Ökse otu faydaları, ökse otu yararları, Ökse otunun faydaları, ökseotu faydaları

ökse otu

Günümüz dünyasında tıbbın geldiği nokta tartışılmaz seviyededir. Ancak bu kadar ilerlemesine rağmen bazı aksaklık ve problemlerin ortaya çıkması insanların, alternatif bir tıp arayışına girmelerini sağlamıştır. İşte tam bu nokta da doğanın ana bir kaynak olduğu hatırlanmış ve yetişen bitkilerden faydalanılmaya, başka bir deyişle ilk çağlara dönülmeye başlanmıştır. Bu şifalı ve mucizevi bitkilerden ökseotunu biraz inceleyeceğiz. Ökse otunun faydaları var mı …

Devamını Oku »

Sinemaki çayı neye iyi gelir, sinemaki faydaları

Sinameki

Sinemaki öncelikle kabızlık sorununa çözüm getirir. Müshil görevi görerek kronik hale gelen kabızlığı yok eder. Bağırsak hareketlerini düzenleyerek rahatlama sağlar. Midede olan şişkinliği alan sinemaki çayı neye iyi gelir hazımsızlık sorununu da çözecektir. İştah kapatıcı özelliği ile, kilo vermeye de yardımcı olacaktır. Bağırsakları temizleyerek, detoks etkisi yaratır. Hemeroid ağrısı çekenler için yardımcı olacak olan sinemaki çayı neye iyi gelir mide …

Devamını Oku »

Sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor

sarımsak

Yapılan araştırmalar sarımsak tüketiminin kanserden koruduğunu, kan şekerini düşürdüğünü ve vücuda birçok fayda sağladığını ortaya koyuyor. Peki, faydaları saymakla bitmeyen sarımsak nasıl tüketilmeli? Haftada iki kez sarımsak tüketildiğinde nasıl bir fayda sağlıyor? Sarımsak; kanserden koruyor, kan şekerini düşürüyor. Ayrıca yapılan bir çalışmaya göre sarımsağı sütle birlikte tüketmek ağız kokusunun önüne geçiyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sarımsağın faydalarını sıraladı. Çalışmalar …

Devamını Oku »

Hibisküs Çayının Faydaları

Bazı çaylar ya da bitkiler var ki ne yazık ki ülkemizde yetişmediği için çok fazla tanınmıyor ve bu sebepten kullanım oranları da aynı oranda düşük kalıyor. İşte buna en güzel örneklerden birisi de hibiskus bitkisidir. Hibiskus çayı da çok faydalı ve yararlı bir içecek olmasına rağmen hak ettiği rağbeti görmüyor. Bu yazımızda hibisküs çayının hazırlanış aşamasını ve faydalarını anlatacağız. Bu …

Devamını Oku »

Yorgunluğa iyi gelen bitkiler.

yorgunluğa iyi gelen bitkiler

Günümüz insanı yoğun stres yaşamaktadır. İş koşuşturması gittikçe artan iş yükü trafik zamanı iyi kullanamama ve hayatın bir maraton olarak görülmesi günümüz insanını yıprattığı gibi ömrü de kısaltıyor. Yorgunluk modern insanın ortak paydası. Yorgunluğa ne iyi gelir sorusu kişiden kişiye değişiklik arz etse de genel olarak yeterli uyku uyuyamamak olaylar karşısında aşırı tepki göstermek stres en önemli yorgunluk belirtileri. Pekiyi …

Devamını Oku »