keyboard_arrow_down Etiket: ceviz

Cevizin kilo vermedeki büyük rolü

Cevizin kilo vermedeki büyük rolü

Bu yazı sabitlenmiştir.

ABD’de Kaliforniya Üniversitesi’nin araştırmasına göre, günde bir avuç ceviz tüketmek, kilo vermede en az düşük yağlı diyet kadar etkili oluyor. Araştırma aşırı kilolu ya da obez 245 kadın üzerinde yapıldı....

Fındık ve ceviz tüketmenin faydaları

Fındık ve ceviz tüketmenin faydaları

Bu yazı sabitlenmiştir.

Fındık ve ceviz tüketmek unutkanlığı azaltır. Her gün bir avuç civarında fındık yada ceviz tüketin. Ahududu tüketmek hem zindelik kazandırır hemde hafızayı kuvvetlendirir. Kereviz tüketmek hem insanı sakinleştirir, aynı zamanda...

Kilo almanın en basit ve hızlı yöntemleri

Kilo almanın en basit ve hızlı yöntemleri

Bu yazı sabitlenmiştir.

Hızlı çalışan bir metabolizmaya sahipseniz ve kilo alamıyorum, kilo almak istiyorum diyenlerdenseniz, Kilo almanın etkili ve kolay yöntemleri hızlı kilo almak için size yön gösterecektir Akıllı Telefon Kalori Cetveli Kullanın Telefonunuza yükleyeceğiniz kalori cetveli ile yiyeceklerin kalorilerini öğrenebilir, yüksek kalorili yiyecekler...