0

Kışırık önlemede vitamin ve besinlerin önemi

Doğal yaşlanma süreci, stres, çok fazla güneşe maruz kalma ve sigara içme gibi etkenler yüz kırışıklıkları için temel sebeplerdir. Kırışıklıkları önlemek için sağlıklı beslenmeli, güneşte fazla kalmamalı, sigarayı bırakmalı ve stresi kontrol altında tutmalıdır....