Sağlık ve Bitkiler

İdrar yolu enfeksiyonuna çare olabilecek birçok doğal alternatif bulunmaktadır. Bunlar arasında çay ve yemek tariflerinden profilaksilere oldukça fazla yöntem yer alır. Bu makalede, bu rahatsızlığın üstesinden boldo sayesinde nasıl geleceğinizden bahsedeceğiz. Bu bitki, iyileştirici özellikleri sayesinde geleneksel tıpta oldukça iyi bilinen bir bitkidir. Boldo Nedir? Boldo, And Dağları çevresinde yetişen yerel bir bitkidir. Tedavi edici özellikleri sayesinde, Güney Amerika’nın yerel …

Doğada, yaşam kalitemizi çok farklı şekillerde etkileyen; hafızanıza ve pek çok sağlık sorununa iyi gelen yiyecekler ve bitkiler bulunur. Şifalı bitkiler hafızayı geri kazanmak için yapılan tedavilerde alternatif bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bir yandan da zihnimizi güçlendirerek, günlük hayatta karşılaşmamız gereken değişik durumları ve deneyimlerimizi hatırlama becerimizi arttırırlar. Bu yazımızda size, beynin hatırlama kapasitesini arttırıp hafızanıza yardımcı olabilecek birkaç …

Bamya bir yaz sebzesidir. Fakat kurutulmuş bamya sayesinde bamyadan her mevsim faydalanmamız mümkündür. Bamya Amerika ve Asya ana vatanı olan bir kültür sebzesidir. Fakat artık Afrika’nın da belli bölgelerinde bamya yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bamya oldukça faydalı bir sebzedir. Şifalı bitkiler içerisinde adlandırabileceğimiz bamya ile sağlıklı bir beslenme biçimine yardımcı olacaksınız. Bamya içerisinde bol miktar lif ve protein barındırmaktadır. Bamya diyet yemeği …

Son zamanlarda herkesin dilinden düşmeyen, diyetisyen listelerinin baş tacı maydanoz suyu, hamilelik sürecinde de içilir mi içilmez mi bunu araştırıyoruz bugün. Öncelikle maydanoz suyu nedir buna kısaca değinelim. Maydanoz suyu kilo vermeye yarayan ve zayıflama amacı ile kullanılan bir kürdür. Vücuttan toksin atımını hızlandırır, metabolizma hızını artırır. Bu şekilde zayıflamaya yardımcı kürler arasında yer alır. Maydanoz, sıcak su ve limon …

Itırlı ve mentollü bir bitki olan naneden elde edilmiş bir bitkisel yağdır nane yağı. Öncelikli olarak pek çok sağlık sorununa çözüm yaratsa da nane yağı da diğer bitkisel yağlar gibi kullanımına mutlaka dikkat edilmesi gereken bir bitkisel üründür. Nitekim nane yağı faydaları her ne kadar fazla olsa da aşırı ve yanlış kullanımı ile zarar verebilmektedir. Gelelim nane yağı faydaları nelerdi! …