğanın birçok hastalıklara karşı kullanılması ihtiva ettiği bazı etkili maddelerden ileri
- [Elma yağı neye yarar ve faydaları nelerdir.](https://www.bitkiler.gen.tr/elma-yagi-neye-yarar-ve-faydalari-nelerdir.html) - Elma yağı düşündüğünüz gibi elmadan üretilen bir ürün değildir. Elma yağı, acı elma diye de bilinen Anadolu Adaçayı’ ndan elde edilir. Bilimsel adı Salvia triloba olan Anadolu Adaçayı’ nın yapraklı ve çiçekli dallarından “elma yağı” adı verilen uçucu yağ üretilmektedir. Bu yağa “Elma Yağı” denmesinin nedeni, bu yağın elde edildiği Salvia triloba türünün bazı dalları
- [Ayısarımsağı neye iyi gelir en önemli bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/ayisarimsagi-neye-iyi-gelir-en-onemli-bilgiler.html) - Ayısarımsağının kan temizleyici ve mide-bağırsak sistemini temizleyici etkisinden, ilkbaharda yapılan bir beden temizleme küründe yararlanılabilir. Nisan-mayıs aylarında bitki çiçeklenmeden önce, yeşil yapraklar toplanır ve çiğ tüketilir. Yıkanıp ince doğrandıktan sonra, maydanoz gibi, yemeklerin üstüne serpiştirilir. Ayısarımsağı yaprakları salatalarda kullanılabilir veya ıspanakla karıştırılarak yemeği pişirilebilir. Orman sarımsağı, yabani sarımsak gibi adlarla da anılan ayısarımsağı, genel anlamda,
- [Çöven bitkisi nedir hakkında bilgiler.](https://www.bitkiler.gen.tr/coven-bitkisi-nedir-hakkinda-bilgiler.html) - Çöven, havuca benzeyen bir bitki olup birçok cinsleri vardır. En iyisi beyaz olanı, en kuvvetlisi ise yeşil olanıdır. Topraktan sökülüp kurutulduktan sonra dövülerek toz haline getirilir. Hatmi ve sedir ağacı tozu gibi hem hekimlikte ve hem de temizlikte kullanırı. Arapçada adı “üşnan” olan çöven, Türkçede sabunotu, çamaşırcı sabunu ve helvac Yaprağı, dalları ve kökünün kurutulup
- [Kınakına ağacının bilinen ve bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kinakina-agacinin-bilinen-ve-bilinmeyen-faydalari.html) - Kınakına (Cinchona officinalis) Tropikal bölgelerde yetişen, 10-15 metreye kadar boylanabilen, kırmızı çiçekli bir ağaçtır. Kına Kına ağacının kabukları kinin ve kinidin gibi 30’a yakın alkaloit, glikoz, sakaroz, tanen ve reçine içerir. Kinin maddesi sıtmanın tedavisi ve sıtmadan korunmada özellikle kullanılan bir ateş düşürücüdür. Yetiştirildiği yerler: Anayurdu Peru ve Bolivya olan ve sanayii bitkisi olarak Cava,
- [Kadın Tuzluğu Bitkisi Nedir Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kadin-tuzlugu-bitkisi-nedir-faydalari.html) - Kadın Tuzluğu (Berberis vulgaris) 2 metreye kadar uzayabilen, dikenli bir çalı bitkisi olan Kadın Tuzluğu bitkisinin güzel kokulu çiçekleri sarı, meyveleri ise kırmızı renktedir. Berberin başta olmak üzere çeşitli alkaloitler, reçine ve müsülaj içerir. Meyvesi ise C vitamini ve meyve asitleri içerir. Yapraklarını kışın döker. Sarı ya da turuncu çiçekleri tek tek, küçük demetler halide
- [Menapoz a çözüm bitkisel bitki çayları](https://www.bitkiler.gen.tr/menapoz-a-cozum-bitkisel-bitki-caylari.html) - Menopozun kadının üretkenliğinin bitişi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi "Vücutta yavaş yavaş östrojen ve progesteron denen hormonların üretimi durur. Adetler seyrekleşir, düzensizleşir, 3 ila 5 yıl sonra da tamamen durur. Kadının sıcak basmaları, ruhi durum değişiklikleri, eklem ağrıları ve vajinal kuruluğu olur. Artık östrojenin koruyucu etkisi olmadığı için kadın, kalp hastalıkları, kemik erimesi (osteoporoz) ve
- [Balık yağı ve fındıkta omega 3 deposu olduğunu biliyormuydunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/balik-yagi-ve-findikta-omega-3-deposu-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Çocukluğumuzda ağır kokusu nedeniyle zorla içtiğimiz balık yağı, Omega-3 yağ asitlerinin kalp ve beyin sağlığını koruduğu anlaşılınca neredeyse bir ilaç kadar popüler hale geldi! Omega-3 yağları balıkta da, balık yağında da var. Hatta isterseniz bu yağları EPA + DHA karışımı Omega-3 kapsülleriyle doğrudan kazanmanız bile mümkün. Bize sorarsanız en doğru yol balığın kendini yemek gibi
- [Evde yapabileceğiniz bitkisel cilt maskesi tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-yapabileceginiz-bitkisel-cilt-maskesi-tarifi.html) - Yumurta, bal, yoğurt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunları yemek pişirirken değil, güzellik maskeleri uygularken kullanacağız. Hazır mısınız? O zaman tariflerimize başlıyoruz! Besleyici maske İçinde bulunan badem yağı ve yumurta sarısı sayesinde cildi sanki yeni doğmuş bir bebeğinki gibi yumuşacık yapan bu besleyici maskeyi ayda bir kez uygulayabilirsiniz. Malzemeler 3 tatlı
- [Kırışık gidermede Bal maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/kirisik-gidermede-bal-maskesi.html) - Civan perçemi çiçeği, saf suda on dakika kaynatıldıktan sonra sıkılarak süzülür. Bir fincan su soğutulur. Elde edilen posa ezildikten sonra,yarım fincan limon suyu,bir çorba kaşığı zeytinyağı,bir tatlı kaşığı bal ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırılır. Hazırlanan karışıma soğuk civan perçemi suyu ilave edilir. Maske kıvamına gelinceye kadar yulaf unu eklenir. Etkisi : Yüzdeki çöküntü ve
- [Salatalık maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/salatalik-maskesi.html) - İki tutam çuha çiçeği kurutularak,dövülüp toz haline getirilir. Kabukları soyulmuş yarım salatalık, bir fincan pirinç unu, çuha çiçeği tozu ile birlikte on dakika ateşte pişirilir. Elde edilen karışım bulamaç haline getirilir. Hazırlanan bulamaça yarım fincan elma suyu, bir çorba kaşığı saf zeytinyağı ilave edilerek krem haline getirilir. Etkisi : Yüz ve boyuna uygulanan bu maske
- [Achillea moonshine bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/achillea-moonshine-bitkisi.html) - Kışın bozulma gösterseler de baharda yenilenen bu bitkiler 40-50 cm kadar boylanabilirler. Haziran aylarında sarı çiçekler açmaya başlarlar. Bol güneşli yerleri sevseler de yarı gölgeye de direnç gösterirler.
- [Aglaonema 'Maria' çiceği nedir.](https://www.bitkiler.gen.tr/aglaonema-maria-cicegi-nedir.html) - Yaprakları geniş, oval şekilli olup açık yeşil üzerinde az sayıda beyaz çizgiler vardır. Gelişme döneminde 21oC, kışın 16oC'ye gereksinim gösterir. Yüksek orantılı nem ister (%80-85). Yarı gölge veya gölge yerleri sever. Üretimi tohum, çelik ve ayırma ile yapılır. Bitkinin kök gelişimi gözlenerek, Mart-Nisan aylarında saksı değişimi yapılabilir. Yazın büyüme döneminde saksı toprağı nemli tutulmalı fakat
- [Saksı ciceği Aechmea fasciata hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/saksi-cicegi-aechmea-fasciata-hakkinda.html) - Yaprakları rozet dizilişli, ortası huni şeklinde olup, yeşil rengin üzerinde gümüşi çizgilidir. Çiçekleri uzun bir sap üzerinde, büyük ve pembe renge hakim olup uzun süre dayanıklıdır. Çiçeklenme dönemi İlkbahar–Sonbahardır. Gelişme döneminde 15-21oC, kışın 14-18oC sıcaklığa gereksinim duyar. Bol ışıklı yerleri sever, ancak doğrudan güneş ışığından korunmalıdır. Yazın düzenli sulanmalı, yaprak hunisinde su bulundurulmalıdır. Kışın ise
- [Zayıflatan nohut suyu tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflatan-nohut-suyu-tarifi.html) - Akşamdan 1 avuç nohutu 1 bardak soğuk suda ıslayın. Sabahleyin sadece suyu içilecek aç karnına. Haftada 2 defa yapın. Hiçbir yan etkisi yoktur. bitkiler.gen.tr Nohut Mısır imparator'u Çiçeron güçlü olmasını nohota borçlu olduğunu söylemiş. Çiçeron'un anlamı ise nohuttur. Çiçeron kekelemesini nohutla yenmiştir. Nohutla ağzında masaj yaparak denize doğru bağırarak yenmiştir.
- [Bitkiler ile aromaterapinin insan sağlığına etkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkiler-ile-aromaterapinin-insan-sagligina-etkisi.html) - 6000 yıllık bir geçmişe sahip olan aromaterapinin ruh-beden-zihin dengesi üzerindeki etkileri anlatmakla bitmez. Birçok fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklarda bize iyi gelen bu yöntemleri günümüze de taşıyan bir yer keşfettik sizin için. Kuzguncuk'taki bu güzel dükkana girer girmez keşke daha önce tüm bunları bilseydik diye geçireceksiniz içinizden belki de. Ardından tüm ürünleri keşfetmenin heyecanı saracak içinizi.
- [Kudret narı kapsülü](https://www.bitkiler.gen.tr/kudret-nari-kapsulu.html) - Kudret narı kapsülü adından da anlaşılacağı üzere, insan üzerinde adeta doping etkisi yapan şifalı bitkilerin sultanlarındandır. Latince adı Momordica charantia adı verilen bitkinin kullanılması ile kudret narı kapsülleri elde edilir. Kudret narı bazı yörelerde Balsam elması, Balsam armudu, Afrika hıyarı, Acı Kabak, Acı Kavun olarak da bilinmektedir. Kudret narının meyve ve yaprakları, mineral ve vitaminler
- [Bacopa monnieri şifalı bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/bacopa-monnieri-sifali-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - acopa monnieri binlerce yıldır ayurvedik tıpta kullanılan şifalı bir bitkidir. Brahmi olarak da bilinmektedir. Sponsorlu Bağlantılar PEKİ BRAHMİ NEYE İYİ GELİR? 1- KAYGI İnsanlarda yapılan çalışmalar Bacopa takviyelerinin stres ve anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Fakat bu sonuçların alınabilmesi için düzenli olarak kullanılması gerekmektedir. 2- BİLİŞSEL FONKSİYON Hindistan’da Bacopa öğrenme problemleri, hafıza ve dikkat geliştirdiği
- [Antep fıstığı Türkiyede nasıl yetiştirilir.](https://www.bitkiler.gen.tr/antep-fistigi-turkiyede-nasil-yetistirilir.html) - Antep fıstığı Türkiyede en çok Güneydoğu Anadolu Bölgesinde yetişir. Gaziantep, Şanlıurfa, Adıyaman, Siirt ve Kahramanmaraş, Mardin ve Diyarbakır illerinde ekonomik olarak üretilmektedir. Antepfıstığı ağaçlarının %90ı da bu illerde bulunmaktadır. Son yıllarda Ege Bölgesinin özellikle Aydın ve İzmir illerinde de üretime başlanıldığı görülmektedir. İKLİM İSTEĞİ Antepfıstığının yetişme alanlarını belirleyen önemli faktörlerden birisi sıcaklıktır. Yaz aylarında meyvenin
- [Ağaç Kavunu Nasıl Yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/agac-kavunu-nasil-yetistirilir.html) - Turunçgillerden; yaprakları mavimsi pembe bir ağaçtır. Turunçgiller içinde soğuğa en dayanıklı olan bitkisidir. Ağaç kavunu yavaş büyüyen bir ağaçtır. 3 yaşına geldiğinde meyve vermeye başlar. Ağaç kavununun en ağır turunçgil türüdür, meyvesinin 1-1.5 kilo, bazen 4.5 kiloya kadar çıkar. Meyvesinin boyu eninden büyük genelde 12-15 cm arasındadır. Meyveler kaba dokulu, gevşek yapılı ve usaresi azdır.
- [Alıç çayı faydaları ve nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/alic-cayi-faydalari-ve-nasil-yapilir.html) - Alıç, yüksek tansiyonu düşürür. Göğüs nezlesinde faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir ve damar sertliğine karşı koruyucudur. Kalp krizi riskini azaltır. Beyne kan akışını arttırır. Uykusuzluğa iyi gelir. Mideyi kuvvetlendirir. Spazm çözücü ve idrar söktürücüdür. Cinsel gücü arttırır. Sağladığı faydalarla beyini de olumlu etkileyen alıç, hafızanın güçlenmesinde de önemli rol oynuyor. Sinirler üzerinde yatıştırıcı etkisi ile sinir bozukluğunu
- [Yulaf çayı vücuda kuvvet verir, idrarı arttırır ve kabızlığı giderir](https://www.bitkiler.gen.tr/yulaf-cayi-vucuda-kuvvet-verir-idrari-arttirir-ve-kabizligi-giderir.html) - Yulaf, buğdaygiller familyasından; daha ziyade hayvan olarak yetiştirilen otsu bir bitkidir. Nişasta bakımından zengindir. Otsu bir tahıl bitkisi olan yulaf, bol miktarda nişasta içerir. B grubu vitaminler ile başta kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor ve demir mineralleri olmak üzere mineraller bakımından da zengindir. Yulaf çayı vücuda kuvvet verir, idrarı arttırır ve kabızlığı giderir. Yulaf saçlara parlaklık
- [Yohimbe Ağacı ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yohimbe-agaci-ve-faydalari.html) - Yohimbe (Corynanthe yohimbe) Batı Afrika’da yetişen bir ağaç ve bu ağacın kabuklarıdır. İçerisindeki en önemli madde “Yohimbin” adlı maddedir. Yohimbe Zaire, Kamerun gibi Afrika ülkelerinde yetişen yaprak dökmeyen bir ağacın adıdır. Yohimbe kabuğu ilaç yapımında kullanılan yohimbin denilen bir kimyasal içerir. Yohimbinin kan akışını ve sinir uyarılarını artırdığı düşünülmektedir. Çalışmalar erkeklerde penise kan akımını artırarak
- [Nar Çekirdeği Yağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nar-cekirdegi-yaginin-faydalari.html) - İştahı açar. Menopoz sıkıntılarını giderir. Yüksek C vitamini kaynağıdır. Her türlü ağrıya karşı kullanılır. Kolesterolü ve hipertansiyonu düşürür. Doğum kontrol hapının yan etkililerini azaltır. Cildi tazeler, yaşlanmayı geciktirir (Anti-aging) Kalbi kuvvetlendirerek, kalp krizi riskini azaltır. Cilt besleyici, sıkılaştırıcı, selülit giderici olarak kullanılır. Vücudumuzdaki atık maddelerin dışa atılımında etkilidir. Cildin kaybettiği kolajeni ve cilde gerekli olan
- [iğde yağı damar tıkanıklığına iyi geliyor](https://www.bitkiler.gen.tr/igde-yagi-damar-tikanikligina-iyi-geliyor.html) - İğde Yağı: Organik asitler (malik asit), vitaminler (B grubu, E ve C) ve flavon glikozitlerini içerir. İğde Yağının Faydaları: Yaraları iyileştirir. Vücuda kuvvet verir. Ağız kokularını giderir. Antiseptik etkileri vardır. Ağız yaralarını tedavi eder. Bağırsak bozukluklarını giderir. Ateş düşürür. Bağışıklık sistemine güçlendirici olarak kullanılır. Taşıdığı yüksek oranda C vitamini nedeniyle grip ve soğuk algınlığına karşı
- [Cibes Otu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cibes-otu-faydalari.html) - Özellikle Ege Bölgesi’nde yaşayanların yakından bildiği cibes otu, yeşil renkli marula benzer bir bitkidir. Aslında kökeni maruldan ziyade lahanaya dayanmaktadır ve hem çiğ hem de pişmiş olarak tüketilebilmektedir. Ege yöresinde sıklıkla tüketilen radika (karahindiba) gibi cibes otu da, sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden bir tanesidir. Özellikle bahar ve yaz aylarında bolca tüketilen bu bitkiyi çiğ olarak tüketmek
- [Kantaron bitkisi nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/kantaron-bitkisi-nedir.html) - İNGİLİZCE- Centaury LATİNCESİ: Erythraea Centaurium GEZEGENİ: Güneş ELEMENTİ: Ateş BURCU: Aslan, Koç TANRI VE TANRIÇASI: Chiron, Sentorlar (Yunan mitolojisinde kısmen insan ve kısmen at görünümlü yaratıklardır) SEMBOLİZMASI: Meditasyonda korunma BEDENSEL YARARLARI: Ateş düşürücü, güçlendirici, İştah açıcı, kan temizleyici, safra söktürücü, vücuttaki yaralara dıştan sürüldüğünde çok etkilidir. TARİHÇESİ: Bitkiyi hem Hippokratçılar hem de Plinius kullanmıştır. Dioskorides
- [Aslan kuyruğu otu nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aslan-kuyrugu-otu-nedir-ve-faydalari.html) - Aslan kuyruğu, ballıbabagiller ailesinden, çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında bilinen bir diğer adı yer pırasası olan aslankuyruğu otu, Anadolu’nun neredeyse her yerinde kolaylıkla yetişebilmektedir. Yer yer boyu 100 cm’nin üzerine kadar çıkabilir. Çok yıllık bir bitki olmasıyla birlikte, otsu niteliktedir. Bol sayıda dala ve bunlarda bulunan yapraklara sahiptir. Uzun gövdesinin üzerinde yaprakları tıpkı çok
- [Adam otu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/adam-otu-faydalari.html) - Adam otunun, Adem otu, Abdüsselamotu gibi farklı isimleri de bulunmaktadır. Bu şifalı bitki, Patlicangillerdendir. Yaprakları rozete şeklini andırır, mavi renkli çiçekler açar. Adam otu, Akdeniz Bölgesinde Antalya civarında yetişen, zehirli bir bitkidir. Ayrıca Ege Bölgesinde de yetişmektedir. Adam otu özellikleri arasında en bilineni zehirli olması ve iyi bir yatıştırıcı olmasıdır. Ayrıca ağrı kesici ve uyuşturucu
- [Kilo Vermek İçin Günde Ne Kadar Su İçmeli](https://www.bitkiler.gen.tr/kilo-vermek-icin-gunde-ne-kadar-su-icmeli.html) - Kilo Vermek İçin Günde Ne Kadar Su İçilmeli? Zayıflama programında mısınız? Mümkün olduğunca çabuk en ince halinize dönmek ister misiniz? Güzel, ama çoğumuz gibi, aklınızda birtakım şüpheleriniz olabilir. Ve bir tanesi ideal olarak içmeniz gereken su miktarı olacaktır. Eğer öyleyse, bu yazı senin için doğru olan. Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin! Kilo
- [Bitkisel ve doğal cilt bakım ve gençleştiriciler](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-ve-dogal-cilt-bakim-ve-genclestiriciler.html) - Cildin farklı çevre faktörlerine aşırı maruz kalması renk ve yapısına zarar verebilir. Bu nedenle, donuk ve koyu bir cilt, çevre kirliliği, güneşe aşırı maruz kalma, tıbbi durum, stres, kuru cilt, kimyasal kozmetik ürünler veya kötü yaşam tarzı alışkanlıklarından kaynaklanabilir. Bu tür sorunları yaşayanlar kusursuz ve güzel bir cilde sahip olma eğilimindedir. Cilt gençleştirmek için pazarda
- [Bitkisel bahar detoksu](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-bahar-detoksu.html) - Bahar mevsimi geldi ve gizlediğimiz şeylerin hepsini ortaya çıkarıyoruz. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle koltuğun üzerinde kıvrılıp yatmaya eğilimliyiz. Bu her ne kadar konforlu olsa da vücudumuzda hareket eksikliği ve durgunluğa, bununla birlikte toksin madde birikimine yol açabiliyor. Eğer dolaşım sisteminiz tıkalı, bedeniniz yorgun, ağrı ve sıkışıklık hissediyorsanız, sabah uyandığınızda dilinizin üzerinde kalın ve beyaz
- [Matcha çayı hakkında bilmeniz gerekenler](https://www.bitkiler.gen.tr/matcha-cayi-hakkinda-bilmeniz-gerekenler.html) - 1- Kanser önleyici Yeşil çay, vücutta tehlikeli serbest radikalleri temizlemek için kateşinler olarak adlandırılan güçlü antioksidanlar içerir. Yeşil çayda bulunan en güçlü kateşin, güçlü bir anti-kanserojen olduğu düşünülen EGCG (epigallocatechin gallate) 'dir. Colorado Üniversitesi'nden bir araştırma çalışması, 1 fincan matcha yeşil çay içmenin, konvansiyonel bir yeşil çay bardağına kıyasla 137 kat antioksidan EGCG içtiğini doğruladı.
- [Buxus sempervirens](https://www.bitkiler.gen.tr/buxus-sempervirens.html) - Oldukça ağır büyüyen ve yaprakları dökülmeyen top şeklinde bitkilerdir. Genellikle yarı gölge yerlerde iyi gelişim gösterirler. Bordür bitkisi olarak kullanımının yanında saksı içlerinde de tercih edilen ve budanabilen bir bitkidir.
- [Bambusa aurea](https://www.bitkiler.gen.tr/bambusa-aurea.html) - Hızlı büyüyen ve 8-10 metre kadar boy yapan bir bitkidir. Yapraklar zaman zaman dökülse de genelde yoğun yapraklıdırlar. Yaprakları, dallar üzerinde yoğunluğu en fazla olan bambu türüdür. Bol güneşli yerlerde iyi gelişim gösterseler de, gölge yerlerde de yaşarlar. Genelde peyzaj çalışmalarında çit amaçlı kullanılırlar.
- [Festuca ovinia Glauca ciceği](https://www.bitkiler.gen.tr/festuca-ovinia-glauca-cicegi.html) - 20-25 cm kadar boy yapan, gümüş –gri renk de ince uzun yaprakçıklardan oluşan yoğun otsu bitkilerdir.Orta kısımlarından yükselen başakçıklar yaparlar.Genelde kaya bahçelerinde kullanırlar.
- [Ceratostigma plumbaginoides](https://www.bitkiler.gen.tr/ceratostigma-plumbaginoides.html) - 35-45 cm boylanabilen bu bitkiler, güneşli ortamları severler. Yaprak döken, önceleri yayılıcı ilerleyen zamanlarda dikleşen bir gövdeye sahip bitkilerdir. Yaprakları yeşil renktedir. Mavi renkteki çiçekleri ağustos ayından don zamanlarına kadar bitki üzerinde kalır. Bu bitkiler kireçli toprakları tercih ederler.
- [Abelia x grandiflora Kaliedoscope](https://www.bitkiler.gen.tr/abelia-x-grandiflora-kaliedoscope.html) - Yaprak dökmeyen ve oldukça hızlı büyüyen süs çalılarıdır . Parlak sarı renkli yaprakları hafif kırmızılıklar gösterir. Genelde güneş alanları seven bu tür yarı gölgeye de dayanır. Çiçekleri beyaz renkli ve göz alıcıdır .Budamaya yatkındırlar.
- [sumak bitkisi nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sumak-bitkisi-nedir-ve-faydalari.html) - Latince adı Rhus coriaria olan bitki, mutfaklarda yemeklere ve salatalara lezzet katmak için kullanılan baharatlardandır. Soğanın kokusunu aldığı için soğan salatalarında tercih sebebidir. Çoğunlukla Güney ve Doğu Anadolu’ da yetişen sumak, sıcak iklimleri sevmektedir. Ekşi tadı olmakla birlikte kahverengi ve küçük meyveleri bulunmaktadır. Yazımızda sumak ve tohumlarının içerdiği bileşenler ve tıbbi faydalarını irdeleyeceğiz. İÇERİĞİ Sumak
- [Aynısafa bitkisinin bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aynisafa-bitkisinin-bilinmeyen-faydalari.html) - Calendula officinalis olan bitki, yurdumuzda çoğu bahçede yer almaktadır. Halk arasında altıncık, bahçe nergisi, gece safası, öküzgözü gibi isimlerle de bilinmektedir. Süs bitkisi olarak kullanılan aynı safa, vücudumuza sağladığı faydalı yönleri ile de karşımıza çıkmaktadır. Uzmanlar, hamilelerin kullanmasını önermemektedirler. 30- 40 cm. kadar boylanabilen bitkinin çiçekleri sarı, portakal rengi, beyaz veya mor renkte olabilmektedir. Aynı
- [Patates diyeti ile zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/patates-diyeti-ile-zayiflama.html) - Bu diyette haftalık ortalama kilo verme 5 ile 6 kilo arasındadır. Günlük alınacak kalori ise 600 Kcal’dir. Uygulama olarakda tekrarlı olarak uygulanmamalıdır, yani en fazla 1 kere uygulanmalıdır. Genel bir diyet(zayıflama) yöntemi olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyettir. Patates diyetinin günlük menüleri ise şöyledir; 1.GÜN Sabah : 2 orta boy patates (haşlanmış)
- [Mayo clinic diyeti nedir nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/mayo-clinic-diyeti-nedir-nasil-yapilir.html) - Bu diyetle, 2- 2,5 ayda 24 kilo civarı verebilirsiniz. Ama bu süreden daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyeti uygulamanız tavsiye edilmemektedir. Bir süre bu diyeti uyguladıktan sonra, düşük karbonhidrat içeren bir diyetle devam edin. Dipnot: Bu diyet, her ne kadar Mayo Kliniği Diyeti adıyla anılsa da, Mayo Kliniği’niyle bir ilgisi olmadığı sanılıyor.
- [Pırasanın bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pirasanin-bilinmeyen-faydalari.html) - Zambakgillerden olup sap kısmı çiğ ve pişirilerek yenilir. Mizacı sıcak ve kurudur. Özellikleri: Pırasa et ile pişirilirse etin yağını alır. Vücutta kötü sıvılar meydana getirir, gözü zayıflatır. Hazmı zordur, idrarı ve adet kanamasını çoğaltır, cinsel istek ve arzuyu tahrik eder. Ağızda kötü koku meydana getirir. Soğan ve sarımsaktaki tedavi edici özellikler pırasada da mevcuttur. bitkiler.gen.tr
- [Baldıran otu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/baldiran-otu-faydalari.html) - Doğanın tüm güzellikleri bir yana şifalı bitkiler bir yana. Ölüm ve yaşlılık dışında her sorunun çözümüne doğal olarak katkıda bulunan şifalı bitkiler, uygun bir şekilde kullanıldığında, yaşantımızda reform niteliğinde katkılarda bulunmaktadır. Baldıran otu da bunlardan sadece bir tanesidir. Baldıran otu, vücudumuza sağladığı yararlar hiç de küçümsenecek kadar az değildir. bitkiler.gen.tr GENEL ÖZELLİKLER Diğer adı ”ağuotu”
- [cilt sıkılaştırıcı doğal yöntemler](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-sikilastirici-dogal-yontemler.html) - Kilo vermek, gebelik ve yaşlanma gibi etkenlerden dolayı cilt sarkmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Karın bölgesi, kol ya da uyluklar üzerindeki deri olsun, sıkılaştırmak için uygulanabilir bazı tedbirler bulunmaktadır. Hangi cilt bakımı, beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin cildinizi daha sıkı hale getirdiğini öğrenebilirsiniz. Cildimiz çoklu tabakaya sahiptir ve en alttaki tabaka yeni hücrelerin gelmesi amacı
- [Manganez kaynağı besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/manganez-kaynagi-besinler.html) - Manganezin en önemli faydalarından bazıları arasında özellikle; Sağlıklı kemik yapısının sağlanması, Kemik metabolizması, Kemikleri oluşturmak için gerekli enzimlerin oluşturulması, İnsan vücudundaki metabolik aktiviteyi yardımcı olmak için ko-enzim olarak hareket etmesi, Bağ dokularının oluşumu, Kalsiyum emilimi, Tiroid bezi ve cinsiyet hormonlarının düzgün işlemesi, Kan şekeri seviyesinin düzenlenmesi, Yağ ve karbonhidrat metabolizmasında önemli görevleri vardır. Manganez doğal
- [Kaju fıstığı nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kaju-fistigi-nedir-ve-faydalari.html) - Kaju fıstığı çaylık çerez olarak tüketilmesinin yanında sağlık için çeşitli faydaları da beraberinde getirmektedir. İşte bunlardan bazıları; 1- Kanseri Önler: Proantosiyanidinler adı verilen bileşiklerin tümör hücrelerine karşı etkili mücadele verdiği bilinmektedir. Flavonoller sınıfına ait bu bileşikler ve yüksek bakır içeriği kolon kanseri ile mücadele edilmesinde ve korunmada yardımcı olur. 2- Sağlıklı Kalp: Kaju diğer fındık
- [Ebegümeci bitkisi nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ebegumeci-bitkisi-nedir-ve-faydalari.html) - Bilimsel adı Malva vulgaris olan bitki halkımızca kazan karası olarak da bilinmekte olup, insanların yaşadıkları yakın yerlerde yetişmektedir. Protein ve C vitamini deposu olan bitki, zayıflamak isteyenler için vazgeçilmez bir bitkidir. bitkiler.gen.tr Son yıllarda özellikle yurt dışındaki bayanların zayıflama ilaçlarının yanında, ebegümeci çayı da kullandıkları ifade edilmektedir. Genellikle çayı yapılarak içilebildiği gibi, haricen ve bitkiden
- [Kuş otu bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kus-otu-bitkisinin-faydalari.html) - Bilimsel adı Stellaria media olan kuş otu her şifalı bitki gibi, içerdiği maddeler nedeni ile sağlığımıza faydalıdır. Halk dilinde kuşekmeği, serçe dili, dil otu, cam otu ya da serçe otu olarak da bilinen kuş otu karanfilgiller familyasına mensup otsu bir bitkidir. En az10 cm. en fazla 30 cm. ye kadar boylanabilen bitkinin toprak üstü kısımları
- [Aloe vera bitkisi faydaları ve bilinmeyen yönleri](https://www.bitkiler.gen.tr/aloe-vera-bitkisi-faydalari-ve-bilinmeyen-yonleri.html) - Aloe vera bitkisi çok sayıda şifalı olması nedeniyle mucize bitki olarak kabul edilir. Aloe vera yaprakları A, B1, B2, B3, B6, B12, C ve E ve folik asit gibi vitaminleri içeren bir jel ile doludur. Elbette sadece vitamin değil yanı sıra bakır, demir, sodyum, kalsiyum, çinko, potasyum, krom, magnezyum ve manganez mineralleri bakımından da zengindir.
- [Kuru Sebze Kavurması](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-sebze-kavurmasi.html) - Kuru Sebze Kavurması Vol 2 (Diyet) Tarifi İçin Malzemeler 8 adet kuru patlıcan 6 adet kuru biber 4 diş sarımsak 150 gram yağsız kıyma 1 adet domates 1 tatlı kaşığı biber salçası 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 silme çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı tuz 1, 5 litre kaynar su Kuru Sebze Kavurması Vol
- [Bitkisel bitki uzmanı Dr.Ömer Çoşkun hayatını kaybetti](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-bitki-uzmani-dr-omer-coskun-hayatini-kaybetti.html) - Medyada ön plana çıkan Doktor Ömer Çoşkun hayatını kaybetti. Yaptığı bitkisel karışımlarla televizyon ekranlarının en çok tartışılan isimlerinden biri olan Coşkun, dün gece tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Tedavi etmeye çalıştığı kişiler kadar tepkilerde alan ve son olarka Arzu Ayşe Bağrıaçık ölümünden sorumlu tutulan ve sicili cezalarla dolu olan Ömer Coşkun, Amerika'da kanser tedavisi görüyordu.
- [Deniz Kadayıfı](https://www.bitkiler.gen.tr/deniz-kadayifi.html) - Adından da anlaşılacağı gibi denizde yetişen Deniz Kadayıfı bitkisi, bir çeşit kırmızı su yosunudur. Latince adı ‘Chondrus crispus’ olan bu bitki, özellikle Atlantis Okyanusu, Avrupa ve Kuzey Amerika’nın Atlantik kıyılarında yaygındır. Ne yazık ki, ülkemiz denizlerinde yetişmez. Yetiştiği bölgelerde denizin çekilmesiyle birlikte kıyıdan toplanan yeşilimsi kırmızı renkteki Denizkadayıfları, yıkanıp temizlendikten sonra güneşte kurutulur. Kuruduktan sonra
- [Mucize bitki enginarın bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/mucize-bitki-enginarin-bilinmeyen-faydalari.html) - Akdeniz ülkelerinde yetiştirilir. Kökü yıllarca yaşayıp, her ilkbaharda yeniden süren dikenli bir bitki ve bunun sebze olarak yenen iri topuz biçimindeki yeşil çiçeğidir. Enginar Latince Adı : Cynara scolymus Almanca Adı : Artischocke Diğer İsimleri : Cynara, artichaut cynaria scolymus. Bilinen Bileşimleri : Çok iyi bir besindir. Terkibinde cynarine vardır. Özellikleri: Killi, kumlu ve rutubetli
- [Kabak nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kabak-nedir-ve-faydalari.html) - Lifi bol bir sebze olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken sebzelerdendir. Kabak sebzesi potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum demir gibi madensel Elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır. Besin değerinin kaybolmaması için kabağı buğuda pişirmek önerilir. Kabak çiğ olarak rendelenip salatalara da katılabilir. Latincesi Cucurbita pepo olan kabak, Kabakgiller familyasından bir sebzedir.
- [Ezme Patates Salatası](https://www.bitkiler.gen.tr/ezme-patates-salatasi.html) - Ezme Patates Salatası Tarifi İçin Malzemeler 4-5 patates 1 orta boy havuç 1/2 demet maydanoz 2 adet taze soğan 1 tatlı kaşığı kuru nane 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kimyon 2 çay kaşığı tuz 1 yemek kaşığı mayonez(arzu ederseniz) 2 yemek kaşığı parmesan peyniri (olmasa olur bizimkiler seviyor diye ilave ettim) 1/2 çay
- [Brokoli Ezmesi Tarifi İçin Malzemeler](https://www.bitkiler.gen.tr/brokoli-ezmesi-tarifi-icin-malzemeler.html) - Brokoli Ezmesi (Nefis Bir Meze) Tarifi İçin Malzemeler 14-15 adet brokoli çiçeği 5 yemek kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak Üzeri İçin: 2 adet iri dövülmüş ceviz 1 yemek kaşığı zeytinyağı Pulbiber, nane Brokoli Ezmesi (Nefis Bir Meze) Tarifi Yapılışı Brokoli sevmeyenlere bile brokoli sevdirecek, ister kızarmış ekmeğin üzerine sürüp ister kaşık kaşık yedirecek süper bir
- [El Açması Ispanaklı Çıtır Börek](https://www.bitkiler.gen.tr/el-acmasi-ispanakli-citir-borek.html) - 2 su bardağı un 1 tatlı kaşığı tuz Su 1 adet soğan Bir tutam Ispanak 2 kibrit kutusu kadar peynir Yumurta Susam 2 yemek kaşığı tereyağı El Açması Ispanaklı Çıtır Börek Tarifi Yapılışı Öncelikle börek için hamuru hazırlayıp bekletiyoruz. İç malzemesini hazırlıyoruz ve soğumaya bırakıyoruz. Hamurdan 2 büyük bezi alıyoruz ve olabildiğince büyük şekilde açıyoruz.
- [Sırtdaki sivilceleri geçirmenin doğal ve bitkisel tedavileri](https://www.bitkiler.gen.tr/sirtdaki-sivilceleri-gecirmenin-dogal-ve-bitkisel-tedavileri.html) - Sırt sivilceleri yaygın olmakla birlikte son derece rahatsız edici bir durumdur. Ergenlik öncesi gençlerde ve yetişkinlerde görülebilmekte ve yüzdeki sivilcelerden farklılık göstermektedir. Sırttaki sivilcelere sırttaki aşırı aktif yağ bezleri neden olmakta ve bu tür durumlar diğer akne vulgarislere benzer tedavi seçenekleri içermektedir. İLKİN; Temiz bir sutyen giyin. Temiz bir sütyen yeterli sıkılıkta ve siz hareket
- [Kafada sivilce ve kızarıkların nedeni ve önlemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/kafada-sivilce-ve-kizariklarin-nedeni-ve-onlemleri.html) - Kafada sivilce rahatsız edici bir durumdur ve genellikle başta seboreik dermatit ve folikülit olmak üzere birçok sorundan kaynaklanabilir. Bu iki rahatsızlığın da farklı nedenleri vardır ve tedavi edilmezse tehlikeli boyutlara ulaşabilir. Kafa derisi üzerinde sivilce gibi görünen şişlikler utandırıcı ve gizlemesi güç olabilir. Bu faktörler de bu durumu, nedenini bilmeye ve tedavisini aranması konusunda önemli
- [Kışırık önlemede vitamin ve besinlerin önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/kisirik-onlemede-vitamin-ve-besinlerin-onemi.html) - Doğal yaşlanma süreci, stres, çok fazla güneşe maruz kalma ve sigara içme gibi etkenler yüz kırışıklıkları için temel sebeplerdir. Kırışıklıkları önlemek için sağlıklı beslenmeli, güneşte fazla kalmamalı, sigarayı bırakmalı ve stresi kontrol altında tutmalıdır. Bunların yanında bazı vitaminlerden de yeterli miktarda ve düzenli olarak almak da cilt sağlığı için fayda sağlar. E vitamini E vitamini
- [Kanserle mücadele için tahin ve pekmez](https://www.bitkiler.gen.tr/kanserle-mucadele-icin-tahin-ve-pekmez.html) - İçerdiği birçok vitaminler ve mineraller göz önünde bulundurulduğunda tahin ve pekmezin birlikte tüketilmesi doku ve organların daha iyi çalışmasına ve kanserojen maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Özellikle tahinin DNA hasarını önleyen yapısıyla kanserle mücadele eden bir besin olduğu bilinmektedir. Yüksek ısılarda işlem görmeyen tekniklerle üretilmiş tahin ve pekmezin tercih edilmesi daha sağlıklıdır. Gün ışığına maruz
- [Ceviz-bal ikilisi ile kanserojen etkileri yok edin](https://www.bitkiler.gen.tr/ceviz-bal-ikilisi-ile-kanserojen-etkileri-yok-edin.html) - Kansere karşı doğal besinlerin gücü bilinen bir gerçektir. Doğal besinleri birlikte tüketerek de kanser riski daha da azaltılabilir. Birlikte tüketilmesi önerilen mucize ikililerin başında ceviz ve bal gelir. Ceviz, yüksek antioksidan etkisi ile kanseri önleyen besinlerin başında yer alır. Cevizi kaynağı bilinen doğal bir bal ile tüketmek kansere karşı önleyici etkisini artırır. Her gün istenirse
- [Vücuttaki toksinleri detoks ile atmanın yolları](https://www.bitkiler.gen.tr/vucuttaki-toksinleri-detoks-ile-atmanin-yollari.html) - İnsan vücudunun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi, özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı direnç sağlarken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada önemli bir rol oynuyor. Sık sık hastalanıyor, tükenmek bilmeyen uçuklardan şikayet ediyor ve kendinizi halsiz hissediyorsanız, bu belirtiler bağışıklığınızın düşmüş olabileceğini gösteriyor. Peki, kışın sağlıklı kalabilmek ve bağışıklığımızı güçlendirerek hastalıkların önüne
- [çavdar nedir ve bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cavdar-nedir-ve-bilinmeyen-faydalari.html) - Bilimsel adı Secale cereale olan çavdar, bizler belki farkında olmasak da bizler için hizmet etmeye devam ediyor. Buğdaygiller ailesine mensup olan çavdar, günümüzde en fazla ekmek yapımında kullanılmakta, buna ilaveten kaynatılıp suyu içilerek ve haricen de şifalı olmaktadır. 1–2 m. ye kadar uzayabilmekte ve soğuğa en fazla dayanıklı bitki olarak bilinmektedir. Yanı sıra yapılan araştırmalar
- [Çiçek bakımı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/cicek-bakimi-nasil-yapilir.html) - çiçek bakımı yaz ve kış aylarında olmak üzere iki bölümde yapılmalıdır. Yazın çiçek Bakımı Budama için uygun olan yaz aylarında çiçeğimizin uzamış ya da şekillendirmek istediğimiz dallarında budama yapabiliriz. Budadığımız dalların uçlarını hava almaması için bir macunla kapatmalıyız. Yaz aylarında çok fazla büyüme gösteren saksı çiçeklerimizde toprak ve saksı değişimi yapmalıyız. Bu değişimler hem bitkinin
- [Kafein zararlımıdır ?](https://www.bitkiler.gen.tr/kafein-zararlimidir.html) - Yapılan araştırmalar sonucuna göre, birçok insan için gündelik kahve içimi zararlı değil. Örnek bir insan 2 ile 4 fincan kahve tüketmesi insan için sorun olmuyor, ancak bazı durumlarda kahve içmenin zararı bulunmaktadır. İşte bu durumlar: Bazı insanlardan günde 4 – 7 bardak kahve içmesi şu sorunları doğurabilir: Uyku problemi yaşama, aşırı sinir veya asibiyet, mide
- [Doğal ve bitkisel besin ürünlerinin insan yaşamındaki önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/dogal-ve-bitkisel-besin-urunlerinin-insan-yasamindaki-onemi.html) - Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre, bitkisel protein ve zeytin yağı gibi bitkisel yağlarla beslenme düzeninin, tansiyonu ve kötü kolestrolü düşürdüğünü ortaya çıktı. John Hopkin Üniversitesi Tıp Fakültesi Profesörü Dr. Lawrence Appel’ın yaptığı araştırmalar sonucunda, günlük beslenme ihtiyacımızın yüzde 10’nun bitkisel proteinler veya doymamış yağlarla karşıladığımız taktirde, tansiyon ve kötü kolestrol gibi değerleri düşürdüğü ve kalp
- [Göbek yağından kurtulmak için altın kurallar](https://www.bitkiler.gen.tr/gobek-yagindan-kurtulmak-icin-altin-kurallar.html) - Göbek yağı her ne kadar erkekler arasında “balkon” diye tabir edilerek gurur duyulsa da bu karın yağı çirkin görünümün ilk adımlarından biridir. Ve bundan kurtulma son derece zor olabilir. Karında biriken yağ çoğu durumda estetik kaygılara neden olmasının yanında bazen çeşitli hastalıkların habercisi olabilir. Bu inatçı yağlardan kurtulmak için yazımızdaki ipuçlarını takip ediniz. Sponsorlu Bağlantılar
- [Kuru öksürük için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-oksuruk-icin-sifali-bitkiler.html) - Geçmek bilmeyen kuru öksürük çoğu zaman fazlaca rahatsız edici olmaktadır. Böyle bir öksürük hem vücut sağlığı açısından rahatsızlık yaratır hem de sosyal ortamlarda da rahatınızı kaçırabilir, diğer insanları da rahatsız edebilir. Ancak, basit bazı ev tedavileri ile de kuru öksürüğe çözüm bulabilirsiniz. Sponsorlu Bağlantılar Aşağıda verilen ipuçları ve tedavi seçeneklerine başvurmanız fayda sağlayacaktır ancak üç
- [kafurun bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kafurun-bitkisinin-faydalari.html) - Defnegiller ailesine mensup olan kafurun bilimsel adı Cinnamomum camphora olup en uzun ömürlü ağaçlardandır. Yaklaşık olarak 1000 ile 2000 yıl arasında yaşayabilen bitki her dem yeşil olmakta ve tropikal bölgelerde yaşamaktadır. Yurdumuzda Marmara, Ege ve Akdeniz Bölgelerinde yetişmektedir. Kafur, renksiz, özel kokulu, acı ve yakıcı lez­zette bir maddedir. KULLANIM ALANLARI Kafur bitkisinden aynı zamanda büyük
- [Centiyane bitkisinin önemli fayda ve zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/centiyane-bitkisinin-onemli-fayda-ve-zararlari.html) - Halk arasında yılan otu, kızılkantaron ve ya eşek turpu olarak da bilinmektedir. Bilimsel adı Gentiana lutea olan bitki bir metreye kadar uzayabilmekte olup geniş yapraklı ve kalın köklü bir bitkidir. Bitkiyi önemli yapan ise tıp alanında kullanılmasıdır. Centiyane, her insanda şifa vermemektedir. Özellikle tansiyonu yüksek olanlar, mide kanamasına yatkın olanlar, sürekli burnu kanayanlar, hamileler ve
- [Nergis bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nergis-bitkisinin-faydalari.html) - Bilimsel adı Narcissus poeticus olan bitki, çevremizde genellikle sarı renkte kullanılan bir süs bitkisidir. Dünyada birçok türü de bulunmaktadır. Bazı yörelerimizde aynısefa, altıncık ve ölü çiçeği olarak da bilinmektedir. Genellikle çayı ve lapası yapılarak kullanılabilmektedir. Bitkinin çiçekleri, yaprakları ve sapları kullanılmaktadır. Bitkinin toplanmasındaki püf nokta, güneşin en yakıcı olduğu zamanda toplanmasıdır. Çünkü, bitkinin şifalı gücü ancak
- [Zeytinyağı sayısız yararlı özelliklere sahiptir](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytinyagi-sayisiz-yararli-ozelliklere-sahiptir.html) - İyi pişirilmesinin yanı sıra eşsiz tıbbi niteliklere de sahip olduğu bilinmektedir. Bunlardan bazılarını şöyle sıralayabiliriz: Kalp sorunlarını azaltır. Doğal zeytinyağının yaklaşık %70’i tekli doymamış yağ asidi içerir. Bunun bir sonucu olarak, kandaki kolesterol birikmesini düşürmekte ve dolayısıyla kalp sorunlarının görülme riskini de azaltmaktadır. Aynı zamanda HDL (iyi kolesterol) seviyelerini yükseltirken LDL (kötü kolesterol) seviyelerini de
- [Kışın vücut ısısını yükselten besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/kisin-vucut-isisini-yukselten-besinler.html) - Vücut ısısının düşmesi, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanmada önemli bir rol oynuyor. Bunun nedeni ise vücut ısısının düşmesi ile birlikte bağışıklık sisteminin yavaşlaması. Bu da vücudunuzu enfeksiyonlara açık hale getirebiliyor; ısının düşmesi ile birlikte direnç düşüyor, ortamda hastalık yapan bir mikrop varsa hücrelerinize yerleşip üremeye başlıyor. "Üşütme” tabiri de buradan
- [Çilek yemenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cilek-yemenin-faydalari.html) - ÇİLEK YEMENİZ İÇİN 10 NEDEN Taze veya dondurulmuş olsun çilek hepimiz için çekici meyvedir. Çekici olmasının yanında sağlık açısından son derece faydalı bir pakettir. Çilek hayranı olsanız da olmasanız da, çilek antioksidan (C vitamini gibi) bakımından son derece güçlüdür. Göz sağlığından kırışıklık gidermeye kadar çileğin şaşırtıcı olan 10 faydasını öğrenmek için yazımızı okuyun. Sponsorlu Bağlantılar
- [demir eksikliği anemisi hastalığına iyi gelen bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/demir-eksikligi-anemisi-hastaligina-iyi-gelen-bitki-ve-besinler.html) - Demir yönünden zengin besinler, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır. Çeşitli kaynaklardan gelen demir minerali vücudunuzun kırmızı kan hücrelerinin sağlıklı bir kaynağı olacaktır ki bu da, vücuttaki doğal dengenin korunmasına katkı sağlayacaktır. Kırmızı kan hücreleri bilindiği gibi vücutta oksijenin taşınmasında rol alan hücrelerdir ve eksikliğinde “demir eksikliği anemisi” adı verilen sorunlar ortaya çıkar. Eğer vücudunuzda
- [Antoryum Nasıl Yetiştirilir ve Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/antoryum-nasil-yetistirilir-ve-bakimi.html) - Antoryum Çiçeği Bakımı Antoryum Nasıl Yetiştirilir Antoryum saksı çiçeği, ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarımızı renklendiren bitkilerdir. Saksı çeşidi olarak pembe, beyaz ve kırmızı renk çeşitleri vardır. Boyları 40 cm ile 80 cm arasında değişmektedir. Kalp şeklini andıran çiçekleriyle ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarında çalışma odaları gibi yerleri süsler ve mutluluk hissi katar. Bakımları
- [Elma çayı ile kilo verin](https://www.bitkiler.gen.tr/elma-cayi-ile-kilo-verin.html) - İki elmayı alıp kabuklarını bir parmak kalınlığında soyalım. Yani elmanın etli kısımlarından da alalım. Elmanın bu kalın kabuklarını çaydanlığımıza atalım. Yarım veya çeyrek limonu da kabuklarıyla çaydanlığa atalım. İki parça tarçın da koyarak çaydanlığımızı kaynatalım. Kaynar kaynamaz çayımızı isteğe göre şekerli veya şekersiz olarak içelim. Çayımızın üzerine birazcık ceviz içi de atabiliriz. Sponsorlu Bağlantılar ELMA
- [Bitkisel kür saç uzatma nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-kur-sac-uzatma-nasil-yapilir.html) - Çok basit! Sağlıklığınız için öğünlerinize bazı maddeler eklemelisiniz, daha fazla vitamin ve küçük ayarlar yapmak yeterlidir! Ancak, sonuçlara hayran kalacaksınız! Saçlarınız hızlı büyüyecek. Bir haftadan kısa bir sürede önemli sonuçlar fark edeceksiniz. 1 Haftada Hızlı Saç Uzatma Not: Bu ipuçları ve püf noktaları uygulamak çok basit ve kolay. Basit yönergeleri izlemeniz yeterlidir. İşte yapmanız gereken:
- [Doğal viagra](https://www.bitkiler.gen.tr/dogal-viagra.html) - Muhtemelen erektil disfonksiyon için kullanılan Viagra gibi birçok ilaç duymuşsunuzdur, ancak bu ilaçlar libidoyu arttırmaz. Genital organlardaki kan akışını artırmak için tasarlanmışlardır, ancak cinsel ilişki arzunuzu etkilemezler. Aslında, bu etkiye sahip olduğu ispatlanan herhangi bir farmasötik madde yoktur. Bununla birlikte, bazı gıdalar bu konuda çok yardımcı olabilir. Bunlardan bazıları. Çam Fıstığı Çam fıstığı, çeşitli yemekler
- [Kabartma tozunun cilt yenilemedeki faydalarını biliyormuydunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/kabartma-tozunun-cilt-yenilemedeki-faydalarini-biliyormuydunuz.html) - Kabartma tozunun birçok yararlı kullanımları vardır ve cilt sorunlarının bir dizi tedavisi için mükemmeldir. Kabartma tozu, cildi tahriş etmeden cildin üst katmanından ölü cilt hücrelerini çıkararak aşındırıcı etkiye sahiptir. Üstelik cildiniz taze, daha genç ve güzel görünmesini sağlar. Burada cildinize kabartma tozu kullanmak için birkaç yol bulabilirsiniz. Kabartma tozu ve Su Bir miktar kabartma tozu
- [Bitkisel öksürük şurubu çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-oksuruk-surubu-cayi.html) - KENDİ ŞURUBUNU KENDİN YAP ! NE VARSA ESKİLER DE VAR ! ESKİDEN NİNELERİMİZ HEP BUNU YAPARLARMIŞ ! Malzemeler : - 1 Yeşil Elma - 1 Adet Çubuk Tarçın - 1 Çay Kaşığı Zencefil Tozu - 2 Tane Karanfil - 1 Tutam Ihlamur - 1/4 Limonun Suyu - 1 Talı Kaşığı Bal Yeşil elmanın kabuğunu
- [Limonun cilt bakımında önemi ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/limonun-cilt-bakiminda-onemi-ve-faydalari.html) - Cildiniz için canlandırıcı bir etki yapan limonu ayrıca peeling, temizleme losyonu ve yüz maskesi yapımında da kullanabilirsiniz. Altı adet limonu, kabukları ile birlikte halka şeklinde dilimleyin. Derin bir kaba soğuk su doldurun ve içine dilimlediğiniz limonları atın. Limonların kabukları yumuşayana kadar en az bir-iki saat bekletin. Süre tamamlandıktan sonra limonları elinizle sıkın ve banyo suyunun
- [Gebelikte cilt ve vücut bakımı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/gebelikte-cilt-ve-vucut-bakimi-nasil-yapilir.html) - Kadın vücudu gebelik sırasında diğer zamanlardan daha fazla bakım ister. Bu dönemde bedeninize gösterdiğiniz ilgi hem sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenizi hem de doğum sonrasında vücudunuzun eski haline kolayca dönmesini sağlar. Bu yüzden hamilelik döneminde vücut temizliğinize ve bakımınıza gerekli ilgiyi göstermelisiniz. Banyo Gebelik sırasında günlük yıkanma alışkanlık haline getirilmelidir. Çünkü bu dönemde ter bezleri
- [Ekinezya bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ekinezya-bitkisinin-faydalari.html) - Çok yıllık otsu bir bitki olan ekinezya 140 santimetre civarına kadar boyatabilmektedir. Genelde dik büyüyen bitkinin, E. Purpurea cinsi yatay büyüme göstermektedir. Bir öbek etrafında birden fazla dallara ayrılarak büyüyen bitkinin her dalında çoğunlukla bir tek çiçek yer almaktadır. Ekinezya bitkisinin en ucuna yerleşmiş olan çiçek bir; dairesel eksen etrafına dizilmiş taç yaprakları barındırır. Bu
- [Şifalı Bitkiler Acı Ilgın](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-bitkiler-aci-ilgin.html) - Büyük bir ağaçtır, yaprakları ılgın yaprağına benzer. Tadı ise acı ve ekşidir. Çiçeği yoktur. Dalarının boğumları arasında nohut büyüklüğünde meyveler verir. Meyveleri kül renginde olup biracık sarıya meyillidir. İçinde küçük bir çekirdeği vardır. Özellikleri; Acı Ilgın soğutucu ve kurutucu özelliklere sahidir. Kabızlık yapar ve kanamayı durdurur. Nohut büyüklüğünde olan meyvesi pelit(mazı) gibi dericilikte de kullanılır.
- [Arabistan Kirazı](https://www.bitkiler.gen.tr/arabistan-kirazi.html) - Trabzon hurması cinsinden büyük bir ağacın meyvesidir. Özellikleri; Mide için faydalıdır, fakat kabızlık yapar, ishale karşı faydalıdır. Safrayı teskin eder, vücuda gıda verir, iştahı açar, balgam meydana getirir, safradan meydana gelen mide rahatsızlığına karşı iyi gelir, hazmı yavaşçadır. Kuru olarak yenildiği ve yemekten önce alındığı zaman kabızlık yapma özelliği daha da fazladır. Kurutulup öğütülmüş olan
- [Gül budama hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/gul-budama-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Öncelikle her yıl düzenli olarak budama yapılmalıdır. Bunun için öncelikle kaliteli bir budama makası ve iyi bir eldiven alınmalıdır.Önce sağlık... Tekrar açan güller iklime göre ocak ve mart ayları arasında budanır. Birkez açan güller ise çiçekleri geçtikten hemen yazın sonra budanmalıdır. Eğer baharda budama yapılırsa o yıl çiçek açmazlar dikkat edilmelidir. Budamaya başlarken öncelikle kuru
- [Lale soğanı nezaman ekilir ve bakımı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/lale-sogani-nezaman-ekilir-ve-bakimi-nasil-yapilir.html) - Lale soğanları türlerine bağlı olarak Eylül – Kasım aylarında dikimleri yapılır. Çiçeklenme zamanı olarak da yine türlere bağlı olarak Şubat – Mayıs aylarıdır. LALE SOĞANI NE ZAMAN DİKİLMELİ ? Çiçek soğanları ilkbaharda çiçeklenen güz soğanları ve yazın çiçeklenen yaz soğanları olarak ikiye ayrılırlar. Güz soğanları yaşadığımız yerin iklim koşullarına bağlı olarak dikim zamanlarında farklılık gösterebilir.
- [Kamelya balsam çicek bakımı ve nasıl yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/kamelya-balsam-cicek-bakimi-ve-nasil-yetisir.html) - -TOHUMLAR MART AYINDAN İTİBAREN KAPALI ALANDA FİDE YAPMAK İÇİN EKİLEBİLİRLER.. -EKİM ORTAMI 15 derecenin ALTINA DÜŞMEMELİDİR... -EKİM YAPILAN KASALAR,VİYOLLER VEYA PARSELLER KONTROL EDİLEREK SPREY İLE SULANMALI,ORTAM NEMİNİ KAYBETMEMELİDİR. -TOHUM EKİLDİKTEN SONRA ÜZERİ NAYLON İLE ÖRTÜLMELİDİR.. -FİDELER 3-4 YAPRAKLI OLUNCA KÖKLERİ ZEDELEMEDEN YERLERİNDEN ÇIKARILARAK ŞAŞIRTMA YAPILIR. -NİSAN AYINDA DIŞARIDA VEYA SAKSIDA NİHAİ YERLERİNE EKİM YAPILABİLİR. -BİTKİLER
- [Engerek Otu Çiçeği Yetiştiriciliği ve Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/engerek-otu-cicegi-yetistiriciligi-ve-bakimi.html) - Engerek otu çiçeği ülkemizde de doğal olarak yetişebilen, hoş çiçekçleri olan bir bitkidir. Türlerine göre çeşitlilik göstermekle birlikte genelde çalı formunda olan bir bitkidir. 2 yıllık ya da çok yıllık bir bitkidir. Akdeniz havzasında doğal olarak yetişebilen bir bitkidir. Tohumlarının yılan başına benzemesinden dolayı bu ismi almıştır. Bedava blog açmak için Websitem.info kullanabilirsiniz. Bahçelerinizde süs
- [Çay ağacı yağı bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cay-agaci-yagi-bilinmeyen-faydalari.html) - Melaleuca alternifolia (tea tree oil) adı verilen Avustralya’da yetişen bitkiden elde edilir. İğne şeklinde yaprakları olan beyaz yada mor çiçekleri olan bir bitkidir. Yağı damıtma ile elde edilir. Çay ağacı yağı (1 ton yapraktan 10 litre yağ elde edilir) bakteri ve mantarları öldürür. Avustralya Melaleuca alternifolia ağacın yaprakları her mevsim yeşildir. Çay ağacı yağı, cerrahide
- [Kalçalardaki sivilceler için çözüm ve öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalcalardaki-sivilceler-icin-cozum-ve-oneriler.html) - Kalça ve popo bölgesindeki akne yada sivilceler özellikle yaz aylarında plajlarda bikini ile dolaşmak isteyen bayanların baş belasıdır. Baş belası olmaları onları tamamen çözümsüz yapmaz fakat her bayanın cildinin farklı olabileceği göz önünde tutulduğunda aşağıda size önerilen uygulamaları deneyerek kendinize bir çıkış yolu bulabilirsiniz. Sadece bu yaklaşımlara cesaretli olun yeter. Sponsorlu Bağlantılar TOPİKAL VE ORAL
- [Bitkisel organik doğal saç boyası yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-organik-dogal-sac-boyasi-yapimi.html) - Biz kadınlar her zaman bakımlı olmayı severiz. Ah birde söz konusu saç olunca akan sular durabilir diyebiliriz. Bu sebeple de her türlü zahmete katlanmak zorunda kalınıyor. Aslında saç boyasını sadece kadınlar değil, artık erkeklerde uyguluyorlar. Tabi kadınlar saçlarını erkekler gibi sadece beyazlarını kapatmak için değil, değişiklik olsun diye ve hava katmak için de boyayabilirler. Ancak
- [Macar gulaş yemek tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/macar-gulas-yemek-tarifi.html) - Gulaş, Macaristan’ın geleneksel yemeklerinden birisidir. Genellikle dana eti ile yapılır. Bizim orman kebabı yemeğimize de benzerlik göstermektedir. Bu yemeğin ilk başta ismi cezbetti, sonra tadına bakınca bilinen yemeklerden bir farkı olmadığını anladım. Biz millet olarak severiz, farklı isim ve lezzetleri. Bu yemekte işte bu tarz diyebiliriz. Ancak mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. Hem ismiyle havalı, hemde
- [dağ eriği sirkesi nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/dag-erigi-sirkesi-nasil-yapilir.html) - şimdi tam zamanı olan dağ eriği sirkesi nasıl yapılır bunun tarifine bu yazımızda yer vereceğiz. Dağ eriğini doğal ürünler satılan pazarlarda kolaylıkla bulabilirsiniz. Dağ eriğini bulamazsanız kara erikten yapmanızda herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. DAĞ ERİĞİNİN FAYDALARI kilo vermede çok faydalı, zayıflamayı çok hızlandırmaktadır. Kalp ve böbrek rahatsızlıklarına çok iyi gelmektedir. İyi bir idrar söktürücü denilebilir.
- [Domates Suyu Kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/domates-suyu-kuru.html) - Domates Suyu Kürü takviyesi süresince önerilen tavsiyeleri uyguladığınız takdirde hızlı bir şekilde göbek bölgenizdeki yağlarınız ve iç organların çevresinde biriken aşırı toksin içerikli yağlardan kurtulmuş olacaksınız. Girmiş olduğumuz yaz mevsiminde tezgah ve market raflarında yavaş yavaş taze ve doğal domatesleri bol miktarda bulabilirsiniz. Kırmızı sebze grubunda yer alan domatese karşı alerjiniz bulunmuyorsa ve domates tüketimi
- [Bayanlar Pürüzsüz Bacaklar İçin Bitkisel Öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/bayanlar-puruzsuz-bacaklar-icin-bitkisel-oneriler.html) - Birçok kadın her gün yada birkaç günde bir bacaklarındaki tüy yada kılları alırlar. Kılların alınması bacakların güzel görünmesi ve pürüzsüz bacakların sağlanması açısından olmazsa olmazlardandır. Fakat çoğu kadın mükemmel bir şekilde bacak kıllarının nasıl alınacağını bilmez. Bu işi anahtar sırlarını bilmemeniz sizi kıl köklerinde meydana gelen bu siyah noktalar ile yüz yüze gelmenize neden olacaktır.
- [Gözaltı siyahlıklarına doğadan bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/gozalti-siyahliklarina-dogadan-bitkisel-cozumler.html) - Gözaltlarında bulunan siyah halkalar, kişiyi ağaran saçlar ve ciltteki kırışıklıklardan daha çok yaşlı gösterir. Ancak, yine de bu siyah halkaların görünümünü azaltmak ve bazı durumlarda tamamen yok etmek mümkündür. Bu amaçla aşağıdaki adımları izlemeniz fayda sağlayacaktır. Sponsorlu Bağlantılar KOYU HALKALAR NEDEN OLUŞUR? 1/ Yeterince uyuduğunuzdan emin olunuz. Yetersiz uykunun niçin gözaltında koyu halkalara yol açtığı
- [Küçük göğüsleri büyütmede bitki önerileri](https://www.bitkiler.gen.tr/kucuk-gogusleri-buyutmede-bitki-onerileri.html) - Sedef Otunu demleyin.(1 fincan için 3 tutam sedefotu yeterli olur.) Masaj yaparak göğsünüze uygulayın. Ve günde 1 fincan için. Devetabanı çiçeğini demleyin (1 fincan için 2 tutam yeterli olur.) Demlenmiş çayı göğsünüze uygulayın. Günde 1 fincan için. Küçük Göğüsleri Büyütmek için Isırgan Otu Demlenmiş ısırgan yaprak ve çiçekleriyle göğüslere kompres yapmak ve günde 1 kez
- [Topuk çatlağını önlemek ve gidermek için bitkisel öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/topuk-catlagini-onlemek-ve-gidermek-icin-bitkisel-oneriler.html) - 4 tatlı kaşığı vazalini benmari usulu eritin İçine 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı 1 çay kaşıgı zeytin yağı 1 tatlı kaşığı alovera yağı ekleyip karıştırın. Akşam yatmadan topuklarınaza sürüp çorap giyin. Topuk Kremi 1 fincan vazelin kremi 5 adet dövülmüş aspirin Yarım limon Tüm malzemeyi karıştırın. Yarım kova suya deniz tuzu koyup ayaklarınızı yarım
- [Cilt Beyazlatıcı Bitkisel Maskeler](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-beyazlatici-bitkisel-maskeler.html) - Malzemeler : 3 tatlı kaşığı papatya çiçeği 1 fincan su 1 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı gül suyu (isteğe bağlı) Hazırlanışı : 1 fincan suyu kaynatarak içine papatyaları koyun. 7-8 dk kaynadıktan sonra süzgeçten geçirip soğumaya bırakın. Daha sonra içine bal ve gül suyunu ekleyin. İyice karıştırarak yüzünüze ve boynunuza sürüp 15 dk bekleyin.
- [Arpa çayı hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/arpa-cayi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Tatlı ve fındığa benzer aroması olan arpa yüzyıllardır Yakın Doğu, Çin ve Avrupa’da çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Japonya ve Kore’de oldukça popüler bir sıcak içecek olan arpa çayı hem kafein içermediği için kahvenin yerine alternatif bir sıcak içecek olarak hem de uykusuzluk sorunundan kanserden korunmaya kadar farklı faydaları ile sağlıklı bir seçenek olabilir. Gıda ve
- [Hibiskus çayı ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hibiskus-cayi-ve-faydalari.html) - “Agua de Jamaica” veya “Jamaika Gülü” adı verilen “hibiscus sabdariffa” bitkisi Jamaika, Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip adalarına özgü bir bitkidir. Jamaika’da genellikle zencefil ile birlikte karıştırılıp, çay veya soğuk içecek olarak tüketilir. Hibiskus çayı “ekşi çay” olarak da bilinir. Kafeinsiz olan ve yüksek C vitamini içeren hibiskus bağışıklık sistemini güçlendirir. ABD’de özellikle
- [Aşk merdiveni süs bitkisi bakımı ve yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/ask-merdiveni-sus-bitkisi-bakimi-ve-yetistiriciligi.html) - Genel özellikleri Aşk merdiveni birkaç farklı türün ortak adıdır. Süs bitkisi sektöründe en çok kullanılanı düz yapraklı Nephrolepsis Exaltata türü ve bunun kavisli yapraklısı Nephrolepis exaltata ‘Bostoniensis’ kültivarıdır (yukardaki resim). Ayrıca uzun yaprağı oluşturan küçük yaprakçıklarının dalgalı, kıvırcık gibi olan kültivarları da türetilmiş. Belirli bir anavatanı yok. Tropikal kuşak tümüyle Nephrolepis exaltata’nın yaşam alanıdır. Genellikle
- [Tereyağı ile nemlendirici yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tereyagi-ile-nemlendirici-yapimi.html) - Tereyağı ile nemlendirici yapımı Malzemeler: 1 tatlı kaşığı tereyağ 2 çorba kaşığı süt Tereyağı ile Nemlendirici Yapılışı: Tereyağını eritip sütle karıştırın. Yüzünüze bolca sürerek birkaç saat bırakın, Daha sonra yüzünüzü bol su ile yıkayınız.
- [Çilek yaprağı çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/cilek-yapragi-cayi.html) - Toksinler vücutta birikince, fazla ürik asit veya gut problemine neden olabilirler, bunun için en iyi çözüm ise çilek yapraklarıdır. Bu çayı hazırlamak için, eşit miktarda nane, mavi yaban mersini yaprağı, öksürük otu yaprağı ve çilek yaprağını bir bardak kaynar suda demleyin. Bu karışım, ödemlerden kurtulmanıza da yardımcı olacaktır. Bu çaydan, günde bir bardak tüketebilirsiniz.
- [karaciğer temizleyen besin ve bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/karaciger-temizleyen-besin-ve-bitkiler.html) - Vücudunuzu temizlemek ve toksinlerden arınmanın en iyi yolu, şüphesiz ki, karaciğeri temizlemektir. Bunun nedeni, karaciğerin, vücudumuza derimiz, solunum veya sindirim sistemi yoluyla giren toksinleri arındırma işlevi olan detoks görevini görmesidir. Karaciğer, bu işlemleri tamamlamak için, durmaksızın çalışır; fakat stres ve sürekli vücuda alınan toksinler, karaciğeri yorabilir. Yorulan karaciğer, fonksiyonlarını kaybedip, sağlığı önemli ölçüde bozabilir. Karaciğer
- [unutkanlık için bitkisel hafıza diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/unutkanlik-icin-bitkisel-hafiza-diyeti.html) - Unutkanlık çağın en büyük sorunlarından. Kimi zaman fiziksel kimi zaman da psikolojik nedenlerle ortaya çıkıyor ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor. İşte unutkanlığa iyi gelecek çözüm önerileri... Her gün 3-4 ceviz yiyin Cevizin şekli itibarıyla beyin ile ilişkisi biliniyor. Beyne ve hafızaya çok iyi gelen cevizin miktarına dikkat etmekte fayda var. Eğer kilo probleminiz
- [Kızlık zarı diktirme ve ameliyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/kizlik-zari-diktirme-ve-ameliyati.html) - Kızlık zarı, vajinanın içinde girişi engelleyen ve bakire kızlarda genellikle sağlama olan bir zardır. Bazı kültürlerde kızlık zarının sağlam olması çok önemlidir. Bazen ise belli nedenlerle yırtılma olan kızlık zarları için ameliyat yapılması gerekli olabilir. Kızlık zarı diktirme ameliyatı Kızlık zarı dikimi için “himenoplasti”, “hymenorrhaphy” veya “kızlık zarı halkası” prosedürleri uygulanabilir. Sponsorlu Bağlantılar Çeşitli cerrahi
- [Saç Dökülmesine Bitkisel Çare](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-dokulmesine-bitkisel-care.html) - Saç dökülmesi için evde kullanılabilecek en çok tercih edilen ev tipi çözüm seçeneği şunlardır: 1. Saç yağı masajı Saç kaybını azaltmak için atılabilecek ilk adım, uygun saç yağı ile saç derinize masaj yapmaktır. Uygun yağ türü ile saç ve saç derisine masaj yapmanız saç köklerine kan akışını arttırmak suretiyle kafa derisinde kondisyonu ve saç köklerinin
- [yağ eriten bitkisel içecekler](https://www.bitkiler.gen.tr/yag-eriten-bitkisel-icecekler.html) - Vücudundaki yağlardan kurtulmak isteyenler dönem dönem çeşitli yolları dener. Bu yöntemlerden biri de limon ve kereviz ile hazırlanan son dönemlerin popüler bir içeceği. Bu içecek için ihtiyacınız olan şey 1 kg limon ve 400 gr kereviz. Nasıl hazırlanır Öncelikle 400 gr kerevizin kökünü rendeleyip 2 litre suyun içine koyun. Ardından biraz limon ilave edin ve
- [İştahı Artıran doğal bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/istahi-artiran-dogal-bitkiler.html) - KAKULE NEYE İYİ GELİR? 1- Sindirimi Geliştirir Kakule, sindirim sürecinde gaz giderici özelliklere sahiptir. Bu da şişkinlik, kolik ve mide krampları tedavisine yardımcı olur. Ayrıca, safra akışını artırarak yağ ve diğer besinlerin sindirimini geliştirir. Kakule kabızlık, dizanteri, asitlik, hazımsızlık ve mide enfeksiyonlarının farklı türleri için ideal bir bitkidir. Sindirim sorunları için kakule kullanmak istiyorsanız sadece
- [Pikan cevizi kalp rahatsızlığı ve kronik hastalar için şifa kaynağı](https://www.bitkiler.gen.tr/pikan-cevizi-kalp-rahatsizligi-ve-kronik-hastalar-icin-sifa-kaynagi.html) - Amerikan Kalp Birliğinin süper yağlı tohum diye nitelendirdiği pikan cevizi ile size tanıştırmak istiyorum. Bugün çokça tüketilen ve Amerika’nın güneyinden tüm dünyaya ihraç edilen pikan cevizi boyut olarak cevizden küçük ve kabuğu cevize gore yumuşak olan bir ağaç yemişidir. Nereden bulacağım demeyin çünkü artık ülkemizde de kuruyemiş satan her yerde mevcut. İçinde bolca antioksidanlara sahip
- [Kalsiyum kaynağı besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalsiyum-kaynagi-besinler.html) - 1. Dondurma: Çocuklar için hem masum bir tatlı hem de besleyici değeri yüksek bir atıştırmalıktır. Biliyoruz ki; yeterli ve dengeli beslenme düzeninde çocuklara hem tazeliğine güvendiğiniz hem de onları mutlu edecek ara öğünler sunduğunuzda obeziteden osteoporoza kadar görülen sağlık sorunlarına önemli bir kalkan yaratmış olursunuz. Dondurma çocukların tüketmekten en çok zevk aldığı ve yedikten sonra
- [Düşük libidoya doğal çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/dusuk-libidoya-dogal-cozumler.html) - Düşük libido toplumda gün yüzüne çıkartılmak istenmeyen utangaç kalmış tarafımızdır. İster erkek isterse de kadın olsun libido düşüklüğü herkesi, her kesimi etkileyebilmektedir. Yazımızda sizlere sunacağımız alternatif yöntemler(gerek bitkisel gerekse de evde kolayca hazırlanabilen destek çareler) ve yaşam tarzı değişiklikleri ile düşük libidoya çözüm üreteceğiz. LİBİDO NE DEMEK? Libido kısaca, partnerlerin birbirlerine duydukları ilgi anlamına gelmektedir.
- [Kas ağrılarına bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/kas-agrilarina-bitkisel-cozumler.html) - Kaslarınızda istemsiz olarak sertlik, gerginlik yada şişkinlik hissettiniz mi? Yada spor sonrası kaslarınızın tutulduğunu? Ya da kendinizi gergin hissettiğiniz zamanlar oldu mu? Herkeste meydana gelebilen böyle durumlara kas spazmı yada kramp adı verilir. Spazmlar karın, kollar, eller ve ayaklarda sık görülür. Ayrıca baldır, hamstrings, kuadriseps kasları ve göğüs kafesi boyunca da fark edebilirsiniz. Basit kas
- [Kayısı yağı ve çekirdeğinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kayisi-yagi-ve-cekirdeginin-faydalari.html) - Kayısının kendisi gibi, çekirdeğinin yağı da insanların sağlığı için şifa dağıtmaktadır. Kayısının çekirdeği eski tarihlerden beri tümör ve ülseri önlemek için kullanılmakta idi. Kayısı yağı kayısı tohumlarından soğuk pres yöntemi ile elde edilmektedir. İnce dokulu ve yumuşak bir yağdır. Özellikle hassas ciltlerde uygulanması başarılı sonuçlar vermektedir. Kayısı yağı cilde yumuşaklık verir ve yumuşaklık kazandırır. Bu
- [Sandoloz sakızının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sandoloz-sakizinin-faydalari.html) - Aşırı miktarda yemek, kabızlık, hareketsizlik, ilaç kullanımı gibi sebepler kilo almaya sebep olmakta, kişiyi hem maddi hem manevi açıdan zor duruma sokmaktadır. Eğer siz, kilo problemi yaşayan biriyseniz, zaten toplumda yaşadığınız dışlanma ve iğneleyici bakışları iyi bilirsiniz. İşte, birazdan açıklayacağım mucize sakız, kilo vermenizi sağlayıp hem bu psikolojik baskından sizi kurtarabilir hem de sağlığınıza kavuşmanıza
- [Ünlülerin güzellik sırlarını açıklıyoruz](https://www.bitkiler.gen.tr/unlulerin-guzellik-sirlarini-acikliyoruz.html) - Muhteşem görünüşlerini pahalı ürünler ve bir dizi estetik ameliyatlara borçlu olduğunu düşündüğümüz yıldızlar da güzellikleri için pratik yöntemlere başvuruyor. Yıllara meydan okuyan Sophia Loren'in gençlik iksiri domates, ünlü model Naomi Campell cilt bakımını süt banyosuyla yapıyor, Catherine Zeta-Jones çilek püresiyle dişlerini fırçalıyor Şov dünyasındaki ünlülerin güzellikleri için en çok doğal ürünlerden yararlandıkları kimin aklına gelir?
- [Sigara tiryakileri için bitkisel cilt maske tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/sigara-tiryakileri-icin-bitkisel-cilt-maske-tarifi.html) - Sigara cildimizin kara sarı bir görünüm almasına neden olur. Bunu engellemek için;Sigara İçenler İçin Cilt Bakım Önerileri Yatmadan önce 1 armutun suyunu sıkıp yüzünüze iyice yedirin. Bu cildinizin normal cilt rengini almasına yardımcı olur. Kestane balı çiğerlerinizin ve nefes yolarınızın temizlenmesine yardımcı olur. bitkiler.gen.tr Olgun yarım avokadoyu, 2 tatlı kaşığı bal ve yarım limon karıştırın.
- [insan sağlığı için faydalı sebzeleri tanıyalım](https://www.bitkiler.gen.tr/insan-sagligi-icin-faydali-sebzeleri-taniyalim.html) - Sebzelerin vücudumuz için gerekli olan pek çok maddeyi içerdikleri ve bunlar olmadan sağlıklı şekilde yaşamanın mümkün olmadığı tüm beslenme uzmanları tarafından belirtiliyor. Sebzelere olan bu ihtiyacımız kalp ve damar rahatsızlıklarından tutun da şeker hastalığına ve bazı kanserlerin tedavisine kadar pek çok alandaki faydalarına dayanıyor. İşte hayatınızdan çıkarmamanız gereken 6 sebze: Kıvırcık lahana Kıvırcık lahana, glukozinolat
- [Şifa deposu siyah fasulye hakkında bilinmesi gerekenler](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-deposu-siyah-fasulye-hakkinda-bilinmesi-gerekenler.html) - Ülkemizde çoğunlukla beyaz fasulye, yeşil taze fasulye yada börülce tüketilir. Beyaz fasulyenin yanında siyah fasulye ülkemizde çok fazla bilinen ve tüketilen bir fasulye değildir. Ancak siyah fasulye içeriğindeki protein, çeşitli vitaminler ve mineraller sayesinde tüketilmesi gereken bir yiyecektir. Kansızlığı önlemesi, kolon kanserine yakalanma riskini düşürmesi siyah fasulyenin faydaları arasındadır. İşte siyah fasulye hakkında bilinmesi gerekenler:
- [Antidepresan Kullanımında dikkat edilmesi gerekenler](https://www.bitkiler.gen.tr/antidepresan-kullaniminda-dikkat-edilmesi-gerekenler.html) - Can sıkıntısını dindirmek amaçlı günümüzde küçükten büyüğe kadar çoğu kimse çareyi antidepresanlarda aramaktadır. Her şeyi unutmak ve bir an olsun kafa dinleyebilmek için türüne ve yan etkilerine bakılmaksızın tüketilen antidepresanları kullanırken dikkat edilmesi gereken faktörler vardır. Öncelikle bu ilaçlar arkadaş tavsiyesi olarak kullanılmamalı mutlaka alanında uzman bir hekim tarafından önerilmelidir. Doktorunuz size antidepresan reçete etmiş
- [Sinüs enfeksiyonu Sinüzit e iyi doğal bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sinus-enfeksiyonu-sinuzit-e-iyi-dogal-bitkiler.html) - Sinüs enfeksiyonu yada sinüzit….. Yaşamayan bilmez gerçekten ama yaşayan varsa şunu söyleyebilir “yaşadığım en korkunç ağrılardan biri”. Sinüs enfeksiyonu ağrısı ise göz ve burun etrafındaki ağrıdır. SİNÜSLER NE İŞE YARAR? Sinüs aslında bir boşluktur ve burun, göz ve yanaklarımızın çevresinde yer almaktadır ve bu alanlar mukus (salgı) üreten zarlarla (aynı burunda olduğu gibi) kaplıdır. Sinüsler
- [Ekinezya Bitkisi Fayda ve Zararları Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/ekinezya-bitkisi-fayda-ve-zararlari-kullanimi.html) - Ekinezya sahip olduğu potansiyal bitkisel tedavi olanaklarına rağmen doktorlar dahil olmak üzere birçok kişi tarafından bilinmemektedir. Uzun seneler boyunca, ekinezya çiçeği çeşitli kültür ve medeniyetler tarafından sayısız hastalığın tedavisi için kullanılmıştır. Bilimsel adı Echinacea purpurea olan ekinezya bitkisi en yaygın olarak Amerika Birleşik Devletleri’nin orta batısında bulunan nemli vadilerde yetişen bir kır çiçeği türüdür. Tıp
- [Doğal viagra kapari bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/dogal-viagra-kapari-bitkisinin-faydalari.html) - Doğal viagra olarak da adlandırılan Kapari bitkisinin çiçeği, yaprağı, taze dalı ve meyvesi ekonomik olarak değerlendirilirken, Almanlar Kapari’nin 472 çeşit turşunu yapıyor. MS hastalığında kullanılan Kapari, ilaç, kozmetik ve boya sanayinde de en önemli bitkilerden birisi. ÇİFTÇİLER DİKENLİ DİYE SÖKÜYOR Evliya Çelebi’nin 400 yıl önce Seyahatnamesinde ‘Gebre’ olarak geçen ve ‘çok faydalı’ bitki dediği Kapari
- [Kamelya çiceği bakımı hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kamelya-cicegi-bakimi-hakkinda-bilgiler.html) - Kamelya Çiçeği Bakımı Kamelya saksı çiçeği ev, ofis ve işyerleri gibi yaşam alanlarımızı süsleyen bitkilerdir. Uzun ömürlü ve dayanıklıdır. Kamelya saksı çiçeğinin beyaz, sarı ve kırmızı renkleride vardır. Çiçekleri ile bulundukları ortama farklı bir hava katarlar. Kamelya saksı çiçeği direk gün ışığına maruz kalmamalıdır. Bolca gün ışığını sever. Hızlı büyüyebilmesi için aydınlık yerlere ihtiyaç duyar.
- [Bambu çiçeği nasıl yetiştirilir ve bakımı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/bambu-cicegi-nasil-yetistirilir-ve-bakimi-nasil-yapilir.html) - Bambu çiçeği ev, ofis ve iş yerleri gibi yaşam alanlarımızda kullanabileceğimiz bir süs bitkisidir. Bakımı kolay olduğundan çokça tercih edlilir. Bambu çiçeği direk olarak gün ışığına maruz kalmamalıdır. Bambu bolca gün ışığını sever. Gün ışığı aldığı yöne doğru eğilim gösterebilir. Gün ışığı almayan yönü belirli aralıklarla gün ışığına çevirilmelidir. Böylece çiçeğin bir yöne doğru eğilimi
- [Yasaklı ve zararlı bitkiler hakkında bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/yasakli-ve-zararli-bitkiler-hakkinda-bilgi.html) - Sağlık Bakanlığı, bitkisel şifa için vatandaşların akın ettiği aktarlara yeni düzenlemeler getirdi. Buna göre, bitkisel ürün satacak aktarlar, İl Sağlık Müdürlüklerinden alacakları izin belgesinin yanı sıra, ürünleri kapalı kaplarda ve hijyenik şartlarda satacak. Ayrıca, aktar vitrinlerinde ‘1 haftada 5 kilo garantili çay’ gibi yazılar yer almayacak. Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Prof. Dr. Eyüp Gümüş imzasıyla illere
- [Difenbahya Çiçeği Bakımının Yapılması](https://www.bitkiler.gen.tr/difenbahya-cicegi-bakiminin-yapilmasi.html) - Difenbahya saksı çiçeği ev, ofis ve işyerlerimizi renklendiren ve bulunduğu ortama farklılık katan ve güzel yapraklarıyla en sevdiğiniz saksı bitkilerinizden bir tanesi olacaktır. Boyları 60 cm ile 120 cm arasında değişmektedir. Difenbahya bol ışık sever. Direk gün ışığından uzak tutulmalıdır. Işık alan bölge ışık aldığı yöne doğru eğildiği için haftada bir kez bitkinin yönü ışık
- [Kalanşo Çiçeği Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/kalanso-cicegi-bakimi.html) - Kalanşo saksı çiçeği güzel ve renkli görünümüyle ev, ofis ve iş yerleri gibi yaşam alanlarını renklendiren çiçeklerdir. Kalanşo saksı çiçeğinin doğada birçok çeşidi ve renkleri vardır. Gelişimi yavaştır ve boyları fazla uzamaz. Kalanşo çiçeği direk gün ışığına maruz kalmamalıdır. Gün ışığı aldığı yöne doğru eğilim gösterebilir. Gün ışığı almayan yönü belirli aralıklarla gün ışığına çevirilmelidir.Böylece
- [Kaya bitkileri ve bakımı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/kaya-bitkileri-ve-bakimi-nasil-yapilir.html) - Kayalık bahçe (rock garden), ayrıca taş yığınından yapılmış çiçeklik (rockery) veya yüksek dağ bahçesi (alpine garden) olarak da bilinir, kaya ve taşlar ile kayalık bölgelerin yerlisi veya alp iklimine uygun bitkilerle oluşturulmuş bir çeşit bahçedir. Kayalık bahçelerde kullanılan türlerin küçük olması ve kayaların tamamen kaplanmaması için kayalık bahçeler küçük olma eğilimindedirler. Büyük kutularda veya zeminde
- [iyot içeren bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/iyot-iceren-bitki-ve-besinler.html) - Deniz Ürünleri: Balıklar (özellikle tuzlu su balıkları) iyot bakımından oldukça zengindir ve iyot kaynağı olarak tüketilebilir. Yüksek oranda iyotlu balıklar arasında ilk sıralarda ton balığı, mezgit, soğuk su ve derin deniz balıkları gelmektedir. Karides ve diğer kabuklu deniz canlıları da iyot eksikliğini önlemek için kullanılabilir. İyotlu Tuz: Yemeklerde ve masada kullandığınız tuzu iyotlu tuzla değiştirmek
- [Sperm çoğaltan azgın keçi otu](https://www.bitkiler.gen.tr/sperm-cogaltan-azgin-keci-otu.html) - AZGIN KEÇİ OTU (EPİMEDİUM) Azgın keçi otu, yapraklarından ilaç yapmak için kullanılan bir bitkidir. Bitki tablet yada kapsül şeklinde de besin takviyesi olarak yararlanılabilmektedir. Kökeni uzakdoğu’ ya dayanmaktadır. İçerik bakımından zengin bir bileşime sahip olması ona şifa vermesi bakımından popülerlik kazandırmaktadır. Flavonlar, glikozitler, icariin ve noricariin içerir. DİĞER İSİMLERİ NELERDİR? Azgın teke otu, Horny Goat
- [Kilo verme ve obeziteye Oolong çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kilo-verme-ve-obeziteye-oolong-cayinin-faydalari.html) - Oolong çayı içtiğimiz gerçek çay gibi, Camellia sinensis bitkisinin yaprakları ve tomurcuklarından yapılan kısmen oksitlenmiş, kısmen fermente edilmiş çay çeşididir. Bu çayın adı Çince’ den gelir ve “kara ejderha çayı” anlamına gelmektedir. Tatlı ve meyveli çeşidinden aromalı tatla kadar geniş bir yelpazede türleri bulunur. Oolong yapılmasının fermantasyon işlemi yeşil ve beyaz çay ile karşılaştırıldığında onun
- [Bitkiler ile Erkek Bakım Kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkiler-ile-erkek-bakim-kuru.html) - Erkelerde Bakım Kürleri Normal ve karma ciltler için 10’ar ml soya yağı ve Hint yağı, 20 ml badem yağı ve 30 ml zeytinyağı iyice karıştırılarak şişeye konur. Bir pamukla yumuşak dokunuşlarla yüzünüze ve boynunuza yedirdiğiniz maskeyle cildinizin doğal temizliğini sağlayabilirsiniz. Yağlı ciltleri temizlemek için 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı susam yağı ve 3-4 damla
- [Bitkisel Yüz Gerdirme Maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-yuz-gerdirme-maskesi.html) - Gergin bir yüz için maske 1.Ezilmiş taze muşmula yaprağı, 20 dakikalık olarak uygulayın. 2.Bal maskesi 20-25 dakika süreyle uygulanır. Yüzü ılık sütle yıkayınız ve soğuk suyla güzelce durulayın. 3.Atkuyruğu çayı, 10-15 dakikalık olarak yüzünüze uygulanır. 4.Ceviz yaprağı çayı,10 dakikalık olarak uygulayınız. bitkiler.gen.tr 5.Dilimlenmiş havuç, salatalık 15-20 dakika süreyle yüzünüz deki problemli bölgeye uygulanır
- [Sedef hastalığına iyi gelen şifalı şahtere bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/sedef-hastaligina-iyi-gelen-sifali-sahtere-bitkisi.html) - Fumaria officinalis Batı ve Orta Avrupa’da cinsi en yaygın türdür. Ülkemizde de yol kenarlarında dahi yetişebilen şahtere Safra veya Sarılık Otu olarak tanınmaktadır. Sap uzunluğu 10 ila 50 cm arasında değişebilmekte olup dik büyüyen bir yıllık otsu bitkidir. Yaprakları mavimsi-yeşil, çiçekleri mor renkli, kokusuz, acı ve tuzlu bir tada sahiptir. BİLEŞİMİ Şahtere bol alkoloid kaynağıdır.
- [Öksürük ve balgama iyi gelen sığır kuyruğu bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-ve-balgama-iyi-gelen-sigir-kuyrugu-bitkisinin-faydalari.html) - Bilimsel adı Verbascum thapsus olan bitki bazı yörelerimizde yün otu olarak da bilinmektedir. 60 ile 200 cm. arasında uzayabilen bitkinin gövde ucunda açan parlak sarı renkli çiçekleri bulunmaktadır. Bu çiçekler bol miktarda nektar içermekte olup bal arılarını ve böceklerini kendine çekmektedir. Sığırkuyruğu, sağlığa faydalı birçok kimyasal madde içermektedir. Bunlar arasında saponinler, uçucu yağ ve verbaskosit
- [Bitkilerle ilgili şaşırtıcı gerçekler](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerle-ilgili-sasirtici-gercekler.html) - * Şişe mantarları ağaç kabuklarından yapılır. * Pusula ağacı adı verilen bir ağacın kök yaprakları, yaz ortasında tam olarak kuzeyi göstermektedir! * Özellikle ülkemizde kadınlıkla son derece bağlantılıdır, ama orkide çiçeğinin adı aslında ‘testis’ anlamına gelen Yunanca ‘orchidaceae’ sözcüğünden türemedir. Bunun nedeni orkide çiçeğinin bir zamanlar afrodizyak olarak kullanılması olabilir. * Ülkemizde Atatürk çiçeği olarak
- [Suda Yetişen Bitkiler Hakkında Bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/suda-yetisen-bitkiler-hakkinda-bilgiler.html) - Bunlara suda yaşayan bitkiler denir. Su bitkileri genel olarak otsu bitkilerdir. Nilüfer tatlı sularda yetişir; kökleri ile su içindeki çamura ya da taşlara tutunur. Nilüferin gövdesi su içinde, yaprakları ve çiçekleri su üzerindedir. Bazı su bitkileri bir yere tutunmadan su içinde serbest yüzer. Bunlar genel olarak küçük bitkilerdir
- [Açelya çiçeği bakımında dikkat edilmesi gereken hususlar](https://www.bitkiler.gen.tr/acelya-cicegi-bakiminda-dikkat-edilmesi-gereken-hususlar.html) - Açelya saksı çiçeği, ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarımızı renklendiren pembe, fuşya, beyaz gibi renkleri bulunan bitkilerdir. Doğada en çok pembe, fuşya, pembe-beyaz, beyaz ve kırmızı renk çeşitleri vardır. Baston açelya olarak bilinen gövdesi burgulu, örgülü çeşitleride vardır. Boyları 40 cm ile 80 cm arasında değişmektedir. Gülü andıran çiçekleriyle ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarında
- [Mandalina Çiçeği Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/mandalina-cicegi-bakimi.html) - Mandalina çiçeği, ev, ofis ve işyerlerimizi süsleyen ve yaşam alanlarımızı renklendiren yeşil bitkilerdir. Mandalina saksı çiçeğinin doğada birçok çeşidi bulunmaktadır. Mandalina çiçeği, bol ışık sever.Fakat diğer çiçekler gibi direk ışığından uzak tutulmalıdır.Işık alan bitki ışık aldığı yöne doğru eğilim gösterdiği için haftada bir kez bitkinin yönü ışık almayan taraf ışığın geliş yönüne çevrilmelidir. Mandalina çiçeği,
- [Menekşe Çiçeği Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/menekse-cicegi-bakimi.html) - Menekşe saksı çiçeği, ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarımızı renklendiren pembe, mor, beyaz ve mor-beyaz gibi renkleri bulunan çiçekli bitkilerdir. Ufak ve narin çiçekleriyle ev, ofis, işyerleri gibi yaşam alanlarında çalışma odaları gibi yerleri süsleyen saksı çiçeği rahatlık ve ferahlık hissi katar. Bakımları kolay olduğundan çokça tercih edilir. Cam önü kapı önü gibi rüzgar akımına
- [Phalaenopsis Orkide Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/phalaenopsis-orkide-bakimi.html) - İlk defa Hollandalı Alman botanikçi Karl Ludwig Blume tarafından keşfedilmiş. Phalaena adında bir tür kelebeğe benzediği için Phalaenopsis (Kelebeğe benzeyen (opsis)) adını vermiştir. Bulunduğu günden bu güne kadar dünyanın en popüler orkidesi olmayı başarmıştır. En popüler orkide olmasının sebebi yalnızca çiçeklerinin güzelliği değil aynı zamanda en kolay yetiştirilebilen orkide türü olmasıdır. Doğal yaşam bölgesi Asyanın
- [Orkide bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/orkide-bakimi.html) - Orkide satın aldınız yada biri size orkide hediye etti er yada geç çiçekleri dökülecektir. Çiçekler solduktan sonra orkideniz gayet sağlıklı olmasına karşın yeniden çiçeklenmiyorsa bunun bazı nedenleri olabilir. Çiçek Sapını Budama En yaygın tür olan Phalaenopsis çiçekleri döküldükten sonra yeniden çiçeklenmesi için budanması gerekir. Eğer çiçek sapı sarı veya kahverengine dönüşmüşse kurumuş demektir yeniden çiçek
- [Stres ve sakinleştirmeye iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/stres-ve-sakinlestirmeye-iyi-gelen-bitkiler.html) - Zaman zaman sinirlendiğiniz anlar olmuştur. Sakinleşmek, kimseyi kırmamak yada birşeylere zarar vermemek için bir çıkış yolu aradığınız olmuştur. Günümüzdeki hayat gerginliği ister istemez insana stres yüklüyor. İşte bu noktada kişinin imdadına doğal sakinleştirici şifalı bitkiler girmektedir. Hem de sadece bu yönü ile değil, sağlığa olan diğer faydaları ile.. Sakinleştirici bitkiler etkilerini nörolojik alan üzerine yapmaktadır.
- [Çam fıstığı binbir derde deva olduğunu biliyormusunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/cam-fistigi-binbir-derde-deva-oldugunu-biliyormusunuz.html) - Dolma fıstığı birçok şifalı bitki gibi doğru yerde doğru zamanda kullanıldığında şifa verici özelliğe sahiptir. Nedenini, niçinini ve nasılını sorgulamadan tamamen doğal ve tamamen yan etkisiz olan dolma fıstığı Türk mutfağını zenginleştiren ürünlerdendir. Çam fıstığı çam kozalaklarının arasında yer alan açıklıklarda bulunmaktadır. Bu fıstıklar mutfağınızdaki tercihinize göre çiğ olarak tüketilebilir, dolmalara katılabilir, pilavlarınızda da yer
- [Kiraz Suyunu hiç denedinizmi, faydaları nelerdir.](https://www.bitkiler.gen.tr/kiraz-suyunu-hic-denedinizmi-faydalari-nelerdir.html) - Çok faydalı bir idrar söktürücü olan kiraz, vücut içerisinde depolanan çeşitli zararlı ve zehirli maddelerin vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Kiraz bu özelliğiyle genellikle içerisinde ürik asit ve ürat tuzların vücuttan atılmasına imkan sağladığı için romatizma, gut hastalığı ve çeşitli kalp damar hastalıklarının tedavisinde de faydalanılmaktadır. Bunun dışında kirazın bir başka yararlı özelliği ise kabızlık problemini gidermesidir.
- [Göz otu bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/goz-otu-bilinmeyen-faydalari.html) - İnsanın sağlığına hizmet eden şifalı bitkilerden bir diğeri de göz otu’dur. Bilimsel adı Euphrasia officinalis olan bitkinin anavatanı Türkiye ve Kafkaslar’ dır. Türkler tarafından 1000 yıldır kullanılmaktadır. Bitkinin kökleri hariç tamamı kullanılmaktadır. Yarı parazit olan bitki, koyu yeşil renkli yapraklara sahip olup yapraklar birbirlerine çapraz dizilmişlerdir. Yarı parazit olduğu için tek başına yetiştirilmesi mümkün değildir.
- [Koyun otu nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/koyun-otu-nedir-ve-faydalari.html) - Bilimsel adı Agrimonia eupatoria olan koyun otu yöresel olarak kızılyaprak, kasıkotu, fıtıkotu, kuzu pıtrağı ve eğer otu olarak da bilinir. Gülgiller ailesine mensup bitki 20–120 cm kadar uzayabilir. Koyun otunun toprak üstü kısımlarındaki yapısında tanen, glikozitler, nikotinik ve şahsilik asitler, uçucu yağ ile B ve K vitaminlerini içerir. Koyun otunun bilinen herhangi bir yan etkisi
- [Cilt hastalıklarına iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-hastaliklarina-iyi-gelen-bitkiler.html) - Sedef hastalığı bulaşıcı değildir. Bu güne kadar sedef hastalığının sebebinin kreatin denilen bir protein yetersizliğinden kaynaklandığı iddia ediliyor. İtalyan bir doktor ise bu hastalığın bağırsaklardaki bir mantar sebebi olduğunu kanıtlamıştır. Bağırsaktaki mantarın yok olması sedef hastalığından kurtulmasını vurgulamıştır. Sedef hastalığı eğer kronikse 3-4 ay tedavi sürebilir. Bu hastalığa iyi gelen bir bitki aloera bitkisidir. Bu
- [Rooibos çayı nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/rooibos-cayi-nedir-ve-faydalari.html) - Rooibos sadece Güney Afrika’da yetişen bir şifalı bitkidir. Gerçekte içtiğimiz çay anlamında çay olmasa da Rooibos bitkisinin okside edilen yaprakları genellikle Rooibos çayı yapımında kullanılır ve bu şekilde tüketilir. FAYDALARI NELERDİR? 1- YÜKSEK ANTİOKSİDAN İÇERİĞİ Rooibos çayı yüksek oranda flavonoidler içerir ve bu da kanser ve kardiyovasküler hastalıklar gibi ciddi hastalıkların riskini azaltmaktadır. Genel antioksidan
- [Bayır turpu bir çok hastalığa deva oluyor](https://www.bitkiler.gen.tr/bayir-turpu-bir-cok-hastaliga-deva-oluyor.html) - BAYIR TURPU’ NUN FAYDALARI NELERDİR? 1- KANSER ÖNLEME Bayır turpu özellikle akciğer ve kolorektal kanserler gibi birçok çeşit kanserin önlenmesi ile ilişkilidir. de birçok çeşit önlenmesi ile ilişkilidir. Bayır turpu glukosinolat olarak adlandırılan bileşikler sayesinde karaciğerden karsinojen olan bileşiklerin giderilmesini sağlar. Buna ilaveten Illinois Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre aynı zamanda tümörlerin büyümesinin bastırılmasına da
- [Üzüm şarabının faydalarını biliyormusunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/uzum-sarabinin-faydalarini-biliyormusunuz.html) - Bir süredir konuyla ilgili araştırma yapan İspanyol bilim adamları, özellikle kırmızı şarabın, şarapseverleri soğuk algınlığına karşı koruduğunu açıkladı. Şaraptaki koruyucu etkenin bira ve diğer içkilerde olmadığını açıklayan araştırmacılar, bu sonuca ulaşmak için 4 bin gönüllüyü bir yıl boyunca gözleyerek bulgularını bir raporla belgeledi. İspanyol bilim adamları, bu süre boyunca iki kadehten fazla şarap içenlerin, ağzına
- [Bitkisel öz yağlar hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-oz-yaglar-hakkinda-bilgiler.html) - ACI ELMA YAĞI (ADAÇAYI YAĞI) Gaz söktürücü, ter kesici, idrar arttırıcı etkileri vardır. Yara iyi edici ve antiseptik olarak kullanılmaktadır. Bebeklerde gaz gidericidir. Ayrıca bronşit, astım ve bayanlarda adet düzensizliğinde kullanılır. Kullanılışı Dahilen; günde 3-5 damla bir fincan suya damlatılarak içilir. Yüksek miktarda zararlıdır. Haricen; yara üzerine tatbik edilerek kullanılır. Gaz giderici olarak topuk ve
- [Cinnema bitkisi nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cinnema-bitkisi-nedir-ve-faydalari.html) - Latince adı ‘Gymnema sylvestre’’dir. Eskiden zambakgiller familyasından sayılan Cinnema, sonra kendi adıyla anılan familya grubuna katılmıştır. Anavatanı Orta ve Güney Hindistan’ın tropikal ormanlarıdır. Hintçe adı Gurmar’dır. ‘Şeker Yok Edici’ anlamına gelir. Ülkemizde Akdeniz ve Anadolu’da yetişen çokyıllık bir sarmaşık ağaçtır. Yaprakları kalp şeklinde, uca doğru hafif sivrice baştan uca kadar yay gibi uzanır, üst kısmı
- [Ağustos ayında hangi meyve ve bitkiler tüketilmeli](https://www.bitkiler.gen.tr/agustos-ayinda-hangi-meyve-ve-bitkiler-tuketilmeli.html) - AĞUSTOS Şimdi tam zamanı: Mürdüm eriği, üzüm, bamya, dut, iç bakla, lahos, sinağrit, kılıç, traça, sarıağız, akya, rofoz, palamut, çinekop, sarıkanat, sardalya, barbunya, mercan yavrusu, çipura, lüfer, çingene palamudu, ispendek ve kaya balığı Mevsimi gelmek üzere: Taze ceviz, incir, taze fındık, mantar Mevsimi geçmek üzere: Göbek salata, kiraz HAZİRAN Şimdi tam zamanı: Enginar, taze patates,
- [Klorofilin nedir faydaları ve önemi hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/klorofilin-nedir-faydalari-ve-onemi-hakkinda.html) - Klorofilin Faydaları Klorofil Nedir? Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için gerekli enerjiyi güneşten alan madde klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok fonksiyonda önemlidir. İlginçtir ki klorofil insan kanının en önemli maddesi olan hemoglobin ile kimyasal olarak benzerlik arzeder.Tek fark,hemoglobinin merkez atomu demir iken
- [Biberiye ile cep telefonun zararlarını azaltın](https://www.bitkiler.gen.tr/biberiye-ile-cep-telefonun-zararlarini-azaltin.html) - Çoğumuz cep telefonu kullanımının sağlığa zarar verecek seviyelerde radyasyona maruz kalınmasına sebep olduğunu duymuşuzdur. Zamanla biriken radyasyona maruz kalma, kanser, DNA hasarı ve zayıf bir bağışıklık sistemine neden olabilir. DNA hasarı, normal hücre büyümesini ve protein üretimini bozar. 2011 yılında Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), cep telefonu radyasyonunun kansere neden olabileceğini açıklamıştır. 6 yıl süren
- [Yağlı veya yağsız olmanın yan etkileri ve bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/yagli-veya-yagsiz-olmanin-yan-etkileri-ve-bitkisel-cozumler.html) - Aşırı yağlı bir vücuda sahip olmakla, aşırı yağsız bir vücuda sahip olmak aynı oranda tehlike yaratıyor. Organlara iletilen damar ve sinirler yağ dokusunun içinden geçtiği için vücut ağırlığının yüzde 20’sinin yağ olması gerekiyor. En ekonomik enerji kaynağı olan yağların önemli işlevleri bulunuyor. Yağda eriyen A, D, E, K vitaminlerinin vücutta kullanılabilmesi, ısı dengesinin sağlanması, midenin
- [Hangi bitki hangi burca şifa verir](https://www.bitkiler.gen.tr/hangi-bitki-hangi-burca-sifa-verir.html) - KOÇ BURCU: Koç burçlarının doğum haritalarında Mars etkisi ağır basar, kuvvetli Mars açıları yükselen Koç ve Koçların vücuttaki mineral ve vitamin dengesine dikkat etmeleri gerekir. Bitkisi: Isırgan Otu... Koçlar için mevsim geçişlerinde, mucizevi bir bitkidir. Kan temizleyici aynı zamanda kan dolaşımını da artırır. Bu konuda sorun yaşayanlar, 1 çay kaşığı ısırgan otunu 1 fincan suda
- [Dalak hastalarına şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/dalak-hastalarina-sifali-bitkiler.html) - Karabaş otu, kekik, sinameki dalağın en güzel ilaçlarındandır. Kaynatılarak birer bardak içirilirler Ada soğanı hindiba suyu bal mürekkek bir mayi yapılır. Birer fincan içilmeye devam edilir. Dalak şişliğine karşı bitkisel çözümler. kekik kaynatılır, bir miktar sirke ilave edilirde içilirse, dalağın şişini indirir. bitkiler.gen.tr
- [Çıbanlar için bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/cibanlar-icin-bitkisel-cozumler.html) - Karnı yarık tohumu, Lapa yapılarak çıbanın üzerine konulursa, bu mübarek ilaç derhal ağrısını giderir, çıbanı pişirerek öldürür. Karnı yarık tohumu bulunmazsa, Keten tohumu ile bal karıştırılarak çıbanın üzerine konulursa aynı şifayı verir. Çıbanlar kandan ise sarıbasır sürmek iyi gelir. bitkiler.gen.tr
- [Baş dönmesine iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bas-donmesine-iyi-gelen-bitkiler.html) - Bünyesi kuvvetli olanlar başından kan aldırır ve ; arpa suyu kuşyemisi suyu demirhindi suyu hunnap suyu kaynatılır elde edilen su, serkencebin şerbeti ile bardak bardak içirilir, baş menekşe veya zeytin yağı ile yağlanır ve ; kişniş suyu mersin yaprağı suyu sirke bu marilerden buruna çekilir. Baş uğultusu içinde ; Karabaş otu kaynatılır, dünde 3 defa
- [Tok Tutan Muzlu Yoğurt Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tok-tutan-muzlu-yogurt-nasil-yapilir.html) - Malzemeler: 1 Kase Az Yağlı Yoğurt ( Yarım Yağlı Olabilir ) 1 Tatlı Kaşığı Vanilya 2 Adet Anamur Muz 10 Adet Dövülmüş Ceviz Üzerine Tarçın Tüm Malzemelerimizi Blender Robotumuzun içine koyup,iyice karışım sağlayana kadar robottan geçirilir.. Arzu edilirse Öğün aralarında ara öğün olarak 1 kase yiyilerek,beyinde hızlı bir tokluk hissi yaratacaktır.. Kaloriside çok düşük bir
- [Kırmızı pancarın bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kirmizi-pancarin-bilinmeyen-faydalari.html) - Kırmızı Pancarın Faydaları:Saç dökülmeleri, sedef hastalığı, egzama hastalığı, ürtiker, kurdeşen, vücut kaşıntıları ve karaciğer hastalıklarına faydalıdır. Cildi güzelleştirir. Yapılan bir araştırmada günde bir bardak kırmızı pancar suyunun 24 saat boyunca tansiyonu düzenlediği belirlendi.”Araştırmada bir bardak kırmızı pancar suyunu içen gönüllülerin yüksek olan tansiyonunun bir saat sonra düştüğü tespit edilmiştir. Kırmızı pancar suyunun kan basıncını düşürücü
- [Sedef Otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sedef-otunun-faydalari.html) - Latince adı ‘Ruta graveolens’’ olan Sedefotu, sedefgiller familyasındandır. Eski Yunancada ‘ruta’ akıcı yapan, yardım eden ve kurtaran anlamlarına gelirken ‘graveolen’ kuvvetli kokan demektir. Sedefotunun kendine özgü olan kokusu yılan, sansar, kedi ve fare gibi hayvanları kaçırırken karasinekler tarafından çok sevilir. Anavatanı Doğu Akdeniz’dir. Ülkemizde yabani olarak yetişmez, genellikle bahçelerde süs bitkisi olarak yetiştirilir. Her dem
- [Doğadan gelen Peryavşan otunun bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/dogadan-gelen-peryavsan-otunun-bilinmeyen-faydalari.html) - Peryavşan otu, Çoğu kişi tarafından ismi pek duyulmayan bu şifa deposu bitki, her yörede farklı isimlerle tanınmaktadır. Bir çok sırrı daha bilinmemesine rağmen, bazı sıkıntılara karşı çok etkilidir. Peryavşan otu, Avrupa ve Kuzey Afrika ve Güney-Batı Asya’da, bol miktarda yetişip ve çok kısa süre içerisinde büyüyen bir bitkidir. Boyu yaklaşık 20-50 santimetre olan bu bitki,
- [Işkın Otu nedir ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/iskin-otu-nedir-ve-faydalari.html) - Işkın otu, çok yaygın olarak tüketimi yapılmasa da sağlık adına azımsanmayacak kadar çok faydası bulunmaktadır. Bilimsel çalışmalar da sağlık adına yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Halk arasında uçkun olarak da bilinen bitki, şifa niteliğinde bir bitkidir. Bilimsel adı ''Reun Ribes'' olan bitki, özellikle kanser hastalığı üzerinde etkilidir. Bitkinin hücre yenileyici etkisi bulunmaktadır. Bitkinin içeriğinde farklı kimyasallar bulunmakta
- [Kil maskesi nedir ve nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/kil-maskesi-nedir-ve-nasil-yapilir.html) - Bentonit Kil: Beyaz kil olarak da bilinen “bentonit kil” volkanik bölgelerde, tüf ve lavların kimyasal olarak ayrışması sonucu oluşan mineral bakımından zengin bir kildir. Diğer killere göre cildi daha az kuruttuğu için az yağlı veya kuru ciltler için önerilir. Gözenekleri derinlemesine temizlerken içerdiği mineraller ile cildi besler. Bakterileri temizlediği için sivilce oluşumunu geciktirir, mevcut sivilceleri
- [Böğürtlenin cilt maskesi olarak kullanılması](https://www.bitkiler.gen.tr/bogurtlenin-cilt-maskesi-olarak-kullanilmasi.html) - Meyvesi cildinizi güzelleştiriyor, çiçekleri ellerinizi yumuşatıyor, yaprakları yaralara iyi geliyor. Artık "yabani" meyve olmaktan çıktı. Bir çok çiftlikte ıslah edilmiş yabani böğürtlen tarlalarına rastlayabiliyoruz.. Sayısız yararları keşfedildikçe artık kapalı kutularda suyu da satılmaya başlandı. Çünkü Özsuyunda organik asitler, mineraller ve vitaminler bulunan bir meyve böğürtlen. Hafızaya da iyi geliyor. Yaprağından yapılan çay ağız yaralarını iyileştiriyor.
- [Ayva çekirdeği ile sivilcelere son verme](https://www.bitkiler.gen.tr/ayva-cekirdegi-ile-sivilcelere-son-verme.html) - Yüzünüzdeki izlerden, renk bozukluklarından ve sivilcelerden şikayetçiyseniz ayva maskesi tam size göre! Uzmanlar pürüzsüz ve lekesiz bir cilt için avuç dolusu para harcanan dönemlerin geride kaldığını doğadan gelen mucizevi bitki ve meyve özleriyle kusursuz bir cilde sahip olmanızın mümkün olduğunu belirtiyor. Antioksidan özelliğle bilinen ayvanın çekirdekleri cilt için son derece yararlı. Uzmanlara göre sağlıklı bir
- [Pelin Otu bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/pelin-otu-bitkisinin-faydalari.html) - Latince adı ‘Artemisia absinthium’ olan Pelin otu, papatyagiller familyasındandır. Anavatanı Akdeniz’dir. Ülkemizde Ege, Akdeniz, Karadeniz ve Marmara bölgelerinde doğal olarak yetişen ıtırlı bir bitkidir. Kireççe zengin toprakları sever. Yaprakları bazen griye çalan, bazen de beyaz ağırlıklı çok yıllık otsu bir bitkidir. İnce tüylerle kaplı gövdesi kokulu, kabarık çizgili ve gri-yeşil renklidir. Kırmızı ya da sarı
- [Alzheimer Bitkisel Tedavi Yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/alzheimer-bitkisel-tedavi-yontemleri.html) - Bu hastalığı yaşayan kişilerin tarçın tüketmesi önerilmektedir. Tarçın çaya, salatalara ve sütlaç gibi yiyeceklere katılarak tüketilmelidir. Yalnız tarçının faydası olduğu halde zararları da vardır bundan dolayıdır ki fazla tüketilmemelidir. Zerdeçal tüketilmelidir. Zerdeçal hastalığın ilerlemesini engeller ve bu hastalığın önüne geçer. Zerdeçal yemeklere katılarak tüketilmelidir. Ayrıca hastayı formada tutabilmek için bir bardak süte bir çay kaşığı
- [Kolesterol düşürmenin bitkisel yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/kolesterol-dusurmenin-bitkisel-yontemleri.html) - Vücudun yapı taşı olan hücrelerde, hücre zarında olan ve vücuda gerekli maddeler arasındaki kolesterol, kanda proteinlere bağlanarak tüm dokulara ulaştırılır. Vücudun ihtiyaç duyduğu kolesterolün % 75 oranı karaciğerde üretilmektedir. Kalan kısmı tüketilen besinlerden alınır. Ancak vücuttaki kolesterol fazla olduğunda, damarlarda birikir ve zamanla plak oluşumlarına neden olur. Kolesterol, iyi ve kötü olarak sınıflandırılır. Kötü kolesterol,
- [Dukan Diyetinin Bilinmeyenleri](https://www.bitkiler.gen.tr/dukan-diyetinin-bilinmeyenleri.html) - Protein ağırlıklı Dukan Diyeti 4 evreden oluşmaktadır. İlk evre sadece protein ile beslenebileceğiniz Atak evresidir. Seyir evresinde sadece belirli sebzeleri belirli günlerde öğünlerinize ekleyebilirsiniz. Güçlendirme evresinde ise artık peynir ve ekmek gibi bazı yiyecekleri de tüketebilirsiniz. Son evre olan Koruma evresinde ise çok az kural var ve istediğiniz her şeyi yiyebilirsiniz. Ancak, Dukan Diyetinin de
- [Fasulye Turşusu Kavurması Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/fasulye-tursusu-kavurmasi-tarifi.html) - MALZEMELER 250GR FASULYE TURŞUSU 1 ADET SOĞAN 1TATLI KAŞIĞI DOĞAL TEREYAĞI 2/3 SB SICAK SU HAZIRLANIŞI ÖNCELİKLE SOĞANLAR KÜP KÜP DOĞRANIR, GENİŞ BİR TENCERE İÇERİSİNDE TEREYAĞ İLE HAFİF PEMBELEŞİNCEYE KADAR SOTELENİR. FASULYE TURŞUSU 3/4 CM ENİNDE DOĞRANIR, KAVRULAN SOĞANLAR İLE BİRLİKTE 10 DAKİKA KADAR KAVRULUR. İÇERİSİNE GÖZ KARARI SICAK SU İLAVESİ YAPILIR VE FASULYELER YUMUŞAYANA
- [Yeşil Kahvenin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yesil-kahvenin-faydalari.html) - Yeşil kahvenin faydaları nelerdir? * İçeriğindeki kafein ve klorojenik asit sayesinde, yağ yakımını hızlandırır ve zayıflatır, * Bazal metabolizmayı hızlandırır. Kalori yakımını hızlandırır ve klo verme sağlar. * Çok yüksek antioksidan etkiye sahiptir, serbest radikallerin zararlı etkilerini önler. * Enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe iyi gelir. * Şeker hastalığı riskini azaltıcı etkisi vardır. * Hipertansiyon
- [Mantar nedir çeşitleri ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/mantar-nedir-cesitleri-ve-faydalari.html) - mantar (fütr) : Boy, biçim ve bölge bakımından büyük değişiklikler gösteren, yüz bin kadar çeşidi bulunan bir çeşit bitkidir. Karada ve tatlı sularda yaşarlar. Mantarların içinde tıbbi etkileri olanlar, gıda olarak kullanılanlar, zehirlenmelere sebep olanlar, hayvanlarda ve bitkilerde hastalık yapanlar, antibiyotik madde oluşturanlar ve kimya sanayiide kullanılanlar vardır. Yenen mantarların çoğu bazitli mantarlardır. Bunların 500
- [Hindistan cevizi yağı ve Alzheimer tedavisinde önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/hindistan-cevizi-yagi-ve-alzheimer-tedavisinde-onemi.html) - Ihlamur Konağı Huzurevi, sakinleri için bu etkinliğe ev sahipliği yaptı. Ali Ünyazıcı baharatları tarafından gerçekleştirilen etkinlikte konuşan Mert Ünyazıcı, “Satın aldığınız sıradan bir mal değildir aslında, bitki sevdalısı bir ailenin 3 kuşaktır edindiği tecrübenin koskoca emeğidir. Ot değildir esasında içinde olanlar, doğadır, tabiatın kendisidir, şifadır, nimettir, berekettir, bilgidir” dedi. Hindistan cevizi yağı ve Alzheimer Alzheimer
- [Yoğurt Otu bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yogurt-otu-bitkisinin-faydalari.html) - Latince adı ‘Galium aparine’ olan Yoğurtotu, kökboyasıgiller familyasındandır. ‘Galium’ kelimesi ‘gala’ kelimesinden türemiştir. Süt anlamına gelir. Yoğurtotu eskiden peynir yapımında kullanıldığından bu adı almıştır. 300 alt türü bulunur. Anavatanı Avrupa ve Asya’dır. Ülkemizde Ankara, Adana, Antalya, Bolu ve Çanakkale’de yaygın olarak yetişir. Bu çok yıllık otsu bitkinin sapları uzun ve çiçekleri salkım şeklinde, yeşil-beyaz renklidir.
- [Barut Ağacı Kabuğu hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/barut-agaci-kabugu-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Latince adı ‘Rhamnus frangula’ olan Barut ağacı, cehrigiller familyasındandır. Kışın yapraklarını döken, çalı görünümlü çokyıllık bir bitkidir. Kerestesinden barut yapıldığı için bu ismi almıştır. Erkek Akdiken adıyla da bilinir. Avrupa, Kuzeybatı, Asya ve Kuzey Amerika’da yetişir. Ülkemizde ise Kuzey ve orta Anadolu’da bulunur. Barut ağacının yalnızca Türkiye’de yetişen bir alt türü R.f. Pontica, Trabzon, Rize
- [Ayva Yaprağının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ayva-yapraginin-faydalari.html) - ince adı ‘Cydonia oblonga’ olan Ayva, gülgiller familyasındandır. Kumlu-tınlı, sıcak ve geçirgen topraklarda yetişir. Yunanistan ve Avrupa’ya, Milattan önce 650 yılında Anadolu’dan geçtiği düşünülmektedir. Avustralya dışında hemen her ülkede yetiştirilmektedir. Ayva üretiminde Türkiye dünyada birinci sırada yer alır. Ayva normal bir meyve olmaktan çok ötedir. Soğuk iklimlerde yetişen bu meyve, sarı renkli güzel görünümlü hoş
- [Yemlik Otu Bitkisi Nedir ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yemlik-otu-bitkisi-nedir-ve-faydalari.html) - Yemlik bitkisi İskorçina familyasından şifalı bir bitkidir.Yemlik vitamin ve mineral bakımından zengin olan bir bitkidir. Yemlik bitkisinde, A , C , E , B2 , B6 vitaminleri ve demir, kalsiyum mineralleri bulunur. Bu vitamin ve minerallerin yetersizliğinde çok faydalıdır. Yemlik Faydaları: * Yemlik bitkisi kansızlık için faydalıdır. * Cilt bozukluklarına iyi gelir. * Yemlik içeriğindeki
- [Harnup güvesinin bitkilere olan zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/harnup-guvesinin-bitkilere-olan-zararlari.html) - Harnup güvesi, nar meyvelerini kurtlandırarak meyvelerin çürümesine ve Pazar değerinin düşmesine neden olmaktadır. Zararlı, yumurtalarını ben düşme döneminde, özellikle güneş gören meyvelerin kaliksine (meyve tacı) genellikle tek tek bırakmaktadır. Yumurtadan çıkan larvalar, ilk önce meyve tacına daha sonra ise meyve içerisine girerek tanelerde beslenmektedir. Bu şekilde zarar görmüş nar meyvelerinin dış kabuğunda önce kahverengileşme daha
- [Radyasyona bitkisel karışım ile önlem](https://www.bitkiler.gen.tr/radyasyona-bitkisel-karisim-ile-onlem.html) - Cep telefonu, televizyon, kablosuz internet ve diğer elektromanyetik cihazlar vasıtasıyla insanların aşırı derecede nükleer saldırıya maruz kalmaktadır. Bu durumun, insanlarda birçok hastalık ve olumsuzluklara yol açtığının bilimsel olarak da saptandığına dikkati çeken araştırmacılar, radyasyona karşı "kalkan" olabilecek tedbirler alınması gerektiğini söğlemektedirler. Sütün, radyasyona karşı en iyi koruyucu olarak bilindiğini dile getiren araştırmacılar, şöyle konuştu: "Radyasyonun
- [Ramazan'da sağlıklı bir şekilde oruç tutabilme tüyoları](https://www.bitkiler.gen.tr/ramazanda-saglikli-bir-sekilde-oruc-tutabilme-tuyolari.html) - Ramazan ayında giderek artan sıcaklara karşı alınabilecek en büyük önlem, sağlıklı bir iftar sofrası hazırlamaktan geçiyor. İftar çorbasının kremalı yapılmaması gerektiğini belirten Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Serra Arslan, "Vücudunuzdaki susuzluğu iftarda tüketeceğiniz ayran ya da cacıkla, mineral eksiğinizi ise soda ile tamamlayın. İftar sonrası yapacağınız yürüyüş ise hem hazımsızlığınızı giderecek hem
- [Vebaotu bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/vebaotu-bitkisinin-faydalari.html) - Vebaotu (Petasites officinalis) : Vebaotu, ırmak, dere ve orman kıyılarında yetişir. Kelotu olarak da bilinir. Şapka büyüklügündeki yaprakları hafif dişlidir ve alt tarafları gri tüylerle kaplıdır. Kirli beyazdan açık pembeye kadar değisebilen çiçekleri, sapın en ucunda, bir salkım biçiminde açarlar. Faydası : Salgın zamanlarında büyük önem kazanmış ve ateş düşürücü nitelige sahip olan kökü, çiçeklenme
- [Avokado ağacı yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/avokado-agaci-yetistiriciligi.html) - Avokado gezegendeki en sağlıklı meyvelerden biri. Sağlıklı besin maddeleri, özellikle de sağlık yağ asitleri açısından zengin olması nedeniyle sağlık için çok faydalı. O yüzden bir dahaki guacamole veya avokado salatası veya en sevdiğiniz avokadolu içeceğinizi hazırlayışınızda avokado çekirdeklerini atmayıp saklayın ki kendi avokado ağacınızı dikebilesiniz. Çok lezzetli olan bu meyveleri dediğimiz gibi her gün tüketmelisiniz.
- [Kivili kümbet pasta tarifi yapılışı](https://www.bitkiler.gen.tr/kivili-kumbet-pasta-tarifi-yapilisi.html) - Malzemeler 8 yumurta 2 su bardağı toz şeker 2 çay bardağı ılık su 3 su bardağı un 2 paket kabartma tozu 2 paket vanilya Kreması için 500 g labne peyniri 2 yemek kaşığı pudra şekeri 2 paket vanilya 400 ml krema 8-10 kivi Hazırlanışı Yumurta ve şekeri geniş bir kasede şeker tamamen eriyinceye kadar mikser
- [Abanoz Ağacı Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/abanoz-agaci-bitkisinin-faydalari.html) - Bitki Adı: Abanoz Ağacı Latincesi: Diospyros Ebenum Detaylı Açıklama: Abanoz Agaci Hindistan ve Seylan'da bulunan büyük boylu bir agaçtir.Habesi ve hindi diye ikiye ayrilir.Göz rahatsizliklarinda basariyla uygulanir Içindekiler: Rezin,Uçan yag,Tanen,Saponin Faydalari: 1-Göz Iltihaplari: Abanoz Agaci kabuk,dal ve yapragi kaynatilip süzülerek göze sik sik pansuman yapilirsa göz iltihaplarini kurutur. 2-Agri Kesici: Abanoz Agaci kaynatilip balla tatlandirilarak
- [Vişne ve kirazın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/visne-ve-kirazin-faydalari.html) - Gülgiller familyasindandir. Anayurdu, Kuzey Anadolu bölgesidir, öyle ki, Giresun ilimizin adi, yörede yetisen ve o dönemde adina ceresia denilen yabani kiraz agacindan gelmektedir. Kiraz, Antik çaglarda Avrupa'ya götürülmüs ve oradan dünyaya yayilmistir. Yabani kiraz agaci (C. microcarpa), günümüzde de Dogu Karadeniz Bölgesi ormanlarinda dikenli ve dikensiz türleriyle çok bulunur ve 10-15 m. boylanabilirken, Avrupa ormanlarinda
- [Ev veya bahçenizde salata yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/ev-veya-bahcenizde-salata-yetistiriciligi.html) - Ev içinde yetiştirebileceğiniz bazı yeşillikler şunlardır: Marul ve türleriEvde Salata Bahçesi Yapma Taze bezelye Frenk soğanı Ispanak Roka Hardal Turp ve diğer benzeri yeşillikler… Aşamalar: İlk olarak bir çimlendirme tepsisine (uygun bir kap) topraksız çiçek torfunu, ya da çimlendirme torfunu, koyun ve nemlendirin. Ardından tohumları doğru derinliğe ekin. Tohumları hangi derinliğe ekeceğiniz tohumun türüne göre
- [Evde hazırlanan cilt maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-hazirlanan-cilt-maskeleri.html) - Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Ayşegül Yıldırım, doğal maskelerin cildi güçlendirdiğini belirterek 'Maskeler aracılığıyla cilt, iyileştirici ve güzelleştirici maddeleri emer. Cildin kendini yenilemesine yardımcı olan maskeler, cildi yatıştırır, gerginleştirir ve kan dolaşımını uyarırlar. Uyku ve dengeli beslenmenin de cildi güzelleştiren iki önemli faktör olduğu unutulmamalı' diyor. Dr. Ayşegül Yıldırım, doğal kozmetik ürünleri
- [Selülite dur demenin bitkisel çözümleri](https://www.bitkiler.gen.tr/selulite-dur-demenin-bitkisel-cozumleri.html) - Aslında kışın zorlu bir mevsim olduğu düşünülür. Doğrudur da… Peki yaz, bahar ayları ne kadar zorlar insanı? Herkes kendince bir yanıt verebilir bu soruya elbette. Ancak, biz 'zorlar' diyenlerin sesine kulak verelim. Evet, erkekler çok farkında olmasa da bazen yaz-bahar ayları da bir hayli zorlu başlar kadınlar için. Bir pantolon bir kazak, uzun etekler ve
- [kolesterol düşürücü bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kolesterol-dusurucu-bitkiler.html) - Uzmanlar, içerdiği bitkisel steroller sayesinde cevizin, içerdiği Omega-3 yağı sayesinde de keten tohumunun uzun yıllardır kolesterol düşürücü olarak kullanıldığını söylüyor. Ceviz, bünyesinde barındırdığı bitkisel sterollerin etkisiyle kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor. Günde 2-3 adet yemek faydalıdır. Cevizi suda bekletip suyunu içen ya da keten tohumu tüketen hastaların kolesterollerini, bu yöntemle düşürdüklerini gören Prof. Coşkun da ilaç
- [Hardallar Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hardallar-bitkisinin-faydalari.html) - Bitki Adı: Hardallar Latincesi: Brassica (Sinapis) türleri Detaylı Açıklama: Turpgiller familyasindandir. Avrupa ve Asya'da yabani ve yaygin olarak yetisen, sagliga yararlari bilindiginden en az 2000 yildir tarimi da yapilan, türlerine göre 30 cm. ile 5 m. arasinda boylanabilen biryillik dayanikli otsu bitkidir. Türkiye'de yetisen üç önemli türü Kara hardal (Brassica: Sinapis nigra), Esmer hardal (Brassica:
- [Hodan Bitkisi faydaları nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/hodan-bitkisi-faydalari-nelerdir.html) - Bitki Adı: Hodan Latincesi: Borago officinalis Diğer Adları: Zembil çiçeği Detaylı Açıklama: Hodangiller familyasinin örnek bitkisidir. Anayurdu Dogu Akdeniz havzasi olup ülkemizde Kuzey ve Bati Anadolu bölgelerinde yabani olarak yetismektedir. 30-75 cm. boylanabilen, biryillik otsu bitkidir. Yuvarlak kesitli, içi bos ve sert gövdesi beyaz sert tüylerle kapli olup dallara ayrilan yapidadir. Koyu gri-yesil ve biraz
- [Et ve Sebzeli Diyet Yemeği](https://www.bitkiler.gen.tr/et-ve-sebzeli-diyet-yemegi.html) - Eşimin Diyeti son hız devam ediyor bende bu arada ona kalorisi düşük az yağlı az tuzlu yemekler yapmaya devam ediyorum eşimin ne büyük avantajı yemeklerde hiç ayrım yapmaz öyleki en çok brokoli,havuç gibi sebzeleri çok sever :) yemeklerde çok tuzda kullanmaz bu da diyeti biraz daha kolaylaştırıyor :) şimdi gelin etli sebzeli diyet yemeğini nasıl
- [Çilekli Dondurma Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/cilekli-dondurma-tarifi.html) - Sıcak günlerin ferahlatan tatlılarından dondurmayı bir çoğumuz çok severiz her zaman hazır olanı alıyoruz ama bu defa bir değişiklik yapıp evde yaptım çok lezzetliydi size de mutlaka tavsiye ederim gerçek çilekli dondurmanın tadına bakmak isterseniz bu kolay tarife bir bakin derim Çilekli Kolay Dondurma Tarifi 1 paket kremşanti Yarım su bardağı süt 500 veya 750 gr çilek Yarım su
- [Bal, Sarımsak ve Elma Sirkesi Kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/bal-sarimsak-ve-elma-sirkesi-kuru.html) - Eğer bir an önce dengeli beslenmeye ve sağlıklı alışkanlıklar edinmeye başlamazsanız, sınırsız sayıda rahatsızlık gelip sizi bulabilir. Dolayısı ile, vücudunuzun ne denli önemli olduğunun ayrımına varmalı ve ona, fonksiyonlarını düzgün bir şekilde yerine getirebilmesi ve hastalıklara karşı bir bariyer oluşturabilmesi için, ihtiyaç duyduğu besinleri temin etmelisiniz. Vücudunuza ekstra direnç kazandırmanın bir yolu; sarımsak, elma sirkesi
- [Paşa kılıcı yetiştirme teknikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/pasa-kilici-yetistirme-teknikleri.html) - Genel özellikleri Desenli yaprakları dimdik yukarı doğru kılıç gibi uzar. Bodur paşa kılıcı çeşitlerinde yapraklar fazla uzamaz ve genellikle dik değil çevreye rozet gibi yayılır şekilde gelişir. Yapraklar desenli olup bazı çeşitlerinde yaprak kenarları sarı şeritli olur. Kış soğuklarına hiç dayanıklılığı yoktur. Kışın gerçi -3C gibi soğuklara birkaç saat dayabilse de dışarda bırakmamalısınız. 9C dereceden
- [Sindirim sistemine iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sindirim-sistemine-iyi-gelen-bitkiler.html) - Bitki Adı: Bayırturpu Latincesi: Armoracia rusticana Diğer Adları: Eşekturpu, Karaturp, Yabanturpu Detaylı Açıklama: Turpgiller familyasindandir. Anayurdu Akdeniz bölgesidir. Ama, günümüzde tüm iliman iklim kusagindaki yerlerde ve ülkemizde yaygin olarak yetistirilmektedir. 30-60 cm. boylanabilen, çokyillik dayanikli otsu bitkidir. Elips biçimli, ucu sivri, iri, kaba dokulu ve parlak yesil yapraklari vardir. Yuvarlak kesitli ve boylamasina kabartili saplarla
- [Çobançantası Bitkisinin saymakla bitmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cobancantasi-bitkisinin-saymakla-bitmeyen-faydalari.html) - Bitki Adı: Çobançantası Latincesi: Capsella bursa-pastoris Diğer Adları: Cıngıldakotu, Çobankesesi, Çobantorbası, Kuşkuşotu Detaylı Açıklama: Turpgiller familyasindandir. Anayurdu Akdeniz havzasi olan çobançantasi, buradan tüm dünyaya yayilmistir. Yol ve tarla kenarlarinda, kirlarda ve çayirlarda sikça yetisen, 50 cm. kadar boylanabilen bir ya da iki yillik yabani otsu bitkidir. Gövdesindeki yapraklari küçük ve biçimlidir. Bitki tabanina yakin olan
- [Göbek eriten bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/gobek-eriten-bilgiler.html) - izlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program vereceğiz. Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz. Beraberinde özel egzersiz ve bazı özel bitkisel mönüler gerekir. Bu programı 3 hafta uygulayın, 21'inci günün sonunda müthiş incelmeyi hayretle göreceksiniz. Mekik hareketi Dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde tabanları
- [Kivi ile cilt bakımı hakkında bilmedikleriniz](https://www.bitkiler.gen.tr/kivi-ile-cilt-bakimi-hakkinda-bilmedikleriniz.html) - Dilimlenmiş kivi halkaları Fazla olgunlaşmamış bir kivinin kabuklarını bir zar gibi soyun, sonra keskin bir bıçakla, mümkün olduğu kadar ince dilimlere ayırın. Ardından rahatça uzanıp, hatta bir de müzik eşliğinde bu halkaları yüzünüze yerleştirin. Cilt tipinize bağlı olarak 5-15 dakika kadar bu şekilde dinlenin. Kivi suyu ile kompres Kiviyi önce presle veya blender ile sıvı
- [Lahana suyu kür yapımı ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/lahana-suyu-kur-yapimi-ve-faydalari.html) - İŞTE MUCİZE REÇETE 1.KIŞ BOYUNCA BİRİKEN KİLOLARINIZDAN KURTULMANIZI SAĞLIYOR 2.VUCUTTA BİRİKEN TOKSİNLERİ ATIYOR,KOLON KANSERİNİ ÖNLÜYOR 3.KAN DOLAŞIMINI DÜZENLEYİP,VUCUDUNUZUN CANLANMASINI SAĞLIYOR 4.SELÜLİTLERİ ÜÇ HAFTALIK KÜRLE YOK EDİYOR LAHANA KÜRÜ :KAYNAMAKTA OLAN YARIM LİTRE SUYA 6-7 ADET BEYAZ LAHANA YAPRAĞINI,10 DKAĞZI KAPALI OLARAK HAFİF ATEŞTE PİŞİRİN :SABAH VE AKŞAM OLMAK ÜZERE AÇ VEYA TOK KARINA BİRER SU
- [Neem Ağacı Yağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/neem-agaci-yaginin-faydalari.html) - Saç Üzerindeki Faydaları: Kozmetik sektöründe şampuan yapımında kullanılan neem ağacı yağı, şampuanların saça parlaklık kazandırmasında yardımcı olur. Kuru ve soğuk havalara karşı saçın direncini arttırarak saçın sağlıklı görünmesini sağlar. Saç derisinde oluşan problemlerin giderilmesinde yine neem yağının etkileri gözlemlenmiştir. Bu durumda neem ağacı yağının saç derisine masaj yaparak sürülmesi ve yarım saat süre ile beklenmesi
- [Sümbül bakımı hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sumbul-bakimi-hakkinda-bilgiler.html) - Sümbül Nasıl Bir Bitkidir? Sümbül, güzel kokulu ve dört mevsim açan çiçekleriyle ünlü, soğanlı bir bitkidir. Sümbül Nasıl Bir Ortam ve Işık İster? Sümbül, doğrudan güneş ışığı istemez, dolaylı ışıklardan da faydalanabilen bu bitki gölge ve çok sıcak olmayan bir ortamda muhafaza edilmelidir. Sümbül, rüzgar ve hava akımına karşı hasas bir bitkidir. Bu nedenle hava
- [Kaktüs bakımı ve yetiştirilmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/kaktus-bakimi-ve-yetistirilmesi.html) - Bütün bitkiler içinde bakımı en kolay olanlar kaktüsler ve diğer sukkulentlerdir (dikensiz kaktüsler). Kaktüsünüzün çiçek açmasını ve iyi gelişmesini istiyorsanız, fiziksel ve kimyasal şartlarını mümkün olduğunca kaktüsün kendi doğal ortamına uydurmanız gerekir. Bütün kaktüsler için geçerli olan bu koşullara uyarsanız, siz de çiçek açan sağlıklı kaktüsler yetiştirebilirsiniz. IŞIK: Kaktüs ve bütün sukkulentlerin çoğu, bolca gün
- [Bahar ve Yaz ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bahar-ve-yaz-ayinda-saglikli-beslenmenin-puf-noktalari.html) - Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının artmasıyla birlikte bol sıvı alınması yönündeki öneriler sıklıkla gündeme gelmektedir. Vücuttan fazla miktarda su kaybedilmesi sonucu; bayılma hissi, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık problemleri görülebilir. Sıvı ihtiyacını karşılamak için süt, ayran, soda, taze sıkılmış meyve suları, bitki ve meyve çayları tercih edilebilir. Öte yandan en
- [Alerjilere karşı doğadan gelen bitkisel öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/alerjilere-karsi-dogadan-gelen-bitkisel-oneriler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Hatmi çiçegi, Dari, Sahtere otu, Ravend-çini otu, Aci yonga, Sigirkuyrugu otu, Pamuk yagi Hazirlanis Sekli: * Hatmi çiçekleri, on bes dakika süreyle suda kay­natilir. Sikilarak elde edilen siviya, pomad kivamina ge­linceye kadar, dari unu ilave edilerek pamuk yagi ile yogrulur. Ilik su pansumanindan sonra alerji olan mahale masaj yapilarak sürülür. * Sahtere
- [Baş Dönmesine iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bas-donmesine-iyi-gelen-sifali-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Üzerlik otu, Mine çiçegi, Hardal tohumu, Limon, Sirke, Bal Hazirlanis Sekli: * Üzerlik otu tohumu kaynatildiktan sonra süzülür. Elde edilen sivi bal ile tatlandirilarak yemek arasinda has­taya bir bardak içirtilir. * Kurutulmus mine çiçekleri sicak suda on dakika demlenerek süzülür. Elde edilen sivi bal ile tatlandirilarak sogutulur. Tedavi süresince yemeklerden önce bir
- [Bahçe mobilyalarının bitkiler için önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/bahce-mobilyalarinin-bitkiler-icin-onemi.html) - Havaların ısınmaya başladığı bahar aylarında dışarı çıkmanın tam zamanı. Evinden fazla uzaklaşmadan bahçesinde vakit geçirmek isteyenlere RSG İç Mimarlık Yönetici Ortağı Semih Güven, yeni trendleri anlatıyor. Semih Güven 2016 baharında, dış mekan mobilyalarında canlı ve hareketli renklerin hakim olduğunu; bahçelere neşe getirecek renklerin yanı sıra mobilyalarda konforun ve iletişimin da ön plana çıktığını söylüyor. Yeni
- [Evde bitki yetiştirme teknikleri ve bilinmesi gerekenler](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-bitki-yetistirme-teknikleri-ve-bilinmesi-gerekenler.html) - Evde bitki yetiştirmeye başlamak, salataya koyabileceğiniz nane ya da ete ekleyebileceğiniz kekik gibi yenilebilir şeyler yetiştirebilmek açısından çok güzel bir başlangıçtır. Evinizde ışık alan yerleri bulduktan sonra biraz emek ve sabır hayatınız boyunca vazgeçemeyeceğiniz bir hobiye dönüşebilir. 1- Ne yetiştireceğinize karar verin! Evde yetiştireceğiniz bitkinin şekli ve işlevi önemlidir. Ama yiyebileceğiniz türden bitkiler yetiştirmek istiyorsanız
- [Bitkilerin Metabolizması](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerin-metabolizmasi.html) - Işık+ Hava +Su + Besin Doğada bitki gelişimi için gerekli bütün unsurlar bulunur.Eğer bunlardan birisi eksik veya yetersiz ise fotosentez işlemi tam olarak gerçekleşmez. Bu nedenle iç mekan yetiştiriciliğinde temel prensip doğal dengenin dikkatlice oluşturulmasıdır. Doğal dengeyi oluşturmak için su,hava,ışık ve besin öğelerini uygun şartlarda bir araya getirmek gerekir. Doğadaki koşullar iç mekanda gerektiği gibi
- [Çörek otu macunları çeşitleri ve faydaları nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/corek-otu-macunlari-cesitleri-ve-faydalari-nelerdir.html) - Ballı Macun Çörek Otu Macunu Çoğu hastalıklar için en güzel kullanım yöntemi macun şeklindedir. 1 kg bala, 200 gr. Çörek otu öğütülüp karıştırılır. Bir kaba konur, üstü tülbentle örtülür. Üç gün üç gece ay ve yıldızları görecek şekilde bekletilir. Sonra bu macundan günde 3 defa çay veya 1 defa tatlı kaşığı miktarınca aç karnına yenir.
- [Çörek Otu Kahvesi nasıl yapılır ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/corek-otu-kahvesi-nasil-yapilir-ve-faydalari.html) - Çörek otu tohumları güzelce kavrulur ve değirmende toz haline gelinceye değin öğütülüp içerisine yine kavrulmuş nohut tozu ilave edilir. Çörek otu kahvesi aynı Türk kahvesi gibi pişirilir. Pişme sıcaklığı, süresi ve su kahve oranı Türk kahvesine eşittir. Tadı Türk Kahvesini arattırdığı için Türk Kahvesinin yerini alamamıştır. Bununla birlikte bilinmesi gereken bir şey daha var ki
- [Hiç duydunuzmu Hindiba bitkisinin faydalarını](https://www.bitkiler.gen.tr/hic-duydunuzmu-hindiba-bitkisinin-faydalarini.html) - Bitki Adı: Hindiba Latincesi: Cichorium intybus Diğer Adları: Güneğik, Hindibağ, Yabani hindibağ, Radika Detaylı Açıklama: Bilesikgiller familyasindandir. Anayurdunun Hindistan, Endonezya ya da Misir oldugu sanilmaktadir. Anadolu'nun her yerinde ekilmemis tarlalar, yol kenarlari ve bayir sirtlarinda yabani olarak yetisir. 50-100 cm. kadar boylanabilen dayanikli otsu bitkidir, ince tüylerle kapli içi bos dallara ayrilan sert yapili gövdesi;
- [Farekulağı Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/farekulagi-bitkisinin-faydalari.html) - Bitki Adı: Farekulağı Diğer Adları: Güveyotu Detaylı Açıklama: Çuhaçiçegigillerden; tohumlari kusyemi olarak kullanilan bitkilerin cins ismidir. Kokusu güzeldir. Çiçekleri, beyazimtirak erguvan rengindedir. Dallarinin ucunda, küçük demetler halinde bulunur. Yapraklarinin alti tüylüdür. Yaz aylarinda toplanip, kurutulur. Içeriginde; terpinol, terpinin vethymol gibi kokulu maddeler vardir. Faydalari: Istahi açar, vücuda dinçlik verir. Nezleyi keser. Gögsü yumusatir, öksürügü giderir,
- [Hasanpaşa Köftesi tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/hasanpasa-koftesi-tarifi.html) - Malzemeler 600 gr dana kıyma, 1 soğan, 3 dilim bayat ekmek içi, 2 yumurta, 3 yemek kaşığı margarin, Karabiber, 1 yemek kaşığı tuzot. Püresi için: 3-4 adet patates, 2 yemek kaşığı margarin, 1 yumurta, 1 yemek kaşığı tuzot, 3-4 yemek kaşığı süt, 2 yemek kaşığı salça. Tarif Soğanı rendeleyin. Ekmek içini ufalayın. Kıymayı yoğurma kabına
- [Brokoli Graten tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/brokoli-graten-tarifi.html) - Malzemeler 1 kgbrokoli 1 su bardağı süt Yarım paket krema 2 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı tereyağı tuz,pulbiber 2 su bardağı kaşar rendesi Tarif Brokolileri tuzlu suda 3-5 dk haşlayıp,suyunu süzün. Diğer tarafta tereyağını eritin. Unu ekleyip karıştırn. Süt,tuz,pulbiber ve kremayı ekleyin. Brokolileri fırın kabına alın. Üzerine hazırlamış oldumuz sosu yayın. En son kaşar
- [Hangi Bitkiler Karbonhidrat Deposudur](https://www.bitkiler.gen.tr/hangi-bitkiler-karbonhidrat-deposudur.html) - Karbonhidratlar vücudumuz için önemli besin kaynaklarından birisidir, hareket etmek, düşünmek, duymak, görmek gibi faaliyetlerimizde önemli besin kaynalarımızı oluşturur. Yaralanmalar ve hastalıklarda iyileşebilmemiz için enerjinin büyük bir kısmı karbonhidratlar tarafından sağlanmaktadır. Karbonhidrat bakımından zengin besinler maddeler halinde; Makarna Ekmek Mısır gevreği Nohut Pirinç Bulgur Kur fasulye Ispanak Kara lahana Taze fasulye Kırmızı biber Lahana Karnıbahar Kereviz
- [Hiç duydunuzmu U vitaminin faydalarını](https://www.bitkiler.gen.tr/hic-duydunuzmu-u-vitaminin-faydalarini.html) - U vitamini nedir? Yediğimiz her besinden ve ek gıda takviyesinden aldığımız A vitamini, B vitamini, C vitamini, D vitamini, K vitamini ve E vitamininin yanında; son günlerde ortaya atılmış U vitamini diye bir vitaminden bahsedilmektedir. Bu vitamin tıp dünyasında varlığı hakkında farklı görüşlere sahip olunan bir vitamin olup, aslında form olarak gerçek bir vitamin değildir.
- [Kuru üzümün sağlıya faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-uzumun-sagliya-faydalari.html) - Üzüm ürünlerindeki demir, kalsiyum ve potasyum minerallerinin, kemik gelişimi yanında kansızlığı, halsizliği, zayıflığı ve ishali tedavi edici özelliği bulunmaktadır. Kilo almak isteyen de rejim yapmak isteyen de üzüm yemelidir çünkü enerji verir. Protein ve karbonhidrat kaynağıdır. A,B1,B2,B6, C vitaminleri ile fosfat, kalsiyum, demir, fosforik asit, organik asitler, formik asit minerallerini içerir. Günlük kalsiyumun 1/5’ini ve
- [Türk kahvesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/turk-kahvesinin-faydalari.html) - Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar. Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55 yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat daha fazla olduğunu gösteriyor. . Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici araştırma
- [Kuru kayısının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-kayisinin-faydalari.html) - Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır. Karaciğerin tahrip olan kısmının tamirini yapar. Kemiklerin düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar. Kan yapımını artırarak, kansızlığa engel olur. Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserinin meydana gelmesine engel olur, meydana gelmiş ülserlerin iyileşmesinde rol oynar. Böbreklerde taş oluşumu riskini azaltır. Üreme sistemi üzerinde önemli rolü bulunup, cinsel
- [Ay çekirdeğinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ay-cekirdeginin-faydalari.html) - Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. Kır işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir. Cinsel arzuyu artırır. Kalp ve sinir hastalıklarını önler. İdrar söktürür. Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir.
- [Ünlü Fransız diyeti nedir ve nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/unlu-fransiz-diyeti-nedir-ve-nasil-yapilir.html) - Fransız diyeti, Fransız halkının beslenme alışkanlıklarından baz alınarak oluşturulmuş bir diyettir. Genel olarak Fransızların yapısına bakıldığında; kadınların ve erkeklerin dış görünüşlerine çok fazla önem vermelerinin yanında yemek yemekten de farklı bir haz aldıkları göze çarpmaktadır. Fransız diyeti de bu koşullar üzerine oturtulmuş, protein ağırlıklı bir diyet programıdır. Bu diyetin yapımında dikkat edilmesi gereken ana nokta,
- [Kolza bitkisinin zararları ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kolza-bitkisinin-zararlari-ve-faydalari.html) - Kolza bitkisinin genetiğinin değiştirilmesi ile elde edilen tohumlardan üretilen yağa Kanola yağı denilmektedir. Kanada tarafından yapıldığından Kanada yağı olarak da bilinir. Son yıllarda piyasalarda tanıtımı yapılan bir yağdır. Bu yağın zararları ve yararları da vardır. Kanola yağının zararları nelerdir? Kolza bitkisi üzerinde yapılan araştırmalar bu bitkinin çok zehirli olduğunu ortaya koymaktadır. Bu nedenle 1881-1996 yılları
- [Böğürtlen Reçeli Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/bogurtlen-receli-nasil-yapilir.html) - Böğürtlen reçeli için malzemeler 1 kg. böğürtlen 1 kg. toz şeker 1 çay kaşığı limon tuzu 1 çay kaşığı tereyağı -İhtiyaca göre 1 bardak su Böğürtlen reçeli tarifi Elinizdeki böğürtlenleri şeklini bozmadan dikkatlice yıkayın. Yıkadığınız bu böğürtlenleri derin bir tencereye alıp önce 1 kat böğürtlen koyun, üzerine 1 kat da üzerini kaplayacak şekilde toz şeker
- [Çiğ Köfte Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/cig-kofte-nasil-yapilir.html) - Etli çiğ köfte tarifi Malzemeler ( 8 kişilik tarif) 4 su bardağı / 8 çay bardağı çiğ köftelik bulgur 500 gram miktarında yağsız ve çekilmiş dana eti 6 yemek kaşığı miktarında çiğ köftelik isot 1 yemek kaşığı miktarında tuz 1 tatlı kaşığı miktarında karabiber 1 adet iri boyutlarda soğan 7 ya da 8 diş sarımsak
- [Afrodiziak Etkili Bitkilerin Listesi](https://www.bitkiler.gen.tr/afrodiziak-etkili-bitkilerin-listesi.html) - Ginseng: Yorgunluğun atılmasını, cinsel organın kanlanmasını ve erkeğin zindelik kazanmasını sağlıyor. Jel, kapsül, tablet veya tamamen doğal formunda kullanılıyor. 1-2 haftalık kürler şeklinde uygulanıyor. Zencefil: Cinsel soğukluğu giderici, vücudu ısıtıcı, canlandırıcı. Yemeklere baharat olarak katılabilir. Balla karıştırılıp yenebilir. Kullanım süresi bir hafta-10 gün. Isırgan otu: Toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırıyor. Karışımlarda, salata veya çay olarak tüketilebilir.
- [Rezene Çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/rezene-cayi.html) - Rezene çayı sindirime yardımcı olur Bitkiselrezene çayı ♦ Ayrıca bebeklerde kolik sancısını, çocuklarda ve erişkinlerde ise şişkinlik oluşumunu azaltır Bitkisel ♦ Spazm giderici, idrar söktürücü, ateş düşürücü, anti-inflamatuar (iltihap önleyici) ve antimikrobiyal özellikleri de dahil olmak üzere sayısız sağlık yararları ile ünlüdür Bitkisel ♦ Gözlerdeki konjonktivit ve ağrı azaltmada rezene çayının fayda sağladığı iddia edilir
- [Karanfil Çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/karanfil-cayi.html) - Karanfil Çayı aşağıdakiler için devadır: ♦ Ağrıların azalmasını sağlar – karanfil güçlü bir analjeziktir ♦ Mukus parçalayıcı etkisiyle balgam söktürücü olarak işlevseldir ♦ Dumanı tüten bir fincan kokulu çay, şişliklerin azalmasını sağlar (konjesyon azaltıcı) ♦ Strepkokokal boğaz ağrısını giderir ve bademcik iltihabını tedavi eder – ağrıyı gidererek, antiviral ve antibakteriyel bileşenlerle bir yıkama sağlar Bitkisel
- [Böğürtlen Yaprağı Çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/bogurtlen-yapragi-cayi.html) - Böğürtlen Yaprağı Çayı aşağıdakiler için devadır: ♦ C vitamini desteği verir ♦ İshal gidericidir ♦ Boğaz ağrısını giderir ve boğaz iltihabını azaltır ♦ Mide ülserine neden H pylori bakterilere karşı bir antibakteriyel etki sağlar Bitkisel ♦ Bağışıklık arttırıcı antioksidanlar içermektedir ♦ Aspirinde olduğu gibi, ağrı kesici ve ateş düşürücü etki gösteren yüksek değerde salisilik asit içerir
- [Yoga nedir ve yoga hareketleri](https://www.bitkiler.gen.tr/yoga-nedir-ve-yoga-hareketleri.html) - Yoga, bir vücut jimnastiği olarak ve hem bedenen hem de zihinsel olarak medite eden meditasyon türü olarak uygulanmaktadır. Bu uygulama, Hindistan’da yaklaşık 5000 yıl gibi bir süreçte devam etmektedir. Yoganın uygulanışı, içeriğindeki “asana” denilen hareketler sayesinde ve bu hareketlerle birlikte yapılan nefes alış verişi egzersizleriyle birlikte yapılmaktadır. Bu nefes tekniklerinin uygulanması, kişinin o süreçte kendisine
- [Bektaşi üzümü nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/bektasi-uzumu-nedir.html) - Frenk üzümünün bir diğer adı da bektaşi üzümüdür. Doğada pek çok renkte bulunan, tadı hep yediğimiz üzüme benzeyen bektaşi üzümünün sağlığımız için pek çok faydası bulunmaktadır. Haziran ayında olgunlaşan bektaşi üzümünüm yaprağı tüylü yapıda, gövdesi ise dikenli yapıdadır. Çok fazla ürün vermesi ve bakımının çok da fazla emek istememesi sebebiyle bektaşi üzümünün yetiştirilmesi gayet kolaydır.
- [Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/cin-hurmasi-olarak-da-bilinen-hunnap-meyvesi.html) - Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesinin kökeninin Çin olduğu düşünülür. Genellikle küçük kiraz veya erik boyutunda, yenilebilir kabuklu içi beyaz olan bir meyvedir. Sıklıkla ham halinde yani yeşilken tüketilir. Hünnap meyvesi bilinen en iyi antioksidanlar arasındadır. hünnapın faydaları Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir? Hünnap meyvesi çok kuvvetli bir antioksidandır. Çünkü, içeriğinde çok güçlü C vitamini
- [Bağırsak Nezlesi için bitkisel tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/bagirsak-nezlesi-icin-bitkisel-tedavi.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Katuna, Yosun, Yabani nohut, Menekse, Gül yagi, Sirke, Bal Hazirlanis Sekli: * Kavrulmus katuna tohumuna haslanmis yosun il; birlikte gül yagi ilave edilir. Elde edilen karisim macui kivamina gelinceye kadar yogrulup, yemek aralan bir çorba kasigi alinir. * Yabani nohut bir gün süreyle soguk suda bekletilir ve ayni su ile pisirilir. Süzülerek
- [Posalı yiyeceklerin sağlık açısından faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/posali-yiyeceklerin-saglik-acisindan-faydalari.html) - Posalı besinler hem tok hissetmenizi sağlayarak formunuzu korur, hem dışkılanma sayısını arttırarak kabızlığa iyi gelir, hem kolon kanserini kontrol altında tutar, hem de kolesterolü engeller. İşte posalı gıdaların önemi, faydaları ve onu hangi besinlerden karşılayabileceğimiz… Posalı gıdaların önemi Besinlerle alınan posa sindirim sistemi tarafından sindirilemeyerek kolona yani kalın bağırsağa ulaşır. Yetişkin bir insan bağırsağında yaklaşık
- [Hormonsuz meyve ve sebze nasıl anlaşılır püf noktaları](https://www.bitkiler.gen.tr/hormonsuz-meyve-ve-sebze-nasil-anlasilir-puf-noktalari.html) - Dış görünüş ve yapılarına göre ayırt edebileceğimiz bazı yiyecekler şöyle: DOMATES: Domates kesildiğinde içi fazlaca boşsa, meyvenin ucunda sivri çıkıntılar ve yuvarlak yapısından farklı bir şekle sahipse, hormonlu olduğundan şüphelenebilirsiniz. Ayrıca hormonlu domatesler de dik kesildiğinde ortasında beyaz ve sert bir tabaka görülür. SALATALIK: Şekilsiz, bir ucu kalın, bir ucu ince veya yan yana yapışık
- [Kalp krizine önem sıcak su](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-krizi-ne-onem-sicak-su.html) - Kalp Krizi ve Sicak Su Bu çok güzel bir yazidir. Sadece ögünlerden sonra sicak su içme konusuna degil kalp krizi risklerine de deginmektedir. Çinliler ve Japonlar yemeklerinden sonra soguk su degil sicak çay içerler. Belki biz de yemekten sonra sicak bir seyler içme aliskanligimizi onlardan edindik. Eger yemeklerden sonra soguk seyler içiyorsaniz bu yazi size
- [Buğday ın faydaları hakkında bilgiler.](https://www.bitkiler.gen.tr/bugday-in-faydalari-hakkinda-bilgiler.html) - Buğday; ( triticium vulgare ) :Birçenekligillerdendir. Sapları kamışsıdır ve içleri boştur. Çiçekleri başak şeklindedir. Yemişlerine buğday denir. İçeriğinde B vitamini ve karbonhidratlar vardır. Bunlar, tanelerin kepeğindedir. Bu nedenle buğday unu ne kadar çok kepekli, yani esmer olursa, o derece faydalı olur. Kullanıldığı yerler: Kepekli buğday unundan yapılan ekmek, bitkiler.gen.tr kurabiye ve benzerleri bağırsakların düzenli çalışmasını
- [Ayı üzümünün faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ayi-uzumunun-faydalari.html) - ( İt üzümü ) :Fundagillerden; küçük taneler halinde kırmızı renkli yemişleri olan, tüylü bir bitkidir.1-3 metre yüksekliğindedir. Her mevsimde yaprakları vardır. Makilerde bulunur. Dalları kırmızımtırak kahverengidir. Yaprakları şimşir yapraklarına benzer. İçinde Hydrochinone vardır. Sonbahar aylarında toplanıp kurutulur. Çiçekleri pembe salkımlar halindedir. Ev ilaçlarında yaprakları kullanılır. Kullanıldığı yerler: Kuvvet verir. İshali keser. İdrar yollarını temizler. bitkiler.gen.tr
- [Armut hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/armut-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Armut; ( pirus communis ) :Gülgillerden; çiçekleri beyaz bir ağacın meyvesidir. Armut; suluca yumuşak tatlı ve küçük çekirdeklidir. Rengi sarı ile yeşil arasında değişir. Ankara, Mustabey, Çengel, Kumla, Bey olmak üzere birçok çeşidi vardır.Kullanildigi yerler: Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler bütün salgı
- [Siyah Noktalar İçin Bitkisel Cilt Maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/siyah-noktalar-icin-bitkisel-cilt-maskeleri.html) - Yulaf Unu Maskesi -Bir çorba kaşığı yulaf unu biraz suda pişirilir. Koyu bir bulamaç halini alınca içine bir tatlı kaşığı badem unu katılır ve yüz bu karışımla ovuşturulur. Gerekirse bu işlem bir süre her gün uygulanabilir. Limon Ve Yumurta Maskesi -Yarım limonun süzülmüş suyuna, bir yumurtanın akı katılıp kabartılır. Bu işlem için alüminyum kabın kullanılması
- [Normal Ve Kuru Cilt İçin Bitkisel Maskeler](https://www.bitkiler.gen.tr/normal-ve-kuru-cilt-icin-bitkisel-maskeler.html) - - Kabuğu soyulan bir elma ince rendelenir ve 1 yemek kaşığı dolusu krema ile iyice karıştırılır.Yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 10 dakika etkilemeye bırakıldıktan sonra ılık suyla durulanır. -1 çay kaşığı glikoz, 10cl sirke, 1 yumurta sarısı iyice karıştırıldıktan sonra, 40cl ayçiçek yağı eklenerek, krem kıvamı alana kadar karıştırılır. Bir cam kaba koyularak soğukta
- [Cilt Bakımında Beyaz Hardal Otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-bakiminda-beyaz-hardal-otunun-faydalari.html) - Beyaz Çiçekli Hardal otudur. Vatanı Akdeniz olan bu bitkinin Orta Avrupa ve Kuzey Amerika'da da kültürü yapılır. Önemli bir yağ bitkisidir. Turpgillerden bir çeşit olan bu bitki soluk kırmızı veya beyaz çiçeklidir. Bu bitkinin faydaları saymakla bitmez. Kulak ve diş hastalıklarında & ağrılarında, ağız yaralarında, vücut ağrılarında kullanılan bu bitki aynı zamanda cilt güzelliğinde de
- [Şekerin beyne olan etkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/sekerin-beyne-olan-etkisi.html) - Şeker ile ilgili yapılan araştırmalara bir yenisi daha eklendi. Şeker ile obezite ve birçok başka hastalık arasında bağlantı kurulurken son yapılan çalışma bunun beyin üzerindeki olumsuz etkisi üzerinde de durdu. Sonuç ise korkutucu... Şeker beyne ruhsal travma kadar zarar veriyor Şeker ile ilgili yapılan araştırmalara bir yenisi daha eklendi. Sonuç ise korkutucu: Fazla şeker tüketimi
- [Bağırsak Kurduna iyi gelen bitkisel tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/bagirsak-kurduna-iyi-gelen-bitkisel-tedavi.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Seftali yapragi, Kabak çekirdegi, Nohut, Defne yapragi, Sirke, Süt Hazirlanis Sekli: * Seftali yapragi bir saat suda kaynatildiktan sonra süzülür. Elde edilen sivi, havanda ezilmis kabak çekirdegi ve ufalanmis defne yapragi ile yogrularak macun haline getirilir. Hazirlanan macundan, yemeklerden önce hastaya bir çorba kasigi yedirilir. * Ezilmis kabak çekirdekleri, sirke ve süt
- [Halile Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/halile-bitkisinin-faydalari.html) - Dogu Hindistan'da yetisen bir bitkinin olgunlasmadan önce toplanan ve kurutulan 1-3 cm uzunlugunda, ig biçiminde sert, kokusuz taneleridir. Sari Halile ve Karahalile (Terminalia chebula) olmak üzere iki çesidi vardir. Faydalari: Kabizligi giderir. Vücuda kuvvet verir. Zayifliga ve kansizliga karsi faydalidir. Sinirleri güçlendirir. Nefes darligi ve astima iyi gelir. Balgami söker. Cinsel gücü arttirir. Kabiz edici
- [Süs bitkisi peru zambağı hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sus-bitkisi-peru-zambagi-hakkinda-bilgiler.html) - Alstromeria, Alstroemeriaceae familyasındandır. Doğal olarak batı kesimler boyunca yüksek karlı And platolarından, Şili’nin çölleşmiş kıyılarına kadar geniş bir yayılım gösterir. Menekşe, kırmızı, portakal ve sarı görünümlü farklı renklerde çiçeklere sahiptir. Avrupa’da yeni hibrit çeşitleri bulunmuştur. Hibritler içindeki geniş renk değişimi türlerde bulunan temel renkler üzerinde meydana gelmiştir. Hibrit çeşitler çiçek gelişimi için farklı gereksinimler duyduklarından
- [Her gün 1 kaşık bal ile zinde kalın](https://www.bitkiler.gen.tr/her-gun-1-kasik-bal-ile-zinde-kalin.html) - Dünya üzerindeki en iyi doğal antibiyotik olarak tanımlanan bal, bağışıklık sistemimizi güçlendirici güce sahiptir, özellikle enfeksiyon, grip ve soğuk algınlığı ile savaşta en önemli yardımcımız olan beyaz kan hücrelerini de güçlendiricidir. Bu yiyecek, aynı zamanda, yaraları iyileştirmek, öksürüğü yatıştırmak, ve iyileşme sürecini kısaltmak için de oldukça yardımcıdır. Bünyenizi Güçlendirmenin Yolları Hastalıklara Karşı Bir Tedavi Olarak
- [Sedef hastaligina karsi Şahtere Bitkisinin önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/sedef-hastaligina-karsi-sahtere-bitkisinin-onemi.html) - Sahteregiller familyasindan; çok parçali yaprakli, küçük, düzensiz, beyazimtirak veya pembe renkli çiçekleri olan otsu bir bitki cinsidir. 50 kadar türü vardir. En önemlisi tibbi sahtere yurdumuzda yetisir. Tibbi sahtere yol kenarlarinda rastlanan 20-60 cm boyunda bir yillik otsu bir bitkidid. Yapraklari mavimsi-yesil; çiçekleri mor renklidir. Bitkinin içeriginde tanen, seker, fumarin ve fumar asidi vardir. Mayistan
- [Sinirleri rahatlatan dağ çayını denedinizmi.](https://www.bitkiler.gen.tr/sinirleri-rahatlatan-dag-cayini-denedinizmi.html) - 1 metreye kadar boylanabilen, açik yesil renkte yapraklari olan, aromatik otsu bir bitkidir. Yaylaçayi olarak da bilinir. Içeriginde flavonlar, uçucu yag ve çesitli kimyasallar bulunmaktadir. Faydalari: Istah açar ve hazmi kolaylastirir. Sinirleri rahatlatir. Uyarici ve kuvvet vericidir. Mikrop öldürücü ve antioksidan etkilere sahiptir. Iltihaplari gidermeye yardimci olur. Mide agrilarini azaltir ve gaz söktürür. Idrar arttiricidir.
- [Bakla bitkisinin faydaları hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/bakla-bitkisinin-faydalari-hakkinda.html) - Baklagillerden hazmi kolay ve besleyici bir bitkidir. Ev ilaçlarinda çiçekleri kullanilir. Bir çesidi olan acibakla ise, aci ve otsu bir bitkidir. Vitamin ve protein açisindan son derece zengin bir besin olan baklanin taneleri tazeyken yesil, kuruyunca kahverengidir. Kuru Bakla, Taze Bakla’ya göre daha besleyicidir. Kuru Baklanin 100 gr.’minda yaklasik olarak 26 gr. Protein, 58 gr.
- [Kereviz Yemeğinin Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/kereviz-yemeginin-tarifi.html) - Kereviz, maydonozgil familyasından olan, 1 m kadar boylanabilen, çiçekleri beyazımsı renkte, 2-3 mm çapında olan iki yıllık bir bitkidir. Kökü, sapları ve yaprakları kullanılır. Roma döneminden beri şifa olarak kullanılmaktadır. Kalorisi düşük olduğu için kilo vermek isteyenlerin kullandığı bitkilerden biridir. Kereviz Yemeği İçin Gerekli Malzemeler Nelerdir? 2 adet havuç 2 adet orta büyüklükde kereviz ve
- [ıspanak yemeği nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/ispanak-yemegi-nasil-yapilir.html) - Ispanak, yeşil yaprakları ve kökleri olan 20 cm kadar boylanabilien şifalı bitkilerden bir tanesidir. İçeriğinde A, B, C ve E vitaminleri ile magnezyum, fosfor, iyot minarelleri içermektedir. Ayrıca içeriğindeki demir içermekte olup demir eksiliği olanlar için çok faydalı bir bitkidir. Ispanak İçin Gerekli Malzemeler Nelerdir? 1 kg iyi yıkanmış ıspanak 1 adet soğan yarım çay
- [Cevizin kilo vermedeki büyük rolü](https://www.bitkiler.gen.tr/cevizin-kilo-vermedeki-buyuk-rolu.html) - ABD'de Kaliforniya Üniversitesi'nin araştırmasına göre, günde bir avuç ceviz tüketmek, kilo vermede en az düşük yağlı diyet kadar etkili oluyor. Araştırma aşırı kilolu ya da obez 245 kadın üzerinde yapıldı. 6 ay boyunca günde bir avuç ceviz yiyen ve zeytinyağı tüketen kadınlar ağırlıklarının yüzde 8'ini kaybetti. Ceviz ayrıca halk arasında kötü kolesterol olarak bilinen LDL'nin
- [Şalgam Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/salgam-bitkisinin-faydalari.html) - Turpgiller familyasindan; toprak altinda siskin bir yumru yapan, topaç biçiminde etli ve tatli yumrumsu, iki yillik bir bitkidir. Yapraklari parçali ve tüylü, çiçekleri saridir. Yurdumuzda kökü basik ve yuvarlak olanlar makbüldür. Içeriginde B vitamini ve madeni maddeler vardir. Faydalari: Idrar söktürür. Böbrek kumu ve tasinin düsürülmesine yardimci olur. Romatizma ve nikriste faydalidir. Mafsal sisliklerini indirir,
- [Avcı böreği tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/avci-boregi-tarifi.html) - 4 adet yufka 300 gr kıyma 3-4 küçük soğan Yarım su bardağı çekilmiş ceviz içi 1 Türk kaşığı fincanı ince bulgur 1 kaşık biber salçası ( isteğe bağlı) Tuz, karabiber, pul biber Arası için; 1 su bardağı su 1 su bardağı sıvı yağ Üzeri için; 1 yumurta Galeta unu Avcı Böreği Yapılışı Tarifi'nin Yapılışı Öncelikle
- [çökelekli börek tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/cokelekli-borek-tarifi.html) - Peynirli Yufka Böreği Tarifi İçin Malzemeler: 6 adet yufka. Sosu İçin: 3 adet yumurta, 1 su bardağı süt, Yarım su bardağı sıvı yağ, 1 çay bardağı yoğurt. İçi İçin: 1 adet soğan, 1 kase beyaz peynir, 3 çorba kaşığı tereyağı, 1 çay kaşığı kırmızı pul biber. Üzeri İçin: 1 adet yumurtanın sarısı, Susam, Çörek otu.
- [Çemen otu şifa deposu olduğunu biliyormuydunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/cemen-otu-sifa-deposu-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Çemen otu ya da buyotu bir ottur. En sık kullanıldığı bölge olan Yozgat ve Kayseri’deki yerel ismi çaman otudur. (Trigonella foenum-graecum/tıbbi tanım: Semen Foenugraeci), baklagiller familyasına ait bir ot türü. Anavatanı Yakın Doğu, özellikle Lübnan ve Suriye, Güneybatı Avrupa, Hindistan ve Çin’dir. Çin’den Akdeniz’e kadar geniş bir alana yaygındır. Tohumları ve bazı ülkelerde yeşil yaprakları
- [Karakafes yağının faydaları ve yapımı hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/karakafes-yaginin-faydalari-ve-yapimi-hakkinda-bilgiler.html) - İnsan hele bir gönüllü çiftçi olmaya görsün, üzerine vazife olmayan pek çok konuya merak duymaya, kendisine hiç olmadık işler icat etmeye başlıyor. Başlıyor başlamasına da, serde acemilik olunca işler karmaşıklaşıyor. İnsanın hayatta hiç yapmadığı bir işe kalkışması halinde iki seçeneği bulunuyor, deneme yanılma yollarında kendini tüketmek ya da bu işi iyi bilenlerden öğrenmek. Eski zamanlarda
- [Bayılmaya iyi gelen gerekli şifali bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bayilmaya-iyi-gelen-gerekli-sifali-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Üzerlik otu, Kavun, Karpuz, Anason, Feslegen tohumu, Sirke Hazirlanis Sekli: * Üzerlik tohumlari ezildikten sonra tütsü yapilarak bu­runa çekilir. * Kavun ve karpuz kabuklari ezilerek sirke ile karis­tirilir. Ateste on dakika sirkeli suyla kaynatildiktan sonra süzülerek dinlendirilir. Elde edilen sivi ile hastanin sakaklari ovulur. * Anason bitkisinin tohumlari tütsü yapilarak buruna çekilir.
- [Açelya çiceği bakımı ve yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/acelya-cicegi-bakimi-ve-yetistiriciligi.html) - Fundagillerdendir. Ana vatanı Çin olan ve birçok türü bulunan Açelyalar 1800’lü yıllarda Avrupa’ya getirilmiş ve değişik türleri üretilmiştir. Koyu yeşil yapraklarının üstünde kış mevsiminde veya ilkbaharda bol bol açan çiçekleri kırmızı ile pembenin her tonunda olur. Bazen iki renk taşıyan çiçekleride bulunmaktadır. Çiçek açma dönemi bitip de bitki dinlenme aşamasına geçince, yeni bitki üretimi için
- [Küpe Çiçeği Yetiştiriciliği ve bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/kupe-cicegi-yetistiriciligi-ve-bakimi.html) - Bir zamanlar, balkonlarımızın baş tacı olan küpe çiçekleri zamanla yetiştirilmemeye başladı. Geleneksel olan küpelere biraz emek verildiği taktirde karşılığını fazlasıyla vermektedir. Küpe çiçeklerinin üretilmesi ile ilgili genel bilgileri vermeye çalışacağım. Fam: Onograceae Cins: Fuchsia L. Küpe çiçeklerinin tropik Afrika’da doğal olarak yetişen 100 türü vardır. Genellikle çalı bazende küçük ağaç büyüklüğünde olurlar. Bunlardan en çok
- [Altın çilek bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/altin-cilek-bitkisinin-faydalari.html) - Bileşimi: Karotenoitler, vitaminler (C, B1, B2, B3), pektin, karbohidrat, lifler, mineraller (kalsiyum, fosfor, demir) Etkisi: Taşıdığı karotenoitler nedeniyle antioksidan etkisi bulunduğu düşünülmektedir. Ancak insan sağlığı üzerinde etkinliğini ortaya koyabilecek hiç bir bilimsel çalışma bulunmamaktadır. Yakın bir tür olan Physalis peruvianum meyvelerinin antioksidan etkisini inceleyen iki deneysel çalışmada in vitro antioksidan kapasitesinin, incelenen diğer tropik meyvelere
- [Açai üzümü bitki çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/acai-uzumu-bitki-cayi.html) - Bileşimi: Antosiyanidinler ve polimerizasyon ürünleri (siyanidin ve peonidin glikozitleri), flavonoitler (orientin, homoorientin, taksifolin, luteolin, krizoeriyol, kersetin, viteksin), klorojenik asit, lipitler (%33-49), steroller, protein (%9-14), vitaminler (A, B1, C ve E) ve mineraller (kalsiyum, fosfor, demir). Etkisi: Taşıdığı polifenolik bileşiklerin deneysel olarak (in vitro) tespit edilmiş antioksidan etkisi bulunmaktadır. Ancak meyvelerin insan sağlığında ne derecede etkili
- [Dut kurusunun şifa kaynağı olduğunu biliyormuydunuz](https://www.bitkiler.gen.tr/dut-kurusunun-sifa-kaynagi-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Dut kurusu; demir bakımından zengin, idrar söktüren, ödem gideren ve bağırsak kurtlarına karşı etkili bir meyve. Kalsiyum ve demir deposu olan dut kurusu; B1, B2 ve C vitamini açısından da oldukça zengin. Dut kurusu, bu zengin içeriği sayesinde birçok rahatsızlığa iyi geliyor. Taze dut toplandıktan sonra birkaç saatte kimyasal değişime uğradığından hemen tüketilmesi gerekir. Kış
- [Damkoruğu Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/damkorugu-bitkisinin-faydalari.html) - Detaylı Açıklama: Damkorugugillerden ilik iklimlerde yetisen bir bitkidir. Çiçekleri kirmizidir. Yapraklari etli ve çiçeklerin dibindedir. Haziran - Agustos aylari içinde toplanir. Çogu zaman taze halde kullanilir. Faydalari: Bu bitki taze haldeyken nasirlarin üzerine konursa yok eder. Basur memelerini yok etmek için merhem elde etmede kullanilir.
- [Lahana hakkında bilinmesi gereken faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/lahana-hakkinda-bilinmesi-gereken-faydalari.html) - Vatani Avrupa olan Lahana 4000 yildanberi insanlar tarafindan sebze olarak kullanilmaktadir. Lahana bizde çok yenilen ve çok sevilen bir sebze türüdür. Pek çok çesidi varsa da en çok begenileni Beyaz lahanadir. En ziyade kisin yenen sebzeler arasindadir ve göbekli lahana pek makbul sayilir. Lahana amprik olarak tipta binlerce yildir kullanilmaktadir. Faydalari ve Kullanimi: Lahana salata
- [Greyfurt Bitkisinin Bitkisel Tedavide Kullanılması ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/greyfurt-bitkisinin-bitkisel-tedavide-kullanilmasi-ve-faydalari.html) - Turunçgiller familyasindan; bahçelerde yetistirilen bir agaç ve meyvesidir. Meyvesi, portakaldan daha iri, kanarya sarisi renginde, tadi hafif acimsi ve eksidir. Bol miktarda C vitamini barindirmasinin yaninda, A ve B gurubu vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakir, sodyum ve fosfor mineralleri açisindan da zengin bir meyvedir. Faydalari: Özellikle yemeklerden önce yenirse istah açar. Hazmi kolaylastirir. Mikrop
- [Havlıcan Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/havlican-bitkisinin-faydalari.html) - Zencefilgiller familyasindan güzel çiçekli, itirli, çok yillik, otsu bitkidir.Asya’nin tropik bölgelerinde yetisir. 150 kadar çesidi vardir. Yüksekligi pekçok türünde 3 m. ye varir. Yapraklari ince, uzun seritler gibidir. Salkimlar halinde pembe ya da beyaz çiçekler açar. Baharat olarak kullanilan yerleri, uçucu yag içeren kök saplari, yani toprakalti gövdeleridir. Faydalari: Vücuda kuvvet verir. Istahi açar. Mideyi
- [Alabaş bitkisinin kansere karşı olan faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/alabas-bitkisinin-kansere-karsi-olan-faydalari.html) - Lahanagiller familyasından olan Alabaşın, Amerika, Orta ve Kuzey Avrupa gibi ülkelerde tüketimi oldukça yaygındır. Son yıllarda ülkemizde de üretilmeye başlanan bitki, Marmara ve Karadeniz Bölgelerinde yetiştiriliyor. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan bitki, düşük kalorisi ile dengeli beslenmede ideal bir gıda olarak kabul edilmektedir. Başta akciğer ve kalın bağırsak kanserleri olmak üzere, birçok kanser
- [Elma sirkesinin bilinmeyen faydaları nelerdir.](https://www.bitkiler.gen.tr/elma-sirkesinin-bilinmeyen-faydalari-nelerdir.html) - Banyo yaptığınız suya 1 bardak sirke eklerseniz vücudunuz toksinlerden arınacaktır. Sirke gözenekleri sıkılaştırır ve kirleri temizler. Elma sirkesi ve sade sodayı bir pamuğa damlatıp cildinize sürün ve yarım saat bekleyin mucizevi şekilde bebek gibi bir cilde sahip olduğunuzu göreceksiniz. Banyodan sonra koltuk altınıza ufak bir miktar sirke sürerseniz deodorant görevi görecektir. Ayrıca anti bakteriyel özelliği
- [Kan yapan bitki ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/kan-yapan-bitki-ve-besinler.html) - Yemeklerden 20 dakika önce ve sonrasında koyu siyah çay, süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi, yemekteki demir içeren kan yapıcı bir gıdanın içindeki demiri bağlar ve demirden yararlanamazsınız. Onun tersine demir içeren bir gıda alacağınız zaman yemekten 20 dakika önce ve sonrasında koyu siyah çay yerine C vitamini içeren limonata, mandalina ya da greyfurt tüketirseniz demir
- [Zayıflatan mandalina diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflatan-mandalina-diyeti.html) - İçerdiği C vitamini ile sağlığımız için oldukça önemli olan mandalina sayesinde 3 günlük diyet uygulayarak 5 kilo vermeniz mümkün. Mandalina diyeti sindirim sisteminizi rahatlatacak ve toksinlerden arınmanızı sağlayacaktır. İşte mandalina diyet listesi... Mandalina Diyeti 1. Gün Sabah: 1 kaşığı fındık ezmesi yada reçel, 1 dilim kepek ekmeği, 1 fincan sade kahve, 1 adet mandalina Öğle:
- [Balık pulu bir çok hastalığa şifa kağnayı](https://www.bitkiler.gen.tr/balik-pulu-bir-cok-hastaliga-sifa-kagnayi.html) - Türkiye'de kar yağışının etkisini arttırmasıyla, balığın kulağına kaçan kar suyu, balığın da en lezzetli olduğu dönemin habercisi oluyor. Ancak Türkiye'de balığın lezzeti ne kadar artsa da, balık tüketimi istenilen düzeyde değil. Balıkçılıkla ilgili dünyanın konuştuğu araştırmalara imza atan ünlü Japon bilim adamı Kohei Kihara da, Türkiye'deki balık tüketimiyle ilgili rakamlar karşısında şaşkın. Türkiye'nin balık tüketiminde
- [Kiraz sapının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kiraz-sapinin-faydalari.html) - KİRAZ SAPININ FAYDALARI Şifalı bir bitkisel mucize olarak eskiden beri bitkisel tıpta yaygın olarak kullanılan bir bitkisel şifa kaynağıdır. Pek çok derde ve hastalığa deva olan ve sağlığa çeşitli faydaları bulunan kiraz sapı aynı zamanda idrar söktürücü özelliği ile de böbreklerin dostudur. Bunun yanında kiraz sapı iyi bir metabolizma hızlandıran çay a da malzeme teşkil
- [Aynisafa Çiçeği Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aynisafa-cicegi-bitkisinin-faydalari.html) - Bilesikgiller familyasindandir. Anayurdu bilinmemekte, pek çok yerde ve ülkemizde süs bitkisi olarak sikça yetistirilmektedir. 30-50 cm. kadar boylanabilen bir yillik dayanikli bitkidir, ince tüylerle kapli yesil renkli, etli ve sulu gövdesi, köseli ve dallara ayrilan yapidadir. Gene yesil renkli ve hafif tüylü yapraklari bitkinin tabaninda kürek, daha yukari kesimlerinde mizrak biçimli olur. Bitkinin mart ayindan
- [Balkon ve bahçeleriniz için yosun üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/balkon-ve-bahceleriniz-icin-yosun-uretimi.html) - Duvarları, ağaçların gölge taraflarını, eski ve tarihi binaları kaplayan o güzelim yosunları dilediğiniz zaman ve dilediğiniz yerde bizzat kendiniz üretmek istemez miydiniz? İşin sırrı yosunların sporlarla çoğalma özelliğine dayanıyor. Bir de yeterince gölge alan ve nemli bölgeleri tercih etmek… Aşağıda sizler için bir reçete sunuyoruz; hadi bakalım bahçesini seven sizler de Bahçeniz İçin Yosun Üretin!
- [Kanı temizleyici acı yonca hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kani-temizleyici-aci-yonca-hakkinda-bilgiler.html) - Familyası: Acıyoncagillerden Bitterkleegewâchse Menyanthaceae Drugları: Acı yonca yaprakları; Menyanthidis folium (Trifolia fibrini folium) Acı yoncanın yaprakları çay tentür ve natürel ilaç yapımında kullanılır. Giriş: Bu bitki Acıyonca, Su yoncası, Bataklık yoncası, Ateş yoncası gibi yonca ismi ile anılsa da yoncagillerle ilgisi yoktur. Acı yonca birleşimindeki maddeler ve kullanılış nedeni ile Centiyangillere benzer. Yonca diye anılması
- [Kış aylarında acı biberin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kis-aylarinda-aci-biberin-faydalari.html) - Acı biber 30-100cm boyunda çok yıllık yarı odunsu dikine yükselen bir bitkidir. Yaprakları ovalimsi mızrak şeklinde 1,5-3cm uzunluğunda 1-2cm eninde ve koyu yeşil renktedir. Çiçekleri 6 adet taç yaprağa sahip bu yapraklar oval beyaz renkli ve 5-10mm büyüklüğünde ortada küçük döllenme tozlukları ve bir göbeği vardır. Meyveleri 1-3cm uzunluğunda 0,8-2,5cm eninde uca doğru sivri veya
- [öksürük ve baş ağrılarını Abdestbozanotu ile sonlandırın](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-ve-bas-agrilarini-abdestbozanotu-ile-sonlandirin.html) - Abdestbozanotu ( pimpinella saxisfrage) :Gülgillerden; siyah ve yeşil boya çıkartılan bir bitkidir. Rutubetli yerlerde yetişir. Boyu 70 santimetre kadardır. Kökü akıcıdır. FAYDASI: Mideyi kuvvetlendirir. Göğüs ağrılarını dindirir. Ateşi düşürür. Boğmaca, öksürük ve baş ağrılarını keser. Vücuda dinçlik verir. Balgam ve ter söker. Burun kanamalarını keser. Bademcik şişlerini indirir. bitkiler.gen.tr Mide yanması ve bağırsak gazlarını giderir.
- [Brokoli filizinden gelen şifa](https://www.bitkiler.gen.tr/brokoli-filizinden-gelen-sifa.html) - Bu gün ise sizlere brokoli filizinden bahsetmek istiyorum. Ekilen brokoli tohumları çimlendikten 3-4 gün sonra tüketilmekte. Tam bir sağlık deposu olan brokoli filizinin 3-4 günlük filizleri sulforaphane maddesi bakımından, erişkin sebzeye göre yaklaşık 50 kat daha yoğun olduğunu göstermiştir. Yani bir tutam ( 30 gr ) brokkoli filizi yemek 1,5 kg brokkoli sebzesi yemeye eşdeğerdir !
- [Omega 3 Bulunan Bitkisel Gıdalar](https://www.bitkiler.gen.tr/omega-3-bulunan-bitkisel-gidalar.html) - Avustralya Kalp Derneği’ne göre sağlıklı kalp ve damar sistemi için alınan omega 3’ün en az 2 gramının bitkisel gıdalardan gelmesi gerekmektedir. Bunu sağlamak için 1 dilim keten tohumlu ekmeğe doğal kanola yağı ile üretilmiş margarin sürebilir veya 30 gram ceviz yiyebilirsiniz. Omega 3 Bulunan Hayvansal Gıdalar Yumurta, kırmızı et ve tavuk omega 3 içermektedir ancak
- [Protein Bakımından Zengin Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/protein-bakimindan-zengin-besinler.html) - (100 gramında) Hamsi (14.5 gr) Kuşkonmaz (2.9 gr) Muz (1.2 gr) Kepek Ekmeği (11 gr) Brokoli (4.2 gr) Havuç (0.6 gr) Mezgit (16.4 gr) Kuzu Eti (19.9 gr) Istakoz (26.41 gr) Tam Yağlı Süt (3.3 gr) Portakal (1.1 gr) Makarna (12.5 gr) Fıstık Ezmesi (24.9 gr) Bezelye (5.9 gr) Yulaf (11 gr) Patates (2.1 gr)
- [Domuz gribinden korunmanın yolları ve besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/domuz-gribinden-korunmanin-yollari-ve-besinler.html) - KIRMIZI BİBER: Portakalda bulunan C vitamininin 2 katını içerir. C vitamini gribin etkisini yüzde 80 oranında azaltabilecek kadar güçlü bir silahtır. yogurt YOĞURT: İçinde bağırsaklarda mikroplarla savaşan yararlı bakteriler olan prebiyotik bulunur. Böylece grip virüsü vücutta barınamaz. yeşil çay YEŞİL ÇAY: Bağışıklığı güçlendiren “epigallocatechin gallate” isimli kimyasalı içerir. Günde 3 fincan tavsiye ediliyor. ginseng ABD’li
- [Şifa deposu Kişniş Bitkisi hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-deposu-kisnis-bitkisi-hakkinda-bilgiler.html) - Bitki Adı: Kişniş Latincesi: Coriandrum sativum Diğer Adları: Aşotu, Kişnişotu Detaylı Açıklama: Maydanozgiller familyasindandir. Anayurdu Akdeniz havzasi olup günümüzde birçok yerde ve ülkemizde yabani bitki ya da kültür bitkisi olarak yetismektedir. 60 cm'ye kadar boylanabilen biryillik otsu bitkidir. Gövdesi yuvarlak kesitli, boylamasina oluklar halinde çizgili, soluk yesil renkli ve dallara ayrilan yapidadir. Bitkinin alt ve
- [Ficus Benjamina süs bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/ficus-benjamina-sus-bitkisi.html) - Dutgillerdendir. Anavatanı Tropikal Asya’dır. 500 civarında türü bulunmaktadır. Hep yeşil olarak kalan benjaminin oval biçimli, ucu sivri, parlak yeşil veya alacalı, çok canlı görünüşlü yaprakları vardır. Dalları ince olduğundan aşağıya doğru sarkık dururlar. 1,5 metreye kadar uzayabilirler ve yeterince yer sağlanırsa çevresine 1,2 m kadar yayılabilir. Gövde çeliklerinin ayrılması ile çoğaltılamsı sağlanır. Benjamin Bitkisinin Yetiştirilmesi
- [Tatlı patates hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/tatli-patates-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çiğ olarak yenebilir bir yam türü olan Çin yamı, verimli ve iyi drene edilmiş güneş gören topraklarda başarılı olarak kolayca yetiştirilebilir. Tatlıdır ve mide ve dalağı rahatlatır, akciğerler ve böbrekler üzerinde bir tonik etkiye sahiptir. Dahili olarak aşağıdakilerin tedavisinde kullanılır: Tatlı Patates • yorgunluk • kilo kaybı • iştah kaybı • kötü sindirim • kronik
- [Şifa deposu kerevizin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-deposu-kerevizin-faydalari.html) - Kereviz, diğer sebzelere ve meyvelere göre çok daha az duyulmuş olmasına rağmen, sağlığa faydaları inanılmaz ve neredeyse sonsuz sayıdadır. Kerevizin Faydaları: Eğer kilonuza dikkat ediyorsanız kereviz mükemmel bir seçimdir: Büyük bir kereviz sapı sadece 10 kalori içermektedir. Bu nedenle kerevizi alışveriş listenize ve daha sonra da salatalarınıza ve çorbalarınıza eklemekten çekinmeyin. Kereviz iltihabı azaltır: Eğer
- [Menengiç Kahvesi ve Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/menengic-kahvesi-ve-faydalari.html) - Menengiç (Çitlenbik) (Pistacia terebinthus), sakız ağacıgiller (Anacardiaceae) ailesinden, Güneydoğu Anadolu bölgesine özgü yaprak döken Fıstık Familyasından bir çalı türüdür. Esasen melengiç için çalı ifadesi kullanılsa da, aşılanmamış Antep Fıstığı olarak da tanımlamak yerinde olacaktır. Meyveleri ya çerez ya da böreklerde iç malzemesi olarak tüketilir. Ayrıca meyvelerinden menengiç kahvesi, yağından sabun(bıttım sabunu) yapılır. Çerez olarak tüketiminde
- [clematis çiçeği yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/clematis-cicegi-yetistiriciligi.html) - Ülkemizde pek bilinmese de çok gösterişli, parlak ve renkli çiçekleri ve 200 kadar çeşidi olan clematis çiçeği yetiştirildiği ülkelerde çok sevilmektedir. Bir sarmaşık türü olan clematis bitkisi kışın yapraklarını döker, kısmen dalları kuruyabilir. Fakat ilk baharda yeniden yeşererek hızla büyürler. Genel olarak geçirgen (kumlu), zengin ve suyu süzen toprak yapısını sever. Sert yapılı, killi ve
- [Pawpaw Bitkisi Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/pawpaw-bitkisi-yetistiriciligi.html) - Anavatatını Küzey Amerika olan pawpaw (Asimina Triloba) ülkemizde değerlendirilmesi gereken meyve ağaçları arasında olmalıdır. -25, -30 dereceye kadar kış soğuklarına dayandığı gözlemlenmiştir. 400 saat soğuklamaya ihityacı vardır. Çok sıcak iklimlerde yetiştiriciliği tavsiye edilmez. Toprak yapısı olarak hafif asitli (pH 5-7) olmalıdır. Aynı zamanda iyi drenajlı toprakları sevmektedir. Çok sıcak, düşük nem ve kuru rüzgara karşı
- [Kış aylarında dengeli ve sağlıklı beslenin](https://www.bitkiler.gen.tr/kis-aylarinda-dengeli-ve-saglikli-beslenin.html) - Soğuğun iyice kendini gösterdiği kış günlerinde sağlığımızı korumak için dengeli bir beslenme modeli oluşturmak ve bu aylarda yavaşlayan metobolizmanın yol açtığı kilo artışına dikkat etmek gerekiyor. İşte Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul’dan sağlıklı ve dengeli beslenme tüyoları… Kış aylarında dengeli ve sağlıklı beslenin Sonbahar ayları da geride kaldı. Uzun kış ayları bizi bekliyor. Soğuğun iyice kendini
- [Taflan Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/taflan-bitkisinin-faydalari.html) - Gülgiller familyasindan; Karadeniz'in dogu kiyilarinda da yetisen bir çali veya 6 metre kadar boy atan, kis aylarinda yapraklarini dökmeyen bir bitkidir. Çiçekleri küçük ve beyaz renklidir. Meyvesi zeytin büyüklügündedir. Salkim halinde toplanmislardir. Taze yapraklarinda seker, tanen, kalsiyum oksalat ve prülaurasin adli bir glikozit vardir. Faydalari: Sinirleri yatistirir. Bronsitte sikayetleri giderir. Öksürügü keser. Spazm giderir. Aybasi
- [Denizüzümü Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/denizuzumu-bitkisinin-faydalari.html) - Yurdumuzun hemen hemen her yerinde yetisen her zaman yesil, uzun ömürlü, çali görünümünde bir bitkidir. Gövdesi incedir. Yapraklari, gövde üzerine karsilikli, çapraz sekilde dizilmistir. Içeriginde "efedrin alkoloid" bulunur. 35 kadar türü vardir. Faydalari: Bronslari genisletici etkisi ile astima karsi faydalidir. Terletici ve ates düsürücüdür. Deri alerjilerine karsi etkilidir. Kan basincini yükseltici etkiye sahiptir. Romatizma agrilarini
- [İzlanda Yosunu bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/izlanda-yosunu-bitkisi.html) - Daglarda ve ormanlardaki kayalar üzerinde bulunur. Zeytinyesili renginde, dantel gibi tirtilli parçalar halindedir. Yaz aylarinda toplanip kurutulur. Müsilajli ilaç yapmakta kullanilir. Içeriginde "Lichenin", "Dekstrolikenin" ve "Cetrarin" vardir. Izlandayosunu olarak da bilinir. Faydalari: Istah açicidir. Yatistirici etkisi ile vücudu rahatlatir. Sindirimi kolaylastirir ve gastrit sikayetlerini azaltir. Idrar söktürücüdür. Özellikle, gögsü yumusatici etkisi ile kronik bronsite karsi
- [Cennet bahçesi çiceği petunya yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/cennet-bahcesi-cicegi-petunya-yetistiriciligi.html) - Mini Petunya serisinin büyük bir kısmı tam sarkan türdendir. Sarkan türler olduğu için askı tipi sepetlerde bahçenizde ve peyzaj düzenlemelerinde oldukça şık bir görünü sergilemektedir. Çiçekleri erkencidir ve yaz boyunca sürekli olarak bol çiçek açar. Mini petunya türleri, bakımı iyi yapıldığı taktirde birçok yan dal vererek kısa zamanda saksınızı kaplar ve kocaman bir çiçek demeti
- [Evde nasıl çiçek yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/evde-nasil-cicek-yetistirilir.html) - Evde ya da bahçede, yetiştirmek istediğiniz bölüm neresi olursa olsun, çiçeklerinizi yetiştirmek istediğiniz yer oldukça önemlidir. Özellikle evde yetiştirilecek bitkilerin bakımı söz konusu olduğunda güneş alması, sıcaklığı, nem oranı gibi faktörlerin göz önde bulundurmak gerekiyor. Evde yetiştireceğiniz çiçekleriniz için öncelikle dikkat edilmesi ve kesinlikle atlanmaması gereken nokta; aldığı güneş ışığı. Cam önüne konulan ve direkt
- [bitkisel en etkili Çil Maskesi Tarifleri](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-en-etkili-cil-maskesi-tarifleri.html) - Çiller genellikle güneşin ciltteki zararlı etkisi ve genetik yatkınlıkla ortaya çıkan, küçük kahverengi lekelerdir. İki çeşit çil vardır. Bunlar, çocuklarda görülmekle birlikte yüzde ve güneşe maruz kalan bölgelerde oluşan efelit tipi çiller ve ileri yaşlarda ortaya çıkan, koyu renkte ve düzensiz olan solar lentigo türü çillerdir. Çilleri azaltmak için maske uygulamaları olduğu gibi çil tedavisi
- [mısır unu maskesi ile siyah noktalara son](https://www.bitkiler.gen.tr/misir-unu-maskesi-ile-siyah-noktalara-son.html) - Gözenekleri geniş olan insanlar ergenlik döneminden itibaren siyah nokta ve sivilce sorunlarıyla karşı karşıya kalırlar. Geniş gözenekler kir toplayarak tıkanır ve siyah nokta oluştururlar. Siyah noktalar enfekte olduklarında sivilceye dönüşürler. Pek bilinmese de siyah noktalara karşı önemli derecede etkili olan mısır; tüketilerek ve maske formunda uygulanarak cildi sıkılaştırır. Siyah noktalara karşı da son derece etkili
- [Safran bitkisi hakkında merak edilenler](https://www.bitkiler.gen.tr/safran-bitkisi-hakkinda-merak-edilenler.html) - Safran, süsengiller familyasından, sonbaharda çiçek açan, 20-30 cm boyunda, çiğdem cinsinden soğanlı bir kültür bitkisi ve bu bitkiden elde edilen baharat olarak biliniyor. Geleneksel tedavi yöntemi olarak çok eski bir tarihe sahip olan safranın kanser bastırıcı ve antioksidan benzeri özellikleri bulunuyor. Yiyeceklerde boyar malzeme olarak da kullanılıyor. Hititler’den bu yana Anadolu’da ilaç olarak kullanılan, mutfakların
- [limonlu suyun faydaları ve limonlu su neye iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/limonlu-suyun-faydalari-ve-limonlu-su-neye-iyi-gelir.html) - Limonun kabuğu da kendisi de çok faydalı. İçine limon suyu ilave ettiğiniz limonlu su, sabahları güne taze bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Kendinizi daha zinde hissedeceksiniz. Neden mi? 1- Sindirime Yardımcı Limonlu su, sindirim sistemini toksinlerden arındırır, midedeki yanma ve şişkinlik gibi rahatsızlıklara da iyi gelir. 2- Limonlu su, Zayıflamaya yardımcıdır. Ilık limonlu su’yu düzenli içtiğimizde
- [Şifa deposu Şalgam suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-deposu-salgam-suyunun-faydalari.html) - Vitamin ve mineral miktarları yüksek olan hammaddelerden yapılan şalgam suyunun insan sağlığı için şüphesiz pek çok faydaları var. İşte bu faydalarından bazıları: - Kilo almak isteyenler için şifadır. İştah açar. - Laktik asit içerir. Bu nedenle sindirimi kolaylaştırır. Mide ve karaciğere de iyi gelir. - Kalsiyum, potasyum ve demir içerir. Böylelikle kemik ve dişleri kuvvetlendirir.
- [lif ve E vitamin kaynağı kızılcık bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/lif-ve-e-vitamini-kaynagi-kizilcik-bitkisi.html) - Kızılcık lif ve E vitamini kaynağıdır. ½ bardak kızılcık (125 ml) 23 kaloridir, 2 mg lif ve 7 mg C vitamini sağlar. Kızılcık aynı zamanda K vitamini, manganez ve geniş çapta doğal bitki kimyasalları olan fitonutrientleri içerir. Bunlar zararlı serbest radikallere karşı vücudu korur, iltihap karşıtı ve anti-kanser özellik gösterirler. İdrar yolları enfeksiyonunu engeller Kızılcıktaki
- [Akciğer Sıkışması ve Geğirmeyi önlemede bitkilerin önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/akciger-sikismasi-ve-gegirmeyi-onlemede-bitkilerin-onemi.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Koyunkiran otu, Sögüt kabugu, Dere otu, Üzerlik otu, Kaplan otu, Kantaron Hazirlanis Sekli: * Koyunkiran otu, yirmi dakika süreyle kaynar suda birakilarak demleme saglanir. Demlemeden süzülerek elde edilen sivi bir kaba bosaltilarak dinlendirilir. Dinlendi­rilen sividan, bir fincan suya iki çorba kasigi karis­tirilarak, yemeklerden önce ve sonra birer fincan içilir. * Ufalanmis sögüt
- [Bel soğukluğuna iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bel-sogukluguna-iyi-gelen-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Mese palamutu, Kereviz, Günlük, Tarçin, Bayir turpu, Bal , Sirke Hazirlanis Sekli: * Mese palamutu kereviz ile birlikte havanda dövülerek toz haline getirilir. Elenerek elde edilen karisima bir tutam günlük ilave edilerek sirke ile yogrulur. Hazirlanan lapa tedavi süresince bele sarilir.* Suda kaynatilan tarçin kabugu süzülerek dinlendirilir. Elde edilen sivi surup kivamina
- [Badem Bitkisinin Sağlık Açısından Önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/badem-bitkisinin-saglik-acisindan-onemi.html) - Gülgiller familyasindandir. Anayurdu Iran ile Afganistan yaylalari olan badem agaci, Eski Yunanlilar ve Romalilar tarafindan Akdeniz bölgesine getirilmis ve yöreye çok iyi uyum saglamistir. Anadolu'da uzun yillardan beri yetistirilen, 10 m 'ye kadar boylanabilen, seftaliye benzeyen ama ondan daha büyük boylu ve daha uzun ömürlü bir agaçtir, özellikle çiçeklenme zamani dona karsi asiri duyarli olan
- [Rezene Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/rezene-bitkisinin-faydalari.html) - Maydanozgiller familyasmdandir. Anayurdu Güney Avrupa olan, 2 m. kadar boy atabilen, dayanikli çokyillik otsu bitkidir. Ülkemizde fakir topraklarda dogal olarak yetistigi gibi, Ege ve Akdeniz bölgelerinin iliman yerlerinde bahçelerde kültürü de yapilmaktadir. Hos kokulu, gri-açik yesil renkte, ince uzun ipliksi görünüslü yapraklari sonbaharda bronz renge döner. Gene hos kokan küçük ve sari çiçekleri yaz ortasinda
- [Çin Anasonu hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/cin-anasonu-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Manolyagiller familyasindandir. Anayurdu Güneydogu Asya olup günümüzde en çok Çin ve Vietnam'da yetistirilen, kisin yapraklarini dökmeyen duyarli bir agaç veya agaççik ile bunlarin yildiz biçimindeki meyvelerine Çin anasonu adi verilmektedir. Çin anasonu agaci 4,5-9 m. boylanabilir. Güzel kokulu gövde kabuklari beyaz renkli ve cam gibi parlaktir. Yapraklari elips biçiminde ve koyu yesil renklidir. Çok sayida
- [Nanenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nanenin-faydalari.html) - Ballibabagiller familyasindaki ayni cinsten 25 kadar çokyillik dayanikli otsu bitkinin genel adi Nane'dir. Dünyanin tüm iliman ve astropikal bölgelerine yayildigi gibi ülkemizde de 7 türü yetismektedir. Nemli ve gölgelik yerleri çok seven nane türleri, 3-100 cm. arasinda boylanabilirler. Dört köse kesitli, kirmizimsi gövde ve dallari; karsilikli dizilen, kenarlari disli, keskin ama hos kokulu koyu yesil
- [Sebzeleri yemenin farklı yolları](https://www.bitkiler.gen.tr/sebzeleri-yemenin-farkli-yollari.html) - Tadından hoşlanılmayan, örneğin karnabahar gibi pişirirken çıkardığı koku nedeniyle tüketmekten kaçınılan sebzeler için hemen pes edilmemeli, değişik yöntemlerle bir süre sonra yeniden denenmeli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Alev Erkan, "Ispanaktan karnabahara, brokoliden pırasaya birçok kış sebzesi A, C ve E vitaminlerinin yanı sıra folik asit, sodyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller yönünden son derece zengin
- [Karbonhidrat diyeti nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/karbonhidrat-diyeti-nedir.html) - Karbonhidrat diyeti, karbonhidrat miktarını en aza indirip tokluk hissini sürekli tutarak kilo vermeyi amaçlayan diyet türüdür. Karbonhidrat diyetinde insülin salgılanmasını düşürmemek amaçlanır ki açlık hissi oluşmasın. Kimler karbonhidrat diyeti yapabilir? Bu diyet günde ortalama 1 saat spor yapan kişiler için uygundur. Profesyonel sporcular için uygun değildir. Karbonhidrat diyetinde hangi yiyecekleri yemek serbest - Kırmızı et
- [Anne Sütü Azlığına İyi Gelen Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/anne-sutu-azligina-iyi-gelen-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Rezene, Havuç, Süt otu, Sahlep, Pirasa, Bal Hazirlanis Sekli: * Rezene bitkisi kurutularak toz haline getirilir. Sicak suda on dakika kaynatildiktan sonra tülbentle süzülür. Elde edilen sividan, günde üç su bardagi yemekten sonra içilir. * Rendelenmis havuç, süt otu ile birlikte yirmi dakika süreyle suda kaynatilir, sikilarak elde edilen posaya, lapa kivamina
- [Aybaşı Kesilmesinde Şifalı Bitkiler ile Tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/aybasi-kesilmesinde-sifali-bitkiler-ile-tedavi.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Dülger otu, Bögürtlen, Biberiye (Kusdili otu), Tarçin, Seker Hazirlanis Sekli: * Kurutulmus dülger otu bir saat süreyle suda kay­natilir. Buharina oturan kadinlarda aybasi kesilmesi önlenir. * Bögürtlen yapraklari on dakika süreyle suda kay­natilir. Süzülerek elde edilen sivi sarap kivamina gelin­ceye kadar seker ile tatlandirilarak karistirilir. Hazirlanan suruptan yemek arasinda bir fincan içilir.
- [Akut Karın Ağrısı Bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/akut-karin-agrisi-bitkisel-cozum.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Arpa, Sarmisak, Papatya, Limon, Yogurt, Bal Hazirlanis Sekli: * Bir avuç arpa, kiyilmis sarimsakla birlikte yarim saat süreyle suda kaynatilir. Ezilerek elde edilen posaya yogurt ilave edilerek, lapa kivamina gelinceye kadar rendelenmis limon kabuklari ile yogrulur. Hazirlanan lapadan, isitil­diktan sonra yemeklerden önce bir veya iki çorba kasigi yenir. * Bir avuç papatya
- [Kedinanesi Bitkisinin Bilinmeyen Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/kedinanesi-bitkisinin-bilinmeyen-yararlari.html) - Bitki Adı: Kedinanesi Latincesi: Nepeta çatarla Diğer Adları: Nezleotu, Pisikotu Detaylı Açıklama: Ballibabagiller familyasindandir. Anayurdu bilinmemekte; ülkemizde iç ve Dogu Anadolu bölgelerinde dogal olarak yetismektedir. 50-100 cm. boylanabilen, çokyillik dayanikli otsu bitkidir. Dört köse kesitli, boydan kabarik çizgili, hafif tüylü, keskin aci kokulu ve yesil renkli gövdesi dallara ayrilan yapidadir. Kalp biçiminde, üzeri sari lekeli,
- [Güvercin Ağacı Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/guvercin-agaci-bitkisinin-faydalari.html) - Bitki Adı: Güvercin Ağacı Detaylı Açıklama: Çiçekleri ince yaprakli ve parlak sari renkte çiçekleri olan ve 6-7 metreye kadar uzayabilen bir agaçtir. Uçucu yag, tannik asid ve çesitli maddeler içerir. Faydalari: Kabiz yapici etkisi ile ishali kesmekte faydalidir. Kanamalari durdurmaya yardimci olur. Böylece yaralanmalarda ve basurda kanamayi durdurucu etkiler gösterir. Deri hastaliklarinda ve kramplarda faydalidir.
- [Kuru ve çatlayan dudaklara bitkisel tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/kuru-ve-catlayan-dudaklara-bitkisel-tedavi.html) - Eğer dudak çatlaması yaşıyorsanız öneriler; Çok sıkça dudak çatlaması sorunu yaşıyor iseniz limon,havuç ve portakaldan bolca tüketmeye özen göstermelisiniz. Çatlayan dudaklarınıza bal sürerek 15 dakika bekletmek iyi gelir. Ceviz yaprağı ve demlenmiş adaçayını dudağınıza kompres yapabilirsiniz. Dudak Çatlamaları, Havuç, Portakal
- [Kaya Tuzu Hakkında Bilinmesi Gereken Gerçekler](https://www.bitkiler.gen.tr/kaya-tuzu-hakkinda-bilinmesi-gereken-gercekler.html) - Sağlık Bakanlığı, bileşeninde 84 ayrı mineral bulunduğu iddia edilen ve son dönemde sofraların vazgeçilmezi haline gelen kaya tuzunu mercek altına aldı. Habertürk'ün haberine göre, "Kaya Tuzu Hakkında Gerçekler” başlıklı bir rapor hazırlayan bakanlık, kaya tuzunun bileşenlerinde atom bombasının yapımında da kullanılan ve insan sağlığı için çok riskli görülen "plütonyum” maddesinin yer aldığını açıkladı. Hangi tuz
- [Yorgunluk ve rahatlatacak bitki çayı tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/yorgunluk-ve-rahatlatacak-bitki-cayi-tarifi.html) - mevsimsel olarak ya da yoğun iş temposu, stres, yetersiz beslenme veya uykusuzluk nedeniyle zaman zaman herkesi etkiliyor. İşte sizi rahatlatacak bitki çayı tarifi... Malzemeler 5 bardak su 4 orta boy kabuklu elma 2 orta boy kabuklu limon 2 parça kabuk tarçın 2 adet karanfil 5-6 adet tane karabiber 3 poşet ya da 3 yemek kaşığı
- [Doğal ev yapımı sirke tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/dogal-ev-yapimi-sirke-tarifi.html) - Malzemeler - 3 kg. sert ve sulu köy elması - 3-4 yemek kaşığı doğal bal - ve bir cam kavanoz Nasıl hazırlanır? Elmaları iyice yıkayıp kurulayın. Katı meyve sıkacağı ile sıkarak suyunu çıkarın. Elma suyunu cam bir kavanoza alarak (kavanozun üst kısmında bir karış kadar taşma payı bırakın) içerisine bal ilave edin ve iyice karıştırın.
- [zencefilli salatalık çayı ile zayıflayın](https://www.bitkiler.gen.tr/zencefilli-salatalik-cayi-ile-zayiflayin.html) - Kış aylarında göbek bölgesinde yağlanma kaçınılmaz bir son olabiliyor. Zencefilli salatalık çayı sayesinde kış aylarında oluşan göbek yağlarınızı eritmeniz mümkün. Nasıl mı? İşte tarifi... Metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunan salatalık çayı, aynı zamanda açlığı bastırıyor ve tatlı yeme isteğini de azaltıyor. Malzemeler 1 adet salatalık 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 1 adet dilimlenmiş limon 12 dal
- [Kuşburnu çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/kusburnu-cayi.html) - Kuşburnu - Yüksek oranda C vitamini içeriği sayesinde güçlü bir antioksidandır. Soğuk algınlığı, ateşli hastalıklar, mide-bağırsak hastalıkları ve zayıflamada da kullanılmaktadır. Kuşburnu çayı Malzemeler: Kuşburnu meyveleri, ekinezya kabuk tarçın Yapılışı: Kuşburnu meyveleri ağzı kapalı bir çaydanlıkta suda kaynatılır. Ocaktan alındıktan sonra içine ekinezya ve kabuk tarçın eklenip, ağzı kapalı olarak 10-15 dk. demlenir. Sabah öğle
- [Yaseminli portakal çayı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yaseminli-portakal-cayi-faydalari.html) - Portakal, yüksek C vitamini içerdiği için kışın baş tacı meyvelerindendir. Ancak kabuğunun ve içindeki beyaz maddenin de en az içi kadar önemli olduğunu unutmayın. Portakal kabuğunda bulunan esansiyel yağlar tümör oluşumu önler ve kanserden koruyucudur. Ayrıca portakal iç kabuğun beyaz maddesinde bulunan bir posa (pektin) bağırsak sağlığını olumlu etkiler, midede kıvam sağlayarak midenin boşalmasını geciktirir
- [Soğuk algınlığına ayva çayı iyi geliyor](https://www.bitkiler.gen.tr/soguk-alginligina-ayva-cayi-iyi-geliyor.html) - Ayva, kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biridir. Öksürüğün azalmasına ve boğazların yumuşamasına yardımcı olur. Çekirdekleri kıvam artırıcı olup, çaylara eklendiğinde sakinleştirici özelliğe sahiptir. Sindirimi de kolaylaştıran ayvanın ayrıca, kanserden koruma, kilo kaybı, sağlıklı bir cilt, alerjik reaksiyonlar, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve kan basıncının dengelenmesi gibi pek çok olumlu etkisi de vardır. Fakat fazla miktarda tüketilen ayva
- [Öksürük için Hangi Bitki Çayı içilmeli](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-icin-hangi-bitki-cayi-icilmeli.html) - öksürüğe iyi gelen bitkisel çaylar? öksürüğe hangi bitki çayı iyi gelir? Öksürüğün baş düşmanı olarak görülen sıcak içeceklerin başında bitkisel çaylar gelir. Soğuk algınlığı nedeniyle oluşan kuru öksürük içinse içebileceğiniz en faydalı bitkisel çaylar nane çayı, zencefil çayı ve adaya çayıdır. Vitamin ve mineraller bakımından vücuda etki sağlayan bitkisel çaylar hastalıkları hafif geçirmenize birebir etkisi
- [Gözde Çapaklanmaya Bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/gozde-capaklanmaya-bitkisel-cozum.html) - Gözde Çapaklanma Nasıl Önlenir? Gözde çapaklanma neden olur, bitkisel tedavi kürü uygulanabilir mi; çapaklanma tek gözde olabileceği gibi iki gözde birden de olabilmektedir ve evet bazı bu çapaklanma için bazı bitkisel çözümler uygulanabilmektedir. Hava koşulları da çapaklanmayı tetikleyebilmektedir. Örneğin soğuk havalarda göz çapaklanması artış gösterebilir. Halk arasında göz nezlesi olarak da adlandırılan göz çapaklanmasında, göz
- [Orkide Çiçeği Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/orkide-cicegi-bakimi.html) - Orkide saksı çiçeği yaşam alanlarımızı renklendiren birbirinden güzel renkleri olan çiçeklerdir. Sarı, beyaz, fuşya, pembe renkleri en çok bulunan renklerdir. Sarkık köklere sahiptir. Tek dallı, çift dallı olarak çeşitleri mevcuttur. Phalaenopsis ve spidyum olmak üzere 2 çeşidi vardır. Sevgiyi, aşkı ve eşsizliği ifade eder. Boyları 40 cm ile 100 cm arasında değişmektedir. Orkide çiçeği bol
- [Güveyfeneri bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/guveyfeneri-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Bilimsel ismi: Physalis Aile: Patlıcangiller (Solanaceae) Patlıcangiller ailesinden olup; ılıman, kireçli topraklarda yetişen ve birçok çeşidi olan çok yıllık ufak çalı formunda bitkidir. 35-40 cm’ye kadar boylanabilen, çiçekleri pembe ve beyazdır. Dokusu domatesi andırır. Yemişleri(meyve) bilye büyüklüğünde kiraza benzeyen turuncumsudur. Meyvesi vitaminler açısından oldukça zengindir. Olgunlaşmamış meyveler ekşi olan olgunlaştıktan sonra tatlanan hoş kokuludur. Terkibinde
- [Jumbo ve XXL Fidelerle Yetiştiricilik](https://www.bitkiler.gen.tr/jumbo-ve-xxl-fidelerle-yetistiricilik.html) - Büyük boy fideler bekletmeden yerlerine, gelişip büyüyebilecekleri kalıcı saksılara dikilebilirler. Yine de mevsime göre dış mekana almadan önce aşırı sıcaklara alışmalarını beklemeli, hemen güneşin altına dikim yapmamalı; soğuksa, don tehlikesi geçene dek korumalı bir yerde yetiştirmeye devam etmelisiniz. Bunun için 9-10 cm çapında saksılar mükemmel iş görürler. Dikim öncesi bir süre fideyi suda bekletmek, kök toprağını
- [Çim ekilmesi nasıl yapılır bakımı hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cim-ekilmesi-nasil-yapilir-bakimi-hakkinda-bilgiler.html) - Çim ekilmeden önce yabani otlarla mücadele yapılmalıdır. Alan bellendikten veya sürüldükten sonra yabancı maddeler alandan uzaklaştırılmalıdır. İlk tesviyeden önce toprağın besin durumuna göre ihtiyacı duyulan gübreler verilmelidir. İkinci tesviyeden sonra bölgelere göre en uygun çim tohumu karışımı mibzerle veya elle saçılarak ekilir. Tohumların rüzgar etkisiyle uçmasını, kuşlar ve karıncalar tarafından taşınmasını önlemek için üzerine 2
- [Bitkilerin Saksı değiştirme zamanları ve yer değişikliği şokları](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkilerin-saksi-degistirme-zamanlari-ve-yer-degisikligi-soklari.html) - Ev çiçeklerinin saksılarını topraklarını ne zaman değiştirmeliyiz? En iyi zaman bitkilerin yıllık dinlenmesinden sonra, aktifleşmeye yeni başladıkları zamandır. Tam uyku dönemindeki bitkilerin toprağını değiştirmede sorunlar çıkabilir. Yine de toprak değiştirilebilir ama çok incelikleri var onun için genel anlamda olmaz demek daha doğru olur. Evinizin esinti durumu da önemli. İlkbaharda acele etmeyip pencereleri sık sık açabileceğiniz
- [Göz sağlığını etkileyen kahvenin zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/goz-sagligini-etkileyen-kahvenin-zararlari.html) - 30 yıl süren araştırmanın verilerine göre, kahve tiryakiliği 50 yaşından sonra körlüğe bile götürüyor. Amerika'da yapılan araştırmanın sonuçları dünyanın en saygın bilimsel yayınlarından biri olan Araştırmacı Oftalmoloji ve Görsel Bilim Dergisi'nde yayınlandı. Brigham Kadın Hastanesi ve Harvard Üniversitesi Glokom Merkezi'nden uzmanlar her biri en az 40 yaşında olan 78 bin kadın ve 41 bin erkeği,
- [Antibiyotik kullanmanın 6 büyük zararı](https://www.bitkiler.gen.tr/antibiyotik-kullanmanin-6-buyuk-zarari.html) - Bu yıl 16 - 22 Kasım Dünya Antibiyotik Farkındalık Haftası olarak ilan edildi. Gelişigüzel kullanılan antibiyotikler fayda sağlamadıkları gibi, pek çok ciddi sağlık problemine de neden olabiliyor. Böbrek veya karaciğer yetmezliği ile obezite bunlardan sadece bazıları. 1- Ciddi alerjik reaksiyonlar oluşturabiliyor Bu alerjik reaksiyonlar sadece hafif bir kaşıntı ya da deri döküntüsü şeklinde gelişebildiği gibi,
- [Bitkisel proteinler ile kışa hazırlık](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-proteinler-ile-kisa-hazirlik.html) - Modern yaşam vücudunuza haddinden fazla stres yüklüyor. Neyse ki maruz kaldığınız hasarın bir kısmını düzeltmenin ve vücudunuzu tazelemenin yolları var... İşte yöntemler... İşlenmiş gıdalardan uzak durun Vücudunuzu yenilemek, yediklerinizde taze bir başlangıç yapmak anlamına gelir. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri hızlı kilo verme planını uygulamak. Bu plan sizi kilo vermeniz ve yeni bir başlangıç
- [Sertleşme Problemine Karşı Kür](https://www.bitkiler.gen.tr/sertlesme-problemine-karsi-kur.html) - MALZEMELER 150-200 gram ağırlığında kereviz (sadece yumrusu) Yaklaşık onbeş-onaltı adet taze maydanozdur (gövde saplarıyla beraber) 150-200 gram kereviz 300-350 ml (yaklaşık 2,5 su bardağı) HAZIRLANIŞI 150-200 gram ağırlığında kereviz (sadece yumrusu) ve yaklaşık onbeş-onaltı adet taze maydanozdur (gövde saplarıyla beraber). 150-200 gramkereviz 300-350 ml (yaklaşık 2,5 su bardağı) kaynayan suya eklenir ve ağzı kapalı tencerede
- [Fındık ve ceviz tüketmenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/findik-ve-ceviz-tuketmenin-faydalari.html) - Fındık ve ceviz tüketmek unutkanlığı azaltır. Her gün bir avuç civarında fındık yada ceviz tüketin. Ahududu tüketmek hem zindelik kazandırır hemde hafızayı kuvvetlendirir. Kereviz tüketmek hem insanı sakinleştirir, aynı zamanda hafızayı kuvvetlendirir. Balık tüketmek beynin gelişiminde çok etkilidir.Unutkanlığı azalttığı bilimsel olarak ispatlanmıştır. Haftada bir kaç kez balık tüketmek unutkanlık sorununu kesinlikle azaltacaktır. Balık yağı tüketmek
- [Uyuşukluk durumuna doğal çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/uyusukluk-durumuna-dogal-cozumler.html) - Sıcak bir duş almak üzerinizdeki rehaveti, uyuşukluğu alacaktır. Her sabah bir bardak greyfurt suyu içmek sizi zinde tutacaktır. Bir diğer tedavi yöntemi, Her gün bir bardak taze sıkılmış limon suyu için. Bu üzerinizdeki uyuşukluğu alacaktır. Çay ve kahve üzerinizdeki yorgunluğu alır. Düzenli olarak egzersiz yapmak, kişiyi daha enerjik kılar. Bu yüzden düzenli egzersiz yapın. İşlenmiş
- [Siyah Noktalara Doğal Bitkisel Çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/siyah-noktalara-dogal-bitkisel-cozumler.html) - Çoğunlukla yağlı ciltlerde görülen siyah noktalar aslında tıkalı gözeneklerin oksijenle buluşması nedeniyle oluşuyor, bu yüzden hemen her ciltte siyah nokta bulunabiliyor. Peki cildimizi yıpratacak sert kimyasallara başvurmadan, siyah noktalardan nasıl kurtulabiliriz? Yıllardan beri kullanılan, siyah noktaları temizleme yöntemlerini araştırdık. Evde kolayca bulabileceğiniz, doğal malzemeler ile yapılan bu maskeleri çok seveceksiniz. Kil İçerdiği zengin mineraller nedeniyle
- [koltukaltı kararmaları için bitkisel öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/koltukalti-kararmalari-icin-bitkisel-oneriler.html) - Malzemeler : • 1 çay kaşığı vazelin • 1 çay kaşığı elma suyu • 1 çay kaşığı limon suyu Uygulama : Malzemelerin tamamını karıştırdıktan sonra koltukaltına sürün ve kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra sonra yıkayıp bebek pudrası sürün. Koltuk altındaki kararmalar zamanla geçecektir. Koltuk altının kararmasının en baş nedeni, koltuk altı tüy temizliğinde kullanılan metotlardır. Örneğin;
- [Hamilelikte hangi bitki çayları içilmemelidir](https://www.bitkiler.gen.tr/hamilelikte-hangi-bitki-caylari-icilmemelidir.html) - Bu çaylar rahim kasılmalarını uyarıcı v.b etkilerde bulunabilir, gebelikte tüketilmemelidir. - Aloe Vera - Karanfil yapı - Sarı çiğdem - Kimyon - Lavanta - Fesleğen yağı - Ökseotu - Tarçın - Kekik Yağı - Sinameki - Safran - Maydonoz içillmemelidir (yemeklerde kullanılabilir) - Akçaağaç - Melekotu - Kimyon - Yasemin
- [Hamileler için uzak durmaları gereken bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/hamileler-icin-uzak-durmalari-gereken-bitkiler.html) - "- Baharat için mutfakta kullanılan bitkiler (fesleğen, kekik, vs.) genellikle pişirme veya tad vermede kullanılan küçük miktarları emniyetlidir; fakat çayları için kullanılan büyük miktarları (1- 2 tatlı kaşığı gibi) hamileler kullanmamalıdır. - Dışkı yumuşatıcı antrakinon içeren bitkiler: Özellikle kabızlık yakınmalarının giderilmesinde doğal ve zararsız olarak düşünülen bitkiler vardır. Bu bitkiler rahim dahil düz kasların kasılmasını
- [Kulak Kanamalarında Ne Yapılmalı](https://www.bitkiler.gen.tr/kulak-kanamalarinda-ne-yapilmali.html) - Kulak kanaması nedir? Kulak kanaması neden olur? Kulak kanamasının nedenleri? Kulak niye kanar? Kulak kanaması ilk yardım! İnsanlarda kulak zarının yapısı oldukça hassastır. Genel olarak da kulak zarının yırtılması, zedelenmesi, kafaya gelen ağır bir darbe sonucu, aşırı basınç nedeniyle, sivri veya delici bir cisimle kulakta oluşabilen yaralar, su kaçması, üst solunum yolu hastalıkları, kulakta oluşan
- [Kulak Ağrısına Bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/kulak-agrisina-bitkisel-cozum.html) - Kulak ağrısı; kulağın merkezinde bulunan östaki borusunda meydana gelen tıkanma ile yaşanır. Tıkanma genellikle üşütme, soğuk alma vb nedenler ile aşırı sese maruz bırakılması ile havadaki basıncın etkisiyle oluşur. Bunun dışında ağrılar kulak iltihaplarından kaynaklı da yaşanabilir. Kulak ağrısında sıklıkla iltihaptan kaynaklı olanlarla karşılaşılır. Kulak ağrısının tedavisinde genellikle antibiyotik kulak damlası veya ağızdan antibiyotik alınır.
- [Kantaron yağının sağlığa etkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/kantaron-yaginin-sagliga-etkileri.html) - Yüzyıllardır insanlar tarafından kullanılan kantaron yağının modern tıp tarafından da kabul edilen şifalı etkileri vardır. Kantaron yağında hem zeytinyağı hemde kantaron bitkisinin faydaları bir arada bulunmaktadır. Kantaron yağını hem haricen hem de içilerek kullanılabiliyor. Kantaron otu ılıman iklimin olduğu yerlerde yetişir.Sarı ve kırmızı kantaron olmak üzere ikiye ayrılan bitki bünyesinde A ve C vitaminlerinin yanı
- [Ketçap ve Mayonezin Bilinmeyen Zararları!](https://www.bitkiler.gen.tr/ketcap-ve-mayonezin-bilinmeyen-zararlari.html) - Ketçap ve mayonez içerdiği kimyasal içeriklerle insan sağlığına zarar vermektedir. Ne yazık ki ketçap ve mayonez tüketimi tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygındır. Ketçap, mayonez aslında öz itibari ile kısa sürede bozulan domates ve yumurta gibi hammaddeler içerdiği halde aylarca, yıllarca mağazalarda, evlerde bekleyebiliyor. Peki bu nasıl oluyor? Çabuk bozulan domatesi içeren bu
- [Cinsel Gücü Arttıran Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-gucu-arttiran-sifali-bitkiler.html) - Cinsel hayata faydalı bitkiler nelerdir? Cinsel gücü artıran bitkiler hangileridir? Kadınlarda ve erkeklerde iktidarsızlığın çözümü hangi bitkilerdir? Cinsel performansınızı yükseltmek için hangi besinleri tüketmelisiniz? Sağlıklı ve mutlu bir yaşamın vazgeçilmezleri arasında sağlıklı bir sex hayatı bulunuyor. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak kadınlarda ve erkeklerde cinsel performans düşer. Fakat doğal yaşamdan ve doğal beslenmeden uzaklaşma, stres ve
- [Prostat hastaları için fayfalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/prostat-hastalari-icin-fayfali-bitkiler.html) - Erkeklerin korkulu rüyası prostat kanseri ve prostat iltihaplanmasında erken teşhis önemli rol oynuyor. Erken teşhis kadar, prostat hastalıklarından korunmak için ve hastalıkların tedavisi sürecinde tüketilen yiyeceklerde önemlidir diyen uzmanlar prostat kanserine karşı koruma sağlayacak şu besinleri tavsiye ediyor: Greyfurt: Meyvelere rengini veren bileşenler, bizi hastalıklara karşı daha dirençli hale getiren farklı antioksidanlardır. Farklı renklerde meyveleri
- [Nim ağacının bitkisel faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/nim-agacinin-bitkisel-faydalari.html) - Nim Ağacı Botanik: Nim ağacı 40 m boyuna kadar ulaşabilen bir bitkidir ve gövdesi 4 metreye kadar ulaşır ve 200 yıl yaşayabilir.Yaprakları mızrak şeklinde kenarları rertikli 20-40 cm uzunluğunda 3-7 cm genişliğinde, çiçekleri beş kupa yapraktan oluşur ve ortada boru şeklinde taç yaprakları vardır ve pempe renktedir.Meyveleri zeytine benzer 1,5-3 cm uzunluğunda 1-1,5 cm kalınlığında
- [Geven bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/geven-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Kitre, Targant, Astragalus gummifer Kitre zamkı Türk kitresi Geven otu zamkı Familyası; Baklagillerden, Schmettelingsblütler, Fabaceae(Leguminosae) Drugları; Kitre: Tragantha Geven otunun gövde veya kökünün üzerinden bıçakla özel olarak yapılan çizgilerden akan zamka kitre denir ve kitre başta ilaç yapımında kullanılır. Giriş; Özelikle Osmanlılar zamanında önemli ihraç maddesi olarak kul-lanılmıştır. Takriben 10 çeşit kalitede kitre pazarlanmakta idi,
- [Fındığın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/findigin-faydalari.html) - Bilimsel İsmi: Corylus Aile: Palamutgiller Palamutgiller familyasından olup, Kuzey yarımküresinin ılık yerlerinde ve yurdumuzun en çok Karadeniz Bölgesinde yetişen ufak bir ağaçtır. Meyvesi (Fındık), sert bir kabuk içindedir. Terkibinde nişasta ve yağ vardır. Fındığın Faydaları: - Düzenli olarak her gün fındık yemek Kalp krizi geçirme riskini azaltmakta çok etkilidir. - Hamilelerin hem kendileri için hem
- [Üzerlik tohumunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/uzerlik-tohumunun-faydalari.html) - Orta Anadolumuzda bol miktarda yetişen üzerlik bitkisi, bir çok dertlerimizin devası olduğu halde neden bu bitkimizden faydalanmıyoruz ? Nelere şifa değil ki üzerlik tohumu … İşte üzerlik tohumunun faydaları : 1- Üzerlik tohumunun yararlarından birisi bağırsak gazını çıkarması,rahatlatmasıdır. 2- Doğru miktarda üzerlik tohumu alınırsa cinsel gücü tahrik eder. Doğru miktarda alınması üzerlik tohumunun yararlarındandır. 3-
- [Havuç maskesi yüzünüzü nemlendirin](https://www.bitkiler.gen.tr/havuc-maskesi-yuzunuzu-nemlendirin.html) - MALZEMELER: 4 tane orta boy havuç 2 çorba kaşığı zeytinyağı 1 limonun suyu YAPILIŞI: Havuçları yıkayıp rendeleyin. Teflon tavaya zeytinyağı koyun, havucu kavurarak pişirin. Bunları bir tabağa alın; içine ister limon sıkın, ister istediğiniz kadar yoğurt ekleyip gün içerisinde yiyin. Bağırsakları temizler, içten dışa cilde rutubet verir.
- [Divle Obruk Peyniri hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/divle-obruk-peyniri-hakkinda.html) - "Türk rokforu" olarak bilinen ve lezzetini aylarca yerin altındaki bir mağarada bekletilmesinden alan "Divle Obruk Peyniri", kendine has tadı ve aromasıyla dünyanın en kaliteli 5 peynirinden biri olarak gösteriliyor. Eski adı Divle olan ve Karaman Ayrancı'ya bağlı Üçharman köyü, bölgenin en eski yerleşim yerlerinden biri olarak biliniyor. Köyde koyun ve keçi sütünden üretilip, mağarada bekletilen
- [Kuşkonmaz bitkisinin bilinmeyen faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kuskonmaz-bitkisinin-bilinmeyen-faydalari.html) - Kuşkonmaz A, B1, B2 ve C vitaminlerinin yanı sıra protein, şeker, yağ ve çeşitli mineralleri de içeren zengin bir üründür. Çorbası yapılır ya da garnitür ve salata olarak yenen kuşkonmaz birçok hastalığa iyi geliyor. İçerdiği B vitamini (folat) sağlıklı bir kalp-damar sistemi için önem taşıyor. Aynı zamanda cinsel gücü artıran kuşkonmaz, kadın-erkek herkese fayda sağlıyor.
- [Doğadaki iğde Stresten arındırıyor](https://www.bitkiler.gen.tr/dogadaki-igde-stresten-arindiriyor.html) - Doğadaki tek Omega 7 kaynağı olma özelliği olan ve meyve olarak ise hemen hemen hiç tüketilmeyen yabani iğdenin, başta Uzakdoğu ülkeleri olmak üzere, asırlardır egzama, güneş yanığı ve farklı yanık türleri, dermatit, yara ve iltihapların bitkisel olarak tedavi edilmesinde, çok yararlı olduğu biliniyor. Yabani iğdenin meyvesi kullanılarak elde edilen Omega 7 ekstresinin, içilmesi ya da
- [Yer fıstığı ile cinsel gücünüzü arttırın](https://www.bitkiler.gen.tr/yer-fistigi-ile-cinsel-gucunuzu-arttirin.html) - Protein açısından çok zengin olan yer fıstığı, C ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, magnezyum ve fosfor minerallerini içerir. Birçok derde deva olan yer fıstığı cinsel hayatı canlandırıyor. Enerji deposu bu yemiş aşkta güce güç katıyor. Yağ ve tuz oranı yüksek olan yer fıstığı, cinsel hayattaki bütün sorunları yerle bir ediyor. Günde 1 avuç yenilecek
- [Beyin sağlığı hakkında bilinmesi gerekenler](https://www.bitkiler.gen.tr/beyin-sagligi-hakkinda-bilinmesi-gerekenler.html) - Kalp ve beden sağlığını da olumsuz etkileyen bu gıdalar beyin sağlığınız için de oldukça zararlı. Güçlü bir hafıza ve sağlıklı beyin fonksiyonları için bu gıdaları mümkün olduğunca tüketmemeye özen gösterin. İşte beyin sağlığını olumsuz etkileyen yiyecekler: Şeker Şekerin harika bir tadı olduğunu inkar edemeyiz. Ama sağlık için fazlasının ne kadar zararlı olduğunu da iyi biliyoruz.
- [Vitamin deposu çimen suyu hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/vitamin-deposu-cimen-suyu-hakkinda.html) - Nar, havuç, portakal suyu derken çimenin de suyu çıktı. 2 kilo 250 gramlık sebzeden alınabilecek vitamin ve minerallere denk gelen mucize içecek tadı biraz kötü ama. İçinde 100’den fazla vitamin ve enzim barındıran ve özel yetiştirilmiş çimlerden elde edilen ’çimen suyu’, kanı yenileme özelliğiyle dikkat çekiyor. Tadı pek de hoş olmadığı için genelde tek yudumda
- [Soğan suyu bilinmeyen doğal ilaç](https://www.bitkiler.gen.tr/sogan-suyu-bilinmeyen-dogal-ilac.html) - Soğan suyunun faydaları, soğanın faydaları, soğan suyu neye iyi gelir, gibi soruların cevaplarını aşağıdaki yazıda bulabilirsiniz… Soğanın yararları ve soğan suyu faydaları nelerdir? Alliaceae familyasındaki Allium cinsine ait tüm bitkilerin genel ismi olan soğan (Allium cepa) sağlık açısından oldukça önemli etkilere sahiptir. Soğanın içerisinde bulunan bileşenlerden organik kükürtlü bileşikler ve flavonoitlerin özellikle kersetinin sağlık açısından
- [Hunnap meyvesinin şifa deposu olduğunu biliyormuydunuz.](https://www.bitkiler.gen.tr/hunnap-meyvesinin-sifa-deposu-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesinin kökeninin Çin olduğu düşünülür. Genellikle küçük kiraz veya erik boyutunda, yenilebilir kabuklu içi beyaz olan bir meyvedir. Sıklıkla ham halinde yani yeşilken tüketilir. Hünnap meyvesi bilinen en iyi antioksidanlar arasındadır. Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir? Hünnap meyvesi çok kuvvetli bir antioksidandır. Çünkü, içeriğinde çok güçlü C vitamini vardır. İçinde
- [Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-bitkiler.html) - Şifalı bitkiler doğanın bizlere vermiş olduğu mucizeler sınırsızdır, Aslına bakarsanız yuzyıllar boyu bütün medeniyetler bitkiler, şifalı otlar, şifalı bitkiler üzerine hep kafa yormuşlar ve tedavilerini bu yönde sevk idare etmişler, günümüzde kocakarı ilaçları densede bu yönteme aslında alternatif tıp dalındada kendini baya kanıtlamıştır bu bitkiler, bitki aslında doğada yetişen ve tamamen organik şekilde insanların ihtiyacını
- [Beyne iyi gelen yeşil yapraklı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/beyne-iyi-gelen-yesil-yaprakli-bitkiler.html) - Yeşil yapraklı sebzelerin beyni koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi. ABD'nin Chicago Üniversitesi'nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşındaki 950 kişinin bilişsel becerilerini ve beslenme alışanlıklarını inceledi. Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri günde 1-2 tabak tüketenlerin beyninin bunları daha az yiyenler ya da hiç yemeyenlere göre ortalama 11 yıl daha genç olduğu saptandı. Yeşil
- [Avokado Meyvesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/avokado-meyvesinin-faydalari.html) - Kanadalı bilim adamlarının araştırması, avokadodaki yağ moleküllerinin akut myeloid lösemiyle mücadele edebildiğini ortaya koydu. Günde bir avokadonun kan kanseriyle mücadele etkili olabileceği belirlendi. Kanadalı bilim adamlarının araştırması, avokadonun içindeki yağ molekülünün ölümcül kan kanseri türü olan akut myeloid lösemiye (AML) yol açan kök hücreleri hedef aldığını gösterdi. AML hastalarında beyaz kan hücrelerinden olan granülositlerin ve
- [Ballıbaba bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/ballibaba-bitkisi.html) - Oldukça faydalı bir bitki olan ballıbaba sürekli uykusuzluk durumlarında ve tüm kadın hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Buna ek olarak kanı temizlemede çok etkili olduğu için ağır böbrek hastalıklarında ve kalp ödemlerini gidermede önemli bir yeri vardır. Hem çiçekleri hem yaprakları kullanılan ballıbabanın çayını içmek bu rahatsızların giderilmesinde oldukça faydalıdır.Ayrıca bitkinin kaynama suyu ile hazırlanan bir oturma
- [Çuha Çiçeği hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cuha-cicegi-hakkinda-bilgiler.html) - Kuzey Amerika ve Avrupa’da yetişen çuha çiçeği; bağışıklık sistemini güçlendirir, menopoz semptomlarını azaltıcı etkide bulunur, saç dökülmesini ve obeziteyi engeller. Bunun yanı sıra yüksek tansiyon ve kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olarak kalp krizi riskini azaltır. Ayrıca eklem ağrılarının ve yaşlılık etkilerinin azaltılmasında faydalıdır ve yorgunluğunuzu alarak uyku ihtiyacınızı azaltır.
- [Soru Sor](https://www.bitkiler.gen.tr/soru-sor.html)
- [Şifalı Ceviz yaprağının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-ceviz-yapraginin-faydalari.html) - Ceviz yaprağı faydaları oldukça fazladır ve şifalı bitkiler arasındaki yerini en güzel derman veren şifalı otlar olarak yer vermektedir. Ceviz yaprağının kan durdurucu ve bağırsak kurtlarını düşürücü etkisi bir hayli fazladır. Ceviz yaprağı çayı sindirim sistemi rahatsızlıklarına, kabızlığa, iştahsızlığa ve kan temizliğinde oldukça etkili bir şifalı bitkidir, ayrıca ceviz yaprağı deri hastalıkları içinde kullanılan şifalı
- [Arı Sütü Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ari-sutu-faydalari.html) - Arı Sütü faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur, işçi arıların gırtlak bezlerinden salgılanan bir bal çözeltisidir. Kraliçe arının besini olmakla beraber besin değeri son derece yüksektir. Arı sütü ile tüm yaşamı boyunca beslenen kraliçe arının ömrünün uzunluğuna da en önemli işarettir. Diğer arılar sadece iki ay yaşarken kraliçe arı ortalama altı yıl kadar yaşar. Arı sütünün
- [Keçi sütü ile gelen şifa](https://www.bitkiler.gen.tr/keci-sutu-ile-gelen-sifa.html) - Çoğumuz bile keçi sütü pek satılan keçi sütü biliyorum. Ülkemiz çok tüketilmektedir. Ancak, keçi sütü, anne sütü süt için yakın olduğunu. Her kim doğal beslenme kurtarma dağıtır şifa olarak keçi sütü. Diğer süt ürünleri bol olan bir doktor reçete varlığı nedeniyle daha fazla içerik hak ediyor. Çok keçi sütü faydaları ve 'Nerede içecek keçi sütü
- [Uzun yaşamın formulü Doğadan gelen mucize yiyecekler](https://www.bitkiler.gen.tr/uzun-yasamin-formulu-dogadan-gelen-mucize-yiyecekler.html) - Elma, limon veya yumurta; hemen hemen her gün tükettiğimiz yiyecekler arasında yer alıyor. Peki bu yiyeceklerin sayısız faydalarını biliyor musunuz? İşte potasyum, vitamin ve magnezyum kaynağı olan yiyecekler Yeme alışkanlıklarımızı edinirken kriterlerimiz değişir. Kimimiz için lezzet, kimimiz için fayda; yiyeceklerimizi seçerken belirleyici özellik gösterir. Her ikisini de önemseyenler için harika bir liste hazırladım. Günlük hayatınızda
- [Beyaz çayın püf noktaları ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/beyaz-cayin-puf-noktalari-ve-faydalari.html) - Çin efsanesine göre; 5000 yıl önce imparator Shen Nung kırsaldayken içtiği kaynamış suyuna aniden bir çay yaprağı uçmuş. İmparator bu tadı çok beğenmiş ve böylece çay doğmuş.. 1885 yılında seçilen çay bitkileri beyaz çay için geliştirilmiştir. Beyaz çay uzun tarihinin ardından Çin ve doğu ülkelerinden sonra yakın zamanda bütün dünyada keşfedilmeye ve ilgi görmeye başlamıştır.
- [Alkolu bırakmanın bitkisel çözümü](https://www.bitkiler.gen.tr/alkolu-birakmanin-bitkisel-cozumu.html) - *12 tane taze asma yaprağı *2 bardak su bu suyun içinde asma yapraklarını 6 dakika kadar kaynatın ve haftada 3 defa için. her defasında taze kaynatılıp içilecek .( önceki günden kalan yaprak suyunu içmeyin). bu suyu içen kişilerde alkole karşı bir tiksinti ve isteksizlik meydana gelecek ve alkolü bırakmaları daha kolay olacaktır
- [Fıtık sorununa doğal çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/fitik-sorununa-dogal-cozumler.html) - İç organlarımızdan birinin normal yerinden ayrılarak vücudun ona ait olmayan başka bir yerine geçmesine yol açan bir vücut boşluğu duvarı kusurudur. Örneğin bir diyafram fıtığında mide, karın bölgesinden ayrılarak, göğüs boşluğuna geçebilir. Fıtık hangi nedenlerden meydana gelir? Fıtık, genellikle göğsü karına veya karını bacaklar gibi ve başka vücut bölümlerini birbirine bağlayan adale ve başka bağlantı
- [Deniz Yosunu ile mantara savaş](https://www.bitkiler.gen.tr/deniz-yosunu-ile-mantara-savas.html) - Mantar Tedavisinde Şifalı Bitkiler Deniz Yosunu (Deniz Kadayıfı) Kullanılması Deniz Yosununda keskin Deniz kokusu vardır ve çok tuzludur. Deniz Yosununda Karbonhidrat iyot, potasyum, magnezyum, brom ve sodyum gibi mineralleri vardır. 30 gram deniz yosunu 1/2 litre suda 5 dakika kaynatılır, 30 dakika kadar bekletilip süzülür. Akşam yatmadan önce bu suyla mantarlı bölgeye sürülür. Ayrıca 10
- [Terleme Tedavisinde Kullanılan Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/terleme-tedavisinde-kullanilan-sifali-bitkiler.html) - Aşırı terleme olarak bilinen Hiperhidroz'dan muzdarip pek çok kişi vardır. Vücut ısısını korumak için terleme normal olmasına rağmen bunun gereğinden fazla olmasına Hiperhidroz denir. Performans gerektiren örneğin egzersiz sonrası ya da stresli koşullar altında konuşma yapmak veya sıcak bir günde yoğun terleme normaldir. klimalı bir odada masanızda otururken, aşırı terlemeyle karşı karşıya kalıyorsanız hiperhidroz rahatsızlığından
- [Gastrit için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/gastrit-icin-sifali-bitkiler.html) - Gastrit, midenin iç yüzünde bulunan mide zarının iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Genel olarak yetişkinlerde görülen bu hastalık hemen hemen her iki yetişkin insanın birinde görülmektedir. Günümüzde birçok insanda bulunan bu hastalığın tedavisi oldukça basittir. Ancak gastrit hastalığından kurtulmak için uğraşırken, diğer taraftan da gastriti tetikleyen yiyeceklerden veya içeceklerden yemeye devam edildiğinde uyguladığınız tedavinin
- [Çiceklerin hızlı büyümesi için püf noktalar](https://www.bitkiler.gen.tr/ciceklerin-hizli-buyumesi-icin-puf-noktalar.html) - » Işık süresi, şiddeti » Sulamanın önemi » Uygun sıcaklık dereceleri » Doğru toprak ve besleme » Hava nemliliği ne kadar önemli? Aşağıdaki açıklamalarım evlerinde ofislerinde çiçek yetiştirmek isteyen kişilerin birçok yanlışlarına ışık tutabilir. Ev çiçeklerinizin hızlı büyümeleri için gereken şartları en büyük hayati önem sırasına göre yukarıdan aşağıya açıkladım. Bütün mesele bitkilerin fotosentez olayının
- [Kaktüs nasıl yetiştirilir kaktüs bakımı hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/kaktus-nasil-yetistirilir-kaktus-bakimi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Yılların birikimi araştırmalarımdan çıkardığım sonuçlara göre kaktüs ve benzeri succulent bitkilerin satın alındıklarından sonra çürümelerindeki başlıca sebebin onları üretenlerin üretim metotları olduğu anlaşılıyor diyorum. Kaktüs alan meraklıların bazı hataları yaz sonunda hava serinleyince normal sulamaya devam etmek, azaltmamak. Ya da kaktüs hiç su istemez sanarak asla sulamamak (sulasalar da toprak üst yüzeyini hafiften ıslatırlar köklere
- [Bahar dalı bitkisi hakkında bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bahar-dali-bitkisi-hakkinda-bilgiler.html) - 3 türü bulunan, yaprak döken çalılardır. Göz alıcı çiçekleri vardır. Gerçekte bir ayva türü olmamasına rağmen, halk arasında Süs Ayvası ve Japon Ayvası olarak da adlandırılır. Dallar yapraklanma dan önce açan çiçekleriyle ilkbaharı müjdelerler. Bu cinse mensup bitkiler birbirleriyle çok karıştırılmalarına rağmen, hangi türünü alırsanız alın bütün Bahar Dalları erken ilkbahar da pembe, portakal ya
- [Şifalı taşlar](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-taslar.html) - Alternatif tedavi amacıyla kullanılan Şifalı taşlar, doğal şifa enerjisi için kullanılan bir alternatif tıp tekniğidir. Şifalı taşlar, vücudun negatif enerjisini çıkarıp, vücuda pozitif enerji aktararak hastalığı tedavi ettiği veya vücudu hastalığa karşı koruduğu söyleniyor. Şifalı taşların gücü, geleneksel Asya felsefesinde, hayat enerjisinin girdapları olan yaşam enerjisi (chi veya qi) ve çakra kavramına dayanmaktadır. Şifalı taşlar,
- [Demirhindi Güllacı şifa kaynağı](https://www.bitkiler.gen.tr/demirhindi-gullaci-sifa-kaynagi.html) - Osmanlı saraylarının vazgeçilmezi demirhindi şerbeti susuzluğu kesmesi ile biliniyor şerbete adını veren Demirhindi meyvesi aynı zamanda tam bir şifa deposu. Susuzluğu azaltan, güç veren bu meyvedan güllaç yapıldı.Ramazanda sizde aşırı susuzlık çekiyorsanız ve susuzluk için çözüm arıyorsanız Demirhindi tam size göre. Ramazana özel Demirhindi meyvesinden sizler için ilaç gibi Demirhindi Güllacı yapıldı. Demirhindi nin faydaları
- [Elmanın insan sağlıyındaki önemi](https://www.bitkiler.gen.tr/elmanin-insan-sagliyindaki-onemi.html) - Birçoğumuz yanı başımızda olan bu şifa kaynağından habersizdir.Elma o kadar mükemmel bir meyve ki reçetesiz bir hayat için sizlere birçok faydayı , yararı beraberinde getiriyor. Elmayı bu kadar özel kılan nedir ? Buna buradan ulaşabilirsiniz Geçelim 15 faydasına.. 1 Beyaz, sağlıklı dişlere sahip olun Bir elma diş fırçası yerine, ancak bakterilerin seviyesini düşürerek tarafından diş
- [kusursuz bacaklar için bitkisel öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/kusursuz-bacaklar-icin-bitkisel-oneriler.html) - Hangimiz kusursuz bacağa sahip olmak istemeyiz ki? Sizde bacaklarınızın kısa sürede incelmesini ve kusursuz bir görüntüye sahip olmasını isterseniz söylediklermizi sabırla uygulayın ve sonuçlar karşısında şok olun ;) 2 fincan yulaf ezmesi, 2 fincan kırılmış fındık içi, 1 fincan buğday, 1 fincan çekirdeksiz kuru üzüm, 1 fincan ayçiçek tohumu, 1 fincan badem, 1 fincan ince
- [Yağlı ciltlere bitkisel tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/yagli-ciltlere-bitkisel-tedavi.html) - Yağlı ciltler hem soluk, hem de parlak görünürler. Geniş gözenekleri ve siyah noktaları vardır. Sivilce oluşturmaya son derece müsaittirler. Doğrusu; yağlı ciltle baş etmek zordur. Bu konuda çok hata yapılır. En büyük yanlış, yağlı ciltleri nemsiz bırakmaktır. Oysa bu tip ciltlerin yağını dengelerken, nemini korumak gerekir. Cildiniz yağlıysa, benim önerim sabun yerine temizleme losyonlarını kullanmanız
- [Cilt kızarıklıklarına bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-kizarikliklarina-bitkisel-cozum.html) - Cilt kızarıkları için en iyi maske kürü için gerekli malzemeler: 1-At kestanesi 3-4 adet 2-Susam yağı 3-Elma sirkesi 1 kaşık Maskenin hazırlanışı: At kestanelerini soyduktan sonra rendeliyin ve bir kabın içerisine alın.Daha önceden aldığınız susam yağını at kestanelerinin üzerine çıkacak kadar ekleyin.Karıştırdığınız kürü 15 gün kadar güneşte bekletin.Karışan at kestanesi ve susam yağını süzdükten sonra
- [Kirpik uzatmak için bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/kirpik-uzatmak-icin-bitkisel-cozum.html) - Kirpikleri uzatmak için 1 bardak suyu kaynatın. 1 çay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı (1 yemek kaşığından biraz az) ekleyip karıştırın. Kabı sıcak su dolu bir başka kabın içine yerleştirip krem kıvamına gelene kadar ısıtın. Karışımı soğutup 15 gün boyunca yatmadan önce gözlerinize kaçırmamaya dikkat ederek kirpiklerinize sürün.Sürme işlemini kirpik kökünden uca
- [Oksijenli su ile saç rengi nasıl açılır](https://www.bitkiler.gen.tr/oksijenli-su-ile-sac-rengi-nasil-acilir.html) - Oksijenli su olarak bilinen suyun kimyasal ismi hidrojen peroksit olarak bilinir. Bazı durumlarda ve bazı saç tiplerinde saçı yıprattığı bilinen oksijenli suyu, doğal yöntemler deneyip sonuç alamayanlara öneriyoruz. Diğer yöntemlere göre çok daha çabuk sonuç verse de, saç için zararlı olmaması için kullanmadan önce ve sonra mutlaka saç kremi kullanılmalıdır. Oksijenli su ile saç rengi
- [doğal ağda tarifi ve uygulanışı](https://www.bitkiler.gen.tr/dogal-agda-tarifi-ve-uygulanisi.html) - İstenmeyen tüyler çıktıktan sonra onlardan kurtulmak için ağda kullanmayı tercih edebilirsiniz. Daha önce istenmeyen tüylere bitkisel çözüm önerileri yazımızda bu tüylerin hiç çıkmaması için uygulayabileceğiniz bitkisel maske ve kürleri paylaşmıştık. Şimdi de ev ortamında hazırlayabileceğiniz ve tamamen mutfağınızdaki malzemeleri kullanarak yapabileceğiniz kolay bir ağda tarifi paylaşmak istiyoruz. İstenmeyen tüylerinizi tıraş edebilirsiniz fakat bu ağda kadar
- [istenmeyen tüyler için bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/istenmeyen-tuyler-icin-bitkisel-cozumler.html) - Hemen hemen her kadının genel sorunlarından birisidir istenmeyen tüyler. Fakat yapılacak belli başlı bitkisel maske ve kürlerle bunların üstesinden gelebilirsiniz. Sizlere ev ortamında rahatlıkla hazırlayıp uygulayabileceğiniz bitkisel tarifleri vererek istemeyen tüylerden kurtulmanıza yardımcı olmak istiyoruz. zerdeçal kürüZerdeçal kürü 2 yemek kaşığı zerdeçal Yeterince süt Macun kıvamına gelene kadar 2 kaçık zerdeçala yavaş yavaş süt ekleyerek
- [Nane ile yorgun gözlere formül](https://www.bitkiler.gen.tr/nane-ile-yorgun-gozlere-formul.html) - Mesleğiniz gereği sürekli bilgisayar başında çalışmak zorundasınız ve bu da ister istemez gözlerinizi yoruyor mu? Güzellik ve Bitki Bilim Uzmanı Suna Dumankaya'nın masa başı çalışanlarına özel bir önerisi var. Yorgun düşen gözlere özel formül Malzemeler ve yapılışı: 1 tutam taze naneyi 300 gram kaynar suyun içinde çay gibi demleyin. Biraz ılınınca içine batırdığınız pamukla gözlerinize
- [Elma suyu ile kırışıklıklara son](https://www.bitkiler.gen.tr/elma-suyu-ile-kirisikliklara-son.html) - Besleyici bir meyve olan elma içeriğinde A, C, E ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve sodyum gibi mineraller ve çeşitli organik asitler bulundurur. Günde 1 elma tüketmek bile, günlük vitamin ve mineral ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaya yeterlidir. Elmanın sağlığa faydaları - Sindirim sistemine çok yararlıdır. - Bağırsak faaliyetlerini düzenler,
- [Grip önleyici limon tuzunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/grip-onleyici-limon-tuzunun-faydalari.html) - Limon tuzu; yemek yapımından,temizliğe kadar limon tuzunun faydaları bulunmaktadır. Bir süre öncesine kadar sağlığa zararlı oldukça tartışma yaratmış ancak bunun yanlış anlaşılmadan kaynaklandığı ispatlanmıştır. Limon tuzu meyve sularında asitliği düzenliyici, reçel ve marmetlar da jel dokuyu güçlendirici olarak kullanılır. Limon tuzunun faydaları bunlarla beraber saç ve cilt bakımında, ağız sağlığını korumak için de kullanılır. Limon
- [Dut yaprağının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/dut-yapraginin-faydalari.html) - Dut yaprağı, 5 cm boyutunda, yüzeyinde ağaç dalları gibi yayılmış damarları olan dut gibi faydaları olan bir bitkidir. Dut yaprağının faydaları saymakla bitmez ateş düşürücü ve çay olarak kullanımında da idrar arttırıcı özelliği vardır. Dut Yaprağı Sarması İçin Gerekli Malzemeler Taze beyaz dut yaprağı 2 diş sarımsak 2 adet soğan yarım su bardağı pirinç yarım
- [Kemik Suyu hazırlanışı ve faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kemik-suyu-hazirlanisi-ve-faydalari.html) - Et ve sebze suları profesyonel mutfaklarda çorbaların, sosları ve diğer yemeklerin yapımında kullanılıyor. Bu sayede yemekler hem daha doğal hem de daha lezzetli oluyor. Et suları dana ya da koyun kemiklerinin, deniz ürünlerinin (fileto edilen balık kılçıkları ya da kabuklular) çeşitli sebzeler ve otlarla haşlanmasından elde edilir. Kemik sularını çıkarırken damak tadınıza uyan baharatları dilediğinizce
- [Dut Pekmezinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/dut-pekmezinin-faydalari.html) - Pekmez, yüksek şeker içeriği nedeniyle iyi bir karbonhidrat ve enerji kaynağıdır. Ayrıca, mineralleri yoğun olarak içermektedir. Pekmez özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gereksiniminin büyük bir kısmını karşılamaktadır. Mineral miktarının fazla ve emilim oranlarının yüksek olması nedeniyle hamile ve emziklilerin, tüberkilozlu hastaların, iyileşme dönemindeki kişilerin diyetinde yer alması önerilmektedir. Pekmezin çok iyi kaynak olduğu
- [Yulafın şifa kaynağı olduğunu biliyormuydunuz.](https://www.bitkiler.gen.tr/yulafin-sifa-kaynagi-oldugunu-biliyormuydunuz.html) - Yulafın faydalarına inanamayacaksınız! ​ Özellikle diyette bize sağlık katan bu besinin ne kadar çok faydası olduğunu biliyor musunuz? Şimdi iktidarsızlıktan diş ağrısına, mide sorunlarından strese kadar birçok rahatsızlıkta size fayda sağlayacak olan yulafın faydalarını öğreniyoruz! Sinir zayıflığı, stres ve uykusuzluğa iyi gelir İktidarsızlığa iyi gelir Kandaki şeker miktarını ve kolesterolü düşürür. Mide ve bağırsak bozukluklarını
- [Ayva Kompostosundaki Mucize](https://www.bitkiler.gen.tr/ayva-kompostosundaki-mucize.html) - Çoğumuzun özellikle kış aylarında bolca tükettiğimiz ayva kompostosu şifa saçıyor. Ayva kompostosu içeriğindeki C vitamini, kalsiyum, demir, protein ve karbonhidratlar ile birçok hastalığa karşı kalkan görevi görüyor. Özellikle kış aylarında artan üst solunum yolu enfeksiyonları bunların başında geliyor. Antiseptik özelliği de bulunan ayva kompostosu kalp ve damar hastalıkları, ishal ve hazımsızlık sorunlarının tedavisinde de etkili
- [Şeker hastalığı ve tansiyona iyi gelen Üveyz Yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/seker-hastaligi-ve-tansiyona-iyi-gelen-uveyz-yapragi.html) - Latince adı ‘Sorbus Domestica’ olan Üveyz, gülgiller familyasındandır. ‘Sorbus’ sözcüğü Latince ‘Sorbum’ sözcüğünden gelir ve meyve anlamını taşır. Anavatanı Finlandiya’dır. Ülkemizde Marmara ve Karadeniz bölgelerinde doğal olarak yetişir. Kışın yapraklarını döken çokyıllık bir bitkidir. Mayıs ve Haziran ayları arasında, beyaz, nadiren de pembe renklerde çiçek açar. Meyveleri yalancı meyve tipindendir, armuda benzerliğiyle dikkat çeker. Muşmula
- [Ginkgo Biloba hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/ginkgo-biloba-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Ginkgo biloba, Çince gümüş ve kayısı anlamına gelen kelimelerden türemiştir. Adından da anlaşılacağı gibi anavatanı Japonya, Çin ve Kore’dir. Ülkemizde öncelikle İzmir, İstanbul, Ankara ve Trabzon olmak üzere birçok bölgede yetiştirilir. Açık yeşil renkli yaprakları yelpaze şeklindedir. Kışın yaprakları dökülür. 17. yüzyılda bu ağaçla ilk kez karşılaşan Avrupalı Engelbert Kaempfer, bitkiyi Japonca telaffuzuyla kaydetmiştir. Ancak
- [akça ağaç şurubu mucizesi](https://www.bitkiler.gen.tr/akca-agac-surubu-mucizesi.html) - Her damlası mucize olan akça ağaç şurubu, ülkemizde Çınar pekmezi olarak biliniyor. Yurt dışında Maple şurubu olarak bilinen bu şurup yapılması zahmetli bir şifa kaynağıdır. Özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesi nedeni ile kanser dahil pek çok hastalığa iyi gelmektedir.Şubat, Mart ve Nisan aylarında Akça ağaç ya da İsfendan Çınarı gövdesinden alınır. Sadece 3 ay üretilen şurup,
- [Acı çehre otunun zayıflatma özelliği](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-cehre-otunun-zayiflatma-ozelligi.html) - Kış mevsiminin yavaş yavaş sona ermesi ile birlikte, insanlarda yaza hazırlık amacıyla zayıflama isteği doğmaktadır. Bu amaçla diyet, spor ve çeşitli ilaçların yanı sıra değişik yöntemlerin arayışına girmektedirler. En sağlıklı yöntemlerin başında sağlıklı beslenme ve spor gelse de, son zamanlarda “acı çehre otu” tohumu kullanımı da öne çıkmaktadır. Literatürde acı çehre otu “ak diken” adıyla
- [Yavşan otu hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/yavsan-otu-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çok Yıllık | 0,1-0,3m | 5-8 Aylar | Ça,Ho,Na | Otu Yavşan otu, Ehrenpreis, Veronica officinalis Avrupa çayı Çıban otu Şifalı yavşan otu At teresi Hakiki yavşan otu Erkeğe güven otu Yara otu Temel şifa otu Familyası: Sıraca otugillerden, Braunwursgâchse, Scrophleriaceae Drugları: Yavşan otu; Veronicae herba Yavşan otunu kökleri hariç tamamı çay, tentür ve natürel
- [Göbek eriten diyet](https://www.bitkiler.gen.tr/gobek-eriten-diyet.html) - Sizlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program vereceğiz. Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz. Beraberinde özel egzersiz ve bazı özel bitkisel mönüler gerekir. Bu programı 3 hafta uygulayın, 21'inci günün sonunda müthiş incelmeyi hayretle göreceksiniz. Mekik hareketi Dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde tabanları
- [Cilt bakımında boza mucizesi](https://www.bitkiler.gen.tr/cilt-bakiminda-boza-mucizesi.html) - Ciltteki lekeleri yok eden, yüzdeki sarkmaları engelleyen ve toparlayan, gergin, ipeksi bir cilde sahip olmayı sağlayacak olan, Boza Maskesi ve Boza peelingi tarifi Boza Maskesi Tarifi 1 tatlı kaşığı boza, 1 tatlı kaşığı yulaf unu veya arpa unu, Boza Maskesi Hazırlanışı ve uygulanışı: Malzemeleri karıştırıp yüzünüze ve dekoltenize uygulayın. 13-20 dakika kaşığın tersiyle ve ya
- [Termal sular hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/termal-sular-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Bu Kişiler Termal ( Kaplıca Suyuna Giremez ) Kalp krizi geçirmiş veya kalp anjini olmuş veya kalp operasyonu geçirmiş kişiler. Koroner arter hastalıkları, iltihabı veya tıkayıcı damar hastalıkları olanlar. Oynak hipertansiyon veya kan basıncı sürekli sistolik 150 mmhg seyreden veya aşırı yüksek veya alçak tansiyonu olan kişiler. Derin anemi ( Kansızlık ) ve genel durum
- [Kireçlenme için Bitkisel Yağ](https://www.bitkiler.gen.tr/kireclenme-icin-bitkisel-yag.html) - Eklem kireçlenmeleri alçının vücudumuzun hareketli kısımlarının kısıtladığından dolayı oluşan bir rahatsızlıktır. Kireçlenmeden kurtulma elinizin, kolunuzun, ayağınızın ne kadar çok süre alçıda kaldığına göre değişir. Ama normal bir kırık dan sonra eğer söylediğim yöntemleri uygularsanız 15 gün içerisinde kireçlenmeden kurtulursunuz. Kireçlenme için Bitkisel Yağ Alçıdan sonraki kireçlenmeler için kullandığım bitkisel yağlar saf zeytin yağı ve susam
- [domates ile zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/domates-ile-zayiflama.html) - 1 Haftada domates ile zayıflama; Bitkisel zayıflama ile 1 haftada zayıflama diyeti sizleri aç bırakmadan 3 kilo zayıflatacak. 1 hafta gibi kısa bir sürede sizlere vereceğimiz diyet listesini uygulayarak zayıflayabilirsiniz. 1 haftada zayıflama diyet listemizin adını menünün içerisindeki bolca domatesten dolayı domates diyeti de diyebiliriz. Sosyetik isimlerin kullandığı diyet listesi olarak da bilinen bu diyet
- [Kuzu kulağının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kuzu-kulaginin-faydalari.html) - Kuzu Kulağının Faydaları ve Tıbbi Etkileri: İdrar söktürücü ve kabızlığı giderici etkilere sahiptir. Ateşi düşürür. Kanamayı durdurmaya yardımcı olur. Diş ağrılarını dindirir. Mide şişliğini giderir. Kanı temizler. Egzama, sedef ve sivilce gibi cilt hastalıklarına karşı faydalıdır. C vitamini açısında zengin bir besin olan kuzukulağı, C vitamini eksikliğinden kaynaklanan Skorbüt hastalığına karşı da faydalıdır. Kansızlığa iyi
- [Şeker ve diyabet için sedef otu şifası](https://www.bitkiler.gen.tr/seker-ve-diyabet-icin-sedef-otu-sifasi.html) - Bilinen 50 Sedef otu türü mevcuttur. Fakat bunlardan sadece birkaçı şifa maksadı ile kullanılır ve en çok bilinen ve kullanılan türü kötü kokulu Sedef otu; R.graveolens L ve az miktarda da Büyük Sedef otu; R.chatepensis L., Day Sedef otu; R.montana L. Ve Dar yapraklı Sedef otu; R.angustifolia L. sayabiliriz. Ruta eski Yunancada akıcı yapan, yardım
- [ishal ve varis e at kestanesi iyi geliyor](https://www.bitkiler.gen.tr/ishal-ve-varis-e-at-kestanesi-iyi-geliyor.html) - Diğer İsimleri : Hindkestanesi, Marronnier d’lnde, Aesculus hippocastanum Botanik Bilgi : Atkestanegiller familyasından; 15-30 metre yüksekliğinde süs bitkisi olarak yetiştirilen iri bir gölge ağacıdır. Baş parmak şeklinde büyük yaprakaları vardır.Nisan -Temmuz aylarında çiçek açar. Meyveleri kestaneye benzer. Meyveleri sonbaharda toplanır. İçindeki eskülin esansından dolayı kan dolaşımına tesir eder.P vitamini özelliklerine sahiptir. Bilinen Bileşimi : Kalın
- [Mide ve kabızlık sorununu Ağaç kavununu ile sonlandırın](https://www.bitkiler.gen.tr/mide-ve-kabizlik-sorununu-agac-kavununu-ile-sonlandirin.html) - Diğer İsimleri : Utruç, Cutrus medica Botanik Bilgi : Turunçgillerden; yaprakları mavimsi pembe bir ağaçtır. Turunçgiller içinde soğuğa en dayanıklı olan bitkisidir. Ağaç kavunu yavaş büyüyen bir ağaçtır. 3 yaşına geldiğinde meyve vermeye başlar. Ağaç kavununun en ağır turunçgil türüdür, meyvesinin 1-1.5 kilo, bazen 4.5 kiloya kadar çıkar. Meyvesinin boyu eninden büyük genelde 12-15 cm
- [Balgam Söktürücü Çaylar](https://www.bitkiler.gen.tr/balgam-sokturucu-caylar.html) - Kışla birlikte artan ve üst solunum yollarını etkileyen hastalıkların öksürük, balgam gibi belirtilerini hafifletmek için bazı bitki çaylarından yardım alabilirsiniz. Sıcak bitki çayları hem boğazınızı yumuşatarak ciğerleri ve mide kaslarını zorlayan öksürüğü hafifletir hem de balgamla birlikte enfeksiyonun vücuttan daha hızlı atılmasını sağlar. Okaliptüs, kekik, nane gibi bitkilerle hazırlanan çayların buharını solumak ciğerleri açarak hastalık
- [Melisa Çayının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/melisa-cayinin-faydalari.html) - Melisa bitkisi (Melissa officinalis) nane familyasındandır ve genel olarak sakinleştirici etkisiyle bilinir. Özellikle stres ve kaygıyı azaltmak, uyku düzenini sağlamak, iştah açmak için kullanılan melisa çayı Orta Çağ, hatta daha önceki dönemlere kadar giden bir geçmişe sahip. En eski kullanımının böcek ısırıklarına karşı olduğu biliniyor. Yabani olarak güney Avrupa ve Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişen
- [Kırkkilit Otu Çayının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kirkkilit-otu-cayinin-faydalari.html) - Eski çağlarda, Antik Roma ve Yunan imparatorluklarında çeşitli hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılan kırkkilit otunun Latince adı olan “Equisetum” at (equus) ve kıl (seta) kelimeleri birleştirilerek türetilmiştir. Bu nedenle İngilizcesi “horsetail” olan kırkkilit otu ülkemizde “atkuyruğu” otu olarak da bilinir. Kırkkilit otunun en önemli faydası “silica” içeriğiyle kemikleri güçlendirmesidir. Bu özelliğiyle, kemik dokusunda boşluklara yol
- [Beyin güçlendiren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/beyin-guclendiren-bitkiler.html) - Beynimiz, oran olarak vücudumuzun küçük bir bölümünü oluştursa da, yiyeceklerle alınan enerjinin yüzde yirmisini harcar. Gerekli motor ve duyusal işlemleri yürütebilmesi açısından,benzin deposundaki katkı gibi,belirli gıdalar da algılama yeteneğimizi güçlendirir, verimliliği, düşünme hızını artırıp dikkatimizi daha iyi vermemizi sağlar. Aşağıda etki alanlarına göre önerilen yiyecekler, beslenmemizin ağırlık noktasını teşkil etmelidir. BELLEK HAVUÇ: Hafızayı kuvvetlendirir, çünkü
- [Himalaya Tuz Sabununun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/himalaya-tuz-sabununun-faydalari.html) - Himalaya Kristal Tuz Sabunu Himalaya kristal tuzuna şekil verilerek yapılmış sabunlar cildinizin bakımını doğal olarak yapar. Kristal tuz sabunu cildi temizler, dezenfekte eder ve içerdiği mineraller sayesinde cildi besler ve nemliliğini korur. Tuzun temizleme özelliği oldukça güçlü olduğundan başka bir duş malzemesi kullanmanız gerektirmez. Kristal tuz sabununun alerjik, atopik, kuru cilt, sivilce, sedef hastalığı vb.
- [Kuruyan Cildinize Bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/kuruyan-cildinize-bitkisel-cozum.html) - "En değerli giysimiz cildimiz" sloganı ile başlayalım söze. Dış güzelliğimiz için kıyafetlere avuç dolusu paralar saçarken daimi giysimiz olan cildimiz için gerekli yatırımı yapıyor muyuz? Cildimiz özellikle kış aylarında bakım kürlerine ve dıştan desteklenmeye daha çok ihtiyaç duyuyor. Çünkü kış aylarında yeteri kadar su tüketmiyor, soğuk, rüzgar vb. olumsuz hava koşullarına daha çok maruz
- [idrar söktürücü maydonoz](https://www.bitkiler.gen.tr/idrar-sokturucu-maydonoz.html) - Bağırsakları çalıştırır ve sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücü ve terletici özelliği ile vücudu ve kanı temizler. Kabızlığı önler. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Böbrek taşlarını ve bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur. İştah açar. Ateşi düşürür. Cinsel isteği arttırır. Vücuda ve göze kuvvet verir. Diş etlerini güçlendirir. Kansızlık çekenlere faydalıdır. Halsizliği giderir. Yüksek tansiyonu düşürür. Kalp ve
- [İncir ile sindirim sisteminizi hızlandırın](https://www.bitkiler.gen.tr/incir-ile-sindirim-sisteminizi-hizlandirin.html) - İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır. Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı giderir. Vücuda kuvvet ve enerji verir. Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. Halsizliğe ve unutkanlığa iyi gelir. Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir. Nezle ve bronşite faydalıdır. Özellikle Kuru incir balgam söktürür. İncir, kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
- [Fındık hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/findik-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çok iyi bir enerji kaynağıdır. Vücuda güç ve enerji verir. Beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Fındık, kalp ve damar sağlığı açısından çok faydalıdır. Kolesterolü düşürür. Kalp ritmini ayarlamaya yardımcı olur. Düzenli olarak her gün fındık yemek Kalp krizi geçirme riskini azaltmakta çok etkilidir. Kansızlığa iyi gelir. Vücut ve kemik gelişimini destekler. Hamilelerin hem kendileri için
- [Bıldırcın yumurtası ile cinsel isteksizliğine son](https://www.bitkiler.gen.tr/bildircin-yumurtasi-ile-cinsel-isteksizligine-son.html) - Birçok kişi bıldırcın yumurtasının faydalarının farkında değildir. Son zamanlarda yapılan araştırmalarda bu şifalı yumurtanın oldukça kolay bulunabileceği ve çok faydalı bir yumurta türü olduğu ortaya çıktı. Ağırlık olarak düşünüldüğünde 3-4 bıldırcın yumurtası yaklaşık olarak 1 tavuk yumurtasına denk gelmektedir. Fakat içeriğindeki mineraller, vitaminler ve besleyicilik yönünden bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasının önüne geçmektedir. Bıldırcın Yumurtası Faydaları
- [Biber yemeyi ihmal etmeyin faydaları nelerdir](https://www.bitkiler.gen.tr/biber-yemeyi-ihmal-etmeyin-faydalari-nelerdir.html) - Biber, çok çeşitleri olan bir sebzedir. Ülkemizde özellikle çarliston, sivri, dolmalık biberler tüketilir. Acı ve tatlı çeşitler de amaca göre kullanılır. Çarliston biberler genellikle tatlı olur, sivrilerin ise tatlı türleri olduğu gibi çoğunluğu acıdır. Kızarması özellikle yaz aylarında yoğurt ile birlikte sık sık tüketilir. Menemen yapımında da biber olmazsa olmazdır. Ayrıca bu şifalı sebze öğütülerek
- [Şifa kaynağı Limonun faydalarını öğrenin](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-kaynagi-limonun-faydalarini-ogrenin.html) - Böbrekte bulunan kum ve taşların dökülmesini ve idrar söktürmesini sağlaması yanı sıra içerdiği pektin sebebiyle ishale karşı düzenleme sağlar, karaciğere faydalıdır. Suyu, yorgunluk giderici, ferahlık verici, içerdiği C vitamini sebebiyle gribal enfeksiyonlara karşı dayanıklılık sağlayıcı etkilere sahiptir. Kansızlığa karşı da kullanılması faydaları arasındadır. Ateş düşürücü ve kanı temizleyici özelliğe sahiptir. Temiz ve yumuşak bir cilt
- [Cinsel isteksizlik yaşıyor ve çaremi arıyorsun](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-isteksizlik-yasiyor-ve-caremi-ariyorsun.html) - Cinsel istek psikolojik bir durum gibi görünse de bunu oluşturan hormonal faktörler de vardır ve dolayısıyla cinsel istekde azalmanın nedenleri de psikolojik kökenli ve hormonal dengesizlikler olmaktadır genellikle. Cinsel istekte azalma, sürekli olarak ya da ara ara ama yineleyici bir biçimde, cinsel fantezilerin ve cinsel etkinlikte bulunma isteğinin az olması ya da hiç olmamasını tanımlar.
- [Kabızlık yaşayanlar dikkat bu bitkiler şifa kaynağı](https://www.bitkiler.gen.tr/kabizlik-yasayanlar-dikkat-bu-bitkiler-sifa-kaynagi.html) - Kabızlığa iyi gelen yiyecekler ve bitkiler Kabızlık ile ilgili sorununuzun üstesinden nasıl geleceğinizi ve hangi besinleri nasıl tüketeceğinizi bilmek istiyorsanız yazımızı mutlaka okumalısınız. Kabızlık daha çok sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam şekli ve öğünleri atlamakla alakalı bir sorundur. Sorunun üstesinden gelmek için hemen ilaçlara başvurmayın. Çünkü erik, elma, ıspanak, pırasa, lahana, incir, kayısı, üzüm, zeytinyağı ve
- [Dereotu ile metabolizmanı hızlandır](https://www.bitkiler.gen.tr/dereotu-ile-metabolizmani-hizlandir.html) - Dereotu, kilo kaybını hızlandıran ve bu dönemde kullanılması sıklıkla önerilen bir bitkidir. Dereotu,maydanozgiller ailesinden ve koyu yeşil ipliksi yaprakları olan kokulu bir bitkidir. Nemli toprakları sever ve çoğunlukla sonbaharda toplanır. Tat ve aroma vermesi için salata veyemeklerde kullanılır.Özellikle Türk mutfağında önemli bir yeri olan tarhana çorbası ve cacık bu yemeklerin başında gelir. Dereotu ayrıca sağlığa
- [Hünkarçiçeği ile doğal tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/hunkarcicegi-ile-dogal-tedavi.html) - Hüdaverdi otu ve tohumu natürel ilaç yapımında, tohumu ise sadece tentür yapımında kullanılır. Giriş: Hünkâr çiçeğinin bilinen 30 alt türü mevcuttur fakat genellikle bu Acı Hünkar çiçeği bitkisel tedavide kullanılır. Yabani olarak yetişen Hünkâr çiçeği mevcut ihtiyacı karşılamadığından natürel ilaç üreten firmalar tarafından özel olarak yetiştirilmektedir. Botanik: Hünkârbeğendi çiçeği Orta, Güney ve Batı Avrupa, Kuzey
- [Sarı çam hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/sari-cam-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Çam, Kiefer, Pinus sylvestris Sarı çam Familyası: İğneyapraklıgiller, Kieferngewâchse, Pinaceae Drugları: Çam eter yağı; Pini aetheroleum “ terpentin yağı; Terebinthin aetheroleum rectificatum “ balsamı; Colophonium (Resine colophonium) “ tomurcuğu; Pini turiones “ katranı; Pinaceae pix “ tentürü; Pinus sylvestris Günümüzde daha çok Çamın taze iğne yaprak ve taze sürgünlerinin su buharı ile damıtılmasından elde edilen
- [Zakkum bitkisi ve Zakkum yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/zakkum-bitkisi-ve-zakkum-yagi.html) - Zakkum, Oleander, Nerium oleander Ağu ağacı Ağu çiçeği Zıkkım ağacı Zokkum ağacı Familyası: Zakkumgillerden, Hundgiftgewaechse, Apocynaceae Drugları: Zakkum yaprağı; Oleandri folium Zakkum yaprakları tentür ve natürel ilaç yapımında kullanılır, fakat çayı içilmez, zira çok zehirlidir. Giriş: Zakkumun yaprakları zeytin yaprağına benzediğinden zeytin ağacı anlamına gelen ve çalı anlamına gelen dendron kelimelerinden türemiş ve kısaca oleander
- [Şifa kaynağı Kedi pençesi otu](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-kaynagi-kedi-pencesi-otu.html) - KEDİ PENÇESİ + Unkaria tomentosa (Organizmadaki hücreleri temizler, vücuda sağlık katar) Vücut atıklardan, toksinlerden, tuz kütlelerinden derinlemesine temizler, bağışıklık sistemini onarır, ur oluşunun engeller. Radyasyon ve kemoterapinin yan etkileri en aza indirir, kan •sağlığını pekiştirir, iltihap oluşumunu engeller, sindirim kanalını ve karaciğeri temizler. Alerjik deri hastalıkları, bronşiyal astım hastalığı, artroz, erkek ve kadın cinsel organlarının
- [Altınbaşak bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/altinbasak-bitkisinin-faydalari.html) - Altın başak tüylü sapları,yıldıza benzeyen sarı çiçekleri olan,yaklaşık 80 cm kadar uzayan şifalı bir bitkidir. Çiçekler temmuzdan ekime kadar toplanır ve bağırsak bozuklukları ve kanamalarda kullanılır. Böbrek rahatsızlıklarında mükemmel bir ilaç olark övülür. Altınbaşağın yaprak ve çiçekleri serinletici etkiye sahiptir.Bitki diüretik olduğundan bütün böbrek ve mesane şikayetlerinde önerilir. İsveçli herbalist Abbe Kuenzfe,kitabında 45 yaşında böbreklerinden
- [Öksürük Otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-otunun-faydalari.html) - Öksürük OtuÖksürük otuna Romalılar filius ante patrem derlerdi yani babadan önce gelen oğul.Çünki çiçekleri yapraklarından önce çıkar.Bahar aylarında kış örtüsünün altından sarı çiçekleriyle ilk önce çıkan bitkidir. En iyi killi topraklarda yetişir.Böcekler ve arılar ilk nektarlarını almak için ona gelirler. Göğüs hastalıkları üzerindeki etkisi ve iltihap kurutucu özelliği nedeniyle bronşit,gırtlak iltihabı(larenjit),farenjit,bronşial astım,akciğer zarı iltihabı(zatülcenb) ve
- [Şifalı Yoğurt Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-yogurt-otu.html) - Yoğurt otunun yaprakları halka dizilişlidir ve çiçekleri yeşilimsi beyazdır. Sapları tırmanmayı kolaylaştırmak için kanca şeklinde tüylerle kaplıdır. Bu bitki bal gibi bir koku salgılar ve en iyi haziranda toplanır. Tekrar belirtmek isterim taze bitki daha fazla şifalı özelliğe sahiptir. Kışın bile karın olmadığı toprak alanlarında yoğut otu bulunabilir. Yoğurt otunun 3 türü vardır her üç
- [Şifa kaynağı Bademin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/sifa-kaynagi-bademin-faydalari.html) - Bademin faydaları, farklı aroması ve bağımlılık yapan tadı ile oldukça lezzetli ve şifa kaynağı bir bitkidir. Botanik yapısı açısından şeftali, erik kiraz ve kayısı gibi bitkiler ile aynı ailede yer alan badem, Akdeniz ikliminde yetişir. Ülkemizde badem üretimi genellikle Ege Bölgesinde, Datça Yarımadasında yoğunlaşsa da Marmara ve İç Anadolu bölgelerinde de badem yetiştiriciliği yapılmaktadır. İlkbahar
- [Aybaşı Kanaması için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/aybasi-kanamasi-icin-sifali-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Papatya çiçegi, Kurt pençesi kökü, Kekik, Sedef otu, Pelin otu, Bal Hazirlanis Sekli:* Kurutulmus papatya çiçegi on dakika süreyle kay­natilir. Elde edilen su dinlendirildikten sonra bir fincan yudum yudum içilir. * Kurt pençesi kökü kaynar suda kaynatildiktan sonra süzülür, hiçbir yan tesiri olmayan bu çaydan dört bes su bardagi içilir. * Kekik,
- [Ağız Kokusu gideren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/agiz-kokusu-gideren-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Biberiye, Menekse, Mine çiçegi, Maydanoz, Ada çayi, Limon, Naneruhu Hazirlanis Sekli: * Biberiye çiçekleri, dilimlenmis limonla birlikte on bes dakika süreyle kaynar suda bekletilir. Sikilarak elde edilen sivi, bir kaba bosaltilarak serin bir yerde din­lendirilir. Dinlendirilen sividan, kahvaltidan önce ve yemek sonrasi bir fincan içilir. * Menekse çiçekleri, maydanozla birlikte on dakika
- [Ayak Kokusu gideren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/ayak-kokusu-gideren-bitkiler.html) - Gereken Sifali Bitkiler: Kina, Ada çayi, Havuç, Akhus agaci, Sirke Hazirlanis Sekli: * Kina ve sirke suda kaynatilir. Elde edilen su ile ayak­lar yikanir. * Ada çayi rendelenmis havuç ile birlikte suda kay­natilir. Süzülerek elde edilen su ile tedavi müddetince ayaklar bol bol yikanir. * Akhus agacinin yapraklari kurutulduktan sonra ufa­lanmadan kaynatilir. Süzülerek elde edilen
- [Ramazan'da Ağız Sağlığınızı Korumak İçin…](https://www.bitkiler.gen.tr/ramazanda-agiz-sagliginizi-korumak-icin.html) - Ramazan'da Ağız Sağlığınızı Korumak İçin… * İftardan ve sahurdan sonra dişlerinizi özenle fırçalayın. Diş fırçalarken, dil yüzeyi ve diş eti bölgelerinin de fırça yardımıyla iyice temizlenmesi gerekir. * İftar ve sahur yemeklerinden hemen sonra ağız içerisindeki asit oranı artarak bakteri oluşumuna zemin hazırladığı için diş fırçalamanın yanı sıra ağız antiseptiği (gargara) kullanılması da ağız ve
- [Patatesin insanlar için Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/patatesin-insanlar-icin-faydalari.html) - Patates maliyeti düşük olduğu hem de çeşitli alanlarda kullanılabildiği için çok tercih edilen yiyecekler arasındadır. Kızartılarak, fırınlanarak, ocakta pişirilerek tüketilebilmektedir. Ancak çoğu zaman patatesin faydaları göz ardı edilmektedir. Patatesi bol tüketenler genellikle vücutlarına ne kadar faydalı bir besinin girdiğinden habersizdir. Patates sofraların vazgeçilmez besin ögelerindendir, Niğde ilinde yer alan patates araştırma istasyonu da çoğu yemek
- [unutkanlığı önleyen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/unutkanligi-onleyen-bitkiler.html) - Modern yaşam standartları, yoğun iş temposu, çocuk bakımı, stres gibi çeşitli faktörler insanların zihinsel olarak yorgun olmasına sebep olmakta ve unutkanlığa yol açmaktadır. Genç yaşlarda da var olan ancak çok da fazla göze batmayan unutkanlık problemi ilerleyen yaşlarda kendini daha net bir şekilde göstermektedir ve insanları alzheimer hastalığına kadar sürükleyebilmektedir. Bilinçli insanlar bu durumun önlemini
- [Kene Isırması Belirtileri, Kene Resmi, Resimleri, Kene Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/kene-isirmasi-belirtileri-kene-resmi-resimleri-kene-cesitleri.html) - Son zamanlarda ülkemizde yaz aylarında sık sık karşılaştığımız kene ısırması ve buna bağlı olarak gelişen kırım kongo kanamalı ateşi hastalığı ciddi bir tehlike haline gelmiştir. Sağlık bakanlığı kene ısırması, kene yapışması vakalarının artması sebebiyle Kastamonu, Ardahan, Tokat, Sivas, Giresun, Bingöl, Amasya, Çankırı, Artvin, Yozgat, Erzincan, Erzurum, Samsun, Bayburt, Bolu, Karabük, Tunceli, Ordu, Çorum, Gümüşhane gibi
- [Tok Tutan ve Zayıflatan Besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/tok-tutan-ve-zayiflatan-besinler.html) - Kuru erik, kuru kayısı: Bağırsak dostudur. Sizi tok tutar ve tatlı krizlerinizi bastırır, -Yağsız yoğurt ve yulaf kepeği: Ara öğün için iyi bir ikilidir. Ayrıca bağırsak dostudur ve sizi tok tutar. İçine meyve veya haşlanmış nohut atabilir, yeşilllik doğrayabilirsiniz, -Maydanoz,roka,nane: Her alış verişte mutlaka sepetinize eklemelisiniz. Her öğünde özellikle de kahvaltıda yerseniz uzun süre tok
- [Zayıflatan bitkisel çay](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflatan-bitkisel-cay.html) - Yağ Yakıcı Çay İçin Gerekli malzemeler : 4 çay kaşığı Yeşil çay 4 çay kaşığı Mate yaprağı 2 çay kaşığı Isırgan yaprağı 2 çay kaşığı Kekik Yağ Yakıcı Çayın Hazırlanışı: Tüm malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyun. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.(Su ocaktan alınmış olmalıdır, kaynaması bitmiş olmalıdır.) Yağ yakıcı çay günde kaç bardak
- [Fare ve böceklerden kurtulmanın bitkisel yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/fare-ve-boceklerden-kurtulmanin-bitkisel-yontemleri.html) - Ekolojik Yaşam Uzmanı Erkan Şamcı'dan karınca, böcek ve fare gibi haşerelerden kurtulmak için doğal, evde hazırlayabileceğiniz tarifler; KARINCALAR İÇİN: *Herşeyin ağzı kapalı olmalıdır. Karıncalar en ufak bir kırıntıya dahi gelirler, *Eğer karınca evinizde, mutfağınızda varsa karıncaların eve geldiği yerler keşfedilmeli ve o bölgeler alçı gibi şeylerle kapatılmalı, *Limonun suyuyla tezgahlar silinirse karıncalar o kısımlara gelemez.
- [Salata ile detoks etkisi yaratın](https://www.bitkiler.gen.tr/salata-ile-detoks-etkisi-yaratin.html) - Malzemeler: *1 demet semizotu, *Yarım greyfurt, *1 adet salatalık, *1 adet kırmızı biber, *200 gr mantar, *10 ml hindistan cevizi yağı, *1 adet limonun suyu, *30 ml zeytinyağı, *Himalaya tuzu, *Karabiber Yapılışı: Malzemeler karıştırılır. Üzerine zeytinyağı, tuz ve karabiber eklenir. Semizotlu, mantarlı detoks etkili arındırıcı salata tarifini vücudunuzu arındırmak için kullanabilirsiniz...
- [Antep fıstığı ( şam fıstığı ) Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/antep-fistigi-sam-fistigi-bitkisinin-faydalari.html) - Antepfıstığıgiller familyasındandır; Gaziantep havalisinde yetiştirilen, 5-10 metre yüksekliğinde bir ağaç ve bunun meyvesidir. İçeriğinde sabit yağ, sakkaroz ve proteinli maddeler vardır. Faydası : Vücudun gelişmesini sağlar. Bedeni ve zihni gücü arttırır. Cinsel istekleri kamçılar. Böbrek ve safra kesesi ağrılarını hafifletir. Göğsü yumuşatır, öksürük söktürür.
- [Kenevir Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/kenevir-bitkisinin-faydalari.html) - Kendirgiller familyasından, vatanı Hindistan olan, sıcak ülkelerde ve yurdumuzda da kültürü yapılan, bir yıllık bir bitki türüdür. Gövdesi diktir. İçi boştur. Yüzeyi pürtüklüdür. Yaprakları 5-11 parçalıdır. Meyvesi 3-5 milimetre boyundadır. Tanelerinin içinde etli bir cücük vardır. Dal uçlarında reçine ve uçucu bir yağ vardır. Meyveleri yağ bakımından zengindir. Tohumlarından çıkarılan yağ, sabun sanayiinde kullanılır. Gövdesinin
- [Domuz Gribinden Koruyan Besinler, Şifali Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/domuz-gribinden-koruyan-besinler-sifali-bitkiler.html) - Domuz gribine yakalanmaktan korkuyorsanız bu besinleri tüketmeye dikkat edin... Domuz gribi aşısını beklerken hastalığa yakalanmaktan korkuyorsanız, bilim adamları aşıdan önce dikkat edilmesi gereken noktanın bağışıklık sistemini güçlü tutmak olduğuna dikkat çekti. Bunun yanında hastalığa yakalandığınız zaman virüsü yenebilmek için de en önemli önkoşul bu. İşte bağışıklık sistemini domuz gribine karşı güçlü tutmak için tüketmeniz gereken
- [TOK TUTAN BESİNLER NELERDİR?](https://www.bitkiler.gen.tr/tok-tutan-besinler-nelerdir.html) - YUMURTA Sabah kahvaltısında yumurta yiyen kişiler uzun süre kendilerini tok hissetmektedirler. Çünkü yumurtanın protein ve yağ içeriği oldukça iyidir. İyi kolesterolden de zengin bir besindir. Doktorunuz veya diyetisyeniniz tarafından size özel bir kısıtlama getirilmediyse her sabah kahvaltıda bir haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz. AVAKADO Avakado kalp dostu tekli doymamış yağ asidinden zengin, lifli bir meyvedir. Posadan ve
- [Bezelyeli kuşkonmaz yemeği](https://www.bitkiler.gen.tr/bezelyeli-kuskonmaz-yemegi.html) - 2 bağ kuşkonmaz 1 su bardağı haşlanmış bezelye 10 arpacık soğan 3 yemek kaşığı 1 çay kaşığı bal Tuz Karabiber Osmani Restaurant şefi İrfan Güldemir, Mıhlama tarifini sizlerle paylaşıyor Bezelyeli kuşkonmaz hazırlanışı Bezelyeli kuşkonmaz: ını eritin. Arpacık soğanları pembeleşinceye kadar kavurun. üzerine ortadan ikiye kestiğiniz kuşkonmazları ekleyin. Kuşkonmazlar yumuşayana kadar pişirin. Haşlanmış bezelyeyi ekleyin. Bal
- [Yılan Yastığı bitkisi hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/yilan-yastigi-bitkisi-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Malzemeler: 2 kg taze bitki, 1 kg yoğurt, 1 su bardağı döğme, 1 su bardağı nohut, 1 yemek kaşığı tuz, 1 litre su, yeteri kadar un. Hazırlanışı: Önce tencere içerisinde su hafif ateşte ılık hale getirilir. İçerisine döğme, nohut, tuz ve yoğurt konularak karıştırılır. Bu esnada toplanıp temizlenen ve ince ince doğranmış bitki ilave edilir. Üzerini kaplayacak
- [Şevketi bostan bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/sevketi-bostan-bitkisi.html) - ege ot cenneti,eger yemeyen varsa agzının tadını bilmiyor demektir.Şimdi tam mevsimi,apapsaçı gelincik,kişniş.labada körümen vs vs yapılmış bir böregin tadını ve hindiba salatasını hiç bir şeye degişmem.komşumda gördüm aktardan almış çay olarak içiyordu,ne işe yaradıgını sordum karacigere iyi geliyor dedi baktım bizim kara hindiba böylece ne işe yaradıgını öğrenmiş olduk.Birde şevketi bostan var böbrek dostu şifa
- [Deniz Fasulyesi Yemeği Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/deniz-fasulyesi-yemegi-nasil-yapilir.html) - Sizlere bugün lezzetli bir ot yemeğini tarif edeceğiz: Malzemeler 2 demet deniz fasulyesi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 kase yoğurt 2 diş sarımsak 1 yemek kaşığı tereyağı 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber Yapılışı: Deniz fasulyelerininin köklerini ve kalın saplarını koparıp atın. Bol suda birkaç kez yıkayın. Bir yandan büyük tencerede 4 litre kadar su
- [Cinsel gücü arttıran Çakşır Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-gucu-arttiran-caksir-otu.html) - Çakşır Türkiye’nin Adana, Mersin ve Hatay bölgelerinde yabani olarak yetişmektedir. Kökleri kurutulduktan sonra toz haline getirilir sonra bal ile karıştırılarak alınır ise insanın cinsel gücünü artırır. Birleşimindeki eter yağ türevleri % 0,6-0,8 arasındadır ve kullanılış şekli yukarıdakine benzer. Çay: Çakşır kökünden 2 tatlı kaşığı demliğe konur ve üzerine 300-500ml kaynar su ilave edilerek 5-10 dakika demlemeye
- [Gurmar otu Nedir?](https://www.bitkiler.gen.tr/gurmar-otu-nedir.html) - Gymnema Sylvestre Bitkisi Nedir? Gurmar Nedir? GymnemaSylvestre bitkisi ya da bir diğer bilinen adıyla Gurmar ve Meshashringi,(hintçede anlamı şeker yokeden’dir) yüzyıllardır Ayurveda tıbbında şekermetabolizmasını düzenlemek için kullanılır. Gymnema, glukozu azaltmaözelliklerine sahip, gymnemic asit, quercitol, lupeol, ß-amyrin ve stigmasteroliçerir. Bu asitler, doğada anti-diyabetik ve anti-enflamatuar olarakbilinirler. Yapılan çalışmalar, Gymnema’nın tip 1 diyabet için etkili birtedavi olduğunu göstermiştir.
- [Tavşan Otu, Tavşancıl Otu hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/tavsan-otu-tavsancil-otu-hakkinda.html) - Tavşan otu, Baerenklau, Heracleum sphandylium Tavşancılotu Ayı pençesi Herkules otu Familyası: Maydanozgillerden, Doldengewaechse, Apiaceae Drugları: Tavşan otu: Heraclei sphondylii herba Tavşan ot kökü: Heraclei sphondylii radix Tavşan otu çay ve tentür yapımında, kökleri ise nadiren çay yapmak için kullanılır. Giriş: Maydanozgillerin alt grubu olan tavşanotugillerin (heracleumgiller) takriben 60 türü mevcuttur ve bunlardan tavşan otu: heracleum sphandylium ve büyük
- [Metabolizmayı Hızlandıran bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/metabolizmayi-hizlandiran-bitkiler.html) - Metabolizma hızı genetik ile alakalı bir konu olmasının yanı sıra bazı yiyeceklerle metabolizmayı hızlandırmak da mümkündür. Her yerde kolaylıkla bulunabilen bu yiyecekler sayesinde metabolizmanızı hızlandırabilir, kilo verebilirsiniz. Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar Nelerdir? Greyfurt: C vitamini içeriği yüksek olan meyveler metabolizmayı hızlandıran besinler arasındadır. Bu şifalı meyveler vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olarak kilo vermeyi de hızlandırır. Acı Biber: Jalepeno
- [Cinsel İsteği Arttırıcı Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-istegi-arttirici-sifali-bitkiler.html) - Kadınların ve erkeklerin isteksizliğine iyi gelecek, uyarıcı şifalı bitkiler doğada mevcuttur. Bu bitkilerden bir çoğu kolaylıkla ulaşılabilecek bitkilerdir. Eğer eşiniz ile cinsel ilişkinizde sorunlar yaşıyorsanız yada isteksizlikten şikayet ediyorsanız düzenli bir biçimde bu yiyeceklerden tüketebilir ve çare bulabilirsiniz. Kadınlarda Cinsel İsteği Arttırıcı Şifalı Bitkiler Salatalık isteği arttıran ve vücut için de oldukça faydalı sebzelerden biridir.
- [Kilo almanın en basit ve hızlı yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/kilo-almanin-en-basit-ve-hizli-yontemleri.html) - Hızlı çalışan bir metabolizmaya sahipseniz ve kilo alamıyorum, kilo almak istiyorum diyenlerdenseniz, Kilo almanın etkili ve kolay yöntemleri hızlı kilo almak için size yön gösterecektir Akıllı Telefon Kalori Cetveli Kullanın Telefonunuza yükleyeceğiniz kalori cetveli ile yiyeceklerin kalorilerini öğrenebilir, yüksek kalorili yiyecekler tüketerek kısa sürede kilo alabilirsiniz. Bu kalori sayaçları hangi egzersizin ne kadar kilo verdirdiğini, hangi yiyeceğin ne kadar kalori içerdiğini bildirir. Günlük ihtiyacımız olan kalori miktarı
- [iyi bir diyet için 10 püf nokta](https://www.bitkiler.gen.tr/iyi-bir-diyet-icin-10-puf-nokta.html) - 1- İyi bir diyet; kilo almaya sebep olan sağlık problemlerinin çözümüne de yardımcı olmalıdır. 2- Yaşam biçiminize uymalı, zamanla da yaşam tarzınız haline gelmelidir. Seyahat ediyorsanız seyahatlerinizde, çalışıyorsanız iş yerinizde önerilen plan uygulanabilmelidir. 3- Lezzetli olmalı, yeme-içme alışkanlıklarınıza uyum göstermelidir. 4- Ekonomik durumunuza uygun besinler içermelidir. 5- Normal sağlıklı beslenmede olduğu gibi 'beslenmede denge, çeşitlilik ve
- [Leke açıcı cilt toniği](https://www.bitkiler.gen.tr/leke-acici-cilt-tonigi.html) - Güneşten, ilaçlardan, doğumdan ya da yılların geçmesiyle bedenimizde ve yüzümüzde kendiliğinden lekeler oluşuyor. Ayrıca dış etkenlere maruz kalan cilt, yapısı gereği korunma amacı ile fazladan renk hücresi üretiyor. Böylelikle ciltte ton farkları ve lekeler oluşuyor. Uzmanlar bu sıkıntıya karşı doğal bitkilerden faydalanacağımız maske ve tonikler öneriyor. İşte cildinize uygulayabileceğiniz bakım maskeleri... Leke açıcı cilt toniği
- [Mucize besinler](https://www.bitkiler.gen.tr/mucize-besinler.html) - Limon: Limonun faydalarını her seferinde dile getiriyoruz. Detoks etkisiyle ün yapmış bir meyve olan limon, su ile karıştırılarak sabahları tüketildiğinde vücudu temizler ve besinlerin asit düzeyini dengeler. Sarımsak: Detoks denilince akla gelen bir diğer besin ise sarımsaktır. Pek çok sorunda olduğu gibi vücudun arındırılması konusunda da oldukça etkilidir. Özellikle mikropların yok edilmesi ve zehirli maddelerin ortadan kaldırılmasında büyük
- [Saç uzatmada bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-uzatmada-bitkisel-cozum.html) - Yumurta D, B, ve A proteinden demire, çok sayıda vitamin içeren çok besleyici bir gıdadır.Zeytinyağı ve yumurta ile saç uzatma maskemizi uygulayarak kısa sürede saçınızı uzatabilirsiniz. Yumurta ve zeytinyağı saç uzatır mı? kesinlikle evet! İçeriğindeki yağ asitleri, kalsiyum, ve diğer mineraller saç büyümesini teşvik ederek saçlarınızın hızla uzamasını sağlarlar. Saç uzatma kürleri tarifimizdeki diğer yiyeceklerde
- [En yeni yüz maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/en-yeni-yuz-maskeleri.html) - Siyah noktalara birebir olan Türk kahvesi ve zeytinyağı karışımı kadınların yeni yüz maskesi ve peeling’i olarak yerini aldı. Kolay ve bir o kadar masrafsız olan bu peeling hem siyah noktaların oluşumunu engeller hem de yüzünüzün nemlenmesine yardımcı olacaktır. Aynı zamanda cildinizin yumuşacık olmasını sağlayacaktır. Malzemeler 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Yapılışı:
- [Zayıflatan basit detoks içeceği](https://www.bitkiler.gen.tr/zayiflatan-basit-detoks-icecegi.html) - Detoks içeceği ertesi gün için geceden hazırlanır. Bu sayede besinler suya çok daha iyi işleyecektir ve faydası artacaktır. Ödem atmaya yarayan bu içecek gün boyu tüketilebilir. Her diyet önerisinde olduğu gibi burda da mutlaka bir doktora veya beslenme uzmanına danışarak yapmanızı tavsiye ederiz. Malzeme: 1 lt su 1 tane limon (dilimlenmiş) 10 tane taze nane
- [Enginar çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/enginar-cayinin-faydalari.html) - Enginar, düşük kalorisi sebebiyle pek çok diyet listesinin başlarında bulunur. Özellikle sindirim sistemine ve toksinleri temizlediği için karaciğere çok iyi gelir. Enginar çayı nasıl hazırlanır? Enginar çayı, enginarın 1 saat suda kaynatılmasıyla elde edilen bir çay tarifidir. Sapını kestiğiniz enginarı kaynayan suya atarak 1 saat pişirebilir ve hazırladığını suya bal ekleyerek tüketebilirsiniz. Enginar çayının faydaları
- [Tarçınlı Ballı çay ile kalorilerinize son](https://www.bitkiler.gen.tr/tarcinli-balli-cay-ile-kalorilerinize-son.html) - Bal ve tarçın ile hazırlanan bu çay hem sizi yapım aşamasında hiç yormayacak, hem de metabolizmanızı hızlandırarak fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlayacak. Elbette ki egzersizlerden vazgeçmek yok; ama egzersiz yapamadığınız zamanlarda bu çay bir hayli işinize yarayacak. Malzemeler 2 çorba kaşığı bal 1 çorba kaşığı tarçın 1 bardak su Nasıl yapılır Önerilen miktarlar elbette değişiklik gösterebilir;
- [Hafızayı güçlendiren şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/hafizayi-guclendiren-sifali-bitkiler.html) - Uzman Diyetisyenler, ıspanak, balık, yumurta ve bitter çikolatanın hafızayı güçlendirdiğini söyledi. KIRMIZI LAHANA : BEYİN HÜCRE HASARINI AZALTMAK VE UZUN SÜRELİ HAFIZAYI CANLANDIRMAK İÇİN GEREKLİ POLİFENOLLERİ ( FİSETİN ) İÇERİR , BU ALZHEİMER HASTALIĞININ ÖNLENMESİ VE TEDAVİSİNDE YARARLIDIR. KIRMIZI SOĞAN DA İYİ BİR SEÇİMDİR . ISPANAK : B GRUBU VİTAMİNLER VE FOLAT İÇERİR , E
- [Siyah sarımsak doğal ilaç](https://www.bitkiler.gen.tr/siyah-sarimsak-dogal-ilac.html) - SİYAH SARIMSAĞIN FAYDALARI Normal sarımsaktan daha faydalı olduğu söylenen siyah sarımsak, Japonya, Avustralya, Amerika ve Avrupa ülkelerinde mutfak sektöründe oldukça popüler bir yere sahiptir. Peki, faydaları nelerdir? Normal sarımsaktan daha faydalı olduğu söylenen siyah sarımsak, Japonya, Avustralya, Amerika ve Avrupa ülkelerinde mutfak sektöründe oldukça popüler bir yere sahiptir. Peki, faydaları nelerdir? SİYAH SARIMSAĞIN FAYDALARI Siyah
- [Domatesin önemli faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/domatesin-onemli-faydalari.html) - Patlıcangiller ailesinin en faydalı üyesi domates içerisinde demir, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri ve A,B,C vitaminlerini bulunduran oldukça faydalı bir besindir. Peki, böylesine güzel bir besinin vücudumuza faydaları nelerdir?1-Kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyan domates aynı zamanda felç riskini de en az indirger. 2-C vitamini yönünden zengin olan domates bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve grip benzeri
- [Sertleşme sorununa kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/sertlesme-sorununa-kurler.html) - Sertleşme sorununa kürler sayesinde cinsel ilişkiye başlamadan ortaya çıkan veya cinsel ilişki sırasında meydana gelen sertliğin kaybolmasına direk olarak etki ederek sertleşme sorununu ortadan kaldıracaksınız. Erkeklerin en büyük cinsel sorunu olan sertleşmeme ve iktidarsızlık problemlerini yok eden müthiş kürlerin tarifleri aşağıdadır. Sertleşme Sorununa Kür 1 Malzemeler: Isırgan tohumu İnek sütü Hazırlanması ve uygulanması: 8-10 gram
- [zeytin yaprağı maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/zeytin-yapragi-maskesi.html) - Zeytin Yaprağı Maskesi Tarifi: Malzemeler: 10 gram toz hale getirilmiş zeytin yaprağı. 10 gram vazelin. 5 gram zeytinyağı. Hazırlanması ve Cilde Uygulanması: Belirtilen tüm malzemeler bir kabın içinde maske kıvamına gelene kadar iyice karıştırılır. Zeytin yaprağı maskesi günlük gündüz bakım kremi gibi tüm vücutta güvenle kullanılabilir. Zeytin yaprağı maskesi cilt lekeleri, akneler, sivilceler, sivilce izleri,
- [Burun tıkanıklığı için bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/burun-tikanikligi-icin-bitkisel-kurler.html) - Burun tıkanıklığı için kürler Kür 1: Çörek otu suda ısıtıldıktan sonra tekrar kurutulup toz haline getirilir. Bu karışımdan buruna çekilmesi önerilir. Kür 2: Oğul otu bitkisi haşlandıktan sonra haşlama suyunun buruna çekilmesi tavsiye edilir. Kür 3: Papatya bitkisi haşlandıktan sonra haşlama suyunun buruna çekilmesi önerilir. Kür 4: Kozmik kristal tuz eriyiğinin burun deliklerine damlatılarak kullanılması
- [Ayva hakkında bilinmeyenler](https://www.bitkiler.gen.tr/ayva-hakkinda-bilinmeyenler.html) - Gülgillerden çiçekleri iri ve pembe renkli; yapraklarının altı tüylü, orta yükseklikteki bir ağacın meyvesidir. Ayva; limondan büyük, sarı renkte, tüylü, mayhoş, dokusu sertçe ve ufak çekirdekli bir meyvedir. Vitamini boldur. Çiğ yenilmesi tavsiye edilmez. Komposto veya jöle yapılarak veya külde pişirildikten sonra yenmesi uygundur. Faydası : İshal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce
- [Anason faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/anason-faydalari.html) - Vatanı Asya'dır. Maydanozgillerden; yarım metre kadar yükseklikte bir bitkidir. Yaprakları yuvarlak ve böbrek şeklindedir. Çiçekleri beyazdır; meyveleri küçüktür. Meyvelerinde 'Anethol' vardır. Kokucu ve yakıcı lezzettedir. Temmuz ve ağustos aylarında toplanır. Faydası : Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı artırır. Kusmaları ve ishali keser. Aybaşı kanamalarının düzenli
- [Ahududu faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/ahududu-faydalari.html) - Gülgillerden; böğürtlen gibi çalı halinde, dikenli bir bitkidir. Kümeler halindedir. Kendiliğinden yetişir. Meyvesi duta benzer. Sarımtırak kırmızı portakal renginde, sulu ve güzel kokuludur. Meyvesi toplanıp, kurutulur. Reçel, şurup ve likör yapılır. Meyve olarak da yenir. Faydası : Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir. Romatizma,
- [Adasoğanı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/adasogani-faydalari.html) - Zambakgillerden, bir çeşit bitkidir. Yaprakları uzun şerit şeklindedir. Çiçekleri; yeşil ve beyaz damarlıdır. 2 kilogram kadar olan soğan kısmı, yapraklarının altındadır. Acı ve zehirlidir. 7,5 gram adasoğanı öldürebilir. İçeriğinde 'Scillarena glikozidi' vardır. Tazeyken kullanılmaz. Aksi halde zehirlenme ve kusmalara yol açar. Soğanın etli olan orta kısmı dilimlenerek kurutulur. Sonra dövülüp toz haline getirilir. Ev ilaçlarında
- [Acıağaç (kuvasya ağacı) faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aciagac-kuvasya-agaci-faydalari.html) - Sedefotugillerden; 2-3 metre boyunda küçük bir bitkidir. İnce kabuklarının üzerinde sarı benekler vardır. Çiçekleri kırmızıdır. Sıcak ülkelerde yetişir. Bu ülkelerde acı ağaç kabuklarından yapılan kaplardan su içenlerin kuvvetleneceğine inanılır. Hekimlikte; kökü, kabuğu ve odunu kullanılır. Etkili maddesi 'Quassine'dir. Çok acıdır. Faydası : İştah açar, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür. Tükürük ifrazatını arttırır. Mide, bağırsak, karaciğer ve
- [Acıbakla (termiye) faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/acibakla-termiye-faydalari.html) - Acıbakla (termiye) : Baklagillerden; otsu bir bitkidir. Acı taneleri kullanılır. Faydası : Besleyicidir. İdrar söktürür ve idrar yollarını temizler. Böbrek iltihabını giderir. Böbrek taş ve kumlarının düşürülmesine yardımcı olur. Baş ağrılarını dindidir. Romatizma, lumbago ve siyatik ağrılarını keser. Albümin miktarını düşürür. Vücutta biriken tuzu atar
- [Hafıza güçlendiren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/hafiza-guclendiren-bitkiler.html) - Sizde pek çok kişi gibi hafızanızın yeterince iyi olmamasından yakınıyor ve keşke daha güçlü bir hafızam olabilseydi diye düşünenlerden misiniz? Öyleyse şimdi okuyacağınız bu bilgi ile daha güçlü bir hafızaya sahip olabilirsiniz. Bunun için, aşağıda belirtilen bu 10 bitki çeşidini tüketmeniz gerekiyor. Her bir bitkiyi tek tek inceleyin ve hangilerini diyetinizde düzenli olarak kullanıyorsunuz bir
- [Bitkisel hormanlar hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-hormanlar-hakkinda.html) - Hayvanlarda ve insanda vücudun çalışması, sinir sistemi ve hormonal sistemin ortak etkinlikleri ile gerçekleşir. Bitkilerde sinir sistemi yoktur ancak büyümeyi, gelişmeyi düzenleyen ve yaraların iyileşmesini sağlayan hormonlar vardır. Bunlar bitki hücreleri tarafından üretilen organik moleküllerdir. Herhangi bir bitkisel hormon, diğer hormonlarla birlikte düzenleme yapabilir. Bitkisel hormonlar; oksin, giberalin, sitokinin, absisik asit ve etilen olmak üzere
- [Adet kanamasına iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/adet-kanamasina-iyi-gelen-bitkiler.html) - KANTARON: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak yemeklerden evvel 3-4 defada içilir. Kantaron toz halinde günde 0.5- 2 gr içilir. YARPUZ-FİLİSKİN: 1 bardak kaynar suya, 8-10 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bar dak içilir. Yarpuz yağından günde 2-10 damla şekerle alınır. HAVUÇ TOHUMU: 1
- [Reflünün ilacı taze lahana ve patates](https://www.bitkiler.gen.tr/reflunun-ilaci-taze-lahana-ve-patates.html) - Reflü, mide başında olan kapakçığın esnekliğini kaybederek, mide içi asidinin yemek borusuna çıkmasına verilen isimdir. Midede ve yemek borusunda yanma, mide asidi yüzünden olmaktadır. Özellikle, gece yatarken reflü daha da artar. Bu nedenle, reflü hastalarına başın daha yukarıda olacağı uyku pozisyonları önerilir. Reflüye iyi gelen bitkiler Çiğ patates ve beyaz lahana suyu, reflüye çok iyi
- [Dünyada en faydalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/dunyada-en-faydali-bitkiler.html) - İnsanoğlu yaşamın ilk kurulduğu dönemlerden bu yana bitkiler ile kendini tedavi etmiştir. Bu gün ilaç sanayinde tüm ilaçlar bitkilerden üretilmektedir. Son yıllarda bitkilere verilen önem hızla artmaktadır. Bu nedenle dünyanın en yararlı 8 bitkisinden bir liste oluşturduk. İşte en yararlı 8 bitki ; aloe vera Aloe Vera ; Çok eski zamanlardan bu yana bilinen Aloe
- [Yalancı sinameki faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/yalanci-sinameki-faydalari.html) - Diğer İsimleri : Patluk, Yabani sinameki, Colutea arborescens, Papilionaceae Botanik Bilgi : Ağaç olarak sinamekiye benzemektedir. Fakat yaprakları daha büyüktür. Yetiştirildiği Yerler : Orta ve Güney Avrupa’da yaygın bir bitki olan yalancı sinamekinin benzer bir türü de ülkemizde mevcuttur. Bilinen Bileşimi : Rezin, flavon, antrakinon türevleri. Faydaları : Kabızlığı geçirir. Müshil etkisi gösterir. Saç dökülmesini
- [Acı kavunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/aci-kavunun-faydalari.html) - Diğer isimleri : Acıdülek - Acıdüvelek - Acıkavun - Birtlangiç - Cırtlak - Cırtatan - Esekhiyari - Hıyarcık - Ithiyari - Kargadüveleği Latince Adi : Ecballium elaterium İngilizce adı : Squirting cucumber Familyası : Cucurbitaceae Botanik Bilgisi : Cucurbitaceae bitkisinin olgun meyvelerine Ecballium elaterium denir. Sarı çiçekli, tüylü, çok yıllık, otsu bir sürünücü bitkidir. Kökleri
- [Kekik yağının faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/kekik-yaginin-faydasi.html) - Kekik yağının pek çok şikayete faydası yağın spazm giderici, bakteri yok edici, antiromatizmal, antiseptik, öksürük kesici, kalp dostu, gaz giderici, idrar söktürücü, adet söktürücü, balgam söktürücü, böcek öldürücü, sakinleştirici, kan şekeri düzenleyici gibi saymakla bitmeyen özelliklerinden ileri gelir. Bu kadar çok özelliği bir arada barındırması sebebiyle kekik yağı, eskilerin hemen her derde deva olarak gördüğü
- [Ter kokusunu önleyen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/ter-kokusunu-onleyen-bitkiler.html) - Güvercin ağacı özü ya da yağı sürdükten sonra koltuk altlarının kurumasını bekleyip ardından kendi deodorantınızı da sürebilirsiniz. Organik Sirke Güvercin ağacı ile aynı etkiyi gösteren sirke de, cildi kurutarak bakteriler için elverişsiz bir ortam sağlar ve ter kokusunu önlemeye yardımcı olur. Sirkeyi bir pamuk yardımıyla koltuk altlarına sürebilirsiniz. Ya da bir deodorant gibi sprey şişeye
- [Böbrek temizleyen içecek](https://www.bitkiler.gen.tr/bobrek-temizleyen-icecek.html) - Böbrek sağlığınız açısından vazgeçemeyeceğiniz bir bitkisel içecek tarifimiz var. 4 adet kereviz sapını, 4 adet lahana yaprağı, 1 demet maydanoz sapını önceden kaynatılmış 1 su bardağı içme suyu içine koyup 10 dakika daha kaynatalım. Hazırladığınız içeceği akşamları yatmadan 1 saat önce bir su bardağı için. Bu karışımın 3 hafta süreyle hergün uygulanması, böbrek tedavisinde çok
- [Avokado ile böbrek taşlarınızı düşürün](https://www.bitkiler.gen.tr/avokado-ile-bobrek-taslarinizi-dusurun.html) - Böbreklerde biriken sert maddelere verilen ortak addır. İdrar içeriğinde kalsiyum veya ürik asidin normalden yüksek miktarlarda bulunmasıyla, bu maddeler kristaller halinde böbreklerde çökelti oluşturur ve zaman içerisinde de sertleşerek böbrek taşlarına dönüşmektedirler. Oluşan bu taşlar idrar kanallarından aşağı doğru inerek vücuttan atılırlar. İdrar kanalında takılarak idrarın akışını engelleyebilir bu da şiddetli ağrıya sebep olmaktadır. Böbrek
- [Katırtırnağı Mesane Hastalarına Şifa Oluyor](https://www.bitkiler.gen.tr/katirtirnagi-mesane-hastalarina-sifa-oluyor.html) - Baklagiller ailesinden Katırtırnağı(Spartium junceum ) Akdeniz’e özgü bir çalı türüdür. Ayne zamanda Kuzeybatı Afrika ve Güneybatı Asya’da görülür. Her zaman yeşil olan odunsu bir bitki cinsidir. Genellikle kuru, kumlu topraklarda ve güneşli yerlerde görülür. Genç sürüngenler, narin yapılıdır. Üzerinde çok sayıda yaprak bulunur veya yapraksızdır. Çiçekleri sarıdır. Geç ilkbahar ve yazın gelişen, oldukça yoğun ve
- [Kabaklı Semizotu Çorbasının yapılışı](https://www.bitkiler.gen.tr/kabakli-semizotu-corbasinin-yapilisi.html) - Malzemeler; 2 orta boy iri doğranmış kabak 2 su bardağı ayıklanmış semizotu 1 orta boy küp küp doğranmış soğan 2 diş iri doğranmış sarmısak 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 cm rendelenmiş taze zencefil (veya ½ çay kaşığı toz zencefil) 1 adet defne yaprağı 3 su bardağı su tuz, karabiber Hazırlanışı; Tencerenin içerisinde zeytinyağını kızdırın, soğanları
- [Kilo vermek için Saray Çorbasını deneyin](https://www.bitkiler.gen.tr/kilo-vermek-icin-saray-corbasini-deneyin.html) - Zayıflamaya Destek ‘Saray Çorbası’ 4-6 kişilik (1 porsiyon190 kalori) 1 su bardağı kırmızı mercimek ½ kg ince doğranmış ıspanak 2 adet küçük boy soğan 2 diş sarımsak 1 çorba kaşığı zeytinyağı 6 su bardağı su 2 adet küçük boy kabak 2 adet rendelenmiş havuç Tuz, karabiber, nane Soğan ve sarımsağı incecik kıyın ve zeytinyağında kavurun.
- [Akdarılı Tabule Yemeğinin Yapılışı](https://www.bitkiler.gen.tr/akdarili-tabule-yemeginin-yapilisi.html) - Ortadoğu mutfağında geleneksel olarak bulgurla yapılan tabulenin bu tarifinde, farklı bir lezzet elde etmek için akdarı kullanılmıştır. Bulmakta güçlük çekilirse, yerine kuşkusuz bulgur kullanılabilir. Malzemeler: 175 g akdarı bir tutam tuz bir tutam karabiber (taze çekilmiş) 6 çorba kaşığı kuşüzümü 2 demet maydanoz (sapları ayıklanmış) 1 arpacık soğanı (ince doğranmış) 2 çorba kaşığı limon suyu
- [Bacak ağrısına iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/bacak-agrisina-iyi-gelen-bitkiler.html) - Bacak ağrıları çok çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişebilmektedir. Büyüme dönemlerindeki ağrılar, Kasların sodyum-potasyum pompası bozukluklarına bağlı olarak sızlaması, Dizlerin artrit, menisküs veya eklemlere su biriktirmesi nedeniyle rahatsızlanması, Bacaklardaki dolaşım sorunlarından kaynaklanan ağrılar, Leğen kemiğimizden seyrederek kalça kısmında yoğunlaşan ve buradan bacaklarımıza yayılan sinirlere kemik kas veya bozulmuş ve şişme yapmış çevresel dokularım baskı yapması, Bel
- [üzüm çekirdeğinin mucizeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/uzum-cekirdeginin-mucizeleri.html) - Üzüm Çekirdeği Avrupa'da ilaç niyetine satılıyor. Mucizevî çekirdek ödemden, nezleye kadar bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Üzümün çok faydalı olduğu bilinir. Özelliklede zihin açıcı yönü ile sınavlardan önce kuru üzüm tavsiye edilir. Ama birçoğumuz üzümü yerken çekirdeğinden muzdarip oluruz. Onu tüketmez, atarız. Hatta marketlerde en çok çekirdeksiz üzümler rağbet görür. Halbuki üzümün çekirdeği bugün birçok
- [Zehirli bitkileri tanıyalım](https://www.bitkiler.gen.tr/zehirli-bitkileri-taniyalim.html) - Doğada bulunan ve aktarlar tarafından faydalı olarak satılan birçok şifalı bitkinin ölçüsü tutturulamadığında zehirlenmelere neden olduğu belirtildi. Doğada bulunan ve aktarlar tarafından faydalı olarak satılan birçok şifalı bitkinin belli bir ölçüye göre kullanılması gerekiyor. Şifalı bitkileri de daha fazla fayda sağlaması amacıyla fazla tüketmemek gerekiyor. Birçok şifalı bitki fazla tüketilmesi halinde zehirlenmelere; hatta ölümlere yol
- [Egzamaya iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/egzamaya-iyi-gelen-bitkiler.html) - Hemen hemen her mahallede ve bölgede kendine yer bulmuş olan bir meyvedir dut. Beyaz ve kara dut olarak ikiye ayrılır. Yemesi güzel ve keyifli olmasıyla beraber dutun insan sağlığına faydaları oldukça fazladır. Öncelikle dut barındırdığı vitamin ve minarallerle güçlü bir mikrop öldürücüdür. Beyaz dut içinde bulundurduğu kimyasallarda ve antioksidanlarla antibiyotik etkisi olan meyvedir. Meyvenin yanısı
- [Sivilce önleyici bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/sivilce-onleyici-bitkisel-kur.html) - Burada yine o üç süper ürün var: Üçü de hem ergenlerin hem de sivilce ile sürekli başı dertte olanların dostu. Bal, süt ve limon suyu. Bir kaba bir kaşık limon suyunu, bir kaşık balı koyun. Yarım çorba kaşığı da sütü ilave edin. Karışımı yüzünüze ve boynunuza yedirin. Bal, limondaki maddelerin ciltte daha iyi nüfuz etmesini
- [Zihin geliştirici mandalina](https://www.bitkiler.gen.tr/zihin-gelistirici-mandalina.html) - Turunçgiller grubunda yer alan mandalina, C vitamini ve beta karotenin çok iyi bir kaynağıdır. İçerdiği fosfor ve B vitaminiyle zihinsel yorgunluğu giderir. Çözünür lif sayesinde kan kolesterol seviyesini dengeler ve çözünmeyen lifse bağırsakların düzgün çalışmasını sağlar. Yüksek orandaki potasyum içeriğiyle tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Kılcal damarlardaki kan dolaşımını hızlandırır. Mandalina Reçeli Malzemeler: 3 adet orta
- [Şifalı bitki kaynağı](https://www.bitkiler.gen.tr/sifali-bitki-kaynagi.html) - Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, bitki çayı kullanımının tarihsel gelişimini şu şekilde belirtti: “Çok eski kaynaklarda, bitkilerin çay olarak hem sağlık hem de keyif için kullanıldığı kayıtlıdır. Zaman ilerledikçe çaylar önemli bir ilaç şekli haline gelmiş, hekimler, değişik bitkileri tek veya karışımları halinde, çay hazırlamak için kullanmışlardır. Bu çayların içine bazı saf
- [E vitamini kısırlığı önlemede öncü](https://www.bitkiler.gen.tr/e-vitamini-kisirligi-onlemede-oncu.html) - Yapılan bir çalışmada, E vitamini ve çinkoyu yeterli düzeyde alan erkeklerin eşlerinin gebe kalma şansının dört kat arttığı saptandı. Çoğu kişi kısırlık nedenleri hakkında az bilgi sahibi. Mesela E vitamini eksikliğinin de kısırlığa neden olabileceğini biliyor musunuz? Uzman diyetisyen Serkan Tutar “Yapılan bir araştırmada kısır olmayan erkeklere verilen antioksidan besinlerin sonucunda eşlerinin kısa sürede gebe
- [Limonun faydalarını öğrenin](https://www.bitkiler.gen.tr/limonun-faydalarini-ogrenin.html) - Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selçuk Yücel, Türkiye’de çok yaygın olarak görülen böbrek taşı türlerinden olan ve eritilemeyen kalsiyum oksalatın düşürülmesi için sidrat özelliği olan limonun çok etkili olduğunu söyledi. Prof. Dr. Yücel, bu hastalara sabah ve akşam birer büyük limon tüketmelerini önerdi. Prof. Dr. Selçuk Yücel, ülkemizde
- [Yumurtanın faydaları ve tüketimi hakkında bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/yumurtanin-faydalari-ve-tuketimi-hakkinda-bilgi.html) - Sabah kahvaltısında yumurta tüketmenin önemine dikkat çeken Hacettepe Üni. Sağlık Bilimleri Fak. Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Prof. Dr. Neslişah Rakıcıoğlu, sabah kahvaltısında yumurta tüketilmesinin, dikkati artırdığını ve öğlen saatlerine kadar kişinin kendini tok hissetmesini sağladığını belirtti. “Kıran Kazanır” kampanyası ile kamuoyunu yumurtanın faydaları hakkında bilinçlendirmeyi amaçlayan Yum-Bir’e (Yumurta Üreticileri Merkez Birliği) proje bilimsel danışmanlığı da
- [Saç dökülmesi ve mastürbasyon arasındaki bağ](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-dokulmesi-ve-masturbasyon-arasindaki-bag.html) - Erkeklerde kellik tedavisi ile güncel yaklaşımlar, erkeklerde saç kaybının, direkt olarak DHT ve onun vücuttaki miktarı ile ilişkili olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bir diğer çıkarım ise, DHT üretiminin seks ve/veya mastürbasyon ile ilişkili olduğudur. Aşırı mastürbasyon ve aşırı boşalma, çok miktarda testosteron hormonunun DHT’ye çevrilmesine neden olur. Vücuttaki aşırı miktarda DHT yüklemesi, kelliğe ve prostat bölgesindeki
- [Kalp çarpıntısı nedir ve şifalı olan bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-carpintisi-nedir-ve-sifali-olan-bitkiler.html) - Kalp çarpıntısı; kalp ritminin rahatsız edici olarak hissedilmesidir. Kalbinizin daha kuvvetli, hızlı attığını veya düzensiz çalıştığını hissedebilirsiniz. Çarpıntılar sık hissedilir ve normaldir. Çarpıntının kendisi bir hastalık değildir. Çarpıntı yapan nedeni belirlemek gerekir. Kalp çarpıntısı çoğunlukla sinirsel bir durumdur; kişinin ya kalp hastalığı korkusuyla ya da duygusal bozukluklar sonucu, kendi kalp etkinliğiyle aşırı ilgilenmesi sonucu ortaya
- [Kalp ağrısı için Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/kalp-agrisi-icin-sifali-bitkiler.html) - Brokoli: Dolaşım hastalıklarına faydalıdır. Çamfıstığı: Kalp hastalıklarında da faydalıdır. Domates: Kalp hastalıklarına karşı etkili domates içerdiği likopen sayesinde vücudu kalp hastalıklarına karşı korur. Elma: Günde bir elma yemek kalp ve dolaşım sorunlarına karşı etkili Enginar: Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Güzelavratotu: Kalp hastalıkları için yapılan ilaçlarda kullanılır. Havuç: Haftada beş kere yendiği takdirde Harvard'ın
- [Cinsel isteği arttıran besinler ve bitki çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-istegi-arttiran-besinler-ve-bitki-cesitleri.html) - Doğa her türlü ihtiyaç için şifalı elini insanlık için uzatmış durumda. İşte size erkek ve kadınlar için libidoyu arttıran yiyecekler. ERKEKLER İÇİN: Maydanoz, Nane, Tarçın, Kekik, Vanilya, Sivri Biber, Hardal Kereviz Ayçiçeği, Greyfurt, Susam, Yumurta, Kuşkonmaz, Enginar, Bezelye, Badem, Ceviz, İstiridye (İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olarak cinsel isteği arttırıyor), Hindi (İstiridyeden daha fazla çinko
- [Sperm kalitesini arttıran bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/sperm-kalitesini-arttiran-bitkiler.html) - sperm yapımında folik asit alımının önemlidir buna göre; muz, brokoli, çilek, turunçgiller ve suları; mercimek, kuru fasulye gibi tahıllar; kuşkonmaz, avokado, bezelye, ıspanak, taze fasulye gibi yeşil yapraklı sebzeler; karaciğer, yumurta, ton balığı ve yoğurt gibi gıdalar kaliteli sperm üretimi için çok gerekli. DNA'yı düzeltiyor Plasebo kontrollü bir çalışmada 6 ay folik asit ve çinko
- [Kısırlığa iyi gelen bitki ve vitaminler](https://www.bitkiler.gen.tr/kisirliga-iyi-gelen-bitki-ve-vitaminler.html) - Yapılan bir çalışmada, E vitamini ve çinkoyu yeterli düzeyde alan erkeklerin eşlerinin gebe kalma şansının dört kat arttığı saptandı. Çoğu kişi kısırlık nedenleri hakkında az bilgi sahibi. Mesela E vitamini eksikliğinin de kısırlığa neden olabileceğini biliyor musunuz? Uzman diyetisyen Serkan Tutar “Yapılan bir araştırmada kısır olmayan erkeklere verilen antioksidan besinlerin sonucunda eşlerinin kısa sürede gebe
- [Öksürük kesen bitkisel tedaviler](https://www.bitkiler.gen.tr/oksuruk-kesen-bitkisel-tedaviler.html) - Öksürük boğazı ve solunum yollarını açık tutmak ve temizlemek için yapılan reflekssel bir harekettir. Öksürük tek başına bir sağlık sorunu değildir. Ancak pek çok hastalığa işaret ediyor olabilir. Öksürük çoğunlukla boğaz ve solunum yollarındaki tahriş sonucu gelişir. Öksürüğün süresi, şiddeti ve diğer belirtiler birlikte değerlendirilerek başka bir hastalık olup olmadığı tespit edilir. Devam eden öksürük
- [Bitkisel çayın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/bitkisel-cayin-faydalari.html) - Beyaz çayın düşük kafein oranına sahip olması ve hastalıkla mücadele özelliği birleştiğinde ortaya mükemmel sonuçlar çıkmaktadır. İster yeşil çay isterse de siyah çay olsun tüm çay ürünleri “Camelia sinensis” adı verilen bitkiden elde edilir. Beyaz çayın elde edilmesinde bitkinin tomurcuk (üst filizleri) ve yaprakları kullanılır ve hastalıklar ile mücadele eden etken maddelerinin korunabilmesi amacı ile
- [Pankreas için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/pankreas-icin-sifali-bitkiler.html) - Pankreas sindirim işleminde rol oynayan önemli bir organdır. Yediğimiz besinler midede işi bittikten sonra ince bağırsağa boşaltılır ve pankreastan salgılanan mideden gelen içeriği nötralize eden ve bu sayede ince bağırsak duvarına zarar verilmesini önleyen enzimler ile karıştırılır. Pankreas amilaz, lipaz, tripsin, kimotripsin ve nükleaz gibi çok önemli enzimler salgılarken aynı zamanda kan şekerini azaltarak hücrelerin
- [Cinsel gücü artıran bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/cinsel-gucu-artiran-bitkiler.html) - Uzmanlar maydanoz, nane, karabiber, kırmızıbiber, kerevizin erkekler üzerinde cinsel istek ve hormonlar üzerine olumlu etki yaptığını belirtmişlerdir. Cinsel istek ve güç santrallerini artıran bitkilere, yapılan araştırmalar ile her gün yenileri eklenmektedir. Bu şifalı bitkiler gerek cinsel istek bezlerini çalıştırarak gerekse de hormonlara etki ederek yararlı olmaktadır. Sonuçta ise iktidar sorunu ortadan kalkmaktadır. Şimdi bunlara göz atalım;
- [Saçlarınız artık zencefil maskesi ile uzuyor](https://www.bitkiler.gen.tr/saclariniz-artik-zencefil-maskesi-ile-uzuyor.html) - Saç tedavisi yöntemi olarak zencefil maskesi, yaklaşık bir asırlık bir uygulamadır. Hindistan’da geliştirilen geleneksel şifa sisteminde zencefil, saç kepeklenmesini önlemek için de kullanılmaktadır. Zencefil yağını düzenli olarak saç derisine uygularsanız, kafa derisinde kan dolaşımını hızlandırır. Bu sayede saç kökleri uyarılır ve saçlarınız daha hızlı uzamaya başlar. Zencefil, yağ asitleri içerdiği için ince telli saçlar için
- [Kefir maskesi ile saçlarınız dökülmesin](https://www.bitkiler.gen.tr/kefir-maskesi-ile-saclariniz-dokulmesin.html) - Mat, kırık, yağlı saçlara karşı doğal çözüm yöntemlerinden biri de kefir maskesi olmaktadır. Bu maskeyi, daha güçlü saçlara sahip olmak ve saç dökülmesini durdurmak için kullanabilirsiniz. Tüm saç tipleri için ideal olan kefir maskesi, saç kepeklenmesini de önler. Saç derisini temizler ve gözenekleri açar. Saç köklerini uyararak, saçların daha kısa sürede uzamasına yardımcı olur. Kefir,
- [Saç bakımda mayonezli maske](https://www.bitkiler.gen.tr/sac-bakimda-mayonezli-maske.html) - Güzellik salonlarına ve pahalı saç bakım maskeleri yerine mutfağınızda bulunan malzemelerle saç bakımınızı yapabilirsiniz. Böylelikle bütçenizi de korumuş olursunuz. Mayonez ile hazırlayacağınız saç maskesi; ucuz, doğal ve son derece güvenlidir. Bu maske saçın hacmi arttırır, saç tellerini güçlendirir ve doğal bir parlaklık kazandırır. Mayonezin içeriğinde bulunan yağlar ve proteinler saç derinizi besler ve nemlendirir. Kuru
- [Selülit için bitkisel cilt maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/selulit-icin-bitkisel-cilt-maskeleri.html) - 3 lü gruplar halinde yazdığımız bitkiyağlarını bire bir oranda bir kapta karıştırın. Selülitli bölgeye iyi bir masaj yapılarak sürülür. 2 günde bir yapılmalıdır. 1-2 saat sonra yıkanır. Hassas ciltler daha kısa bekletebilir. (Yosunlu sabunla yıkanır.) Sirke Maskesi Bu yöntem için sadece doğal elma sirkesi uygundur, derecesi %4-6 civarındadır. Elma sirkesi ve suyu 1:1 oranında karıştırın.
- [Güneş Lekesi İçin bitkisel Formül](https://www.bitkiler.gen.tr/gunes-lekesi-icin-bitkisel-formul.html) - Malzemeler * Küçük bir kavunun yarısı ( mevsimine göre şeftali ) * 1 adet elma * 1 kahve fincanı kırmızı şarap * 2 yemek kaşığı toz şeker Yapılışı Yarım kavunun içini ve elmayı bir kabın içersinde rendeleyin. Daha sonra üzerine iki yemek kaşığı şeker ve bir fincan şarap ilave edip iyice karıştırın. Bu karışımı bir

## Sayfalar

- [İLETİŞİM](https://www.bitkiler.gen.tr/iletisim) - ADMİN MAİL İLETİŞİM : saydek@hotmail.com.tr
- [Hakkımızda](https://www.bitkiler.gen.tr/hakkimizda) - 🌿 Hakkımızda Bitkiler.gen.tr, bitkilere ilgi duyan kullanıcılar için güvenilir ve bilgilendirici içerikler üretmek amacıyla kurulmuştur.Sitemizde süs bitkilerinden şifalı bitkilere, ev bitkilerinden bahçe bitkilerine kadar birçok tür hakkında kapsamlı bilgiler yer almaktadır. Amacımız; bitki bakımı ve yetiştiriciliği konusunda doğru, güncel ve anlaşılır içerikler sunarak ziyaretçilerimize rehber olmaktır.Doğaya saygılı, bilgi odaklı ve kullanıcı dostu bir platform olmayı
- [Kullanım Koşulları](https://www.bitkiler.gen.tr/kullanim-kosullari) - Önemli Uyarı: SİTEMİZDE BİTKİ ÜRÜN VE İLAÇ SATIŞI YOKTUR, BU WEB SAYFASI SADECE BİLGİ AMAÇLI YAYIN FALİYETİNİ SÜRDÜRMEKTEDİR. Bitkiler.gen.tr web sitesini ziyaret eden tüm gerçek ve tüzel kişiler, aşağıda yer alan kullanım koşullarını tamamen okumuş ve eksiksiz olarak kabul etmiş sayılırlar. Eğer kullanım koşullarını kabul etmiyorsanız lütfen siteyi kullanmaya devam etmeyiniz. Bitkiler.gen.tr sitesinde yayımlanmış olan hiçbir

## Kategoriler

- [Bitki Haberleri](https://www.bitkiler.gen.tr/category/bitki-haberleri) - Bitki Haberleri
- [Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/category/bitkiler)
- [Bitkiler ve Yemekler](https://www.bitkiler.gen.tr/category/bitkiler-ve-yemekler) - Bitkiler ve Yemekler
- [Bitkisel Bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/category/bitkisel-bakim) - Bitkisel Bakım
- [Genel](https://www.bitkiler.gen.tr/category/genel)
- [Hastalıklar ve Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/category/hastaliklar-ve-bitkiler) - Hastalıklar ve Bitkiler
- [Sağlık ve Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/category/saglik-ve-bitkiler) - Sağlık ve Bitkiler
- [Süs Bitkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/category/sus-bitkileri) - Süs Bitkileri

## Etiketler

- [(HydroDiuril) hidroklorotiyazid](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hydrodiuril-hidroklorotiyazid)
- [#Ceiba speciosa # Floş ağacı # İpek ağacı # Silk Floss # Maymun tırmanmaz ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ceiba-speciosa-flos-agaci-ipek-agaci-silk-floss-maymun-tirmanmaz-agaci)
- [1 haftada nasıl zayıflarım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/1-haftada-nasil-zayiflarim)
- [A vitamini](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/a-vitamini)
- [abanoz ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/abanoz-agaci)
- [abdestbozanotu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/abdestbozanotu)
- [Açai üzümü bitki çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/acai-uzumu-bitki-cayi)
- [açelya](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/acelya)
- [açelya çiceği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/acelya-cicegi)
- [acı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci)
- [acı ağaç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-agac)
- [acı bakla](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-bakla)
- [acı biber](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-biber)
- [acı biberin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-biberin-faydalari)
- [acı ılgın](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-ilgin)
- [acı kavun](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-kavun)
- [acı maddeler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-maddeler)
- [acı yonca](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aci-yonca)
- [ada çayı demlenmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-demlenmesi)
- [ada çayı dinlendirir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-dinlendirir)
- [ada çayı hazırlanışı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-hazirlanisi)
- [ada çayı içerisine neler konmalı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-icerisine-neler-konmali)
- [ada çayı ile zayıflamak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-ile-zayiflamak)
- [ada çayı nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-nasil-yapilir)
- [ada çayı nelere iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-nelere-iyi-gelir)
- [ada çayı nelerer iyi geliyor](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-nelerer-iyi-geliyor)
- [ada çayı nerde yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-nerde-yetisir)
- [ada çayı vitaminleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-vitaminleri)
- [ada çayı yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-cayi-yagi)
- [ada soğanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ada-sogani)
- [adaçayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/adacayi)
- [adaçayı etken maddesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/adacayi-etken-maddesi)
- [adet aybaşı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/adet-aybasi)
- [adet düzenleyici ve sancıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/adet-duzenleyici-ve-sancilari)
- [ağaç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac)
- [ağaç kavunu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu)
- [Ağaç Kavunu Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-bakimi)
- [Ağaç Kavunu Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-cesitleri)
- [Ağaç Kavunu Hangi İklimde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-hangi-iklimde-yetisir)
- [Ağaç Kavunu Nasıl Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-nasil-dikilir)
- [Ağaç Kavunu Ne Zaman Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-ne-zaman-dikilir)
- [Ağaç Kavunu Ne Zaman Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-ne-zaman-toplanir)
- [Ağaç Kavunu Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-nerede-yetisir)
- [Ağaç Kavunu Üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agac-kavunu-uretimi)
- [ağda](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agda)
- [Ağız Kokusu ve Ağız Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agiz-kokusu-ve-agiz-bakimi)
- [ağrı kesici](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agri-kesici)
- [Ağu ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/agu-agaci)
- [Ahmet Maranki Hodan Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ahmet-maranki-hodan-bitkisi)
- [Ahmet Maranki tarifleridir.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ahmet-maranki-tarifleridir)
- [ahu dudu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ahu-dudu)
- [Aile sağlığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aile-sagligi)
- [akça ağaç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akca-agac)
- [akça ağaç şurubu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akca-agac-surubu)
- [akça ağaç şurubu detoksu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akca-agac-surubu-detoksu)
- [akça ağaç şurubunun faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akca-agac-surubunun-faydasi)
- [akçaağaç şurubu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akcaagac-surubu)
- [akciğer](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/akciger)
- [alabaş](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alabas)
- [alerji](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alerji)
- [Alıç Çayı Aç Karnına İçilirmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-ac-karnina-icilirmi)
- [Alıç Çayı Böbrek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-bobrek)
- [Alıç Çayı Günde Ne Kadar İçilmeli](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-gunde-ne-kadar-icilmeli)
- [Alıç Çayı Hazırlanışı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-hazirlanisi)
- [Alıç Çayı İçenler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-icenler)
- [Alıç Çayı Kullananlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-kullananlar)
- [Alıç Çayı Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-kullanimi)
- [Alıç Çayı Kürü Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-kuru-nasil-yapilir)
- [Alıç Çayı Nasıl Hazırlanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-nasil-hazirlanir)
- [Alıç Çayı Nasıl İçilmeli](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-nasil-icilmeli)
- [Alıç Çayı Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-ne-ise-yarar)
- [Alıç Çayı Ne Zaman İçilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-ne-zaman-icilir)
- [Alıç Çayı Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-neye-iyi-gelir)
- [Alıç Çayı Tansiyon](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-tansiyon)
- [Alıç Çayı Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-tarifi)
- [Alıç Çayı Yan Etkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-yan-etkileri)
- [Alıç Çayı Yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-yapimi)
- [Alıç Çayı Yorumları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-yorumlari)
- [Alıç Çayı Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-zararlari)
- [Alıç Çayı Zayıflatırmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cayi-zayiflatirmi)
- [Alıç çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cicegi)
- [Alıç Çiçeği Çayı Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-cicegi-cayi-faydalari)
- [Alıç meyvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alic-meyvesi)
- [alkali beslenme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-beslenme)
- [alkali diyet](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-diyet)
- [alkali diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-diyeti)
- [alkali diyeti faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-diyeti-faydalari)
- [alkali diyeti nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-diyeti-nasil-yapilir)
- [alkali ne demek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-ne-demek)
- [alkali nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-nedir)
- [alkali su](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-su)
- [alkali su diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-su-diyeti)
- [alkali su diyeti nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-su-diyeti-nasil-yapilir)
- [alkali su markaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-su-markalari)
- [alkali su nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkali-su-nedir)
- [alkol](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkol)
- [alkol bırakmanın yolları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alkol-birakmanin-yollari)
- [Aloe vera bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aloe-vera-bitkisi)
- [Aloe vera suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aloe-vera-suyu)
- [alternatif tıp](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alternatif-tip)
- [Altın Çileğin Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilegin-yararlari)
- [Altın Çileğin Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilegin-zararlari)
- [altın çilek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek)
- [Altın Çilek Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-bitkisi)
- [altın çilek bitkisinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-bitkisinin-faydalari)
- [Altın Çilek Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-faydalari)
- [Altın Çilek Hapı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-hapi)
- [Altın Çilek Meyvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-meyvesi)
- [Altın Çilek Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-nasil-kullanilir)
- [Altın Çilek Nasıl Yenir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-nasil-yenir)
- [Altın Çilek Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-nedir)
- [Altın Çilek Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altin-cilek-neye-iyi-gelir)
- [Altuncuk](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/altuncuk)
- [Alzheimer](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/alzheimer)
- [ananas](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ananas)
- [ananas faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ananas-faydalari)
- [anason](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anason)
- [anason faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anason-faydalari)
- [ani terleme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ani-terleme)
- [anne sütü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anne-sutu)
- [anoson](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anoson)
- [Antep fıstığı ( şam fıstığı ) Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-sam-fistigi-bitkisinin-faydalari)
- [Antep Fıstığı Ağacı Nasıl Budanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-agaci-nasil-budanir)
- [Antep Fıstığı Aşı Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-asi-zamani)
- [Antep Fıstığı Aşısı Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-asisi-nasil-yapilir)
- [Antep Fıstığı Aşısı Ne Zaman Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-asisi-ne-zaman-yapilir)
- [Antep Fıstığı Bahçe Tesisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-bahce-tesisi)
- [Antep Fıstığı Baımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-baimi)
- [Antep Fıstığı Budama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-budama-zamani)
- [Antep Fıstığı Budaması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-budamasi)
- [Antep Fıstığı Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-cesitleri)
- [Antep Fıstığı Dikim Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-dikim-zamani)
- [Antep Fıstığı Dikimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-dikimi)
- [Antep Fıstığı Gübreleme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-gubreleme)
- [Antep Fıstığı Hangi Ağaçlara Aşılanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-agaclara-asilanir)
- [Antep Fıstığı Hangi Ayda Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-ayda-dikilir)
- [Antep Fıstığı Hangi Ayda Hasat Edilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-ayda-hasat-edilir)
- [Antep Fıstığı Hangi Ayda Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-ayda-toplanir)
- [Antep Fıstığı Hangi Bölgede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-bolgede-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi İklimde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-iklimde-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi İllerde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-illerde-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi Koşullarda Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-kosullarda-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi Mevsimde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-mevsimde-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi Şehirde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-sehirde-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hangi Toprakta Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hangi-toprakta-yetisir)
- [Antep Fıstığı Hasadı Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hasadi-nasil-yapilir)
- [Antep Fıstığı Hasat Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hasat-zamani)
- [Antep Fıstığı Hastalık ve Zararlıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-hastalik-ve-zararlilari)
- [Antep Fıstığı İklim İsteği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-iklim-istegi)
- [Antep Fıstığı İklim Koşulları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-iklim-kosullari)
- [Antep Fıstığı Nasıl Aşılanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-nasil-asilanir)
- [Antep Fıstığı Nasıl Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-nasil-dikilir)
- [Antep Fıstığı Nasıl Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-nasil-toplanir)
- [Antep Fıstığı Nasıl Üretilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-nasil-uretilir)
- [Antep Fıstığı Ne Zaman Aşılanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-ne-zaman-asilanir)
- [Antep Fıstığı Ne Zaman Budanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-ne-zaman-budanir)
- [Antep Fıstığı Ne Zaman Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-ne-zaman-dikilir)
- [Antep Fıstığı Ne Zaman Meyve Verir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-ne-zaman-meyve-verir)
- [Antep Fıstığı Ne Zaman Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-ne-zaman-toplanir)
- [Antep Fıstığı Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-nerede-yetisir)
- [Antep Fıstığı Sulaması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-sulamasi)
- [Antep Fıstığı Toplama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-toplama-zamani)
- [Antep Fıstığı Toprak İsteği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-toprak-istegi)
- [Antep Fıstığı Üretim Aşamaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-uretim-asamalari)
- [Antep Fıstığı Verim](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-verim)
- [Antep Fıstığı Yetişme Koşulları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antep-fistigi-yetisme-kosullari)
- [anti aging](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anti-aging)
- [anti aging bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anti-aging-bitkisel-cozumler)
- [anti aging bitkisel formül](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anti-aging-bitkisel-formul)
- [anti aging bitkisel karışım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anti-aging-bitkisel-karisim)
- [anti aging kürleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/anti-aging-kurleri)
- [antioksidan etkili bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antioksidan-etkili-bitkiler)
- [antioksidan özellikli yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antioksidan-ozellikli-yaglar)
- [antitümör](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antitumor)
- [Antoryum saksı çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/antoryum-saksi-cicegi)
- [apse](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/apse)
- [arabistan kirazı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/arabistan-kirazi)
- [Aranjman Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aranjman-bakimi)
- [arı sütü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ari-sutu)
- [armut](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut)
- [Armut Ağacı Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-agaci-bakimi)
- [Armut Ağacı Nasıl Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-agaci-nasil-dikilir)
- [Armut Ağacı Sulaması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-agaci-sulamasi)
- [Armut Aşılama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-asilama-zamani)
- [Armut Aşısı Nasıl Olur](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-asisi-nasil-olur)
- [Armut Aşısı Ne Zaman Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-asisi-ne-zaman-yapilir)
- [Armut Budama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-budama-zamani)
- [Armut Budaması Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-budamasi-nasil-yapilir)
- [Armut Budaması Ne Zaman Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-budamasi-ne-zaman-yapilir)
- [armut çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-cekirdegi)
- [Armut Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-cesitleri)
- [Armut Çimlendirme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-cimlendirme)
- [Armut Dikim Aralığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-dikim-araligi)
- [Armut Dikim Mesafesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-dikim-mesafesi)
- [Armut Dikim Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-dikim-zamani)
- [Armut Dikimi Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-dikimi-nasil-yapilir)
- [Armut Gübrelemesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-gubrelemesi)
- [Armut Hangi Ağaçlara Aşılanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-agaclara-asilanir)
- [Armut Hangi Bölgede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-bolgede-yetisir)
- [Armut Hangi İlde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-ilde-yetisir)
- [Armut Hangi İlimizde Meşhurdur](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-ilimizde-meshurdur)
- [Armut Hangi Mevsimde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-mevsimde-yetisir)
- [Armut Hangi Toprakta Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hangi-toprakta-yetisir)
- [Armut Hasadı Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hasadi-nasil-yapilir)
- [Armut Hasat Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hasat-zamani)
- [Armut Hastalık ve Zararlıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-hastalik-ve-zararlilari)
- [Armut İklim İstekleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-iklim-istekleri)
- [Armut İklimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-iklimi)
- [Armut Nasıl Aşılanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-nasil-asilanir)
- [Armut Nasıl Budanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-nasil-budanir)
- [Armut Ne Zaman Çiçek Açar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-ne-zaman-cicek-acar)
- [Armut Toplama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-toplama-zamani)
- [Armut Toprak İsteği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-toprak-istegi)
- [Armut Ülkemizde Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-ulkemizde-nerede-yetisir)
- [Armut Üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-uretimi)
- [Armut Verimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/armut-verimi)
- [aroma tedavisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aroma-tedavisi)
- [asabiyet ve hafıza kaybı da bulunmaktadır.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/asabiyet-ve-hafiza-kaybi-da-bulunmaktadir)
- [aşırı terleme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/asiri-terleme)
- [aşk merdiveni](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ask-merdiveni)
- [astım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astim)
- [Astım ve bronşit rahatsızlıklarında hastayı rahatlatır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astim-ve-bronsit-rahatsizliklarinda-hastayi-rahatlatir)
- [astıma faydalı gelen bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astima-faydali-gelen-bitki)
- [astıma iyi gelen bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astima-iyi-gelen-bitki)
- [astıma iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astima-iyi-gelir)
- [astıma ne iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/astima-ne-iyi-gelir)
- [ateş yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ates-yapragi)
- [atkestanesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/atkestanesi)
- [avakado](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avakado)
- [avakado suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avakado-suyu)
- [avakado yapragi suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avakado-yapragi-suyu)
- [Avcı böreği tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avci-boregi-tarifi)
- [avokado](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avokado)
- [Avokado ağacı yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avokado-agaci-yetistiriciligi)
- [avokado meyvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avokado-meyvesi)
- [avokado suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/avokado-suyu)
- [ay çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ay-cekirdegi)
- [ayak mantarı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayak-mantari)
- [aybaşı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aybasi)
- [aybaşı kanaması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aybasi-kanamasi)
- [ayı üzümü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayi-uzumu)
- [ayısarımsağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayisarimsagi)
- [Aynisafa Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aynisafa-cicegi)
- [aynısafa](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/aynisafa)
- [ayva](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayva)
- [ayva çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayva-cayi)
- [ayva çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayva-cekirdegi)
- [ayva suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayva-suyu)
- [ayva yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ayva-yapragi)
- [azgın keçi otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/azgin-keci-otu)
- [B vitamini](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/b-vitamini)
- [b12](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/b12)
- [b3](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/b3)
- [bacak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bacak)
- [badem](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/badem)
- [bademin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bademin-faydalari)
- [bahar alerjisi için bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bahar-alerjisi-icin-bitkisel-kur)
- [bahar alerjisi ile mücadele](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bahar-alerjisi-ile-mucadele)
- [bahar dalı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bahar-dali)
- [bahöe mobilyaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bahoe-mobilyalari)
- [bakla](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bakla)
- [baklanın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/baklanin-faydalari)
- [bal](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bal)
- [Bal Kabagi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bal-kabagi)
- [baldıran](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/baldiran)
- [baldıran otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/baldiran-otu)
- [balgam söktürücü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balgam-sokturucu)
- [Balgam Söktürücü Çaylar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balgam-sokturucu-caylar)
- [balık](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balik)
- [balık pulu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balik-pulu)
- [balık yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balik-yagi)
- [balın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balin-faydalari)
- [Ballı Macun](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/balli-macun)
- [bambu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bambu)
- [bambu çiceği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bambu-cicegi)
- [barut ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/barut-agaci)
- [baş dönmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bas-donmesi)
- [bayılma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bayilma)
- [bayılmaya bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bayilmaya-bitkisel-kurler)
- [bayır turpu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bayir-turpu)
- [bayırturpu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bayirturpu)
- [bebek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bebek)
- [bektaşi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bektasi)
- [Bektaşi üzümü nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bektasi-uzumu-nedir)
- [bel soğukluğu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bel-soguklugu)
- [benjamin bitkisi bakımıbenjamin çiçeğibenjamina bakımıbenjamina gübrelemebenjamina yaprak dökmesificus benjamin bakımıficus benjamin bonsaificus benjamin starlightficus benjamin üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/benjamin-bitkisi-bakimibenjamin-cicegibenjamina-bakimibenjamina-gubrelemebenjamina-yaprak-dokmesificus-benjamin-bakimificus-benjamin-bonsaificus-benjamin-starlightficus-benjamin-uretimi)
- [beşdamar otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/besdamar-otu)
- [besin](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/besin)
- [beslenme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beslenme)
- [beslenmek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beslenmek)
- [beyaz çay](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beyaz-cay)
- [beyaz hardal otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beyaz-hardal-otu)
- [beyin](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beyin)
- [beyin sağlığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/beyin-sagligi)
- [bezelye](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bezelye)
- [bezelye; kahverengi pirinç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bezelye-kahverengi-pirinc)
- [Biauricula Amara](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biauricula-amara)
- [biber](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biber)
- [biber salçası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biber-salcasi)
- [biberin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biberin-faydalari)
- [biberiye](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biberiye)
- [biftek. Yağlar: zeytin yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/biftek-yaglar-zeytin-yagi)
- [bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki)
- [bitki bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-bakimi)
- [bitki çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-cayi)
- [bitki çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-cayinin-faydalari)
- [bitki faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-faydalari)
- [bitki nasıl yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-nasil-yetistirilir)
- [bitki nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-nedir)
- [Bitki Üretim](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-uretim)
- [bitki yağları ile bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-yaglari-ile-bakim)
- [bitki yemekleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-yemekleri)
- [bitki yetiştirme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitki-yetistirme)
- [bitkilel proteinler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkilel-proteinler)
- [bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkiler)
- [bitkiler nasıl büyür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkiler-nasil-buyur)
- [bitkilerBalkon Bahçeciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkilerbalkon-bahceciligi)
- [bitkilerin büyümesi hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkilerin-buyumesi-hakkinda)
- [bitkilerin fayfaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkilerin-fayfalari)
- [bitkilerle diş beyazlatma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkilerle-dis-beyazlatma)
- [Bitkinin köklerinden merhem yapılır ve bu merhem egzama tedavisi için kullanılmaktadır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkinin-koklerinden-merhem-yapilir-ve-bu-merhem-egzama-tedavisi-icin-kullanilmaktadir)
- [bitkisel bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-bakim-2)
- [bitkisel bakım yağları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-bakim-yaglari)
- [bitkisel cilt bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cilt-bakim)
- [bitkisel cilt bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cilt-bakimi)
- [bitkisel cilt maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cilt-maskeleri)
- [bitkisel cilt maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cilt-maskesi)
- [bitkisel çözüm fıtık](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cozum-fitik)
- [bitkisel çözümler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-cozumler)
- [bitkisel dis beyazlatici](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-dis-beyazlatici)
- [bitkisel diş beyazlatma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-dis-beyazlatma)
- [bitkisel hormanlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-hormanlar)
- [bitkisel içecekler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-icecekler)
- [bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-kur)
- [bitkisel maske](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-maske)
- [Bitkisel öksürük şurubu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-oksuruk-surubu)
- [Bitkisel öksürük şurubu çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-oksuruk-surubu-cayi)
- [bitkisel yağ](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-yag)
- [bitkisel yağlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-yaglar)
- [bitkisel yağların etken maddesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-yaglarin-etken-maddesi)
- [bitkisel yağların kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bitkisel-yaglarin-kullanimi)
- [bıldırcın yumurtası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bildircin-yumurtasi)
- [bıldırcın yumurtasının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bildircin-yumurtasinin-faydalari)
- [böbrek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek)
- [Böbrek iltihaplanması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-iltihaplanmasi)
- [böbrek iltihaplanması için iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-iltihaplanmasi-icin-iyi-gelen-sifali-bitkiler)
- [Böbrek iltihaplanmasına iyi gelen bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-iltihaplanmasina-iyi-gelen-bitkisel-kur)
- [böbrek iltihaplanmasına iyi gelen bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-iltihaplanmasina-iyi-gelen-bitkisel-kurler)
- [Böbrek iltihaplanmasına iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-iltihaplanmasina-iyi-gelen-sifali-bitkiler)
- [böbrek taşı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-tasi)
- [böbrek taşı düşüren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bobrek-tasi-dusuren-bitkiler)
- [boğa yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/boga-yapragi)
- [börek tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/borek-tarifi)
- [boza](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/boza)
- [brokoli](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/brokoli)
- [Brokoli Graten tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/brokoli-graten-tarifi)
- [brokolinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/brokolinin-faydalari)
- [bronşit](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bronsit)
- [Bu bitkilere soğanlı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bu-bitkilere-soganli-bitkiler)
- [buğday](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bugday)
- [buğday ürünleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bugday-urunleri)
- [buğday yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bugday-yagi)
- [buğday yağı faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bugday-yagi-faydalari)
- [buğday yağı neye iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/bugday-yagi-neye-iyi-gelir)
- [Buket Çiçek Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/buket-cicek-bakimi)
- [Buzağı otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/buzagi-otu)
- [Ç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/c)
- [C vitamini](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/c-vitamini)
- [c vitamini deposu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/c-vitamini-deposu)
- [çakşır otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/caksir-otu)
- [cam](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam)
- [çam fıstığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi)
- [Çam Fıstığı Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-bakimi)
- [Çam Fıstığı Budama](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-budama)
- [Çam Fıstığı Çimlendirme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-cimlendirme)
- [Çam Fıstığı Dikim Aralığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-dikim-araligi)
- [Çam Fıstığı Dikimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-dikimi)
- [Çam Fıstığı Ekim Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-ekim-zamani)
- [Çam Fıstığı Ekimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-ekimi)
- [Çam Fıstığı En Çok Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-en-cok-nerede-yetisir)
- [Çam Fıstığı Gübrelemesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-gubrelemesi)
- [Çam Fıstığı Hangi Ayda Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hangi-ayda-toplanir)
- [Çam Fıstığı Hangi Bölgede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hangi-bolgede-yetisir)
- [Çam Fıstığı Hangi İlimizde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hangi-ilimizde-yetisir)
- [Çam Fıstığı Hasadı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hasadi)
- [Çam Fıstığı Hasat Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hasat-zamani)
- [Çam Fıstığı Hastalık ve Zararlıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-hastalik-ve-zararlilari)
- [Çam Fıstığı Nasıl Ekilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-nasil-ekilir)
- [Çam Fıstığı Nasıl Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-nasil-toplanir)
- [Çam Fıstığı Nasıl Üretilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-nasil-uretilir)
- [Çam Fıstığı Ne Zaman Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-ne-zaman-dikilir)
- [Çam Fıstığı Ne Zaman Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-ne-zaman-toplanir)
- [Çam Fıstığı Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-nerede-yetisir)
- [Çam Fıstığı Tohumu Ekimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-tohumu-ekimi)
- [Çam Fıstığı Tohumu Nasıl Dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-tohumu-nasil-dikilir)
- [Çam Fıstığı Toplama Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-toplama-zamani)
- [Çam Fıstığı Üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-fistigi-uretimi)
- [Çam Sarıçam](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cam-saricam)
- [Çan Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-bitkisi)
- [Çan Bitkisi Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-bitkisi-bakimi)
- [Çan Bitkisi Sulanması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-bitkisi-sulanmasi)
- [Çan Bitkisi Toprak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-bitkisi-toprak)
- [Çan Bitkisi Yetiştirilmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-bitkisi-yetistirilmesi)
- [Çan Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-cicegi)
- [Çan Ev Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/can-ev-cicegi)
- [canan karatay](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/canan-karatay)
- [Canlı Çiçek Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/canli-cicek-bakimi)
- [Çarkıfelek Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-bitkisi)
- [Çarkıfelek Bitkisi Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-bitkisi-bakimi)
- [Çarkıfelek Bitkisi Sulanması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-bitkisi-sulanmasi)
- [Çarkıfelek Bitkisi Toprak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-bitkisi-toprak)
- [Çarkıfelek Bitkisi Yetiştirilmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-bitkisi-yetistirilmesi)
- [Çarkıfelek Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-cicegi)
- [Çarkıfelek Ev Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/carkifelek-ev-cicegi)
- [çavdar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cavdar)
- [çavdar ekmeğİ](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cavdar-ekmegi)
- [çay](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cay)
- [çay ağacı yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cay-agaci-yagi)
- [çaylar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/caylar)
- [çemen otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cemen-otu)
- [çemen otunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cemen-otunun-faydalari)
- [cennet bahçesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cennet-bahcesi)
- [centiyane](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/centiyane)
- [ceviz](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ceviz)
- [ceviz yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ceviz-yagi)
- [ceviz yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ceviz-yapragi)
- [cevizin fayları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cevizin-faylari)
- [chat](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/chat)
- [chia tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/chia-tohumu)
- [Cibes](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cibes)
- [Cibes Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cibes-otu)
- [Cibes Otu Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cibes-otu-nedir)
- [çicek bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cicek-bakimi)
- [çicek yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cicek-yetistiriciligi)
- [çicek yetiştirme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cicek-yetistirme)
- [Çikolatalı Cilt Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cikolatali-cilt-bakimi)
- [cil maskeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cil-maskeleri)
- [çil maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cil-maskesi)
- [çilek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek)
- [Çilek Suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyu)
- [Çilek Suyu Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyu-nasil-yapilir)
- [Çilek Suyu Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyu-tarifi)
- [Çilek Suyu Yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyu-yapimi)
- [Çilek Suyu Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyu-yararlari)
- [Çilek Suyunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-suyunun-faydalari)
- [çilek v](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilek-v)
- [çiller icin maske](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ciller-icin-maske)
- [cilt bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilt-bakimi)
- [cilt maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cilt-maskesi)
- [çim](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim)
- [çim bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-bakimi)
- [çim dikimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-dikimi)
- [çim ekilmesi hakkında](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-ekilmesi-hakkinda)
- [çim ekimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-ekimi)
- [çim hastalıkları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-hastaliklari)
- [çim nasıl ekilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cim-nasil-ekilir)
- [çimen](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cimen)
- [çimen suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cimen-suyu)
- [çimen suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cimen-suyunun-faydalari)
- [çin anasonu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cin-anasonu)
- [Çin Greyfurdu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cin-greyfurdu)
- [Cinchona officinalis](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinchona-officinalis)
- [cinnema](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinnema)
- [cinsel](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel)
- [cinsel arzu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-arzu)
- [cinsel güc](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-guc)
- [cinsel gücü artırıcı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-gucu-artirici)
- [cinsel gücü artıtır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-gucu-artitir)
- [cinsel hayat](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-hayat)
- [Cinsel İsteği Arttırıcı Şifalı Bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-istegi-arttirici-sifali-bitkiler)
- [cinsel isteği arttırmak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-istegi-arttirmak)
- [cinsel istek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-istek)
- [cinsel performans](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-performans)
- [Cinsel performansı arttırır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsel-performansi-arttirir)
- [cinsellik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinsellik)
- [çıban](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ciban)
- [çınar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinar)
- [çınar yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cinar-yapragi)
- [Çoban çökerten dikeni (İsveç şurubu sabah akşam aç karnına)   Bulunması Gereken Şifalı  Bitkiler: Hindistan cevizi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/coban-cokerten-dikeni-isvec-surubu-sabah-aksam-ac-karnina-bulunmasi-gereken-sifali-bitkiler-hindistan-cevizi)
- [Çoban Yastığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/coban-yastigi)
- [çobançantası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cobancantasi)
- [çocuk](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cocuk)
- [Çok eski tarihlerden itibaren ağrı dindirici olarak kullanılmaktadır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cok-eski-tarihlerden-itibaren-agri-dindirici-olarak-kullanilmaktadir)
- [çok halsizim ne yapmalıyım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cok-halsizim-ne-yapmaliyim)
- [Çok iyi bir sakinleştiricidir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cok-iyi-bir-sakinlestiricidir)
- [çökelek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cokelek)
- [çökelekli börek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cokelekli-borek)
- [Çörek Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/corek-otu)
- [çörek otu kahvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/corek-otu-kahvesi)
- [çörek otu macunu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/corek-otu-macunu)
- [çörekotu etken maddesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/corekotu-etken-maddesi)
- [Corynanthe yohimbe](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/corynanthe-yohimbe)
- [çöven](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/coven)
- [çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cozum)
- [Çuha Çiçeği bitkisinden; çuha çiçeği çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cuha-cicegi-bitkisinden-cuha-cicegi-cayi)
- [çuha çiçeği reçeli ve şurubu üretilir.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cuha-cicegi-receli-ve-surubu-uretilir)
- [çuha çiçeği yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/cuha-cicegi-yagi)
- [dağ çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dag-cayi)
- [dağ çayının faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dag-cayinin-faydalari)
- [dağ eriği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dag-erigi)
- [Dağ Sümbülü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dag-sumbulu)
- [dalak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dalak)
- [dalak büyümesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dalak-buyumesi)
- [damar yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/damar-yapragi)
- [Damarları genişletmek suretiyle kalp rahatsızlıklarına karşı etkilidir.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/damarlari-genisletmek-suretiyle-kalp-rahatsizliklarina-karsi-etkilidir)
- [Damarlı Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/damarli-otu)
- [damkoruğu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/damkorugu)
- [dana eti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dana-eti)
- [Danaayağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/danaayagi)
- [darı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dari)
- [darül fül fül](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/darul-ful-ful)
- [Defne Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-bitkisi)
- [Defne Bitkisi Sulanması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-bitkisi-sulanmasi)
- [Defne Bitkisi Toprak - Saksı Değişimi ve Defne Bitkisi Budanması](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-bitkisi-toprak-saksi-degisimi-ve-defne-bitkisi-budanmasi)
- [Defne Bitkisi Yetiştirilmesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-bitkisi-yetistirilmesi)
- [Defne Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-cicegi)
- [Defne Çiçeği Bakımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-cicegi-bakimi)
- [Defne Ev Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/defne-ev-cicegi)
- [demir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/demir)
- [demirhindi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/demirhindi)
- [deniz](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz)
- [deniz börülcesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-borulcesi)
- [Deniz fasulyesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-fasulyesi)
- [deniz fasulyesi faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-fasulyesi-faydalari)
- [Deniz Tuzu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-tuzu)
- [deniz yosunu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-yosunu)
- [Deniz Yosunu ile mantara savaş](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/deniz-yosunu-ile-mantara-savas)
- [Denizüzümü Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/denizuzumu-bitkisinin-faydalari)
- [depresyon](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/depresyon)
- [derman veren bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/derman-veren-bitkiler)
- [difenbahya çiceği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/difenbahya-cicegi)
- [dil](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dil)
- [diltiazem (Cardizem) Amlodipin (Norvasc)](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/diltiazem-cardizem-amlodipin-norvasc)
- [dinç olmak istiyorum](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dinc-olmak-istiyorum)
- [diş ağrıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrilari)
- [Diş ağrısı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi)
- [Diş ağrısı için iyi gelen ilaçlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi-icin-iyi-gelen-ilaclar)
- [Diş ağrısı için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi-icin-sifali-bitkiler)
- [Diş ağrısı ile baş etmek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi-ile-bas-etmek)
- [Diş ağrısı ile mücadele](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi-ile-mucadele)
- [diş ağrısı neden olur](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisi-neden-olur)
- [Diş ağrısına iyi gelen](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisina-iyi-gelen)
- [diş ağrısına iyi gelen şifalı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisina-iyi-gelen-sifali)
- [Diş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-agrisina-iyi-gelen-sifali-bitkiler)
- [diş beyazlatan bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-beyazlatan-bitkiler)
- [diş beyazlatıcı bitki](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-beyazlatici-bitki)
- [Diş beyazlatıcı bitkisel kür tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-beyazlatici-bitkisel-kur-tarifi)
- [diş beyazlatma bitkisel](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-beyazlatma-bitkisel)
- [diş beyazlatma bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dis-beyazlatma-bitkisel-cozum)
- [divle obruk peyniri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/divle-obruk-peyniri)
- [diyabet hastalığı olanların kullanmaması tavsiye ediliyor.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/diyabet-hastaligi-olanlarin-kullanmamasi-tavsiye-ediliyor)
- [diyet](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/diyet)
- [diyet listeleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/diyet-listeleri)
- [diyet programları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/diyet-programlari)
- [dizanteri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dizanteri)
- [doğadan](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogadan)
- [doğal](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal)
- [doğal ağda](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-agda)
- [doğal bakım önerileri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-bakim-onerileri)
- [doğal bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-bitkiler)
- [doğal ev yapımı sirkenin tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-ev-yapimi-sirkenin-tarifi)
- [doğal ilaç yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-ilac-yapimi)
- [Doğal Tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-tedavi)
- [doğal uygulamalar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-uygulamalar)
- [doğal viagra](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-viagra)
- [doğal yağlarla bakım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dogal-yaglarla-bakim)
- [domates](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domates)
- [domates ile zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domates-ile-zayiflama)
- [domates kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domates-kuru)
- [domates salçası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domates-salcasi)
- [domuz](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domuz)
- [domuz gribi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/domuz-gribi)
- [dondurma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dondurma)
- [dondurma tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dondurma-tarifi)
- [Dudak Çatlamaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dudak-catlamalari)
- [Düğüm Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dugum-otu)
- [dukan diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dukan-diyeti)
- [Dulavrat kökü bitkisinden; dulavrat kökü çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dulavrat-koku-bitkisinden-dulavrat-koku-cayi)
- [dulavrat kökü tentürü ve dulavrat kökü merhemi üretilir.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dulavrat-koku-tenturu-ve-dulavrat-koku-merhemi-uretilir)
- [dulavrat kökü yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dulavrat-koku-yagi)
- [dut kurusu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dut-kurusu)
- [dut kurusunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dut-kurusunun-faydalari)
- [dut pekmezi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dut-pekmezi)
- [dut yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/dut-yapragi)
- [Eğrelti Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egrelti-otu)
- [egzama](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzama)
- [Egzama için bitkisel şifa tedavi yöntemle](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzama-icin-bitkisel-sifa-tedavi-yontemle)
- [Egzama ve sedef gibi deri hastalıklarının tedavi sürecine yardımcı olur](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzama-ve-sedef-gibi-deri-hastaliklarinin-tedavi-surecine-yardimci-olur)
- [Egzama yaraları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzama-yaralari)
- [egzamaya bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzamaya-bitkisel-cozum)
- [egzamaya bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzamaya-bitkisel-kur)
- [egzamaya bitkisel kürler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/egzamaya-bitkisel-kurler)
- [ekinazya bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ekinazya-bitkisi)
- [ekinezya](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ekinezya)
- [eklem ağrıları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/eklem-agrilari)
- [Ekşi nar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/eksi-nar)
- [elenyum](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elenyum)
- [elma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma)
- [elma çay](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-cay)
- [elma çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-cayi)
- [Elma çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-cekirdegi)
- [elma sirkesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-sirkesi)
- [elma sirkesinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-sirkesinin-faydalari)
- [elma suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-suyu)
- [elma suyu ile kırışıklıklara son](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-suyu-ile-kirisikliklara-son)
- [elma suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-suyunun-faydalari)
- [elma yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elma-yagi)
- [elmanın faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elmanin-faydalari)
- [elmanın faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/elmanin-faydasi)
- [en faydalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/en-faydali-bitkiler)
- [enalapril (Vasotec)](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enalapril-vasotec)
- [ender saraç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ender-sarac)
- [enerji](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enerji)
- [enerji veren bitkilerin kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enerji-veren-bitkilerin-kullanimi)
- [enerji veren bitkkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enerji-veren-bitkkiler)
- [enerji veren haplar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enerji-veren-haplar)
- [enerji veren ilaçlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enerji-veren-ilaclar)
- [engerek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/engerek)
- [Enginar çayı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/enginar-cayi)
- [ereksiyon bozukluğu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ereksiyon-bozuklugu)
- [erik çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/erik-cekirdegi)
- [erkek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/erkek)
- [erkek bakım kürü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/erkek-bakim-kuru)
- [Eşekkulağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/esekkulagi)
- [et yemeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/et-yemegi)
- [ev](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ev)
- [evde bitki yetiştirme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/evde-bitki-yetistirme)
- [farekulağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/farekulagi)
- [Fasulye Turşusu Kavurması Tarifi..](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fasulye-tursusu-kavurmasi-tarifi)
- [fasulye ve tatlı patates EKMEK VE TAHILLAR Kepekli ekmek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fasulye-ve-tatli-patates-ekmek-ve-tahillar-kepekli-ekmek)
- [fayda](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fayda)
- [faydalar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/faydalar)
- [faydalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/faydali-bitkiler)
- [faydalı sebzeler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/faydali-sebzeler)
- [felç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/felc)
- [fesleğen](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/feslegen)
- [Ficus Benjamina süs bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ficus-benjamina-sus-bitkisi)
- [fidan dikimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fidan-dikimi)
- [fidan nasıl dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fidan-nasil-dikilir)
- [fidanlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fidanlar)
- [fide nasıl dikilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fide-nasil-dikilir)
- [Filkulağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/filkulagi)
- [fiziksel yorgunluk](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fiziksel-yorgunluk)
- [Fındığın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/findigin-faydalari)
- [fındık](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/findik)
- [fıtık](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fitik)
- [flavonoidler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/flavonoidler)
- [folik asit ve E vitamini içerir. Ayrıca fosfor](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/folik-asit-ve-e-vitamini-icerir-ayrica-fosfor)
- [fosfor](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fosfor)
- [fransız diyeti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/fransiz-diyeti)
- [frenk üzümü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/frenk-uzumu)
- [furosemid (](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/furosemid)
- [Gastrit için şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gastrit-icin-sifali-bitkiler)
- [gece terlemesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gece-terlemesi)
- [gelhadi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelhadi)
- [gelhadi sohbet](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelhadi-sohbet)
- [gelincik çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi)
- [Gelincik Çiçeği Anlamı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-anlami)
- [Gelincik Çiçeği Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-faydalari)
- [Gelincik Çiçeği Hakkında Bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-hakkinda-bilgi)
- [Gelincik Çiçeği Nasıl Yetiştirilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-nasil-yetistirilir)
- [Gelincik Çiçeği Ne Zaman Açar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-ne-zaman-acar)
- [Gelincik çiçeği nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-nedir)
- [Gelincik Çiçeği Özellikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-ozellikleri)
- [Gelincik Çiçeği Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-resmi)
- [Gelincik Çiçeği Şerbeti](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-serbeti)
- [Gelincik Çiçeği Şurubu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-surubu)
- [Gelincik Çiçeği Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-tohumu)
- [Gelincik Çiçeği Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-yararlari)
- [Gelincik Çiçeği Yetiştirmek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-cicegi-yetistirmek)
- [Gelincik Çiçeğinin Cilde Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-ciceginin-cilde-faydalari)
- [gelincik çiçeginin faydalari](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-ciceginin-faydalari)
- [gelincik faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-faydalari)
- [gelincik şerbeti faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-serbeti-faydalari)
- [gelincik şerbetinin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-serbetinin-faydalari)
- [gelincik surubunun faydalari](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelincik-surubunun-faydalari)
- [gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gelir)
- [Genel Bilgiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/genel-bilgiler)
- [geven](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/geven)
- [gevenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gevenin-faydalari)
- [Ginkgo Biloba](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ginkgo-biloba)
- [göbek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gobek)
- [göbek eritme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gobek-eritme)
- [göz otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/goz-otu)
- [göz sağlığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/goz-sagligi)
- [greyfurt](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/greyfurt)
- [greyfurt kürü zayıflama](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/greyfurt-kuru-zayiflama)
- [gribe bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gribe-bitkisel-cozum)
- [grip](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip)
- [grip için bitkisel çaylar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-icin-bitkisel-caylar)
- [grip için bitkisel öneriler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-icin-bitkisel-oneriler)
- [grip için bitkisel tedavi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-icin-bitkisel-tedavi)
- [grip için tedavi yöntemleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-icin-tedavi-yontemleri)
- [grip salgını](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-salgini)
- [grip salgını için bitkisel kür](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-salgini-icin-bitkisel-kur)
- [grip salgınından korunmak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/grip-salginindan-korunmak)
- [gripten korunma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gripten-korunma)
- [gübreleme](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gubreleme)
- [gübreleme ne zaman yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gubreleme-ne-zaman-yapilir)
- [güç katar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/guc-katar)
- [Güçlü bir bağışıklık sistemi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/guclu-bir-bagisiklik-sistemi)
- [gül suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu)
- [gül suyu güzellik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu-guzellik)
- [gül suyu hazırlama](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu-hazirlama)
- [gül suyu ile güzelleşmek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu-ile-guzellesmek)
- [gül suyu şifa](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu-sifa)
- [gül suyu şifası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyu-sifasi)
- [gül suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyunun-faydalari)
- [gül suyunun faydası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gul-suyunun-faydasi)
- [Gündüz sefası](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunduz-sefasi)
- [Gündüz sefası Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunduz-sefasi-cicegi)
- [Gündüz sefası Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunduz-sefasi-tohumu)
- [güneş lekeleri nasıl geçer](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunes-lekeleri-nasil-gecer)
- [güneş lekelerine kalıcı çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunes-lekelerine-kalici-cozum)
- [güneş lekelerine karşı bitkisel çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gunes-lekelerine-karsi-bitkisel-cozum)
- [Gut hastalığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/gut-hastaligi)
- [Güvercin Ağacı Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/guvercin-agaci-bitkisi)
- [güveyfeneri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/guveyfeneri)
- [güzellik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/guzellik)
- [hafızaya iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hafizaya-iyi-gelen-bitkiler)
- [Hafızayı güçlendiren şifalı bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hafizayi-guclendiren-sifali-bitkiler)
- [Halile Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halile-bitkisinin-faydalari)
- [Halile Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halile-nedir)
- [Halile Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halile-otu)
- [Halsizliğe iyi gelen bitkiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlige-iyi-gelen-bitkiler)
- [halsizliği gidermek için ne yapmalıyım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizligi-gidermek-icin-ne-yapmaliyim)
- [Halsizlik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlik)
- [halsizlik giderici](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlik-giderici)
- [halsizlik için ne yapmalıyım](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlik-icin-ne-yapmaliyim)
- [Halsizlik ve uyuşukluğa iyi gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlik-ve-uyusukluga-iyi-gelir)
- [halsizlik yorgunluk halsizlikten kurtulmak halsizliğe iyi gelen bitkiler dinç olmak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlik-yorgunluk-halsizlikten-kurtulmak-halsizlige-iyi-gelen-bitkiler-dinc-olmak)
- [halsizlikten kurtulmak](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/halsizlikten-kurtulmak)
- [ham bal](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ham-bal)
- [Hamam Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu)
- [Hamam Otu Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-bitkisi)
- [Hamam Otu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-faydalari)
- [Hamam Otu Fiyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-fiyati)
- [Hamam Otu Hamilelikte Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-hamilelikte-nasil-kullanilir)
- [Hamam Otu Hazırlanışı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-hazirlanisi)
- [Hamam Otu Kıl](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-kil)
- [Hamam Otu Kremi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-kremi)
- [Hamam Otu Kullanıcı Yorumları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-kullanici-yorumlari)
- [Hamam Otu Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-kullanimi)
- [Hamam Otu Nasıl Hazırlanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nasil-hazirlanir)
- [Hamam Otu Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nasil-kullanilir)
- [Hamam Otu Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-ne-ise-yarar)
- [Hamam Otu Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nedir)
- [Hamam Otu Nerede Satılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nerede-satilir)
- [Hamam Otu Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nerede-yetisir)
- [Hamam Otu Nerelerde Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-nerelerde-kullanilir)
- [Hamam Otu Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-neye-iyi-gelir)
- [Hamam Otu Ömer Coşkun](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-omer-coskun)
- [Hamam Otu Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-resmi)
- [Hamam Otu Tozu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-tozu)
- [Hamam Otu Tozu Fiyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-tozu-fiyati)
- [Hamam Otu Tozu İle İstenmeyen Tüylere Bitkisel Çözüm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-tozu-ile-istenmeyen-tuylere-bitkisel-cozum)
- [Hamam Otu Tüy Dökücü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-tuy-dokucu)
- [Hamam Otu Yan Etkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-yan-etkileri)
- [Hamam Otu Yüze Sürülürmü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otu-yuze-surulurmu)
- [Hamam Otunun Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otunun-yararlari)
- [Hamam Otunun Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamam-otunun-zararlari)
- [hamile](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamile)
- [hamilelik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamilelik)
- [Hamilelikte hangi bitki çayları içilmemelidir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamilelikte-hangi-bitki-caylari-icilmemelidir)
- [Hamilelikte Pırasa](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamilelikte-pirasa)
- [hamsi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hamsi)
- [Hangi bitki hangi burca şifa verir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hangi-bitki-hangi-burca-sifa-verir)
- [hangi bitkiler enerji verir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hangi-bitkiler-enerji-verir)
- [hardal](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal)
- [Hardal Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-bitkisi)
- [Hardal Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-bitkisinin-faydalari)
- [Hardal Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-cesitleri)
- [Hardal Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-cicegi)
- [Hardal Cinsellik](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-cinsellik)
- [Hardal Hangi Yemeklerde Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-hangi-yemeklerde-kullanilir)
- [Hardal İngilizce](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-ingilizce)
- [Hardal Kalori](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-kalori)
- [Hardal Kilo Aldırırmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-kilo-aldirirmi)
- [Hardal Kilo Yaparmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-kilo-yaparmi)
- [Hardal Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-kullanimi)
- [Hardal Nasıl Hazırlanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nasil-hazirlanir)
- [Hardal Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nasil-kullanilir)
- [Hardal Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nasil-yapilir)
- [Hardal Nasıl Yenir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nasil-yenir)
- [Hardal Ne Demek](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-ne-demek)
- [Hardal Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-ne-ise-yarar)
- [Hardal Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nedir)
- [Hardal Nerelerde Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-nerelerde-kullanilir)
- [Hardal Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-neye-iyi-gelir)
- [Hardal Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-otu)
- [Hardal Otu Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-otu-nedir)
- [Hardal Otunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-otunun-faydalari)
- [Hardal Özü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-ozu)
- [Hardal Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-resmi)
- [Hardal Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu)
- [Hardal Tohumu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-faydalari)
- [Hardal Tohumu Fiyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-fiyati)
- [Hardal Tohumu Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-nasil-kullanilir)
- [Hardal Tohumu Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-ne-ise-yarar)
- [Hardal Tohumu Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-zararlari)
- [Hardal Tohumu Zayıflatırmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tohumu-zayiflatirmi)
- [Hardal Tozu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tozu)
- [Hardal Tozu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-tozu-faydalari)
- [Hardal Unu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-unu)
- [Hardal Yapımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-yapimi)
- [Hardal Yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-yapragi)
- [Hardal Yaprağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-yapraginin-faydalari)
- [Hardal Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-yararlari)
- [Hardal Zayıflatırmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardal-zayiflatirmi)
- [Hardalın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardalin-faydalari)
- [Hardalın İçindekiler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardalin-icindekiler)
- [Hardalın Kullanıldığı Yerler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardalin-kullanildigi-yerler)
- [hardallar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardallar)
- [hardallar bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hardallar-bitkisi)
- [harnup güvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/harnup-guvesi)
- [Haşhaş Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-cesitleri)
- [Haşhaş Ekim Zamanı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-ekim-zamani)
- [Haşhaş Ekimi Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-ekimi-nasil-yapilir)
- [Haşhaş Gübrelemesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-gubrelemesi)
- [Haşhaş Hangi Bölgede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-hangi-bolgede-yetisir)
- [Haşhaş Hangi İklimde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-hangi-iklimde-yetisir)
- [Haşhaş Hangi İlimizde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-hangi-ilimizde-yetisir)
- [Haşhaş Hangi Şehirde Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-hangi-sehirde-yetisir)
- [Haşhaş Nasıl Ekilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-nasil-ekilir)
- [Haşhaş Ne Zaman Ekilir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-ne-zaman-ekilir)
- [Haşhaş Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-nerede-yetisir)
- [Haşhaş Özellikleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-ozellikleri)
- [Haşhaş Üretimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hashas-uretimi)
- [Hava Civa](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa)
- [Hava Civa Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-bitkisi)
- [Hava Civa Otu Hakkında Bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otu-hakkinda-bilgi)
- [Hava Civa Otu Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otu-nasil-kullanilir)
- [Hava Civa Otu Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otu-neye-iyi-gelir)
- [Hava Civa Otu Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otu-resmi)
- [Hava Civa Otu Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otu-zararlari)
- [Hava Civa Otunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hava-civa-otunun-faydalari)
- [havlıcan](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican)
- [havlıcan bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-bitkisi)
- [Havlıcan Kökü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-koku)
- [Havlıcan Kökü Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-koku-nasil-kullanilir)
- [Havlıcan Kökünün Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-kokunun-faydalari)
- [Havlıcan Macunu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-macunu)
- [Havlıcan Macunu Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-macunu-nasil-yapilir)
- [Havlıcan Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-nasil-kullanilir)
- [Havlıcan Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-ne-ise-yarar)
- [Havlıcan Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-nedir)
- [Havlıcan Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-otu)
- [Havlıcan Otunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-otunun-faydalari)
- [Havlıcan Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-resmi)
- [Havlıcan Yan Etkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-yan-etkileri)
- [Havlıcan Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-yararlari)
- [Havlıcan Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-zararlari)
- [Havlıcan Zencefil Tarçın](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlican-zencefil-tarcin)
- [Havlıcanın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlicanin-faydalari)
- [Havlıcanın Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havlicanin-kullanimi)
- [Havuç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havuc)
- [havuç maskesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/havuc-maskesi)
- [hayit otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hayit-otu)
- [Hazanbel](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel)
- [Hazanbel Baharat](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-baharat)
- [Hazanbel Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-bitkisi)
- [Hazanbel Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-bitkisinin-faydalari)
- [Hazanbel Kökü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-koku)
- [Hazanbel Kökünün Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-kokunun-zararlari)
- [Hazanbel Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-nasil-kullanilir)
- [Hazanbel Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-nedir)
- [Hazanbel Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbel-otu)
- [Hazanbelin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hazanbelin-faydalari)
- [Helvacı Kabağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/helvaci-kabagi)
- [Helvacı Kabağı Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/helvaci-kabagi-nerede-yetisir)
- [Helvacı Kabağı Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/helvaci-kabagi-resmi)
- [Helvacı Kabağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/helvaci-kabaginin-faydalari)
- [hem yemeklere sunduğu lezzeti hem de faydaları ile dikkat çekicidir. Düşük kalorili bir sebze olan kuru soğan yüksek oranda C vitamini](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hem-yemeklere-sundugu-lezzeti-hem-de-faydalari-ile-dikkat-cekicidir-dusuk-kalorili-bir-sebze-olan-kuru-sogan-yuksek-oranda-c-vitamini)
- [hemoroid](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hemoroid)
- [hibiskus](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hibiskus)
- [Hidrastis](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastis)
- [Hidrastis Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastis-bitkisi)
- [Hidrastis Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastis-nasil-kullanilir)
- [Hidrastis Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastis-neye-iyi-gelir)
- [Hidrastis Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastis-resmi)
- [Hidrastisin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hidrastisin-faydalari)
- [himalaya tuzu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/himalaya-tuzu)
- [hindiba](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hindiba)
- [hindistan cevizi yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hindistan-cevizi-yagi)
- [Hint Yağı Ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-agaci)
- [Hint Yağı Ağacı Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-agaci-resmi)
- [Hint Yağı Bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-bitkisi)
- [Hint Yağı Bitkisi Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-bitkisi-faydalari)
- [Hint Yağı Bitkisi Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-bitkisi-nasil-kullanilir)
- [Hint Yağı Bitkisi Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hint-yagi-bitkisi-yararlari)
- [HIV / AIDS](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hiv-aids)
- [hızlı saç uzatma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hizli-sac-uzatma)
- [hodan](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan)
- [hodan bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-bitkisi)
- [Hodan Bitkisi Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-bitkisi-nasil-kullanilir)
- [Hodan Bitkisi Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-bitkisi-zararlari)
- [Hodan Bitkisinin Cilde Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-bitkisinin-cilde-faydalari)
- [Hodan Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-bitkisinin-faydalari)
- [Hodan Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-cicegi)
- [Hodan Hapı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-hapi)
- [Hodan Kapsülü Ömer Coşkun](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-kapsulu-omer-coskun)
- [Hodan Kapsülünün Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-kapsulunun-faydalari)
- [Hodan Nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-nedir)
- [Hodan Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-otu)
- [Hodan Otu Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-otu-faydalari)
- [Hodan Otu Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-otu-nerede-yetisir)
- [Hodan Sperm](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-sperm)
- [Hodan Tablet](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-tablet)
- [Hodan Tarifi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-tarifi)
- [Hodan Tohumu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-tohumu)
- [Hodan Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodan-yararlari)
- [Hodanın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hodanin-faydalari)
- [hormon](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hormon)
- [hormonsuz](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hormonsuz)
- [hücre işlevi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hucre-islevi)
- [Hünkarçiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunkarcicegi)
- [Hünnabın Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnabin-faydalari)
- [hunnap](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap)
- [Hünnap Ağacı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-agaci)
- [hunnap bitkisi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-bitkisi)
- [Hünnap Bitkisinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-bitkisinin-faydalari)
- [Hünnap Çekirdeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-cekirdegi)
- [Hünnap Çeşitleri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-cesitleri)
- [Hünnap Çiçeği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-cicegi)
- [Hünnap Dikimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-dikimi)
- [Hünnap Ekimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-ekimi)
- [Hünnap Ender Saraç](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-ender-sarac)
- [Hünnap Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-faydalari)
- [Hünnap Fiyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-fiyati)
- [Hünnap Hakkında Bilgi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-hakkinda-bilgi)
- [Hünnap İğde](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-igde)
- [Hünnap Kabızlık](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-kabizlik)
- [Hünnap Kaç Kalori](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-kac-kalori)
- [Hünnap Kilo Aldırırmı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-kilo-aldirirmi)
- [Hünnap Kurusu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-kurusu)
- [Hünnap Kurusunun Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-kurusunun-faydalari)
- [hünnap mervesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-mervesi)
- [Hünnap Mevsimi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-mevsimi)
- [Hünnap Meyvesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-meyvesi)
- [Hünnap Meyvesinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-meyvesinin-faydalari)
- [Hünnap Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-nasil-kullanilir)
- [Hünnap Nasıl Saklanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-nasil-saklanir)
- [Hünnap Nasıl Yenir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-nasil-yenir)
- [Hünnap Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-ne-ise-yarar)
- [Hünnap Ne Zaman Toplanır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-ne-zaman-toplanir)
- [hunnap nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-nedir)
- [Hünnap Nerede Yetişir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-nerede-yetisir)
- [Hünnap Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-neye-iyi-gelir)
- [Hünnap Resmi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-resmi)
- [Hünnap Şeker Hastalığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-seker-hastaligi)
- [Hünnap Sirkesi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-sirkesi)
- [Hünnap Sirkesinin Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-sirkesinin-faydalari)
- [Hünnap Suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-suyu)
- [Hünnap Tansiyon](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-tansiyon)
- [Hünnap Yan Etkileri](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-yan-etkileri)
- [Hünnap Yaprağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-yapragi)
- [Hünnap Yaprağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-yapraginin-faydalari)
- [Hünnap Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-yararlari)
- [Hünnap Yetiştiriciliği](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-yetistiriciligi)
- [Hünnap Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hunnap-zararlari)
- [Hyssopus officinalis](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/hyssopus-officinalis)
- [Iberis Amara](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/iberis-amara)
- [İç organların](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ic-organlarin)
- [idrar söktürücü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/idrar-sokturucu)
- [iğde](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde)
- [İğde Yağı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi)
- [İğde Yağı Fiyatı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-fiyati)
- [İğde Yağı Kullananlar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-kullananlar)
- [İğde Yağı Kullanımı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-kullanimi)
- [İğde Yağı Nasıl Kullanılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-nasil-kullanilir)
- [İğde Yağı Nasıl Yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-nasil-yapilir)
- [İğde Yağı Ne İşe Yarar](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-ne-ise-yarar)
- [İğde Yağı Neye İyi Gelir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-neye-iyi-gelir)
- [İğde Yağı Yararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yagi-yararlari)
- [İğde Yağının Faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yaginin-faydalari)
- [İğde Yağının Zararları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igde-yaginin-zararlari)
- [iğdenin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/igdenin-faydalari)
- [İlaveten hafıza kaybı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilaveten-hafiza-kaybi)
- [ilik suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilik-suyu)
- [ilik suyu nasıl yapılır](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilik-suyu-nasil-yapilir)
- [ilik suyu nedir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilik-suyu-nedir)
- [ilik suyunun faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilik-suyunun-faydalari)
- [İlmi Otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilmi-otu)
- [incir](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/incir)
- [incir suyu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/incir-suyu)
- [incirin faydaları](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/incirin-faydalari)
- [ishal](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ishal)
- [ishali önler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ishali-onler)
- [iskorbit hastalığı](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/iskorbit-hastaligi)
- [istenmeyen tüyler](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/istenmeyen-tuyler)
- [istiridye](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/istiridye)
- [istiridye ve tarak MEYVE Hurma](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/istiridye-ve-tarak-meyve-hurma)
- [işyerleri gibi yaşam alanlarımızı renklendiren bitkilerdir.](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/isyerleri-gibi-yasam-alanlarimizi-renklendiren-bitkilerdir)
- [it üzümü](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/it-uzumu)
- [iyi](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/iyi)
- [iyot](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/iyot)
- [izlanda yosunu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/izlanda-yosunu)
- [ılgın](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/ilgin)
- [ısırgan otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/isirgan-otu)
- [ışkın otu](https://www.bitkiler.gen.tr/tag/iskin-otu)