Yoga, bir vücut jimnastiği olarak ve hem bedenen hem de zihinsel olarak medite eden meditasyon türü olarak uygulanmaktadır. Bu uygulama, Hindistan’da yaklaşık 5000 yıl gibi bir süreçte devam etmektedir. Yoganın...
Yoga, bir vücut jimnastiği olarak ve hem bedenen hem de zihinsel olarak medite eden meditasyon türü olarak uygulanmaktadır. Bu uygulama, Hindistan’da yaklaşık 5000 yıl gibi bir süreçte devam etmektedir. Yoganın...