Son Haberler
Ana Sayfa / Etiket Arşiv: diyet

Etiket Arşiv: diyet

Yeşil biber ile zayıflama

yeşil biber

C,P,K vitaminleri ve karoten deposu olan yeşil biberin zayıflama üzerinde ki etkileri uzun zamandır uzmanlar tarafından sıklıkla konuşuluyor. Kilo vermek için çaba içerisinde olan kişiler için yeşil biberin zayıflama etkileri umut ışığı oluyor. Aslında biber çeşitleri içerisinde acı olanı zayıflama üzerinde oldukça büyük etkilere sahiptir. Acı biber yağ yakıcı özelliği …

Devamını Oku »

Canan Karatay’ın yasaklı yiyecek listesi

Sağlıklı beslenme önerileriyle gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay bir kez daha çarpıcı açıklamalarda bulundu ve asla tüketilmemesi gereken yiyecekleri bir bir sıraladı. İşte canan Karatay’ın yasaklı yiyecek listesi… GECE ATIŞTIRMALIKLARI AYÇİÇEĞİ VE MISIR ÖZÜ YAĞI ŞEKERLİ GIDALAR VE BEYAZ ŞEKER HER TÜRLÜ DİYET İÇECEKLER HER TÜRLÜ KIZARTMALAR ÖZELLİKLE DE …

Devamını Oku »

Göbek eriten diyet

Sizlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program vereceğiz. Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz. Beraberinde özel egzersiz ve bazı özel bitkisel mönüler gerekir. Bu programı 3 hafta uygulayın, 21’inci günün sonunda müthiş incelmeyi hayretle göreceksiniz. Mekik hareketi Dizlerimiz bitişik ve …

Devamını Oku »