İnsan vücudunun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi, özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı direnç sağlarken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada önemli […]
Okumaya devam etKategori: Sağlık ve Bitkiler
Sağlık ve Bitkiler
Kafein zararlımıdır ?
Yapılan araştırmalar sonucuna göre, birçok insan için gündelik kahve içimi zararlı değil. Örnek bir insan 2 ile 4 fincan kahve tüketmesi insan için sorun olmuyor, […]
Okumaya devam etDoğal ve bitkisel besin ürünlerinin insan yaşamındaki önemi
Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre, bitkisel protein ve zeytin yağı gibi bitkisel yağlarla beslenme düzeninin, tansiyonu ve kötü kolestrolü düşürdüğünü ortaya çıktı. John Hopkin Üniversitesi […]
Okumaya devam etGöbek yağından kurtulmak için altın kurallar
Göbek yağı her ne kadar erkekler arasında “balkon” diye tabir edilerek gurur duyulsa da bu karın yağı çirkin görünümün ilk adımlarından biridir. Ve bundan kurtulma […]
Okumaya devam etKuru öksürük için şifalı bitkiler
Geçmek bilmeyen kuru öksürük çoğu zaman fazlaca rahatsız edici olmaktadır. Böyle bir öksürük hem vücut sağlığı açısından rahatsızlık yaratır hem de sosyal ortamlarda da rahatınızı […]
Okumaya devam etNergis bitkisinin faydaları
Bilimsel adı Narcissus poeticus olan bitki, çevremizde genellikle sarı renkte kullanılan bir süs bitkisidir. Dünyada birçok türü de bulunmaktadır. Bazı yörelerimizde aynısefa, altıncık ve ölü […]
Okumaya devam etÇilek yemenin faydaları
ÇİLEK YEMENİZ İÇİN 10 NEDEN Taze veya dondurulmuş olsun çilek hepimiz için çekici meyvedir. Çekici olmasının yanında sağlık açısından son derece faydalı bir pakettir. Çilek […]
Okumaya devam etElma çayı ile kilo verin
İki elmayı alıp kabuklarını bir parmak kalınlığında soyalım. Yani elmanın etli kısımlarından da alalım. Elmanın bu kalın kabuklarını çaydanlığımıza atalım. Yarım veya çeyrek limonu da […]
Okumaya devam et