Zeytin yaprağını aktarlarda bulmanın yanı sıra kişi evde kendi kendine de kurutabilir. Kurutulmuş yapraklardan 1 yemek kaşığı kadarını 1 su bardağı kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek önemlidir. Ardından süzerek, zeytin yaprağı çayı tüketilebilir. Etkisinin görülmesi adına gün içerisinde 3 bardak tüketmek yeterlidir.
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL YAPILIR?
Kudret Narı Faydaları
Kudret Narı, Türkiye’nin güneydoğu bölgesinde yetişen bir meyve türüdür. Bilimsel adı Ziziphus jujuba olan bu meyve, Türkiye’de özellikle Şanlıurfa, Diyarbakır, Mardin, Gaziantep ve Adıyaman gibi illerde yetiştirilir. Kudret Narı, tatlı...
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL İÇİLİR?
Zeytin yaprağı çayının içilmesi ile alakalı olarak aç veya tok olunması hakkında kesin bir görüş bulunmamaktadır. Kahvaltıda gıdaların yanında tüketilebilir. Gün içerisinde ara öğünlerde de tüketilmesi doğru olacaktır. ▪︎ Ben...
ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYININ FAYDALARI
Bağışıklık sisteminin güçlü hale gelmesine yardımcı olur. *Anti- bakteriyel özelliklerinden ötürü vücutta bulunan bakterileri temizler *Mantar oluşumunun önüne geçer. *Hücrelerin yenilenmesini sağlar. *Sindirim sisteminin rahatlamasına destek olur. *Enerji verir. *Kötü...
Ispıt veya hodan otu olarak da bilinen kaldirik otunun faydaları
KALDİRİK OTUNUN FAYDALARI NELER? Yabani otlardan olan kaldirik otu, ülkemizde sıkça tüketilen ve oldukça yararlı olan bir bitkidir. Kaldirik otunun bilinen başlıca faydaları şunlardır: Kemik sağlığı ve gelişiminde oldukça yararlıdır....