Yeşil yapraklı sebzelerin beyni koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi. ABD’nin Chicago Üniversitesi’nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşındaki 950 kişinin bilişsel becerilerini ve beslenme alışanlıklarını inceledi. Ispanak gibi...
