Sağlık ve Bitkiler

Günümüz dünyasında tıbbın geldiği nokta tartışılmaz seviyededir. Ancak bu kadar ilerlemesine rağmen bazı aksaklık ve problemlerin ortaya çıkması insanların, alternatif bir tıp arayışına girmelerini sağlamıştır. İşte tam bu nokta da doğanın ana bir kaynak olduğu hatırlanmış ve yetişen bitkilerden faydalanılmaya, başka bir deyişle ilk çağlara dönülmeye başlanmıştır. Bu şifalı ve …

Bazı çaylar ya da bitkiler var ki ne yazık ki ülkemizde yetişmediği için çok fazla tanınmıyor ve bu sebepten kullanım oranları da aynı oranda düşük kalıyor. İşte buna en güzel örneklerden birisi de hibiskus bitkisidir. Hibiskus çayı da çok faydalı ve yararlı bir içecek olmasına rağmen hak ettiği rağbeti görmüyor. …

Günümüz insanı yoğun stres yaşamaktadır. İş koşuşturması gittikçe artan iş yükü trafik zamanı iyi kullanamama ve hayatın bir maraton olarak görülmesi günümüz insanını yıprattığı gibi ömrü de kısaltıyor. Yorgunluk modern insanın ortak paydası. Yorgunluğa ne iyi gelir sorusu kişiden kişiye değişiklik arz etse de genel olarak yeterli uyku uyuyamamak olaylar …

Sabahları aç karnına 1 kaşık bile zeytinyağı içtiğinizde sağlığınıza faydaları inanılmaz. Zeytinyağı, sağlığımız için çok değerli bir besindir. Çok sayıda besin maddesi, yağ asidi ve vitamin içerir. Lezzetli yemeklerin vazgeçilmezidir. Yemek haricinde zeytinyağını içmeyi hiç düşündüğünüz mü? Her sabah boş mideye bir kaşık zeytinyağı…Aç karnına zeytinyağı içmenin faydalarını sizler için …

KİŞNİŞ: Taze veya kurusundan elde edilecek suyu, ev sirkesi ve gül yağı ile karıştırılırsa, ciltteki şiş, yanma ve alerjilere fayda sağlar. Elde edilen suyu ile, gargara yapılırsa veya tozu ile ağız, diş etleri ve dil, iyice masaj yapılırsa, mantar ve yaralara fayda sağlar. Soğan veya sarımsak yendikten sonra, açığa çıkan …