Dikenli İncir Hakkında Bilgiler

dikenli incir

Dil biçiminde, yassı ve dikenli dalları olan kaktüs türüne ait, 5-10 santimetre uzunluğunda, kırmızı, sarı, turuncu renklerde kabuğu olan etli bir meyvedir. Faydaları; Dizanteri ve ishal tedavisinde etkilidir. İshal kesicidir. Meyveleri yüksek tansiyonu önler. İskelet sistemi ve kemikler için faydalıdır. Antioksidandır. Vücut direncini artırır. Bu bitkinin sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir. Ayrıca vücut direncini artırıcı etkisinin yanı sıra zindelik vermektedir. …

Devamını Oku »

Bamya neye iyi gelir, bamyanın faydaları

Bamya bir yaz sebzesidir. Fakat kurutulmuş bamya sayesinde bamyadan her mevsim faydalanmamız mümkündür. Bamya Amerika ve Asya ana vatanı olan bir kültür sebzesidir. Fakat artık Afrika’nın da belli bölgelerinde bamya yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bamya oldukça faydalı bir sebzedir. Şifalı bitkiler içerisinde adlandırabileceğimiz bamya ile sağlıklı bir beslenme biçimine yardımcı olacaksınız. Bamya içerisinde bol miktar lif ve protein barındırmaktadır. Bamya diyet yemeği …

Devamını Oku »

hamilelikte maydanoz suyu, maydanoz suyu

maydonoz suyu

Son zamanlarda herkesin dilinden düşmeyen, diyetisyen listelerinin baş tacı maydanoz suyu, hamilelik sürecinde de içilir mi içilmez mi bunu araştırıyoruz bugün. Öncelikle maydanoz suyu nedir buna kısaca değinelim. Maydanoz suyu kilo vermeye yarayan ve zayıflama amacı ile kullanılan bir kürdür. Vücuttan toksin atımını hızlandırır, metabolizma hızını artırır. Bu şekilde zayıflamaya yardımcı kürler arasında yer alır. Maydanoz, sıcak su ve limon …

Devamını Oku »

İyi Kalite Doğal Tereyağını Ayırt Etmenin 6 Yolu

iyi kaliteli tereyağı

Tereyağı Türk mutfağının leziz yemeklerinin tadını ikiye katlayan bir yağ türüdür. Yaklaşık %82 süt yağından elde edilen tereyağı, pek çok yemek yapımında kullanılır. Şehriye ve pilav kavururken, çorba sosları hazırlarken mutfakta nefis bir koku oluşturan bu hayvansal kaynaklı yağ aynı zamanda besin değeri yüksek bir ana malzemedir. Piyasada birçok tereyağı türü bulunmaktadır. Doğal ürünler satan mağazalarda ise kalıp kalıp tereyağı …

Devamını Oku »

Yabani Pirinç Nedir? 6 Faydası, Nasıl Tüketilir?

yabani pirinç

Vegan ve Glutensiz Protein Deposu: Yabani Pirinç Doğanın sizlere sunduğu tahılları tek tek değerlendirmelisiniz. Dünyanın çeşitli bölgelerinde yetişen birbirinden farklı ve yararlı tahıllar, pek çok şekilde mutfaklarda yerini alıyor. Şimdi sizlere öyle bir besinden bahsedeceğiz ki; gördüğünüzde çok şaşıracaksınız. Siyah rengiyle dikkat çeken, diyetisyenlerin gündemlerinden düşmeyen yabani siyah pirinç eşsiz faydalarıyla evinize konuk olmak istiyor. Kuzey Amerikalılar tarafından binlerce yıldır …

Devamını Oku »