Ana Sayfa / Etiket Arşiv: grip

Etiket Arşiv: grip

Grip salgını için bitkisel kür

grip salgını

Milyonlarca insanı etkileyen grip, öncelikle hijyen kurallarına aykırı davranan insanların vücudunu istila eder. Özellikle ellerin yıkanması grip salgınından korunmak isteyenler için savunmayı güçlendirecektir Kalabalık yerlere girmek, elleri yıkamamak, grip olan insanlar ile temasta bulunmak hastalığın hızlı ve kolayca yayılmasını sağlayacaktır. Sizde grip salgınından korunmak ve ailenizi korumak için önemli adımlar atabilirsiniz. Öncelikle vücudun savunma mekanizmasını artırıp, bağışıklık sistemini güçlendirin. Gün …

Devamını Oku »

Domuz gribinden korunmanın yolları ve besinler

KIRMIZI BİBER: Portakalda bulunan C vitamininin 2 katını içerir. C vitamini gribin etkisini yüzde 80 oranında azaltabilecek kadar güçlü bir silahtır. yogurt YOĞURT: İçinde bağırsaklarda mikroplarla savaşan yararlı bakteriler olan prebiyotik bulunur. Böylece grip virüsü vücutta barınamaz. yeşil çay YEŞİL ÇAY: Bağışıklığı güçlendiren “epigallocatechin gallate” isimli kimyasalı içerir. Günde 3 fincan tavsiye ediliyor. ginseng ABD’li bilim adamları günde 2 tane …

Devamını Oku »